Gokväll alla fina! Helgen drar sig mot sitt slut och det första jag tänker är redan? Aja, denna helgen gick lite väl för fort må jag säga, haha.

I fredags hade jag en sån där toppen dag. Jag bara älskar fredagar för övrigt för er som inte visste det! Efter besöket hos barnmorskan åt jag havregryns gröt innan jag skulle bege mig till gymmet för att träna med Jazzemine. Vi körde ett bröst/ biceps pass och träningsvärken har kommit smygandes dag efter dag.

Vi körde dessa övningar:
- bänkpress
- lutande bänkpress med hantlar
- flyes i kabelmaskin
- biceps med rep i kabelmaskin
- biceps med stång
- biceps med fria vikter

En bild in action.

Esmeralda var med och vaknade ganska direkt när vi kom dit. Hon låg i vagnen och pratade. <3

Jazze fick bebisgosa. <3

Efter vi tränat klart stod det en stor skål och det första jag tänkte på var, JA något gott, haha. Påväg hem gick jag förbi en godisaffär och köpte med mig godis. Jag har verkligen blivit beroende av allt sött och funderar på att börja dra ner på sockret. Det är ju inte bra att äta sånt varje dag... När jag kom hem hade José gjort nybakad pizza som vi åt innan vi begav oss ut till en lekplats.

Hoppas att ni har hunnit njuta utav denna helg med nära och kära. <3 /J

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Igår var det dags för mig att åka till barnmorskan för en efterkontroll. Hela familjen åkte dit och när hon fick syn på Esmeralda sa hon, men herregud vad lik hon är dig José och ja det är hon verkligen! Tänk att vi haft samma barnmorska sen jag var gravid med Dominic och nu har hon fått följa oss, ganska roligt och fint tycker vi. Iallafall, vi hade lite familjeplanering, tog blodprov, mätte blodtrycket och bestämde vilket preventivmedel jag skulle börja ta. Allt såg bra ut men mitt blodtryck var betydligt lägre sen jag var gravid och det kan vara en utav orsakerna till att jag mått dåligt till och från den senaste tiden. Att min kropp inte ställt om sig på denna förändring efter graviditeten. Så jag ska hålla extra koll på detta och kommer det tillbaka ska jag söka hjälp för det.

Eftersom jag inte kunde göra mitt cellprov när jag var mot slutet av graviditeten skulle den också göras. Men barnmorskan kom på att vi lagt min tid tidigare än 8veckor efter förlossningen så jag fick en ny tid för en gynundersökning om jag önskar det och cellprov. Gjorde ni gynundersökningen efter ni fött? Jag gjorde det med D även om allt kändes och såg bra ut.

Kärlek /J

​E sov under besöket och D fick måla och leka. Han brukar annars sitta still när vi är iväg men under besöket ville han leka för fullt. =) 

Likes

Comments

Hej finisar. <3 Idag blev vår älskade kille hela 19månader. Han har verkligen lärt oss vad kärlek är på riktigt! Jag tänkte skriva lite nytt han lärt sig sen sist, ni kan hitta den från förra månaden HÄR . Vi har också bestämt att vi ska dela det "stora hela" eftersom han har börjat utvecklas SÅ mycket.

- Nya ord zapatos(skor på spanska) fast han säger patos, smoothie (fast han säger toothie). Auto (bil), gato (katt) och pelota(boll). Det börjar faktiskt bli svårt för oss att hålla reda på alla ord han kan nu, vår duktiga kille!

- Sätter ihop ord mer och mer! De mesta ord han sätter ihop är på spanska.

- Jag skriver de varje gång men herregud vad han gör dig förstådd! Ja/nej säger han eller nickar/skakar på huvudet när man frågar om saker och visar oss vad han vill ha.

- Han älskar att hjälpa oss i hemmet med små saker som att slänga skräp, fixa med tvätten eller att städa.

- Nya djur han kan låta som är gris och elefant.

- Knäpper och knäpper upp sig ur vagnen och matstolen, detta har han gjort ett bra tag men nu lyckas han göra det rätt också.

- När han ska kissa eller bajsa säger han till oss och då går vi till toaletten. När vi är ute har han blöja på sig men även då säger han till när det är dags. Tänk att vi ändå börja med detta ganska nyligen och han är redan SÅ duktig med detta och säger alltid till oss.

- Försöker knäppa jackan själv men de är inte alltid det går. Han är väldigt pillig av sig och älskar att pussla, knäppa olika knappar på kläderna, ta på skorna osv.

- TV:n sätter han på och stänger av när han inte vill se. När TV:n inte fungerar att sätta på via kontrollen vet han att man måste gå till den för att göra det.

- Visar så mycket kärlek till alla i sin omgivning och är väldigt artig. En sak han säger är tack, tack när han får hjälp eller ska ge någon nått.

Likes

Comments

Hej på er! I början av veckan gjorde jag det. Jag som har längtat SÅ mycket att komma tillbaka till gymmet för att träna. Ni som följt bloggen sen innan Esmeralda föddes vet att jag träna som gravid men slutade i v.33 för att körkortet var största fokus under de sista veckorna av graviditeten. Sen när körkortet var taget blev det inte att jag tog mig till gymmet utan vi hittade på massor av annat istället. Så det var väldigt många veckor sedan jag tränade. Iallafall, jag är så taggad på att stärka min kropp och bygga lite muskler igen. Jag tränade tillsammans med en kompis och vi körde rygg. E ville ha mat i mitten av passet och så blev det ett blöjbyte innan träningen fortsatte. Hon brukar alltid ha en vaken period på förmiddagen och efter kl 14 kommer man inte in med barnvagnen. Dominic var med pappa J och ni som följt mig vet ju att han alltid hängt med till gymmet så det kändes konstigt faktiskt. Även om han verkligen gillar att gå med till gymmet kände jag att det blir bäst att bara ta med lillan eftersom hon aldrig varit där och kanske inte alls gillar det men det gick fint. Skulle ni vilja att jag delar lite olika träningspass till er? Vi avslutade iallafall passet med en övning för de inre magmusklerna. Jag blev förvånad över att jag inte var så svag som jag trodde, haha. Måste ha lönat sig att sprungit efter en 1åring som höggravid och att ha att göra efter förlossningen med två barn hemma. 😁

Hoppas ni haft en fin dag. Vi har mestadels varit inne idag för det har regnat nästan hela dagen, men efter maten begav vi oss ut i flera timmar då det var uppehåll.

Kramar /J

Likes

Comments

Gokväll finisar. Igår mot kvällen mådde jag inget vidare alls. Jag var snurrig, huvudet bultade och jag kände mig svimfärdig liknade som jag beskrivit i tidigare inlägg. Så jag lade mig och vilade med Esmeralda. Så därför blev det inget inlägg under gårdagen. Idag har jag mått bättre men haft sån jobbig huvudvärk hela dagen. Jag har tid på fredag hos min barnmorska för återkontroll och även då ska vi kolla vad det kan vara.

Hoppas ni haft en fin dag! Nedan kommer lite bilder från lördagen då vi var på kalas för vår gudson och från söndagen när Dominics gudfar och Charlotte kom hem till oss. <3

Kusinerna lekte och busade. De avslutade kalaset med dans på en scen som fanns i lokalen vi var i.

Vår finaste gudson Adrian som vi firade. <3

Innan vi åkte hem blev det mys i pappas famn.

Under söndagen var vi hemma hos oss innan vi begav ut till en lekplats där D fick leka innan vi alla skulle äta middag tillsammans. Jag plockade några löv, tycker de är så fint med alla löv som färgas. Det är nog det finaste med hela hösten.

Kärlek /J

Likes

Comments

Gokväll! <3

I torsdags vaknade vi upp till strålande sol och för oss som haft konstant regn dagarna innan passade det perfekt att ha en ute dag i det fina vädret. Vi åkte till en större skog som ligger en bit från oss. Barnen sov i vagnen medan vi tog en längre promenad. Det var första gången som jag "ansträngde" mig efter förlossningen. Vi är ju ute varje dag om vädret tillåter förstås och går till och från lekplatser men mer motion än så har det inte blivit. Men i torsdags var det riktigt jobbigt vi båda var helt slut. Vi gick upp för flera långa och branta grusbackar med dubbelvagnen och det var som ett riktigt träningspass! Jag är absolut inget fan utav promenader som motion annars. Jag tycker att det går alldeles för långsamt och tar för lång tid, haha. Men detta var ganska skönt faktiskt. Jag har börjat känna mig redo att dra iväg till gymmet igen och stärka min kropp så vi får se när det drar igång igen och då kommer jag att uppdatera er.

Killen som överöser oss med pussar. <3

När Dominic vaknade fick han lite mellanmål och sen fick han utforska/leka vid en sjö. Han gick runt med en pinne som en käpp efter att ja sett en äldre man med sin käpp. Esmeralda vaknade också för mat och efter blev det ett snabbt blöjbyte innan vi begav oss hemåt.

Hoppas ni haft en bra start på veckan. <3 /J

Likes

Comments

GokvälI alla fina! <3 I fredag var vi förbi på BVC för att göra de vanliga kontrollerna på Esmeralda. Hela familjen gick iväg till besöket och vi trodde vi var någon minut sena, så vi bad om ursäkt men det visade sig att vi nästan var 1h tidiga. Vi kollade tiden precis innan vi skulle sova dagen innan och vi som oftast lyckas vara uppe för länge var nog lite för trötta för att se rätt på tiden, haha. Barnmorskan skrattade bara åt oss och...

Kontrollerna på E såg bra ut men vi tog upp att hon oftast brukar sova hela nätterna utan att vakna för mat. Natten innan besöket sov hon 9h i sträck och under dagarna brukar hon äta med ca 3h mellanrum. Så ni kan ju bara tänka er hur fyllda mina bröst är mot morgonen. Barnmorskan sa iallafall att vi skulle börja väcka henne, för sover hon med mer än 5h utan mat tyckte hon att vi skulle "påminna" henne om att det är matdags. E är för övrigt en väldigt nöjd bebis och har varit det sedan start. Det är otroligt sällan man hör henne vara missnöjd eller liknande. Men hon hade gått upp fint i vikt med hade kunnat gå upp 20-50 gram mer tyckte BM. Just om nätterna var det liknande med D, han åt inte alls mycket men under dagen var det betydligt mer. Men att det gick 9h mellan amningen hände aldrig för D. Det gick som max 7h under nätterna när han var nyfödd så som E.

Så nu har jag väckt henne två nätter i rad för mat och då har hon ammat lite innan hon somnat om.

Kärlek /J

Likes

Comments

Igår efter vårt BVC besök för Esmeralda hade Josés mamma kommit till oss. Hon skulle ta hål i lillans öron. I deras familj gör man det på alla bebisar och vi kände också direkt att vi ville ha det till henne. Precis innan hålen skulle tas så höll jag på att balla ur eller fick lite smått panik. Så jag gick ut ur rummet istället (det är ju alltid José som fått hålla Dominic när det varit dags för honom att ta sina vaccin på BVC osv.)

Iallafall så gick det jättebra för henne och hon blev knappt ledsen. Men på sista örat blev hon lite ledsen men det var mer för att det var tutt-dags sa Js mamma. Åhh, hon är SÅ fin i sina örhängen och ser ut som en liten prinsessa. <3

Ha en underbar dag idag alla fina. Vi har varit iväg för att fira barnens kusin men även min och Js gudson som fyllt 1år i veckan! Kärlek /J

Likes

Comments

Hej alla fina. Denna perioden efter att Esmeralda kom till oss har verkligen varit en "bergochdalbana". Inte med barnen då utan med mig. Det känns som att jag är gravid på nytt! Jag blir äcklad utav vissa saker och får cravings på andra saker. Men jag och José har sagt att det måste ha med alla amningshormoner. Från att älska tex vit choklad till att bli äcklad utav det. Och precis så var det i början av graviditeten precis som att kroppen inte är "van" vid alla hormoner som kom, men jag märker ändå av att den håller på att vänja sig långsamt. Precis så var det i början av graviditeten innan man "vant" sig. De första veckorna var svängiga med vad man ville äta och absolut inte kunde tänka sig att äta. Undrar när detta ska bli bättre? Eller kommer det kännas såhär under den tiden man ammar. Ja, det återstår och se helt enkelt. Kommer inte ihåg att det var så med D iallafall. Utan där var det mer att jag var mer "känslig", jag kunde ha lätt till tårar men även till skratt.

Hoppas ni haft en fin dag! <3 /J

En bild som säger mer än tusen ord. <3 ​

Likes

Comments

Hej på er. <3 Förra veckan var jag iväg med barnen för att göra hörseltest för Esmeralda. José var tvungen att jobba så jag fick åka själv med bilen. Vi åkte i god tid ifall vi inte skulle hitta parkering osv och jag ville vara ute i god tid så jag inte kände mig stressad. Men gissa vad som hände!? Jo, jag blev såklart super stressad när vi var framme. Jag hittade inte en enda parkering det var FULLT överallt, så jag körde runt, runt och runt. Tillslut efter flera vändor hittade jag en parkering där det var extremt tajt mellan bilarna fram och även baktill. Bilarna stod på kö bakom mig så jag bestämde mig fort att jag skulle parkera där annars skulle jag aldrig hinna till vår tid. Stressen började komma mer och mer för jag insåg att det var riktigt tajt och bilarna blev bara fler och fler bakom. Jag fick syn på två tjejer på andra sidan vägen så drog ner rutan och fråga om de kunde hålla koll på bilen framtill för det var SÅ tajt. Efter jag parkerat packade jag snabbt ur bilen och skyndade mig in. Väl där inne fick vi vänta i minst 20 minuter på vår tid för barnet som hade kontrollen innan oss hade gråtit hela tiden så det var väldigt svårt att göra testet sa barnmorskan. Jag stressade alltså i onödan!!
Testet gick toppen och när jag väl var hemma tänkte jag på varför jag ens stressade så mycket. Jag hade bara kunnat ta mig tiden till att göra allt i lugn och ro, men men..
Någon annan som ibland stressar upp sig helt i onödan?

Esmeralda sov sig genom testet och Dominic somnade i bilen påväg hem. Väl hemma så lyfte jag över de till sina sängar och fick lite egentid.

Kärlek /J

Likes

Comments

Följ mig på instagram@jossemoberg