Header

Morning workout on a hill

Idag var jag uppe med tuppen. Bokstavligt talat. Bor granne med en tupp. Känns som den gal stup i kvarten. Irriterande. Förhoppningsvis vänjer jag mig och kan stänga den ute.
Eftersom jag ändå skulle upp gjorde det mig inte så mycket. Satte på lite musik och åt min frukost i lugn och ro innan vi begav hos hem till vår fystränare. Där sprang vi upp för en 2 kilometer lång backe, sög riktigt mycket i benen, och körde cirkelträning i hans hemma gym. Ganska lugn men ändå jobbig morgonträning.

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Todays work

Klockan närmar sig åtta och jag funderar på vad jag ska göra. Skönt att vara ledig men tråkigt när man inte kan göra någonting. Nästa gång vi har en ledig dag hoppas jag att butikerna är öppna eller att solen skiner så man kan vara ute. Jag gav mig ut på en snabb promenad innan men vände ganska snabbt då regnet kom igen. Annars har jag inte gjort något alls idag. Suttit vid skrivbordet och varvat tre olika serier med varandra. Målat. Fixat naglarna. Mest bara haft tråkigt faktiskt. Imorgon är det pang på igen. Klockan är satt på halv sju. Klockan åtta är det dags för ännu ett fyspass i skogen.

Likes

Comments

Godmorgon tisdag och lediga dag! Jag har precis fått i mig lite frukost. Ligger fortfarande i sängen och kommer nog ligga här resten av dagen om inte vädret blir bättre. Inte jätte roligt att gå ut på upptäcksfärd när det spöregnar.. Plus att det är röd dag här i Frankrike idag och allt är i princip stängt.
Har inte riktigt kommit in i sömnen än. Sover inte bra. Vaknar hur många gånger som helst varje natt och känner mig pigg. Som att jag inte sovit en blund. Funderar på att köpa en ny kudde och kolla om det kanske hjälper.

Nu ska jag hämta en andra kopp kaffe och kolla ett avsnitt orange is the new black sen får vi se vad dagen har att erbjuda.

Likes

Comments

Coffee black

Godmorgon på er! Måndag och en ny vecka. Första dagen på en riktigt vecka här för mig. Vi är inte riktigt inne i dom vanliga rutinerna än med träningarna osv, eftersom vi började på en fredag. Från början var planen att vi skulle börja idag men det blev framflyttat ett par dagar som ni kanske har förstått.

Idag känns kroppen lite bättre. Betoning på lite. Trodde jag inte efter gårdagens löpning. Skönt! Jag har fått i mig en skål med chiapudding och en kopp kaffe. Nu ska väskan packas inför första volleybollträningen. Idag kommer det bli en tufft. Vi kör dubbla pass. Boll på förmiddagen och fys på eftermiddagen. Men imorgon är vi lediga så det är ingen idé att spara på några krafter.

Likes

Comments

Det är ingen mjukstart vi får här inte. Igår dödade vår fystränare oss. Benövningar, push ups, plankan, sprinter, hopp, ja you name it. Övningar för hela kroppen. Det känns idag. Har verkligen ont i hela kroppen. Varje muskel i min kropp värker. Smärtan blir inte bättre heller då vi kör nya övningar varje dag vilket medföljer ny träningsvärk i andra muskler.

Igår sa vår fysio att dagens träning skulle vara lättare. Vi skulle "bara" springa 10km. Vilket jag hoppades skulle vara ett skämt. Men det visade sig vara på riktigt. Dagens löprunda slutade på 14,5 kilometer. Vi gjorde några korta stopp för att få ihop truppen plus ett längre stopp för core träning. Allt som allt gick rundan på 1 timme och 45 minuter, med stoppen inräknade. Nu har jag fått i mig lite mat och lagt mig i sängen. Rör mig inte härifrån. Ligger här tills klockan ringer imorgon bitti! Godnatt.

Likes

Comments

Igår gjorde vi vår första träning tillsammans. Vi är 7 stycken på plats, 3 till ska komma. Så vi blir en ganska liten trupp om man jämför med vad jag är van vid.
På schemat stod det löpning i skogen men det var lite mer än bara det. När vi satt i klubblokalen och hade möte öppnade sig himlen och det verkligen öste ner. Men det stoppade inte oss. Snörade på oss skorna och gav oss iväg. Sprang en bra bit, stannade på olika ställen och gjorde övningar. Jämfota hopp upp och ner för trapp, burpees, sprinter, push ups och plankan. Ingen mjukstart här inte... Efter träningen gjorde jag min första riktiga måltid på en gasspis. Lyckades väldigt bra för visst ser det gott ut!

First homecooked meal in France

Godmorgon förresten! I natt sov jag riktigt skönt. Somnade redan strax efter tio. Tror jag var trött efter träningspasset... Nu sitter jag och dricker mina andra kopp kaffe för dagen. Ska alldeles strax byta om och göra mig i ordning för dagens äventyr. Vi har en ledig förmiddag så jag och en av mina roomies, Stefani, ska ge oss ut på lite sightseeing här i Terville. Kolla om vi hittar en annan mataffär som har större utbud än den lilla som ligger i närheten och bara kolla läget lite.

Likes

Comments

I onsdags började vår resa söderut i Europa. Halv sex kom familjen till Halmstad och jag pussade Jens hejdå med ett tungt hjärta... 16 timmar senare var vi framme i Thionville, Frankrike.

Gårdagen spenderade jag med familjen i Terville, där jag befinner mig nu, och i Thionville. Vi strosade runt på gator och tittade på sevärdheter. Hann med lite shopping och åt min första rosglass. Visst var den fin!?
Jag kände mig inte riktigt som mig själv igår. Jag sa inte mycket och när någon frågade hur det var brast jag nästan ut i gråt. Det var jobbigt att veta att detta var sista stunden jag hade med min familj på ett par månader. Och att jag ska bli lämnad här. Ensam i ett nytt främmande land.

Idag känns det bättre. Familjen har åkt och jag har gjort min första natt i mitt nya hem. Haft möte med coachen och assisterande och bara försökt smälta att jag faktiskt bor här. Nu har jag fått i mig lite lunch och ska ta det lugnt en stund innan det är dags för löpning i skogen.

Likes

Comments

Imorgon bär det av. På mitt livs äventyr. Tråkigt att lämna allt här. Halmstad som varit mitt hem dom senaste fyra åren. Tråkigt att lämna vänner och min kärlek men att jag ska prova hur det är att leva på min sport. Det känns helt otroligt. Något jag måste göra.

Ikväll var det date night. Sista på ett tag.. Det är väldigt oklart när vi ses nästa gång. Förhoppningsvis i december. Jobbigt att vara ifrån varandra men också nyttigt. Vårt förhållande blir starkare av vår saknad till varandra. Vi båda är iväg och gör det vi älskar. Det gör det hela enklare. Att veta. Meningen med allt. Ett par år ifrån varandra. Sen har vi hela livet framför oss.

Likes

Comments

Jag plockar bort saker i lägenheten som att jag inte gjort annat. Jag rensar min garderob och skickar upp kläder och skor till mina föräldrar som läggs i förråd. Och vem vet hur länge dom kommer ligga där? Jag packar ner alla mina kläder och ägodelar i lådor och resväskor som om det är det enda jag vet. Det känns inte konstigt. Och det är det som oroar mig lite grann. Jag får frågor om jag är nervös och det självklara svaret är alltid ja. När jag känner efter känner jag mig inte speciellt nervös. Som att detta är helt naturligt. Något jag alltid gjort. Efter varje sommar packar jag ner mina saker och åker. Det kanske är just den känslan som gör att allting känns så rätt.

Vid denna tidpunkt förra året var jag förkrossad över att Jens skulle flytta till ett annat land. I år känns det inte alls så. Det beror nog på att vi vet hur det är att ha ett distansförhållande. Och hur bra vi klarade det. Vår relation har aldrig varit så bra tidigare. Såklart kommer vi vara ledsna när jag lämnar honom kvar i lägenheten på onsdag. Men det kommer inte vara samma ovetande som det var för ett år sedan. Vi klarade det bra förra året. Förhoppningsvis ännu bättre i år.

Ikväll gav jag min bästa vän en sista kram på vem vet hur länge? Det känns jobbigt att veta att vi inte kommer ses varje dag som vi gjort i tre år. Det känns också bra. För vårt avsked idag var inte jobbigt och tårfyllt. Det var glädjefyllt på något sätt. För vi vet att vart vi än i världen befinner oss. Är vi bara ett samtal bort.

Likes

Comments

På ytterdörren satt det en aftonbladet extra, vilket var det första jag såg. Blir insläppt i lägenheten och två extra huvudet kikar ut genom köket. Trodde bara det skulle vara jag och Emma men blev glatt överraskad när jag såg Tilda och Stina. I köket satt det ännu fler posters. Blev lite varm i hjärtat. Hur fina är de inte? Frågan är hur jag ska klara mig utan dem i 10 månader.

Åt hemmagjord planka. Känns lite som @emmascd specialité. Lika gott varje gång! Till efterrätt blev det äppelpaj med daim. Matkoma på det. Pratade som vanligt om allt mellan himmel och jord men jag kände mest att jag satt och njöt av att ha dessa människor omkring mig. Tack för en bra sista kväll tillsammans tjejer.

Likes

Comments

Mest lästa