Japp då har man masserat idag då. Rätt så nyss till och med. Vi fick i läxa att massera två personer hemma eller nån annanstans. Då det inte blev några lektioner i skolan. Det är verkligen roligt att ha massage som individuellt val! Man lär sig otroligt mycket om musklers anatomi, ergonomi och "grepp" givetvis. Är det något jag kan rekommendera att prova så är det utan tvekan att gå en massagekurs. Inte minst kommer polarna bli glada....

Tyvärr har jag ingen massagebänk hemma så det får gå bra med en säng i passande höjd. Skulle gärna vilja få tag på en bra och inte för dyr. när det kommer till "massagekräm" så använder jag helt vanligt kokosfett. Smälter lättare än smör mellan fingrarna! Och då övergår det till kokosolja istället. Vilket jag använder till min torra hy och faktiskt bland det ända som fungerar för mig nuförtiden. Dessutom är det billigt. Har provat en massa salvor och krämer men det är alltid konstiga ingredienser inuti som inte verkar vara bra för mig. Och oljor lägger sig bara på ytan, utan att absorberas känns det som. Undrar varför? (Tacksam för svar ;))

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments