I lördags gick jag upp 5 eftersom att jag hade skrivit upp mig på övertid. Passet gick snabbt & jag jobbade 06-12.00 så det var ett lätt pass. Efteråt åkte jag och tränade och där blev det 60 minuter cardio och 20 minuter mage, ouff! Helt slut. När jag kom hem lagade jag mat och sen duschade jag, efteråt skulle vi dra till Västerås. Jag och Losian drog till Erikslund och jag var in på Ikea och handlade nya sängkläder men skulle egentligen ha en matta men hittade ingen jag ville ha, tyvärr. På kvällen skjutsade jag några till Örebro och en till Kolsva, kom hem klockan 3 och somnade.

Idag blir det ett löparpass och sen måste jag laga mat. Blir eventuellt en promenad med en vän också, annars får vi se vad dagen har att erbjuda. Nu är klockan 15.48 och jag har ätit och kollat på Kevin Harts standup show 😂

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

I söndags var jag med Sebbe & Hanna till Erikslund och kollade runt i affärer och så åt vi. Handlade inte så värst mycket utan blev lite saker på Ikea man fick med sig hem. Eftersom att jag skulle gå ner på tvåskift hade man ingen söndagsångest alls så det var ju rätt skönt, men när klockan väl ringde vid 04.50 var man ju inte så tuff! I veckan har jag inte gjort så särskilt mycket mer än träna, äta & sova. Åkt bil har jag väll gjort också och tvättat den. Idag är det fredag och vi får se vad helgen har att erbjuda! Ha en underbar helg ☺️

Likes

Comments

Igår vaknade jag väldigt sent eftersom att jag inte sov någonting där på fredagen. Strax efter jag gick upp så åkte jag och tränade & det blev bröst, vilket gick rätt skapligt. Efter passet åkte jag hem & lagade ryggbiff i ugn, ris, sallad & nije's nya bearnaise kvarg som för övrigt var väldigt god. Därefter åkte jag vidare mot Eskilstuna och hängde med Kim, Wilma & Mathilda. Vi åkte runt i stan & utanför och sen 22.30 åkte jag till Arboga för att skjutsa ett par stycken till Örebro & sen hämta dem vid 02.15. Lyckades timea in det väldigt bra för när jag släppte av dem vid ungefär 00.20 så skjutsade jag två vänner hem till Arboga och sen åkte till Örebro igen & var framme 02.00! Var hemma vid 04.00 i Köping så då tvättade jag bilen, sen sov jag djupt! Nu är klockan 12.15 och kan ej somna om så då blir det en promenad med en vän 😇

När man får sånt här mail ifrån nlyman så börjar det klia i shoppingfingrarna.. men icke sa Nicke, det kan jag tyvärr göra ☹️

Bild från gårdagens solnedgång i Sundbyholm & en bild från frukosten idag 😇

Likes

Comments

Idag var det avslutning för Emma som gick ut nian. Började med att tvätta bilen efter jobbet då av någon anledning hade en hel flock fåglar bajsat på min bil (såg ut som det) så kände att jag behövde tvätta den igen fast jag tvättade den iförrgår. Fixade iordning mig och idag rockade jag skjortan som jag lyckades matcha rätt bra med plaggen utöver skjortan. Hämtade upp min bror i kungsör runt 8.15 och mötte upp mamma för vi skulle åka ihop till Eskilstuna, när vi var framme så blev vi lite tidiga. Medans vi väntade så promenerade vi till OKQ8 och köpte en kaffe, eller jag drack en celsius på vägen dit för jag behövde lite energi då jag inte sovit någonting, så jag köpte aloevera istället. Gick tillbaka till sports arena så vi var där runt 09.50 och allting höll på i två timmar & måste säga att det var superbra uppträdande & sen var Viktor Frisk och presenterade sig för alla och sa även en del motiverade ord. Är verkligen nöjd över dagen & så stolt över min syster, för hon är bäst! 🎊🎉

Likes

Comments

Den varma och underbara känslan som for igenom kroppen men ändå kändes det som om nerverna aldrig kunde sluta leka runt i min kropp. Tanken av att jag idag eventuellt skulle köpa en ny bil gav mig ett glädjerus i hela kroppen. Efter att ha kollat på ny bil i över ett år kändes det som att det var dags nu & äntligen hittade jag den rätta bilen med rätt utrustning & modell men även den ursnygga polestar blåa (rebellblå). Direkt när jag vaknade upp på onsdagen så ringde jag till bilia i Stockholm för att försäkra mig om att den fanns kvar, trots att den bara legat ute en dag. Bilen fanns kvar och vi bokade tid för att kolla på den & efter samtalet ringde jag min bror och väckte honom, tjugo minuter senare åkte vi mot bilia i Kungsängen.
Första intrycket var verkligen W O W & efter att ha provkört bilen så kändes det exakt som att det var min bil redan då & allting på bilen var exakt som jag tänkt mig. Vi diskuterade med bilförsäljaren och fick tillslut ett bra erbjudande som jag även kände mig väldigt nöjd över men vi fick hämta bilen dagen därefter (torsdagen). Bilresan hem & resterande utav dagen var fylld med glädje så fort jag tänkte på att bilen var min och längtan var såååå stor! På torsdag åkte in mot Stockholm vid 14 tiden och så fort jag fick nycklarna så kunde jag inte sluta le & känslan var underbar.

Efter att jag och Sebbe hade hämtat bilen så åkte jag till Eskilstuna för att möta upp M för hon ville självklart se nya bilen. Vi bestämde oss för att handla mat så jag köpte sushi och hon chopchop fast vi smakade av varandra. När vi hämtat upp maten åkte vi till sundbyholms slott och satt oss bland träden för det blåste så mycket & efter det åkte vi lite små vägar i Eskilstuna. Runt 20 lämnade jag av henne och jag åkte mot Köping för att sen jobba.

Fredags så vaknade jag runt 12 och visade bilen för pappa och farmor, självklart sken de upp precis som jag gjorde när jag såg bilen.. de tyckte att jag köpt en bra bil. Stannade inte kvar så länge för jag hade andra planer så började med ett träningspass för att sedan plocka upp M och efter det åkte vi till affären och handlade, vi tog även med fiskesaker för på lördagen skulle vi åka och fiska. Sen spenderade vi dagen framför film och godis.

Lördag blev inte som planerat utan andra planer dök upp som gjorde att vi inte hann fiska alls, så jag fick ändra lite i planeringen. Efter att ha släppt av M så drog jag mig mot farbror och visade bilen & sen bytte vi ut min tuta till motorcykeln för den jag köpte fungerade inte. Vi monterade dit den vilket gick snabbt och den funkade! Där på eftermiddagen senare så tränade jag och det blev ett Ryggpass som gick bra. På kvällen åt jag på steakhouse med Sam och sen skjutsade jag en bekant till Örebro för att hon skulle kolla på bil☺️

Söndags var jag och fikade hos mamma och visade bilen💙 Sen var jag förbi Rasmus en stund och därefter åkte jag till Västerås och träffade Denise, Linnea & Maja och vi åkte bara runt i Västerås och lyssnade musik. Åkte hem runt halv nio och sen jobbade jag.

Måndags fyllde Greta år och vi firade henne sen därefter hade hon en liten uppvisning för oss hur duktig hon var som kunde rida helt själv på sin egna häst, vad stolt man blir! Sen efter kalaset åkte jag och visade bilen för Kim och vi diskuterade lite detaljer och planer, sen tvättade vi bilen och hans polare kom förbi med sin vrålvolvo, en snygg trimmad V70! Sen på kvällen skjutsade jag Anna & Matilda till Västerås.

Likes

Comments

Nu de senaste dagarna har jag vaknat upp hur utvilad som helst & det är en sån skön känsla, inte för att jag sover dåligt annars men kan bli lite trött för övrigt. Idag gick jag upp 14.30 ungefär och åt frukost som jag & en arbetskamrat hade åkt och köpt efter jobbet ifrån sjömans. En kycklingmacka som är så god! Därefter packade jag väskan och gick mot bussen för att åka in till kungsör & träna. Blev rygg idag på schemat och efteråt hade jag mellis med mig, en bar & proteinmilkshake. Tog en promenad till pappa & hälsade på tills nästa buss gick. Nu ska jag hem & laga mat sen jobba ikväll. Ha en underbar dag trots regnet😉

OBS: handlade en bodykräm från bodyshop som ska återfukta huden & sen doftar man väldigt gott.. de kan jag rekommendera för den för huden mjuk och återfuktar väldigt bra!

Likes

Comments

Natten från onsdag till torsdag var vi lediga eftersom att det var Kristi-himmelsfärd och där på torsdagen passade jag & M på att umgås så vi åkte till Pinchos i Eskilstuna vilket var första gången för mig. Maten var väldigt god där tyckte jag!

I fredags slutade jag 06.00 och sen köpte jag & en arbetskompis macka på sjömans och efter det fick jag skjuts hem och så sov jag till typ ett. Hade en massa planer för dagen men slutade med att jag tränade & lagade en sen middag och slappade framför serier. Gjorde iordning ryggbiff i ugn med ris & sallad och så köpte hag #njie nya kvargsås i smak av barbecue vilket var en succé! Vill ni ha en nyttigare variant så köp dessa och prova för de smakar ungefär likadant som vanlig, den är utan tillsatt socker också samt med 19g protein! Finns i smakerna barbecue, texmex & bearnaise 👌

Igår (lördags) så vaknade jag ändå runt 11-12 så blev rätt tidigt & eftersom att min bror & hans sambo är så snäll som låter mig låna deras bil så tog jag mig in till Eskilstuna och köpte nytt batteri till min mc och för att vänta på farbror så fördrev jag tiden med att gå en vända inne på tuna park & köpte morsdagspresent samt några produkter från bodyshop till mig själv (nu kommer man lukta kokos)😂 när jag väl åkte därifrån så var det en kille som låg omkull i gräset med cykeln över sig så jag & en annan hoppade ur för att hjälpa honom. Allting var bra med honom & inget allvarligt så han slapp åka ambulans! Vidare åkte jag till garaget & vi startade min mc som inte hade varit igång på ett år drygt, så lite tjurig var den men den startade iallafall! Drygt en månad kvar till uppkörningen 👌

Idag (morsdag) klev jag upp runt halv tolv och åkte till gymmet och det blev ben & mage, gick bra men känningar i benet idag så blev lugnt. Efteråt så åkte jag hem till farmor och fikade och hade det trevligt där. Runt 15.20 åkte jag vidare mot mamma för att fira henne på sin dag och hon hade bakat rabarberpaj och Fredrik hade gjort en sockerkaka 👌 har tyvärr inga bilder därifrån för jag hade fullt upp med att proppa i mig fikabröd! Sen fick hon sin present, fyra stycken vitvinsglas ifrån #iitala ☺️ sen kollade jag på när Greta red på sin alldeles egna häst Arne, så duktig!!

Likes

Comments

Imorse gick jag upp strax efter två & med tanke på att jag börjat ställa klockan på runt halv ett så är det en sen försovning tycker jag. Men å andra sidan så tycker jag ändå att det är acceptabelt att sova en 7-8 timmar när man jobbar natt också. Dagen hade inte så mycket att erbjuda från början men slutade med en perfekt dag i solen!

Tog bussen in till Eskilstuna runt tre & när jag väl kom in dit så gick jag på stan för jag skulle kolla efter en t-shirt som jag tycker är sjukt snygg! Efter att ha letat överallt så hittade jag tyvärr ingen sådan tröja som jag ville ha så kollade lite skor men fanns ingenting som föll mig i smaken. Slutade med att jag hängde inne på jack&jones och snackade lite med de som jobbade där och provade lite skor, men då var kanten för tjock på skon.. (länkar en bild så ni förstår vad jag menar)😅 och då kanske ni tycker jag är kräsen men lite så jag tänker när jag handlar någonting, allt ska falla mig i smaken typ. Tog bussen hem vid 17 och innan det köpte jag mig en celsius hallon acai, som färdkost! När jag kom in till Köping igen så mötte handlade jag sushi & mötte upp Madlene så gick vi en promenad till Ica maxi & hämtade ut min vinst som jag vann förra veckan av #solidnutrition 😍 dagen kan verkligen inte bli så mycket bättre. Nu ska jag unna mig lite god mat & kolla några avsnitt blacklist.

Likes

Comments

Söndag: Strax efter åtta vaknar jag upp alldeles utvilad & klarvaken och hjärnan ville att jag skulle resa mig ur sängen och ta tag i mitt liv medans kroppen ville någonting annat. Gjorde först som hjärnan tilltalade, klev upp men det var endast för att ta ett glas juice och återigen kröp jag ner i sängen & somnade om. 12.58 ringer telefonen & jag alldeles i chock tar telefonen och svarar och det var M som sa att hon var snart hos mig så jag fick stressa ur sängen och fixa iordning mig. Vi åkte till H&M för att hon skulle handla lite saker & sedan åkte vi och köpte sushi & satte oss vid köpings ån. Hade det trevligt & tog en promenad senare & kollade några avsnitt på datorn & sen på kvällen åkte hon hem igen.
Lite halvt trött sitter jag & äter min kvällis och kollar några youtube-klipp i väntan på att få börja jobba medans det surrar till i telefonen. En taggning utan solid nutrition men det kopplade inte direkt.. notisen stod "grattis till jonathaanjaakop..." och helt hysteriskt slänger jag bort datorn och får världen glädjerus.. klickar in på inlägget & ser att jag vunnit tio stycken valfria burkar kosttillskott värde 2290kr.. herregud vad glad man kan bli, och innan jobbet också! Det här gjorde min kväll/natt och inte nog med det är det nu fem dagar kvar till uppkörningen! 💥

Lite bilder ifrån min helg då vi var och åt på hamburgarbruket i Eskilstuna, gick en promenad i vilsta skogen & kollade solnedgången.

Fredags: vaknade runt 14 och fixade iordning mig för att åka buss till Eskilstuna för att möta upp M. Klockan 16.03 tog jag bussen och hon hämtade mig på station. Vi åkte till vilsta skogen och gick en superlång promenad & kollade lite naturreservat & hade en fin utkik uppe på ett berg. Efter det åkte vi till slagsta glass och satte oss med varsin glass & njöt. Därefter åkte vi till ett badställe och hängde med ankorna, och pratade om massor. Därefter åkte vi till hamburgarbruket i Eskilstuna som jag aldrig har ätit på förut men sett många av mina vänner ätit där & stället var jättebra!! 5/5. Därefter åkte vi och kollade solnedgången & sen handlade vi lite gottis och kollade film.

Likes

Comments

Fick hem mina nya kläder i veckan som jag & Amanda har valt ut då jag kände att jag behövde lite hjälp med sommarmodet, tror det tog en veckas letande för mig men några timmar för henne. Är det jag som har beslutsångest, eller hon som är snabb?! Dessutom så är hon ju så otroligt generös och underbar att hon sponsrade mig med dessa vilket jag helt chockerande inte visste hur jag skulle reagera. Självklart är jag helt hysterisk & hur glad som helst och om hon läser detta så, tack så hjärtligt mycket❤️! Helt enkelt bäst! Igår provade jag ena outfiten & den satt väldigt bra, otroligt skönt tyg (blåa skjortan) & shortsen blev rätt storlek med tanke på att jag egentligen bara chansade på storlekarna. Tråkigt nog så var vädret inte så lovande att jag kunde gå ut så. Idag (fredag) provade jag min andra outfit med rutiga skjortan och passformen var en aning bättre men lite tightare, med tanke på att jag tog en storlek mindre. Idag blir det Eskilstuna hela dagen med M & vi ska gå promenad, äta mat & sen på kvällen blir det att kolla solnedgången i hällby gropen! Ha en trevlig helg allihop ❤️

Likes

Comments