Header

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Har envisats att träna med halsont hela förra veckan och att det nu blivit mycket värre är väl egentligen inget oväntat, får skylla mig själv, därför blir det en liten vilodag för mig. Eller vi får se, ska försöka hålla mig borta från gymmet men jag vet mycket väl att jag kommer vilja följa med när min bror ska iväg senare ikväll.

Har testat ett nytt PWO, typ det värsta jag prövat med. Står att man bör ta det 30 minuter innan träning men jag bestämde mig för att ta det under tiden jag skulle byta om och det var tur det. Efter tio minuter stickte det i hel ansiktet, öronen och låren. Fick panik, bokstavligen. När jag stod och kollade på det i butiken kom en kille fram till mig och rekommenderade Frenzy Lemon Coke med kommentaren "ska inte ljuga och säga att något smakar bra, alla smakar skit, men det här är den som smakar minst illa". Jag ba åh :D. Kan intyga med att det inte smakar gott, men det funkar uppenbarligen!

Likes

Comments

Och så blev det även Emilias tur att fylla 18. Hon firades hela kvällen lång i fredags och det bjöds på välkomstdrinkar, snacks och lite senare serverades det plockmat innan kvällen fortsatte inne i stan. Dock slutade den för mig när vi hade kommit in dit, jag skulle nämligen upp och jobba på lördagen så suget för en festkväll var inte på topp så då var lika bra att åka hem. Hade iallafall det jättetrevligt hos miss Carlqvist och hoppas att hon med är nöjd med kvällen. Just det, bilden är i vanlig ordning snodd från Emelie hehe, tack gumman!<3

Likes

Comments

Det blev ett andra pass med cardio, axlar och mage för mig idag. Lusten fanns egentligen inte men jag visste att det skulle gå bra när jag väl var på plats och det gjorde det med. Gick upp två kilo i en axelövning och herregud vad mycket större jag blivit? Inte märkt det förrän nu. Kanske inte mycket för världen men för lilla mig är det ett stort kliv i rätt riktning till att bli slätare men samtidigt växa i muskelmassa.

Likes

Comments

Hej på er! Hur mår ni? Hoppas allt är bra med er. Jag börjar känna mig bra igen, däremot är jag lite tjurig att jag inte kan följa med till Stockholm i helgen som det egentligen var tänkt. Vi planerade nämligen sist vi var där när vi skulle upp nästa gång och jag blir tyvärr hemma då jag inte fick ledigt. SÅ tråkigt. Vill ju med upp och bara hänga och ha skoj. Men sånt är livet I guess.

Idag har jag hunnit med ett benpass som gick okej, ökat i vikt på två övningar, en av dom var knäböj. Jag är otroligt svag i det, men man måste ju börja någonstans och att då kunna få slänga på några extra kilon kändes bra. Ska försöka hinna tillbaka en sväng igen, för imorgon har jag fullt upp hela dagen. Ska till skolan såklart, fixa naglarna och fira Emilia på kvällen, äntligen blivit hennes tur med. Bilden på mig och Emelie är från ett firande i somras.

Likes

Comments

Jag beställde för första gången i mitt liv på faktura i veckan. Mår fruktansvärt dåligt över det haha.

Jag sover alltid på min vänstra arm, if that makes sense? Alltså den högra armen är högst mot taket.

Internetshoppar minst tre gånger i veckan :-)

Jag är just nu inne i en stilkris.

Det värsta jag vet är att prata i telefon, ytterst sällan jag svarar personer som ringer mig, föredrar verkligen(!) sms. Dock finns det två personer som jag pratar med regelbundet, men annars inte.

Jag är väldigt privat av mig, det är inte alltid jag berättar allt för alla mina vänner utan jag håller mycket för mig själv. Absolut inget jag gör för att tillit saknas utan jag är bara sådan som person.

Att mysa är det bästa jag vet<3

Jag har skrivit så många texter att jag ibland tror att det inte går att skriva något mer, men sen så dyker han upp. Varenda söndag kommer jag dela med mig av en till er.

Likes

Comments

Träna i värme | Träna i kyla

Morgonträning | Kvällsträning

Mage | Armar

Löpbandet | Crosstrainer

Träna ensam | Träna med någon

Linne | T-shirt

Träningstights | Shorts

Musik vid träning | Lyssna på podcast

Kondition | Styrka

Maskiner | fria vikter

F O O D
Aminosyror | Proteinpulver

Kyckling | Fisk

Jordnötssmör | Granola

Celsius | Nocco

Pasta | Sallad

Frozen yoghurt | Glass
Sött | Salt
Proteinpulver | Protein från mat

Likes

Comments

Hej på er! hur mår ni? Jag mår sådär, börjar känna mig lite krasslig men annars rullar vardagen på som vanligt. Två "lediga dagar" till sen drar skolan igång igen, iallafall för min del och det känns tungt. Vill inte. Orkar inte. MEN har knappt tid att tänka på det, finns nämligen så mycket jag behöver hinna med den kommande vecka och det är allt jag har ork att tänka på just nu. Bland annat körskolan, firanden, jobb, åka med min packning till pappa och träningen såklart. Den går bra, var lite jobbigt där ett tag (fortfarande det vissa dagar) men nu är jag uppe på fötterna igen. Superskönt! Nej nu måste jag ner till cykeln och ta mig till jobbet. Ha det bäst!

Likes

Comments

Nu var det ett tag sedan sist. Jag har hunnit med allt och ingenting, bland annat en helg hos Hanna i Stockholm. Hade det supermysigt större delen av vistelsen, gick på stan med Wilma och Oliva, vi lunchade medan Hanna jobbade. Det skulle bli en utgång men jag blev så dålig att jag inte kunde följa med, men de andra tjejerna drog ut. Den här veckan har jag även börjat jobba igen vilket inte alls känns bra, men sånt är livet, måste man så måste man. Ska försöka sluta sura nu och dra ut på en promenad. Är sjukt godissugen och bättre blir det inte när det finns överallt här hemma.

Likes

Comments

Hej på er! Jag har haft en superlugn vecka, försökt lägga mig i tid så halva dagen inte ska försvinna och det har jag lyckats bra med. Känns SÅ mycket bättre när man kommer i säng vid en rimlig tid och går upp tidigt istället för klockan elva. I fredags skickade jag formbilder och en allmän uppdatering till Ellen och det såg bra ut, lite jobbigt då jag knappt ser skillnad i spegeln men det kommer väl det med. Däremot har mitt sötsug varit enormt de senaste dagarna? Gillar det inte, är grinig hela tiden haha och ni vet ju vem som tyvärr får ta den skiten... Min bror:D Ha en fortsatt bra helg nu, kram.

Likes

Comments