Idag har varit en lång men superkul dag på jobbet! Morgonen började med utbildning i en ny löshårsteknik med ett nytt märke vi ska ta in på salongen. Vi har tidigare haft microringar och keratinextensions, men nu har vi även utbildat oss i tejphår. Märket är Zen Luxury Extensions och vi är mer än nöjda. Det är ett fantastiskt hår att jobba med, och det har tillskillnad från endel andra tejphår riktigt stabila, bra fästen som sitter ordentligt, men som är oerhört följsamma och sköna för kunden.

Håret som är av högsta kvalitét är ett garanterat 100% Virgin Remyhår. Det kommer ifrån norra Kina och är alltid etiskt handlat och inte donerat i tempel av religiösa skäl. Håret är metodiskt handplockat och endast de finaste och starkaste väljs ut. Zen använder världens främsta och mest avancerade tekniker. Därför genomförs en djupverkande keratinbehandling för att bibehålla optimal kvalitet.

Få ett fantastiskt vackert hår månad efter månad. Zen Luxury extensions besitter en exceptionell hållbarhet och överlever de flesta av sina konkurrenter. Livslängden sträcker sig upp till 12 månader med normal skötsel. Med varsam hantering kan håret användas längre än så.

Genomgång med Zen's duktiga tekniker Karolina, innan arbetet på våra modeller startade.

Min modell innan förlängning. Se vad tjock och fint löshåret är! Jag blandade tre olika nyanser för att skapa ett vackert liv i håret.

Voilà! Hur snyggt? Är så taggad att få sätta massa tape extensions nu!

Vid frågor eller bokning tveka inte att höra av er till mig på telefon 0708129888. Ni finner mig på Salong Alexandra, Kungsgatan 14 i Skövde.

Följ gärna min "jobb"instagram där jag lägger upp massa snygga hår och fransar. Ni hittar den HÄR.

Hoppas vi ses!
Kram /J

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Jösses det är bara tre månader kvar tills jag ska försöka mig på att springa Stockholm marathon! Det är läskigt kort tid kvar, dags att öka. Håller verkligen tummarna för inte bli sjuk igen. Det finns det inte tid till!

Var på spinning nu på morgonen. Vilken grym start på dagen! Det kändes verkligen bra. Kände mig stark och kroppen svarade fint. Men... det kändes liiiite i halsen när tempot ökade. Är tydligen inte helt bra än. Hoppas klara mig från bakslag, för nu måste jag köra på. Har ingen tid att förlora.

Får se när jag kommer känna mig sugen på löpning utomhus, inte än i alla fall, ha ha. För dåligt väder! Jag och vinter alltså, vi är inte kompisar. Men tur att det finns så bra pass att gå på så jag kan förbättra min form ändå. Tycker ju faktiskt att gruppträning är roligast. Det gäller även löpning, vill gärna springa med någon, det höjer motivationen!

Har en del andra lopp jag tänkt anmäla mig till, som träning innan marathon. Ska ni springa några lopp i vår och sommar? I så fall vilket/vilka?

Mycket löparstretch för mig! Jag är så stram och kort i mina vader och baksida lår efter alla år med dans när jag var yngre. Särskilt stram i mitt vänstra ben vilket syns på mitt löpsteg när vi har filmat med Träningskonsulten. Får jobba på det.

Ha en fortsatt mysig söndag! För oss blir det skridskoåkning och bebismys, en riktigt bra dag.

Kram på er. /J

Likes

Comments

Shit vad kroppen är ovan och vad man tappar styrka snabbt! Tränade ju första Bodypump-passet på flera veckor i förra veckan, efter en långdragen förkylning. Då skippade jag det är extra kilot på var sida stången som jag ökat i viker det senaste, för att mjukstarta lite. Men idag körde jag mina originalvikter. Omg vad jag fick slita, det va tungt som tusan. Är helt slut i kroppen, varje muskel är helt urlakad. Men det bästa är att redan nästa gång kommer det kännas bättre. Även om man tappar i styrka snabbt, så kommer man också lätt tillbaks när man har ett bra muskelminne. Med marathon i sikte är det bara att köra på. Träna mycket och varierat, men med största inriktning på löpning och mindre gym så snart vädret blir bättre.

Är helt slut i både kropp och knopp! Kommer sova som en klubbad säl inatt känner jag. Ska bli underbart att krypa ner i en nybäddad säng.

Hoppas ni fått en bra start på den nya veckan!

Kram/J

Likes

Comments

Pannkaksfrukost. Lilla ruffsetuffsan behöver klippa sig!

Och en klippning blev det... Hon sitter som ett ljus lilla Meya.

Fräscht och fint igen! Håret ska bli längre, men det ska va frisyr och fint under tiden.

Tacolördag och tv-spel med Nico.

Idag blev det besök på lekplatsen.

God natt & sov så gott! Hoppas helgen varit bra.

Kram /J

Likes

Comments

Oj, då var det gjort! Jag är anmäld till Stockholm Marathon den 3 juni. Fick det i tidig present av Fredrik, jag fyller snart år. Wow, det känns så kul!!! Hade jag inte blivit anmäld, så hade jag nog tvekat att göra det själv. Men tänker att jag bara ska ta mig runt. Inte några höga, orimliga krav. Bara ha kul och njuta av folkfesten som det ju faktiskt är när stora lopp arrangeras. Fantastiskt kul! Tack darling 💝

Likes

Comments

Hej! Ääääääntligen har jag fått mitt liv tillbaks. Ja det känns lite så, utan träning är det verkligen en jätteviktig pusselbit som fattas. Det som stärker mig och få mig att må extra bra! Idag, efter nästan en månads seg förkylning kunde jag äntligen gå och träna igen. Kändes så fantastiskt underbart och kul. Gå på pass är utan underdrift det bästa jag vet!! Idag var det BodyPump med Rebecka, så himla bra. Älskar att träna på lunchen, så mycket energi det ger. En hel del träningsvärk denna gången med skulle jag tro. Kände mig lite klenare än vanligt. Nu blir det fullt fokus på träning och även kosten igen! Wiiiiihoooo..... Låt oss få va friska hela sommaren igenom 🙏🏼

Puss

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas ni och era barn mår bra och får hålla er friska denna "sjukmånad". Här är vi alla lite nedsatta och förkylda, så barnen får vara hemma ifrån förskolan resten av veckan.

Kolla godingarna! Nico kramade lillasyster så gott och lindade in henne i sin handduk efter morgonens bad. Jag blir helt varm i hjärtat! Underbart att se en sådan fin syskonkärlek ❤️.

Jag önskar er alla en bra dag och en frisk månad. Sedan går vi mot bättre tider! Som jag längtar till våren och sommaren och på att få bli frisk så jag kan träna. Inte långt kvar till årets först lopp nu. Måtte det gå över snart.

Ha det gott!
Kram /J

Likes

Comments

Hej på er, hoppas ni mår bra! Jag är lite extra upprymd idag, har varit på färgkurs med Keune. Vi har haft färgteori samt jobbat med modeller. Bytte till Keune's färger i höstas, så det var väldigt kul att gå på deras färgkurs och få veta massa tips och trix med just deras produkt. Blev flera aha-upplevelser då deras färg kan göra saker jag aldrig varit med om tidigare. Hade jag inte gått på kursen hade jag aldrig vetat om de möjligheterna. Viktigt att gå på utbildning som frisör, det händer så mycket nytt hela tiden, ständig utveckling av produkter och färger. Väldigt spännande!! Vill bara sätta penseln i håret på någon nu, ha ha. Får vänta tills imorgon.

Är väldigt nöjd att ha bytt till Keune's färger och produkter. Är du frisör och sugen på att testa något nytt, rekommenderar jag dem starkt!

Kursen var på Salong Almö i Skara, en nyöppnad superfin salong med ett gäng goa tjejer. Känner till några av dem sedan tidigare då vi bl.a varit på Joico-utbildning på Marbella tillsammans. Kul att ses idag! Helt klart den salongen jag skulle besöka om jag bodde i Skara.

Är supertaggad för jobb imorgon. Nu blir det en lugn kväll hemma med lite städning. Väntar fortfarande ut det sista av min förkylning, men på torsdag SKA jag träna. Då får det va bra, har fått hålla mig lugn i två veckor nu. Då börjar man komma in lite i "comfort zone ", farligt! På't igen bara!

Kram/J

Likes

Comments

Hej på er. Hoppas ni har en bra helg. Vad hittar ni på? Igår var jag ute en sväng med min vän Jessica. Det var riktigt lyckat, som alltid! Har trots allt varit ganska pigg idag. Tur det, för jag är allergisk mot att va bakis numera, ha ha. Sånt orkar man inte med när man har barn, eller vad säger ni?

Meya hon va så himla söt här förut. Börjar bli en riktig lite flicka nu. Hon tog fram alla sina armband och grejer hon fått av farmor. Hon tyckte hon var såå fin! Supersöt!

Hon har även lekt massor med sina dockor och barnvagnar idag. Händer så mycket i utveckligen nu, hon börjar bli så stor vår lilla tjej. Snart 1,5år. 💖

Nico han har varit på sin skridskoskola idag, han börjar bli riktigt duktig. Börjar bli så stor han med. Tänk att han blir 4år till sommaren! Känns helt galet.

Har ni fått hålla er friska? Här går förkylningarna runt känns det som. Jag börjar bli bättre, så nu är det stackars Nico's tur istället. Är lite småhängig här vår lille goding.

Ha en fortsatt trevlig helg allihop! Här ska vi bara ha hemmamys.

Kram /J

Likes

Comments

Instagram@johannarenfors