Hej på er!

Just nu sitter jag och väntar på att bli serverad frukost ;) Haha nej men dagen började (som vanligt typ) med nån typ av träning och idag körde vi paddeltennis!! Det är så extremt kul och idag vann jag och pappa vilket betyder att Mamma & Rickard skulle fixa frukost åt oss då vi hade en liten deal ;)!

Igår gjorde vi verkligen ingenting speciellt. Pappa & Rickard spelade golf på morgonen och jag & mamma stack ut och sprang innan vi åt en härlig frukost på balkongen!

På dagen tog vi det bara lugnt, solade, badade, snorklade, åt en ljuvlig paella på kvällen och ja, hade en lugn & härlig dag helt enkelt! Precis så det ska vara på semester, right?

Idag blir väll en liknande dag I guess. Vi pratade lite om att hyra vattenskoter men vi får se hur det blir med det! Får lite se hur dagen följer helt enkelt!

Kram <3

Köpte dessa delfiner till örhängen, tyckte dom var såå söta!!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Godmorgooooon alla fina!!

Jag sitter just nu på balkongen på mallorca och skriver detta samtidigt som jag äter frukost!
Vi kom till Mallis i måndags kväll och det enda vi gjorde då var att gå ut och äta!
Jag åt en jätte god Caesar sallad och sen gick vi alla och la oss ganska direkt då alla var ganska trötta efter flygresan!

Igår så vaknade jag halv 8 och alltså man vaknar såå tidigt här då det är 30 grader när klockan är sju haha, de blir inte kallare än 28 grader på natten så det är väldigt varmt vilket resulterar i lite sämre sömn. Men iallafall, jag och min brorsa gick upp och begav oss till Spar, en mataffär, där vi köpte nybakat varmt bröd och lite annan frukost!
När vi kom hem så åt vi alla frukost tillsammans i solen! Underbart!

Sedan gjorde vi lite ärenden, åkte till ett köpcenter för att storhandla mat och passade på att kolla i lite affärer. Vi köpte ingenting utan tänkte åka in till Palma och shoppa någon dag!

När vi kom hem gick vi ner till vattnet och la oss i några solstolar på klipporna och läste, badade och bara njöt. Vi snorklade och såg en massa fiskar, krabbor, sjöstjärnor osv.
Runt 16.00 gick vi upp då vi hade bokat paddeltennis till klockan 17. Vi spelade typ 1h20min och det var otroligt kul men väldigt jobbigt pga värmen då det var 40.5 grader.. Bra & kul träningspass iallafall haha.
Efter det åkte vi hem, badade för att svalka oss lite och sen skulle vi laga mat tills alla insåg att vi inte orkade haha, så det slutade med att vi gick ner till en jätte mysig liten resturang precis vid stranden och åt. Det var jätte mysigt & gott och underbart att se hur folk ligger kvar på stranden och badar trots att kl är 10. Men vad ska man Göra i denna värme liksom?

Sedan gick vi hem, satte oss på balkongen, kollade på blixtrar och sen gick vi ner och satte oss med fötterna i poolen för att svalka oss haha, vi är inte direkt vana vid denna värme och det tar ju ett par dagar att vänja sig. Men jag ska inte klaga, för vi har det underbart!

Idag vaknade jag halv 9 och jag & mamma stack direkt ut och sprang. Vi sprang en runda på ca 5 km och alltså Ush vad varmt det var. Det var inte så jobbigt med andningen eller rent konditionsmässigt, men det blev samtidigt sjukt jobbigt pga värmen, ni fattar? Aja, det var iallafall väldigt skönt efteråt och det var en fin runda!

Nu sitter jag som sagt på balkongen och äter frukost och sen får vi se vad dagen erbjuder!

Kram <3

Dagens frukost & lite fina bilder :)

Likes

Comments

Hej på er!

Igår blev det ingen sushi för mig och Olivia men vi åkte däremot ut till troxhammar (en golfklubb) med Olivias familj. Vi åt lunch där och körde fotbollsgolf Hahah, ingen vanlig golf denna gång ;)

Vi började med att äta lunch i solen på golfklubben, jag tog en Caesar sallad som var enorm så jag orkade inte hela men den var jätte god!
Efter det körde vi alltså fotbollsgolf och ja, det är golf fast med en fotboll istället. Jag & Matilda , Olivias syster, vann första omgången ;)

När jag kom hem så stack jag ut och sprang, körde lite backintervaller och ett styrkepass! Älskaaaaar!!

Efter det badade vi, åt vi en god middag och sedan packade jag klart det sista innan jag gick och la mig!

Likes

Comments

Godmorgon alla fina!

Klockan är nu 11.00 och jag & Olivia har precis ätit frukost i sängen! As lyxigt, när vi kom ner i köket fanns värsta hotellfrukosten med nybakade frallor, serranoskinka, ost, gurka, tomat, äggröra, bacon , färsk frukt, juice och smoothie!! Jag tog en underbar rågfralla och ett glas smoothie samt lite blåbär & vattenmelon! Super gott!

Vi har liksom fullt hus här idag då min morbror, hans fru och min moster är här vilket såklart är super kul och mysigt! Älskar när man får tillbringa tid med släkten <3

Idag har jag inga speciella planer förutom att packa då jag åker till Spanien imorgon!! Såå taggad på lite värme och sol, det har man ju inte direkt fått för mycket av här i Sverige..

Hur som helst, jag måste alltså packa och sedan tror jag att jag och Olivia ska äta lunch tillsammans då båda var så sugna på sushi :)

Aja, vi hörs senare <3

Kramis

Likes

Comments

Godmorgon på er! Hoppas att ni mår bra!

Idag känns som en lite jobbigare dag. Vaknade upp med lite mer ångest än vanligt vilket alltid är extra jobbigt men antar att sådana dagar finns och man måste låta dom finnas.. :(
Man får bara försöka vända dagen och försöka göra det till en bra dag!

Anyways, igår sov Olivia hos mig och vi gick upp halv 7 då jag skulle vara barnvakt halv 8. Vi gick upp och sedan gjorde vi en Amazing Acai-bowl. Den blev verkligen så god och ett perfekt sätt att starta dagen på!

Sedan var jag barnvakt till ungefär kl 14.00 och därefter var jag hemma och bara tog det lugnt, kollade Gilmore Girls och somnade en timme vilket var väldigt skönt!
Tog därefter en promenad med min hund och när jag kom hem stack jag ut och sprang! Det gick bra, klarade det utan att prestationsångesten tog över och slog dessutom tids-rekord, Woho!!

Sedan åt vi en fantastisk god middag som bestod av ryggbiff och risotto. Alltså det var så gott och min pappa gör den absolut godaste risotton jag vet.
Jag tror generellt att vi börjat äta lite mindre kött och jag gillar det då jag har börjat tänka lite mer på miljön osv, men med tanke på min ätstörning skulle vegetarian inte ett alternativ just nu då det lätt kan bli så att om man börjar undvika att äta en viss sort mat så kan det leda till att man undviker yttligare något mer (vilket jag dock vet att jag inte skulle göra) och så kan det leda tillbaka in i gamla fotspår, ni förstår. (Vill dock inte vara hel-vegetarian just nu)
Dock tycker jag det är kul att testa nytt och testa att äta lite vegetariskt ibland men jag är inte helvegetarian.

Men men, jag måste ändå säga att på sommaren så tycker jag det kan vara otroligt gott att grilla olika typer av kött och jag älskar kött. Så just nu vill jag somsagt inte vara vegetarian till 100% , men att variera sig och ibland äta vegetariskt gör vi absolut och det tycker jag är bra!

Nog om kött.
Idag ska jag vara barnvakt ca 4 h och sedan kommer min Oliv och ska sova här. Alltid lika mysigt. Vi ska äta där eller beställa mat från en italiensk resturang som är jätte god! Det blir mysigt :)
Men nu ska jag gå ner och göra brunch!

Kram <3

Likes

Comments

I torsdags var jag på Café Pom & Flora med min saknade oliv. Vi åkte dit vid 11 och brunchade och jag måste säga att maten där var något av det godaste jag ätit. Wow!

Har tidigare hört hur alla varit där och älskat stället men detta var första gången jag själv var där och testade och jag kan garantera att det absolut inte var sista gången!!

Jag tog en "vegan rye" vilket var en avokado macka som bestod av danskt rågbröd (mitt favvobröd!!) , en halv avokado, lite rivet citronskal samt någon röd "dressing" vilket liknade tabasco men var absolut inte lika starkt! Super god var den iallafall.

Till det tog jag en Sommarbowl som bestod av grekisk yoghurt med granola, nötter, lite olika frön & några bitar vattenmelon på toppen och alltså åhhhh så god den var!
Olivia tog en likadan sommarbowl men hon tog en avokade macka med fetaost-kräm. Den bestod alltså av danskt rågbröd, fetaost-kräm och på det låg det en halv avokado!

Tycker dock att det tog ganska långt tid att få maten med tanke på att det endast var frukost, men det var mycket folk där och maten var absolut värd väntan. (Det kan också berott på att ingen hade ätit något innan och båda var jätte hungriga så att väntan kändes längre än vad den faktiskt var heheh..)

Om ni inte ätit på Pom & Flora rekommenderar jag det starkt!!

Kramis <3

Likes

Comments

Byxor - True religion
Skjorta - Hollister
Jacka - Gina tricot
Skor - Nike
Väska - Marc Jacobs
Klocka - Longines

Likes

Comments

Godmorgon finisar!

Klockan är 10.24 och jag & Ludwig ska snart gå upp, I guess!

Alltså mina armar.. Vi körde boxningsträning igår med Ludwigs pappa & bror och det är ju rätt så mycket armträning vilket absolut känns i mina armar idag Haha. Men det var bra och rolig träning!

Idag vet jag faktiskt inte vad planerna här, vi får väll se & ta dagen lite som den kommer beroende på väder :)
Anyways, nu ska vi nog snart gå upp och äta lite frukost och starta dagen!

Btw, har laddat ner appen karma! För er som inte vet vad det är så är det en app där man väljer olika restauranger/caféer/bageri osv som man vill följa. Hela appen går egentligen ut på att rädda mat och minska på matsvinnet vilket är jätte bra. Dessa ställen du väljer att följa skickar dig en liten notis när det finns mat att rädda. Kort & gott, dom säljer ut maten som blir över från dagen för halva priset.
Ex. Jag valde att följa bland annat gateau. Runt 17.00 fick jag en notis att det fanns mat att rädda. Då sålde de bland annat ut en påse med 5 st av dagens frallor som dom annars skulle slänga eftersom dom bakar nya nästa morgon! Detta kunde jag köpa för 25kr istället för 50kr, tyvärr är jag inte hemma men ni förstår :)

Det du gör är att du lägger in en betalmetod i appen, sedan klickar du på köp och så dras pengar från ditt kort. Det finns även en tid som säger när du senast kan köpa maten och när du senast kan hämta ut den!

På detta sätt minskar vi mängd mat som slängs!


Hadee <33

Likes

Comments

Hej på er alla fina!

Igår vaknade jag runt halv 10 av att mormor kom in i mitt rum och efter det kunde jag inte somna om vilket för min del verkligen inte gjorde något. Det var skönt att komma upp i en hyfsad tid!
Jag startade dagen med en underbar gröt-skål i solen med en massa frukt & bär. Det är en sak jag verkligen älskar med sommaren, att njuta av en god frukost i solskenet, härligt och bästa sättet att börja dagen på!

Efter det gjorde jag ett litet projekt åt mormor & morfar och klockan halv ett åkte jag, mamma, mormor & morfar till ett jätte mysigt café/lunchställe som heter Café haget. Jag har varit där förr och jag älskar det. Det är så otroligt mysigt då det ligger precis vid havet så man äter with a view!
Jag åt en laxsallad som bestod av varmrökt Lax, små färska potatisar, tomater, gurka, sockerärtor, sallad, en liten brödskiva samt en underbar äppelsås. Mums! Sedan delade jag & mamma på en dadelboll/veganboll som var socker, gluten & mjölkfri. Den var underbart god!
Mätta & belåtna gick vi till en liten keramikaffär som tillhör caféet och jag fick en jättefin skål av mormor (då det är min namnsdag idag) som jag kommer använda som grötskål bland annat! Jätte gulligt!

Sedan begav vi oss hemåt & jag och mamma stack ut och sprang. Vi sprang en runda som typ är 6 km men tog det lite lugnare då jag tränat i princip varje dag de senaste veckorna (vilket jag Älskar), men jag kände mig lite trött & lyssnade på kroppen vilket man också måste göra. Så det blev en lugn, men skön löprunda i solen och sedan tog vi ett bad efter. Också en sak som jag älskar med sommaren, att träna & sedan bada. Kärlek <3

Efter det åt vi en god middag och sedan utmanade jag mig och min ätstörning med lite lösgodis. För många är det ingen "big deal" att äta godis, och jag vet att min kropp reagerar likadant på godis som en macka, men jag har några "fear foods" som jag tycker är lite tuffa att äta och en av dom är godis. Jag köpte inte mycket, men det är tanken, att gå emot ångesten, som är det viktiga i detta.
Sen är jag en person som mår bra och framförallt gillar att äta "hälsosamt", och vad hälsosamt är varierar från person till person. Men för mig är hälsosamt mat som man mår bra av & tycker om. Om det är pannkakor, godis eller frukt har ingen betydelse.
Jag väljer gärna fullkornsbröd, frukt och grönsaker före vitt rostbröd och kakor för att jag mår bra av det och tycker om det och därför är det inget problem eller svårt för mig att äta det. Jag kan bli jätte konstig i magen av att bara äta vitt bröd och framförallt så mättar det inte lika bra som grovt bröd tycker jag. Dessutom så har jag under en lång period (då jag haft min ätstörning) inte ätit så mycket varken godis eller glass och känner därför inget behov av det, jag har inte det här konstanta sötsuget som jag vet finns hos andra vilket inte är något fel i huvud taget för om godis gör en glad, ät det. Om frukt gör dig glad, ät det. Ät vad du tycker om och bry dig inte om vad det är, hur mycket kalorier det innehåller, om det är nyttigt eller inte för det finns inte riktigt någon nyttig mat. Nyttig/hälsosam mat är mat DU tycker om. Enligt mig iallafall! (Sen handlar allting om mängd & variation såklart, ingenting är bra i för stor mängd och kroppen behöver varierad kost.)
Men men, vad allt egentligen handlar om är att jag ska kunna äta vad som helst utan att få ångest, om jag är sugen på en glass så ska inte ångesten stoppa mig från att köpa det! Och det är jag absolut på god väg att kunna göra! Jag var sugen på lite godis, och trots att ångesten fanns, så köpte jag det.

Anyways, nu är jag påväg till Ludwigs landställe och ska vara där några dagar! Det ska bli så mysigt och jag längtar så efter honom!

Puss & kram , vi hörs <3

Likes

Comments

Hejsan!

Jag vaknade tjugo över 9, sover ovanligt kort här haha. För många är nog halv 10 ganska länge men med tanke på att jag gått upp typ 11 tidigare på lovet så är detta ganska tidigt. Men men, jag gillar det då man sover inte bort hela dagen och hinner med att göra saker :)

Just nu sitter jag ute i solen på Öland där jag är och hälsar på mormor & morfar! Har precis njutit av en jätte god frukost som bestod av havregrynsgröt med en massa frukt och bär, det var typ mer av det än själva gröten heheh..anyhow, till det åt jag en grov macka med grillad kyckling (!!) och tomat samt gurka!
Jag äter inte skinka men brukar ha kalkon på mina mackor, men igår när mormor handlade fanns inte kalkon så hon köpte grillad kyckling och det var verkligen sååååå gott! Recommend recommend :)

Idag ska jag hjälpa till lite här, klippa gräset osv och sen får jag se vad dagen har att erbjuda haha ;) det är härligt väder så lär förmodligen bada <3

Vi hörs!

Likes

Comments