Måndag igen. Helgen gick så snabbt men ändå långsamt. Det var tungt att stiga upp idag. Vill liksom inte riktigt. Förra veckan var riktigt dålig jobbmässigt och det vill liksom inte riktigt släppa. Vi så i fredags att vi skulle lägga det bakom oss och se framåt men det påverkade mig hela helgen och nu är knuten i magen ganska stor.

Men nu ser vi framåt och en tur till gymmet innan jobbet kanske får känslan att försvinna lite.

Gillar

Kommentarer

På allvar, ett stort behov av en make over har infunnit sig.
Dels så måste jag verkligen ta tag i min hållning igen och är i desperat behov av en garderobsgenomgång. Inser att merparten av mina kläder får mig att se ut som,  jag vet inte vad, men det är helt fel.

Blir så tydligt när man ser sig själv utifrån,  Blää.
En personalshopper skulle passa bra och en PT som körde skiten ut mitt lata jag.

Gillar

Kommentarer

Ja men då är väl hösten på antågande eller, är det inte det slutet på semestern betyder?

Nåja höst eller inte går vi på höstens utmaningar. Vi börjar med socker avgiftning.

Bort med alla sötsaker, bort med godis, kakor och söta drycker.

Fortsätter med utmaningar för mig själv och dom som vill hänga på. Plankan, hatad övning som tydligen ska ha effekt. Vi kör en daglig planka, målet är att öka tiden. En minut är rekordet just nu, har klarat två en gång i tiden så det är väl del mål ett.

Löpningen då, den har ju helt kommit av sig. Det måste åtgärdas. Vi börjar med ett pass i veckan.

Ok Let go. Bring on fall

Gillar

Kommentarer