View tracker
View tracker

Likes

Comments

View tracker

Väntar på att Jesper ska komma hit, men undertiden har jag gjort kvällsmat till oss :p I morgon går jag i skolan från 8.30-9.00, skönt. Sen kl 12 & kl 4 ska jag träna. På kvällen blir de idol mys hos Ester.

Likes

Comments

Måndag: Yoga for athletes (06:30), bröst, GIT cardio (17.00)
Tisdag: Transformers (06:45), PTpass (16.00), cardio 30 min
Onsdag: VILA
Torsdag: Spinning (06:45), Core (18.30), 30min gång på bandet
Fredag: Transformers (12:15), Yoga for athletes (16:30)
Lördag: Cardio och mage
Söndag: Ben


Likes

Comments

En lyckad kräftskiva :D

Idag: ....inte rört ett finger. Eller jo, jag diskade all disk för hand efter kräftskivan.. Var hemma vid 15 och sen dess har jag inte rört ett finger. Åt precis middag, ska strax ut på en PW med mamma.

I morgon: Yoga for athletes 06.30, skola till 16:30, träna, plugga, sova.

Likes

Comments

Vaknade hos Jesper vid 9 ---> 12:00 gymmet, 30 min jogg + mage ---> 16.00 Axlar med Keivan och Ester ---> NU: Idol ---> SEN: Kanske ska ut, om jag orkar...

I morgon blir de gym & kräftskiva :D

Likes

Comments

IDAG: Skola till 14....  18:00 körde jag och Ester 2 pass,, cycling HIT & core. NU: Middag och film :)

Likes

Comments

Spinning 06:45 med Ester ---> Frukost ---> Skola

Likes

Comments

Transformer (pass) 06:45 (Bilder tagna i stretch salen)

NU: Frukost. Därefter skola till 3, axelpass med Ester, (plugga :/), Idol och PH :D

Likes

Comments

​Bakpotatis & lövbiff.
NU: träna SEN: köpa godis och kolla idol

Likes

Comments