”Kod för att importera min blogg till Nouw: 4300842401

Likes

Comments

Igår hade jag min familj och delar av släkten på middag för att fira min födelsedag. Tog tyvärr inte så mycket bilder men brorsan tog en fin på min mormor och Loke.

Screenshot_20171028-225327

 

Då jag fortfarande inte är kompis med min telefon så vet jag varken hur man printscreenar på ett snyggt sätt, sparar ner bilder eller ens redigerar dem så det får vara så. Oavsett så var det väldigt trevligt och det blev lyckat.

 

Idag har jag varit iväg och handlat en ny micro. Råkade ju elda upp den förra genom att poppa gamla popcorn (oops, heh).

Passade på att ändra om lite i köket också och här är resultatet:

DSC_0125

DSC_0124

 

En vacker dag ska jag ta tag i alla fula sladdar som sticker fram lite här och där i hela lägenheten men idag är inte den dagen.

 

Nu ska jag kolla på några avsnitt Grimm och senare idag ska vi åka till Köpenhamn och gå på konsert!

Likes

Comments

Hej fredag!

Ni anar inte hur bra det känns just nu. Har precis kommit hem och är ledig i helgen efter att ha jobbat 7 dagar i sträck. Ord kan intr beskriva hur trött jag är.

Egentligen hade jag helst lagt mig på soffan med hämtmat och en stor påse godis och sen stannat där till på måndag morgon men det går inte. Ikväll ska jag hem till Frida, imorgon ska jag ha hit familj och släkt för tidigt födelsedagsfirande och på söndag ska vi på konsert. Men det är roliga saker så jag överlever nog, hehe.

 

Trevlig helg!

DSC_0111

Likes

Comments

Uppvärmning: 10 min pw/jogg, 1.4 km

Leg extensions, maskin: 10 x 4

Latsdrag, maskin: 10 x 4

Sittande rodd, maskin: 12 x 4

Ryggpress, maskin: 15 x 4

Benpress, maskin: 15 x 3

Leg Curls, maskin: 15 x 4

 

Screenshot_20171024-172338

Likes

Comments

Var ute på morgonrunda med Loke och gick runt Sorgenfri. Det är en trevlig stadsdel men sliten på sina ställen. Men jag tycker ändå att det slitna, trasiga och fula blir något vackert.

 

DSC_0076DSC_0075DSC_0074

Likes

Comments

Hej hopp!

Idag är jag ledig och har mest tagit det lugnt. Gick på en timmes promenad med Loke imorse och Emelie i telefonen. Efter det kollade jag serier och nu har jag varit hos Kevin och Matilda på kaffe och för att hämta extrastolar inför kommande födelsedagsfiranden.

Har hunnit med att städa lite och prata med mamma i telefon också så helt lat har jag inte varit, hehe.

 

Nu väntar jag på att F ska komma hem så att vi kan sticka iväg och handla till morgondagens kalas.

DSC_0072DSC_0071DSC_0067

 

 

Likes

Comments

Uppvärmning: crosstrainer 10 min

Leg extensions, maskin: 10 x 4

Leg Curls, maskin: 12 x 4

Situps med medicinboll: 10 x 4, 5 kg

Russian twist med medicinboll: 10/sida x 4, 5 kg

”bendips”: 10/ben x 3

 

Screenshot_20171017-181230

Likes

Comments

Avslutade veckan med ett asjobbigt spinningpass. Kändes skönt efteråt i alla fall.

 

wpid-Screenshot_20171015-171056.png

wpid-DSC_0066.JPG

Likes

Comments