Vill dela med mig av ett recept
på amerikansk cookie dough

då detta är mitt första inlägg så kunde det vara kul med lite feedback,
men receptet är följande

Kikärtor 425g
Jordnötssmör 65g
Whay protein 30g
1 tesked vanilj extrakt
2 matskedar stevia eller annan sötningsmedel (som inte innehåller aspartam)
2 matskedar mandelmjölk
lite  mörk choklad

blanda allt sammans i en matberedare
utom chokladen
tills det blir en fin smet
Tillsätt sedan den mörka chokladen

Ställ jag Kylén 30-60 min sen är den klar att servera

och tänk inte på Kikärtorna dom ger inte mycket till smak men det är väldigt bra om man håller en diet men ändå vill kunna äta nyttigt som desutom är rikt på protein

Likes

Comments