Header
View tracker

Självklart glömde jag bort att göra ett inlägg igår men sak samma. Igår startade jag dagen med stekta ägg, sen till lunch åt jag fisk med broccoli och spenat samt till kvällsmat åt jag havregrynsgröt med frysta bär. Kommer hålla allt väldigt simpelt så det kommer bli lite enformigt men vafan.

Idag startade jag dagen med lätt intervalljogg på 4km för att kicka igång kroppen lite lätt. Vill inte köra sönder mig direkt. Efter det lagade jag till mig stekta ägg med bacon och sen drog jag till jobbet där jag har med mig matlåda på maten som blev över igår så blir fisk och broccoli idag igen men det funkar. Ikväll får jag se vad jag gör men blir nog gröt eller kvarg med frysta bär.

Så det var väl mina två dagar än så länge men nu har allvaret börjat på riktigt så nu siktar vi mot 70 kg, iaf 75kg.

Aja det var allt för igår och idag. Imorgon fortsätter vi.
Tjoo

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

​Hej igen, då ska vi se om jag kan kicka igång den här bloggen igen efter väldigt lång väntan.

Tanken med denna bloggen är främst för mig själv att kunna dokumentera på ett enkelt sätt över min kommande förändring genom text, bilder och resultat och för att enkelt kunna se framgång och framsteg och även kunna blicka tillbaka. Så det hoppas jag att jag kommer kunna göra så jag fortfarande inte står på ruta ett om 6 månader. Detta blir även som en viss motivering till att börja träna då jag kan sätta som mål att försöka få ut minst ett inlägg per dag på vad jag ätit, tränat osv. Och för att kunna göra ett inlägg så måste ju någon aktivitet utförts ;). Så jag hoppas detta kan öka min motivering, men jag tror det!

Vet faktiskt inte riktigt hur mycket jag väger just nu men mitt mål är ungefär -20kg och som alla mina närmsta vet så har jag ett väldigt stort beroende av Coca Cola så där ska jag även försöka göra ett stopp totalt och sluta helt. Men vi får se hur det går med det! :)

Hur som helst, tanken var att jag skulle börja den 25:e denna månaden men är nånting som fått mig att vilja börja så fort som möjligt. Så jag funderar på att börja om några dagar, inhandla all mat osv. Men det märker vi nästa första progress-inlägget läggs ut.

Jag hoppas detta går sig ann nu och att jag lyckas för vill verkligen det här och har varje sommar sagt, "aja, nu blir det beach 2014, beach 2015"men aldrig tagit tag i det men nu jävl*r.

Aja nu lägger vi i en till växel och kör stenhårt och så ser jag fram emot att dela min resa.

Ha det gott så länge, Jesper :)

(Tar gärna emot tips på bra maträtter för hela dygnet med så lite kolhydrater som möjligt)

Likes

Comments

View tracker

MIN NYA BLOGG

http://nouw.com/Liisastrid

​In och läs på min blogg då denna kommer ligga nere! Tack på förhand! /L

Likes

Comments

Tjenare!

Har små planer på G så jag kommer ta över den här bloggen lite mer, men Jesper kommer fortfarande finnas kvar och kunna skriva på den, Men har lite ideér på G som så småningom kommer komma upp här!

Men som sagt, kommer mest vara jag som bloggar här på ett tag!

Ha de bra så hörs vi! /L

Likes

Comments

​Hej på er igen, Detta blir ett inlägg från Kalmar då jag är hos Jesper och har varit här sen i Söndags tror jag! Men iallafall har hänt en hel del dessa dagar, vi har varit med kompisar och så har jag tagit hål i öronen, Haft hål innan men dom växte igen, så körde nu igen och har redan köpt hem fina öronhängen, riktigt nöjd faktiskt. Och något jag är RIKTIGT glad över är att jag har en så otroligt fin pojkvän som köper sjukt mycket saker till med, det senaste han köpte var en locktång som heter Curl secret från babyliss. Den lixom lockar ditt hår utan att du måste göra något själv typ, riktigt bra! 

Så är glad att jag fick den, älskar Jesper så otroligt mycket! 

Just nu sitter Jesper och spelar medans jag ligger i hans säng och bloggar. 

Men detta får bli ett kort inlägg då jag inte pallar blogga mer, är så sjukt trött, så vi hörs! /L 

Likes

Comments

Ja, som ni ser så är de bara massa med bilder på mig, det beror på att jag och min syssling var ute igår och tog lite kort, blev faktiskt riktigt nöjd. Tog kort med mobilen men de blev bra ändå. Tycker jag iallafall. Detta får bli ett snabbt inlägg då jag är ganska trött och ska ta något att äta nu. Men ni får ha de så bra! /L

Likes

Comments

Min nyårsafton får inte firas med Jesper denna gång, vi får prata med varandra via telefon under kvällen! Eftersom han är i Sälen och inte kommer hem förens på söndag! Men snart så får vi ses igen! ❤️
Jag kommer va hemma ikväll med mamma och fira nyår med henne bara, Micke ska jobba inatt och min bror ska ut med någon kompis hela natten och kommer inte hem förens imonkväll, så mamma och jag får gömma oss för fyrverkerierna (hatar sånna)
Men tror vi ska kolla på en film när hon kommer hem, blir mysigt isåfall, bara hon och jag ❤️
Vill önska er alla ett gott nytt år.
/L

Likes

Comments

Tjenare, idag gick jag upp halv 8 för att sätta på bedövnings plåster på mina armar för vid halv 9 skulle jag ta blodprov vilket jag HATAR. Så grymt rädd för nålar så de är inte sant... Men jag överlevde till och med 3 stick i armen för hon hittade inte kärlen🙄 men det gick bra till slut.👍🏼 fick läsk och en ben och Jerry av mamma på vägen hem, fick det dock bars för att jag tog blodproven 😊 men iallafall, har inte börjat äta på glassen än men hade faktiskt tänkt städa mitt rum lite till först och sen föna håret för jag har duschat. Sen ska jag gå upp och äta glass! Senare ikväll typ runt 10 så kommer några kompisar från Kalmar hit och vi ska ut och åka en sväng typ, träffa några fler kompisar och lite sånt.✨
Väntar på att min sega pojkvän ska svara på mitt sms men han äter tydligen pizza nu så får väl se när han skriver, Hahaha!
Ni får ha de så bra så kommer de nog ett inlägg ikväll eller imorgon någon gång. Så håll utkik/L

Likes

Comments

Hoolahopp!

Nu har 3 dagar av Sälen passerat och fan vilka grymma dagar, hade önskat lite bättre backar dock för just nu är dom väldigt isiga men blir bättre och bättre för varje dag och mer och mer snö! Igår var enda möjligheten för oss att dra över Sveriges gränser och testa Norges backar, så vi tog bilen till Trysil och satan viken skillnad i backarna, fick återblickar till Val Thorens i Franrike 😍 men helvete vilka sjuka köer det var. Ungefär 100 meter kö på alla liftar. Så vi valde att åka tillbaka till Sälen igen efter 3-4 åk.
Idag fyller en av dom som följer med oss år så det ska vi fira i simhallen och åka flowrider, (wakeboard på typ fakevåg), även lite snowboard efteråt 😄 Ska bli roligt!
Imorgon nyår, är sjukt taggad! Blir en fullspäckad dag med snowboard, mat på lammet och grisen och grymt firande med trevligt sällskap i den stora backen vid 12-slaget. Det får räcka så länge så kommer nog ett inlägg efter nyår igen!
Nedan kommer två bilder från morgonen när jag och Oskar åkte hit när vi sov i bilen på parkeringen och DN bild på gustavsbacken där nyårsfirandet kommer va 😁
Gott nytt år på er! /Jesper ✌🏼️

Likes

Comments