VEGO, VARDAG, MAT

En helt vanlig dag.
Till frukost åt jag chiapudding med jordnötssmör & blåbär.
På jobbet var det fullt att göra.
Tycker de är så underbart med mina kunder 🙏🏻
På slutet av dagen kände att jag är trött!
Det är väl så innan man kommer in i sina rutiner igen.

Tog en liten promenad med hundarna efter jobbet, kollade på lite serier.
Var iväg och hämtade ut paket & handlade litegrann.

Precis gjort veganska pannkakor med blåbär på och kollar på Idol 🎤
O kom precis hem, han fick jobba över en stund på jobbet.
Snart blir det tidig läggdags.
Imorgon är har jag fullt på jobbet också, och på kvällen blir det ett gympass med syster 💪🏻

Hoppas ni alla haft en bra tisdag ♥️

(Chiapudding, älskart 💋)

(Veganska vaniljpannkakor 🥞🍒)

PUSS/ W

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

GASTRIC BYPASS, TRÄNING, VARDAG, ÖVERVIKT

Då var det slut för denna dagen.
Jag är väldigt trött måste jag säga.
Hade en del att göra på jobbet och tiden rullade på.
Jobbade med bästa Anna och vi hann även med och toppade igen våra hår efter sommaren.
Så skööönt!!!

Efter jobbet drog jag och syster till gymmet, fixade gymkort till henne.
Nu finns det ingen utväg.
Vi gick hem, jag åt middag och vid 8 drog vi tillbaka till gymmet.
Körde järnet av syster, hon var rätt slut.
Hoppas hon ringer mig imorgon och säger att hon har grym träningsvärk!

Gott med kvällsmat, bara fil och musli.
Kollade på Idol och slappade litegrann.
Tog en välförtjänt dusch, ta bort sminket och borsta tänder.

Tack för idag, snipsnapslut så säger vi GODNATT 🙏

PUSS/ W

Likes

Comments

FAMILJ, GASTRIC BYPASS, VEGO, ÖVERVIKT, VARDAG

Lördag:
Mötte upp syster vid 10 tiden.
Hon var tvungen och shoppa nya träningskläder även skor.
Eftersom hon ska börja att träna tillsammans med mig.
Superkul!
Hon nöjd på lunch senare och det va supergott, orkade dock såklart inte upp hela mackan.
Allt är så stora portioner nu när man har minimage.
Tog det rätt lugnt resten av dagen, förutom att vi hade tvätt tid då.
Vi blev hembjudna av mamma på middag.
Hon hade lagat hemmagjorda piroger, så goda!
Måste be henne om recept!
Vi myste och pratade resten av kvällen.

När vi skulle gå hem så gick vi på övergångsstället, O gick framför med Elvis och jag gick längre bak med Baileys. Vi hann knappt över halva, då jag märker att en bil kommer skitsnabbt.
Ja stannar mitt på övergångsstället och han bara kör, jag blev livrädd, han körde alltså fast att jag stod där, bakom mig. Hade 10 cm ifrån min arm från hans backspegel.
Jag skrek och pekade finger.
Samtidigt som jag var livrädd var Baileys var, hon brukar alltid gå bakom mig.
Som tur var var min relationsförmåga med mig och dragit i kopplet så hon kom framför.
Efter händelsen så bara grät jag, tror jag blev så chockad.
Grät mest för jag inte hade koll var lilla Baileys var och vem gör så???
IDIOT!

Söndag:
En typisk söndag.
Sambon åkte till jobbet vid 11 efter 3 veckor semester, imorgon är det dags för mig.
Låg typ kvar i sängen tills han åkte.
Kollade på serie, åt frukost sen började dagen.
Städade, byte lakan, pantade burkar, vecko handlade, vek tvätt och sånt.

På kvällen hade en "Ta hand om mig" kväll.
Två st ansiktes masker, hårinpackning, rakade benen, bara gott!
Lagade hem mat för veckan. DUKTIGT!

O kom hem vid nio tiden, vi kollade på serie, åt kvällsmat sen var det dags för godnatt.
Tror ni att jag kunde sova?
Nej!
Gjorde fan allting!!!!
Tror jag kollade på vid kl: 3 tiden ungefär sista gången.
Vaknade dock flera gånger ändå.


Måndag.
#backtowork
Yes, gick upp vid 7 tiden.
Gjorde frukost, chiapudding med jordnötssmör och hallon, mums.
Sminkat mig, fixat håret och nu sitter jag i soffan i morgonrock fortfarande.
Ska ta på mig kläder och snart dra till jobbet efter 3 veckor semester!

Ha en bra dag ❤

PUSS /W

Likes

Comments

FAMILJ, GASTRIC BYPASS, TRÄNING

Sista veckan på semestern.
Vi har verkligen tagit dagen som den kommer.
Tagit det lugnt, umgås med familjen, vänner och tränat.
-Carpe Diem.

I torsdag fick jag mens, och efter jag har blivit opererad så har min mensvärk vart så kraftfull.
Tur nog har jag alltid varit ledig när den kommit.
För jag kommer aldrig klara av att jobba med en sån värk.
Ja, tjejer ni ju hur det känns.
Men i torsdag trodde jag att jag skulle tuppa av helt.
Kunde inte stå, knappt ligga i sängen och kändes som jag skulle svimma.
Usch, så hemskt!!!!!
Så hela dagen igår och nästan hela dagen idag har jag legat i sängen/soffan och kollade serie.

Nu ikväll var det dags för bio, jag, syster & O.
Inte vilken film som helst heller.
Annabelle 2
Trodde jag kissade på mig ett flertal gånger.
Herrgud asså.
Så många som skrek, det var varmt i salen och jag satt med min tröja framför ansiktet mestadels av tiden.
HAHA
Kan inte rekommendera den för att den var så läskig.

(Lilla Elvis myser tillsammans med mig)

(Annabelle 2)

Det bästa med igår dagen var att vi ÄNTLIGEN bokade flygbiljetter till Spanien, MARBELLA.
Ska bli underbart att få komma ner till min favoriter- Farbror, Sussi & Kusinerna.
4 år sen jag hemma hos dem.
Så vi åker 16 OKT och är borta en vecka 🌴☀🐳

(Marbella 2013 - snart ses vi igen.)

PUSS/ W

Likes

Comments

FAMILJ, NYKTERIST

Lille Elvis väckte mig imorse, han ville gosa med sin mamma ♥️
Han är verkligen min godaste kille!
Vem vill inte gosa med min goding liksom?

Vet inte om jag lider utmattningssyndrom eller något, så jäkla trött.
Tog det lugnt ändå fram till lunch.
Vi tog en promenad ner till stan och runt fästning.
Riktigt fint väder idag ☀️

Vi tog det lugnt, jag åt mellis och sen somnade som en stock i gäst sängen 😂

Eftersom det var så underbart väder utomhus så bestämde vi oss för att köpta med oss pizza och sätta oss vid havet 🌊

Hundarna var självklart också med 🐶🐶

I nästan 3 timmar satt vi där!
Nöjt och bara myste ♥️
Tack älskling för en fin kväll 💋

PUSS/ W

Likes

Comments

FAMILJ, GASTRIC BYPASS, TRÄNING, ÖVERVIKT, INREDNING

Vaknade vid 9 tiden, vi stack till gymmet.
Kände mig hängig och trött.
När jag & O gjorde marklyft fick jag tillbaka energin.
Var ett riktigt bra pass!

Gick till kvantum, handlade det som saknades i kylskåpet.
Till lunch åt vi resterna från risotton igår, mumma.
Finns kvar till middag ikväll också.
Skönt och slippa laga mat 👏🏻

Vi haft en riktigt slapp dag söndag.
Pendlat mellan soffan och sängen.
Kollat på datorn och tv:n
Ibland behöver man såna dagar, där man bara kan ta det lugnt och slippa tänka på något alls.
Mysa med min lilla familj ♥️

Fick upp min lampett ifrån loppisen igår!
Tyckte den passade perfekt här i hallen ✨

Sitter nu på min favorit plats som ni alla vet vart, i korgstolen på balkongen och dricker varmt vatten med citron 🍋☕️
Baileys ligger under filten bredvid mig och mitt hjärta O sitter framför mig.
Vi säger ingenting, dricker te, njuter av solen och lyssnar på fåglarna.
Perfekt söndag, utan krav 🙏🏻

(gymmet, vadpress på gång)

(lampetten ifrån loppisen)

(här ligger vi och myser i soffan)

(dricker te & njuter)

PUSS/ W

Likes

Comments

FAMILJ, GASTRIC BYPASS, TRÄNING, VEGO, ÖVERVIKT, HYPERTYREOS

i onsdag så tog vi väldigt lugnt.
dock bråkade vi med våra hyresvärdar, men det kan vi kan en annan gång.
syster kom förbi.
på kvällen gick vi ner till glass kafét i hamnen och köpte varsin glass.
jag köpte mig en vegansk sojaglass, mums.
gick ut på piren och tog lite kort också!
den lila är såklart min då 👍

syster sov över hos oss natten till torsdagen.
vi gick till konditoriet och köpte nybakade frallor till frukost.
vi åkte sedan till strömma framlodge, älskar verkligen det stället.
morbror kom besök och han tyckte också att strömma var en riktigt hit.

fick ett väldigt jobbigt samtal när vi satt och fikade.
var min läkare som sa att mina prover för min hypertyreos hade höjt.
måste ta massvis med tabletter och hållas koll på under minst 2 år.
allt kändes bara fel och jag har känt i kroppen att något är fel i tre år men ingen har tagit mig seriöst.
TACK ÄNNU EN GÅNG, VÅRDEN!
på kvällen gick på vi till invito, jag och O delade på en pizza, eller delade?
jag orkade knappt två slajs. men gott var det!
vi stråsade runt nere hamnen och myste.

när jag kom bröt jag ihop på toaletten, var så arg och ledsen över allt min sjukdom.
ville bara få ett positivt svar.

syster sov över hos oss inatt också, så mysigt 😍

vakande tidigt igår, jag och O gick och tränade.
var skönt att få ut min ilska ur mig!
åt god frukost, havregrynsgröt med pitaya pulver som gjorde att gröten blev rosa 💗
jag började att städa i lägenheten.
sen kollade vi på film, hade sån mysdag!
O tog hand om mig eftersom jag var så deppig, jag älskar verkligen honom ❤

Tog sovmorgon idag, har man semester så har man 😊
fortsatte och städa på morgon.

vid lunch kom mamma, mormor och syster och hämtade oss.
vi åkte på lite loppis rundor.
verkligen upptäckt loppisar, så kul 🙏
hittade ett loppis fynd, ska hänga på den imorgon så får ni se.
sista stället vi var på var så mysigt.
vi fixade äppelpaj, så god.
det har regnat hela dagen, regnar fortfarande.
vi åkte hem till oss sen, så mormor fick se våran lägenhet, och vi fick godkänt!

nu står kärleken i mitt liv och lagar min favorit mat.
risotto med parmesan.
så gott och han gör den så grymt bra!

mår lite bättre idag men fortfarande inte alls på topp.
Ha en bra lördag alla 🐙

PUSS/ W

Likes

Comments

TRÄNING, ÖVERVIKT, VEGO

Måndag 7/8

Riktigt lyxdag.
Kl: 8.00 hade jag tid hos Victoria, som är grymmaste nagelterapeut.
Vakade ljusgrå & pastell blå.
Får passa på att ha ljusa naglar när man har semester 💅🏼
Möte upp O på gymmet efteråt.
Gjorde ett ben & magpass.
Jag har sån träningsvärk!!!!!
Tror dock O har ännu värre värk än jag, han kunde knappt sitta på toa imorse 😂
Vi myste hemma, åt god lunch och tog det lugnt!
Kl:15.30 hade jag tid hos Anne, som är massör på salongen.
Det var verkligen behövligt! 1,5 h massage 🙏🏻


Igår, 8/8 måndag.

Möte upp mamma kl: 10.00 utanför Hemtex.
Vi åkte runt i lite affär och kollade.
Jag hittade ett överkast, kuddar och lampskärm till gästrummet som vi har månat färdigt i nu med.

Mamma åkte till stranden, jag fick världens huvudvärk...
Åkte hem, åt lunch och sen skulle jag till farfar.
Hade lovat honom att fotografera en del av hans tavlor till sin vernissage i september 📷
Hundarna & O följde också med.
Farfar blev nöjd, och då är jag också nöjd!
Vi satt kvar hos farmor & farfar ett tag.
Pratade om saker mellan himmel & jord, så mysigt att hänga där 💋

Vi gick hem, gick förbi Ica och handlade lite små saker.
Gjorde mat, pasta med pesto till middag.
Vi kollade på ; Fifty shades of darker.

Min absolut favorit tjej, Anna, ringde mig och undrade om vi kunde ses.
Självklart.
Vi möttes nere vid societén och sen gick ner till havet.
Sattes oss vid klipporna, min favorit plats då det var där O friade till mig 💍
Vi satt och pratade om allt.
Baileys var med och det var så mysigt!!! ♥️

Godmorgon, 9/8 onsdag.

Vaknade vid 7.15 men somnade om till 10.00
Så skönt!
Åt frukost, kollade på Björn Bröder med O.
Tog en dusch, för att vakna till.
Satte mig på balkongen, lyssande på mindfulness och hade sällskap av Baileys 🐾
Syster kom förbi alldeles nyss och hon ska sova över här ikväll.
Får se om jag hinner med ett träningspass senare i eftermiddag!
Ha fin dag alla 👏🏻

PUSS/ W

Likes

Comments

GASTRIC BYPASS, TRÄNING, ÖVERVIKT, PANIKÅNGEST, INREDNING

Gjorde ingenting speciellt igår.
Vi målade lite till.
Vi tränande.

Men vet ni vad vi gjorde i fredags kväll?
Vi bokade äntligen resa.
Den 23 Januari åker vi en vecka till - Kap Verde 🌴
Ååå så skönt!
Inte vart utomlands på över 3 år, hallå 3 år.
Så nu är det dags!
Ska ta tag i min värsta rädsla med min panikångest, FLYGA.
Kommer skriva ett inlägg om detta längre fram!

Visst ser det vackert ut? 💙

Idag blev de ingen sovmorgon, vi stack till gymmet direkt på morgonen.
Jag har sån fruktansvärd träningsvärk i varenda del i mina muskler 😅
Sambon har precis lika mycket.
Vi kan inte skratta, hosta eller gråta.
Så ont i magen!!!!

Körde hårt på gymmet, mina armar skakade i slutet så trött i kroppen 👏🏻
Det var en gubbe som fram till mig och Oskar, han gav oss några tips hur man kan hålla bättre grepp på en övning.
Klart man blir glad att nån säger till att man gör fel, så man inte tränar fel.
Men jag kan inte låta bli att tycka att det är lite jobbigt.
Han höll koll på oss, kom fram flera gånger och sa att nu gör vi rätt, men även gör såhär istället.
Förstår ni vad jag menar? 🙊

Gjorde frukost, vi satte oss på balkongen och njöt.

Målning är helt klar av båda rummen 🙌🏻
Så nu var de dags för städning.
Vi rensade alla skåp, ställde allt till ordning och jag flyttade runt på lika möbler.
Fick nya idéer på hallen.
Så tråkigt och svårt att möblera hallar, alltid samma problem i alla våra 3 lägenheter.

Så slut i kroppen.
Orkade knappt böja oss ner när vi tappade något, TRÄNINGSVÄRK!
Så skönt när lägenheten är nystädad.

Halv sitter/ligger nu på min favorit plats i hemmet, på balkongen, i korgstolen och njuter av kvällssolen ☀️🌱
Har hörlurarna i och lyssnar på podd - Therese & Zäta 🙏🏻

Ska gå nu gå in till mina skatter, pussa på dom och äta något mumsigt 💋

PUSS/ W

Likes

Comments

GASTRIC BYPASS, TRÄNING, VEGO, ÖVERVIKT, INREDNING

Tog sovmorgon, och var underbart att få sova i sin egna säng i natt!

Kl: 10.00 gick vi utanför dörren mot banken!
Vi gjort det vi skulle 👍🏻
Drog bort mot specsavers och hämtade ut mina glasögon som skulle fixas till.
Kl: 11.00 hade jag en tid på provtagning för skulle ta nya prover för min hormon sjukdom - hypertyreos.
Gick jättesnabbt, annars brukar de ta en jäkla tid för jag är svår stucken 💉

Vi gick vidare mot gymmet.
Äntligen fick jag med min kära sambo 😍

Körde samma träning schema.
Dag 2 - överkropp.
• Lyft till hakan m stång 10x5
• Militärpress 10x5
• Hantellyft baksida 10x5
• Hantellyft fram 10x5
• Axelpress m hantel 12x4
• Sittande rodd 10x5
• Latsdrag breda 10x5
• Latsdrag smala 10x5
• Hantelrodd 12x4

Riktigt tungt och svettigt!

Gick vidare mot färg affären och med oss 5L vit väggfärg.

Lagade lunch till oss.
Krossade tomater, ris och grönsaker 👍🏻
Gött & snabb lagat!

Tog tag i målningen i gästrummet.
Vi hade tid i tvättstugan vid 16.00 så jag gick ner ner med tvätten.
Vi började med mitt rum, inte lika mycket att måla men jobbigt när man hört en hårt pass på gymmet också.

Vi har lite kvar att måla i gästrummet och en strykning i mitt rum.
(Hoppas sambon gör de när jag tar lång sovmorgon imorgon 🙈)

Vi båda är helt slut!
Och vill bara ta en lång dusch och sova.
Hoppas ni haft en bra fredag 🙌🏻

Likes

Comments