Som ni säkert märkt så var det väldigt länge sedan jag uppdaterade här.
Mycket för att tiden sprungit iväg & för att jag haft så himla ont i mina händer så jag har helt enkelt inte kunnat skriva...
Det har hänt en hel del & tyvärr blev det som så att jag är sjukskriven nu pga min hemska smärta i hela kroppen men fortfarande är det värst i mina händer.


Jag ska försöka göra några inlägg här framöver om saker som hänt undertiden det varit tyst här inne.
Jag hoppas iallafall att ni haft det bra.
Kanske njuter ni nu av semester eller så härdar ni ut & fortfarande ser fram emot den.

Kram på er alla så ses vi snart igen.




Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

  • Allmänt
  • 30 readers

Likes

Comments


I onsdags åkte vi ner till Göteborg för att återigen se KISS i Scandinavium, denna gången på sittplats.
Ni som känner oss vet ju att Daniel är ett jättestort KISS- fan & har varit det sedan 4 eller 5 års ålder. Så ni kan ju tänka er hans lycka att få se dom 2 gånger på 5 dagar.

Jag gillar att gå på deras konserter för att dom är underhållande & lite nostalgiska.
Och det gäller ju att passa på att gå så länge dom orkar hålla på eftersom dom närmar dig 70 allihop.




Sedan sov vi på vårat favorit hotell Dorsia efteråt. Det var lika bra som när vi var för för lite drygt ett år sedan.
Så sköna sängar & god frukostbuffé.


Medans vi var borta var Leah hemma med Farmor & Bernhard som barnvakter.

Gissa om vi möttes av en glad tjej när vi kom hem!
Hon ville bara krama & krama mig & Daniel
❤️ så go våran tjej är!


  • Konsert
  • 74 readers

Likes

Comments



Igår var dagen här vi väntat på i flera månader - KISS på Tele2 Arena med golden circle plats.
😄😄😄

Innan konserten åt Daniel & jag middag på Hard Rock Café med Filip & två kompisar till honom.




Där hade dom KISS tema för hela slanten & visade KISS konserter från olika länder & årtionden på deras bildskärmar. Många gäster där hade sminkat sig & det hade även Filip & en av hans vänner gjort.



Sedan begav vi oss iväg till konserten & det var en jättebra konsert i mitt tycke, KISS är ju numera kult & dom har alltid så underhållande konserter med sina klassiska inslag.


Dom körde många bra låtar i mitt tycke & jag är glad att fått uppleva ytterligare en KISS konsert ihop med min stora kärlek.




  • Konsert
  • 90 readers

Likes

Comments


Nu måste jag få skriva av mig & därför blir nog detta ett gnälligt inlägg.


Den 3 april började jag jobba igen efter att ha varit hemma under nästan hela graviditeten pga extremt illamående & efter det varit mammaledig & mått jättebra!
Jag & Leah hade det så mysigt ihop & jag hade inte så ont i kroppen - om man jämför med nu!


Det blev inte riktigt som jag hade föreställt/tänkt mig att börja jobba igen.
Jag känner att min kropp inte längre trivs med mitt yrke genom att säga ifrån med full utslags kraft i smärtor i hela kroppen.

Pga denna omfattande smärta kan jag inte utföra mina uppgifter som jag ska, jag funkar inte hemma, har svårt att sova & jag känner mig hindrad att göra det jag vill pga att jag har ONT.

Nu är det ju så att ingen av dessa smärtor syns men OM det hade visats hade jag förmodligen sett ut såhär


Just nu är det värst för mig i axlar, nacke, fötter, ländrygg, men framför allt huvudvärk & i händerna.

Händerna är absolut värst just nu & pga det har svårt att ens lyfta ett glas vatten utan att vara rädd att tappa det.

För det är just det att jag tappar saker, har ingen kraft, jag tappar ord & får inte fram vad jag vill säga & jag blir galen på mig själv för det.


Det är en del andra saker som gör att jag inte trivs men som jag inte kan skriva ut eller berätta för då bryter jag mot min tystnadsplikt & det tänker jag inte göra för den respekterar jag.


Jag vet ärligt talat inte hur jag ska fixa 3 hela månader till!!
Samtidigt känner jag mig lite som en looser som inte klarar av att jobba!
Det är lite så jag tänker väldigt ofta - att det där med att jobba kanske inte är min grej....


Jag känner mig helt slut & förvirrad & vet varken ut eller in.
Det jag vet är bara att jag inte trivs med min arbetssituation just nu.





  • Hälsa
  • 134 readers

Likes

Comments


Igår blev vår högt älskade dotter hela 8 månader


Jag skriver & säger det jämt men tiden går så fort!
Ibland kan jag fortfarande inte fatta att jag blivit/är mamma!

Och dessutom till en sån otroligt fin, glad & harmonisk tjej!
Hur kunde jag få något så vackert?!


Hon har även en fantastisk pappa & dom har en underbar pappa/dotter relation




Likes

Comments


Igår blev vår älskade lilla flicka hela 7 månader.
😀👼🏻❤☀️

Otroligt vad fort tiden gått!
Hon är så himla go & lär sig något nytt nästan varje dag!


Hon är alltid glad & varje morgon vaknar jag till det största leendet


Älskade finaste Leah vad jag är glad att jag har dig!
❤❤❤ den kärlek & lycka du ger varje dag är obeskrivlig & ovärderlig.

Likes

Comments


Hej!
Tiden har verkligen sprungit ifrån mig & jag har inte hunnit skriva om F15 - uppföljaren till Forever C9 som jag nyligen avslutat.

Vad är då F15?
Jo det är en box med träningsinspiration, kosttillskottsschema & en guide till att få ett sundare & energirikare liv & ett slankare jag om du så vill.
Det är absolut inget måste att köra F15 efter C9 & du behöver heller inte göra C9 för att börja med F15, det gör man som man vill.

Boxen innehåller följande:


2 x 1 liter Aloevera gel
1 Forever Ultra - 15 portioner
1 Forever Fiber - 30 portionssticks
1 Forever Therm - 60 tabletter
Informationshäfte


F15 finns i 3 olika utföranden.

Beginner - för den som inte tränat innan eller ligger på en låg nivå inom träning & vill hålla igång.

Intermediate - för den som tränat ett tag, känner sig hemma inom träning & tränar regelbundet.

Advanced - för den som är högpresterande i sin träning & söker nya tuffa utmaningar.

Alla 3 innehåller steg 1 & 2.
Man kan välja om man vill göra F15 på 15 dagar (steg 1) eller på 30 dagar (steg 1 & 2).





Jag valde Beginner eftersom jag inte rört på mig på evigheter & jag känner att det var rätt val för mig.
Jag befinner mig just nu på dag 6 i första steget & det känns bra.
Träningspassen är roliga & det känns bra i kroppen efter att ha gjort dom.
Sötsuget är fortsatt borta & det är lättare att tänka hur man ska äta.
Jag känner mig pigg fast ändå jättetrött, det krävs ju mycket energi av kroppen att ställa om när man ändrar sina kostvanor & som i mitt fall börjar röra på sig igen.

I informationshäftet finns allt från recept på mellanmål, luncher & middagar med högt eller lågt kaloriintag (beror på om du vill behålla eller ändra din vikt & om du är man eller kvinna) men även en enkel informationslista på livsmedel som är rimligt att äta under din F15 period till träningstips, kosttillskottsschema & peppning till att fortsätta din hälsosamma resa framåt.

Väldigt lätt att förstå!
Jag är väldigt dåligt insatt i allt sånt här men förstår ändå med hjälp av häftet.




Träningen man ska utföra är lätt att följa & utföra då man kan göra den hemma & behöver bara följa videofilmerna på hemsidan som finns angiven i det medföljande häftet.

Väldigt tids & energi sparande eftersom man inte behöver gå eller åka iväg någonstans & ändå få sin träning gjord.



Jag får se om jag får med mig Daniel på det här men det känns lite svårt nu.
Han har i alla fall slutat med att dricka läsk & äta massa onyttigheter med mig på kvällarna & det känns bra.




Likes

Comments


Igår var min 9:e & sista dag på C9 programmet & det känns bra att jag gjort den.
Det gick bra tycker jag men det var jobbigt stundtals.
Sötsuget är i princip borta men det är jobbigt att se, då kommer "vill ha" begäret fram.
Men maten var jättegod!
😀👍


Eftersom jag inte tål fisk så bytte jag ut fisken mot kyckling istället.
Sedan har jag lärt mig att laga mat utan salt & framför allt lärt mig att tänka om när det gäller tallriksmodellen.

Dock känner jag mig lika plufsig i kroppen som innan.

Såhär blev mina resultat:


Nu idag fortsatte jag med F15 som är nästa steg i forevers F.I.T program.
Jag ska berätta mer om det i nästa inlägg.

Kram & godnatt med er allihop!
😄❤😴


Likes

Comments

757028_20129170289540x551