Header

Nu kommer det bli ett sånt där inlägg igen där jag pratar om hur jag mår, och denna gången behöver jag tips från er om hur jag ska försöka klara det här.

Återigen handlar allting om maten, jag har nästan i princip slutat äta. Misstolka mig inte, jag äter, men inte alls som jag brukar och ibland kan det gå 1-2 hela dagar utan att jag äter någonting alls. Jag har förr i tiden valt att svälta mig själv men så är inte fallet nu. Jag gör inte detta för att jag vill nu, utan för att jag inte har matlust alls och verkligen inte kan äta. Jag rasar i vikt vilket jag dock är glad över, vilket gör att jag tror att det sitter psykiskt ändå, att det får mig att fortsätta att inte ha någon matlust helt enkelt. Men jag vill ju äta, men jag kan inte. Så fort jag äter så växer det typ i munnen på mig och jag kan inte ens tugga lixom. Jag vet inte ens vad det är som är fel.

Jag brukar gå in i såna här perioder men denna gången verkar det inte försvinna. Vilket kommer bli ett helvete för mig om det fortsätter helt enkelt.

Har ni några tips på vad jag kan göra för att få tillbaka mat lusten igen?

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Base

Rimmel London - Stay Matte Primer
Maybelline Fit Me - Matte + Poreless
MAC - Pro Longwear Concealer
Make Up Store - Loose Powder
Anastasia - Contour Kit
MAC - Soft & Gentle
MAC - Fix +


Brows
Anastasia - Brow Wiz
Anastasia - Clear Brow Gel

Eyes
E.L.F - Eyeshadow Primer
The Balm - Nude'tude
Anastasia - Contour Kit
Ebay - False Eyelashes

Lips
Gerard Cosmetics - Grape Soda

Likes

Comments

Hej på er!
Hoppas att ni har haft en superbra helg, för det har verkligen jag haft!

I fredags var det fest hemma hos Johan med sköna människor, sedan blev det några timmars bilkörning och vi var väl hemma vid 04:00 någonstans. En riktigt bra kväll/natt!

I Lördags hade jag och Sanna egentligen inga planer, men sen ringde en vän och vi drog ut och åkte bil och hämtade upp en annan osv. Var hemma runt 06:30 i morse, hur bra kväll/natt som helst, en av de bästa på länge faktiskt om jag får säga de själv!

Idag är vi sega som fan och kommer antagligen inte göra något speciellt alls idag mer än att bara ta det lugnt. Har varit en riktigt hård helg hehe. Men nu har vi veckan och se fram emot innan nästa helg är kommen hehe.
Hoppas ni har en bra söndag! Kram på er!


Likes

Comments

Base
Rimmel London - Stay Matte Primer​
Maybelline Fit Me - Matte + Poreless
MAC - Pro Longwear Concealer 
Make Up Store - Loose Powder
Anastasia - Contour Kit
MAC - Soft & Gentle
MAC - Fix +​


Brows
Anastasia - Brow Powder Duo
Anastasia - Clear Brow Gel

Eyes
E.L.F - Eyeshadow Primer
The Balm - Meet Matt(e) Nude
Anastasia - Contour Kit
Ebay - False Eyelashes

Lips
Maybelline - Mulberry

Likes

Comments

Det var nu längesen som jag skrev något om psykisk ohälsa eller något om mitt psykiska mående helt enkelt. Idag tänkte jag berätta lite om MIN sociala fobi och min sociala ångest. Detta är alltså hur den påverkar mig och vad jag har svårt för helt enkelt. Jag vet att det är olika för alla, men detta är som sagt hur det är för mig.

Jag har svårt för många olika saker men tänkte dela med mig av några till er!

Att handla är för mig det jobbigaste som finns, jag måste alltid räkna pengarna 50 gånger typ innan jag kan gå till kassan. Jag måste också alltid plussa på allt som ligger i korgen och även fast jag vet att jag har råd så tror jag alltid när jag kommer fram att jag inte kommer ha råd och är tvungen att skämma ut mig.

Känslan av att alla tittar på en, jag vet att jag inte är ensam om det iaf. Jag tycker alltid det känns som att alla tittar på mig vad jag än gör, ibland till och med så illa att jag kan gråta och få panik för att jag tror att jag t.ex. har fula kläder eller är fult sminkad.

Åka kollektivt är också något som ger mig riktig panikångest. Det är ofta mycket folk på bussarna och det får mig att vilja dö rent ut sagt. Det värsta jag vet är att kliva på bussen på hållplatsen vid mig och försöka hitta en plats med allt folk. Sen att åka 2,5 mil med alla människor, nä usch..

Äta ute kan jag göra om det inte är mycket folk. Jag kan inte äta i skolmatsalen för det är för mycket folk och jag kan verkligen inte äta om någon ens tittar på mig när jag äter. Nej, att äta bland en massa människor är inte min grej och det ger mig riktig ångest.

Prata i telefon är också något som svetten börja rinna när jag tvingas göra. Jag kan inte ens ringa och boka läkartider till mig själv då jag helt enkelt inte klarar av det. Jag kan prata med pappa och vänner, men helst inte. Jag smsar hellre än att prata i telefon. Tycker det är sjukt obehagligt och ångestframkallande.

Prata inför en grupp med människor har jag aldrig kunnat göra. Jag har aldrig under mina år redovisat något för hela klassen. ALDRIG. Jag har gått med på och redovisat för små grupper eller bara läraren. Men nu för tiden klarar jag inte ens det. Inte en enda redovisning har jag gjort på gymnasiet. Jag får panikångest på direkten och jag klarar verkligen inte av det. 

Berätta gärna i kommentarerna vad ni har svårast för i sociala sammanhang!

Likes

Comments

Base
Rimmel London - Stay Matte Primer​
Maybelline Fit Me - Matte + Poreless
MAC - Pro Longwear Concealer 
Make Up Store - Loose Powder
Anastasia - Contour Kit
MAC - Soft & Gentle
MAC - Fix +​


Brows
Anastasia - Brow Powder Duo
Anastasia - Clear Brow Gel

Eyes
E.L.F - Eyeshadow Primer
The Balm - Meet Matt(e) Nude
Anastasia - Contour Kit
Ebay - False Eyelashes

Likes

Comments

1 34592 Next