Jag kan fortfarande inte helt dela med mig om kommande utmaningar, men snart kommer jag droppa dem!
Jag tänkte istället uppdatera er kring vad som annars pågår här borta.
Vi åkte wakeboard som planerat, så galet roligt. Oturligt nog kunde vi bara nyttja 1 av 2 timmar då systemet låg nere sista tiden.
Denna wakeboard park ligger i en Sjö och man åker iväg med hjälp av linor.
Mersmak och laddad för nästa tillfälle!

Får en del kommentarer här nere faktiskt kring mina tatueringar, vilket jag tycker är super skoj. Så nu frågade en thailändsk kille mig senast på wakeboard parken om mina tatueringar och om de var bamboo. Han hade nämligen en kompis som gör de och han hade massa själv.
Perfekt för mig, har ju sagt sen ja kom ner att ja vill göra en bamboo tatuering. Så nästa gång ska jag ta hans kontaktuppgifter och slå slag i sak!

Tyvärr verkar vi ha riktig oflyt gällande sjukdomar i teamet, den ena avlöser den andra. Förstår nu vad alla menar med Thai mage. Jag har igen åkt på ngt. Men det man inte alltid vet skillnad på här nere är om de är bakterie i magen, magsjuka eller matförgiftning. Just nu känns de som något variant av magkatarr och seg kropp. Inte en bra kombo att köra klass på.
Är aningen förvånad över att ja tog Mig igenom dagens powerstep och core.
Ingen bra kombo med thai mage och klasser.
Aptiten för mig är det sällan fel på. Just nu vet jag inte vad jag är sugen på, allt jag tänker på vänder sig liksom...
MEN tur i oturen har jag fått bästa tänkbara spontana besök av en gammal kollega på Nordic Wellness - Nadja!
Det är så himla kul, vi har liksom inte haft tid på samma sätt hemma att umgås, en trip till Thailand och spontant besök och jag har hittat en till Fin Sida av Nadja och närmre vän. Så häftigt!

Så idag trots kass mage har Jag blivit inbjuden hos familjen Strandberg på hotell, ska äta, mysa och bara vara . För imorn är jag leeeeedig <3

Enjoy!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Kan äntligen säga att min kropp är med mig, både mentalt och psykiskt. Inget ömmande, dunkande eller infekterat som stör kroppen. Sista antibiotikan togs för två dagar sedan. Hoppas det dröjer innan jag åker på ny kur.
Har varit här Thailand i ca 1,5 månad och redan ätit 4 olika antibiotika kurer.

Muay thai tillfällena börjar rulla på och jag älskar sporten! Viktigt med bra tränare och peppande träningssällskap. Jag har satt jackpot på båda.
Så mer bilder kommer definitivt dyka upp här från träningarna. Hoppas även på att få se någon match här borta.

Jag försöker fortfarande vänja mig vid den fuktiga värmen här nere, konstant klibbig och duschen används flera gånger om dagen.
Klasserna på hotellet flyter på bra MEN vet inte när jag ska vänja mig med luften här. Efter varje Power Step Klass är det som att jag tagit ett dopp i poolen. Energin holkas ur under klassen och kraften är inte den jag är van vid. Bra lärdom och utmaning.
Det är helt enkelt galet mycket tuffare att träna här borta jämfört med Grekland. Och då ska vi inte ens tala om i Sverige.

När vi ändå är inne på vädret, så kan jag ju ärligt säga att vi inte haft bästa tre veckorna. Det har varit gråa moln, mycket Regn och sjukt snålt med sol. Våra kroppar är pinsamt lika bleka som alla hemma i Sverige. Men igår blev det ändring på det. Solen har börjat titta fram, så passade på att äta lunchen och ta 2 timmar på rasten vid stranden. Glömde min solkräm och tänkte att det inte är någon större fara!
Tjiiii fick jag, resulterade i en sönderbränt ansikte (aj)! Lärde mig den hårda vägen, så gissa vem som idag har preppat solkräm och keps på sin lediga dag!

Tillbringar just nu några timmar på stranden innan det blir ett äventyr ut för att åka wakeboard.
Ska även försöka ta oss in till Phuket town för shopping i Central Festival senare ikväll.
Behöver lite nya kläder då tvätterskan här borta inte gått skolan hur man tvättar vitt. Alla mina vita kläder är nu gula!

Förresten, framtiden ligger i våra händer.
För min del blir det nya äventyr till våren. Det blir inte alltid som man tänkt sig. Men tror det finns en mening med allt. Och att mitt val inför 2018 kommer bli fantastiskt. Jag har så mycket att Se fram emot och njuta av, så häng med, för är övertygad om att 2018 är mitt år och det kommer ske sjukt mycket intressant.


Håll tillgodo, för Inom kort delar jag med mig delar av allt !


Kram på er!

Enjoy!

Likes

Comments

Dagens lediga dag startade redan klockan 09.00.
Team Kamala satt redo och klara i minibussen för en heldag med Guidad tur av Hotel managern Khuan Johan.

Var lite smått otaggad dagen innan då det regnat nästintill konstant på ön i en veckas tid. Kände att min kropp behövde lite solstrålar och fylla på D-vitamin förrådet,, men också ge den bleka huden en lite mörkare nyans.
Men är glad att jag ändrade inställning och åkte med. Tandvärken skulle inte få hindra mig.

Summan av dagen - det var så värt en rundtur, att få se sig omkring på ön. Dagen har verkligen bjudit på galet mycket historia, sevärdigheter,tempel, stränder och religion.

Säger bara WOW för Phuket Town, jag blev verkligen positivt överraskad över staden. Så häftig och mysig, skiljer sig enormt från Patong som är mycket stökigare och smutsigare.
Jag har absolut hittat en ny favoritstad och kommer åka dit så ofta tillfälle ges...

Jag vet inte om det var de mysiga gatorna som skapade känslan och nyfikenheten... eller om det var all mat runt varje hörn eller de mysiga caféerna överallt som i Kamala och Patong verkligen lyser med sin frånvaro. Återkommer senare med VAD jag gillar så mycket med just Phuket Town.

Nu vet vi i alla fall att en moppe ska hyras och utflykter ska göras. Är man i Thailand så ska tiden utnyttjas på bästa möjliga sätt - så dags att börja upptäcka nya guldkorn!

Enjoy!

Likes

Comments

Tänk att jag varit på andra sidan jorden i snart en månad. En månad av galet många dåliga men också bra händelser.
Jag säger bara:


TACK för att jag tog mitt livs bästa beslut hittills,

 TACK för att livet visar sig ses mycket större, 

TACK för alla nya vänner,

TACK för att varje nytt äventyr lär mig nya saker 

TACK för att alla vänner hemma alltid finns nära

TACK för att jag lärt mig uppskatta livet på nytt

Hade kunnat skriva flera sidor med tack och lycka. Men väljer att stanna där, för jag tror ni hajar vad jag vill komma fram till.
Jag är så evigt tacksam över livet och möjligheterna det ger en, allt handlar om att bara våga ta steget och göra det man vill.
Det löser sig alltid på ett eller annat sätt.

Jag har så bra kollegor och nyfunna vänner, vänner som är sugna på livet, vi har alltid något planerat eller på gång.
Hittar konstant nya kärlekar, närmst hjärtat just nu ligger Muay Thai, de är så vansinnigt roligt och bra träning. Vi har verkligen fått bästa tänkbara tränaren Mr Air.
Min utvecklingskurva stiger med härliga grafer efter varje träning (jag var iof kass i början).
Men just nu har jag sträckt hela höger sida (oblikerna) så går kontinuerligt på massage och försöker komma igång så fort de bara går igen med träningen.
Så Typiskt, för träningen jag skadade mig på hade Mr Air sagt att jag var redo att känna på det uppe i ringen.

Så det är mitt mål nu, skynda långsamt, bli bra, fit for fight och sedan kör jag så det ryker!

Ger er även veckan i bilder !

Enjoy!

Likes

Comments

Oj vad jag inte har varit i mood den senaste tiden. Jag brukar inte dras ner i mycket och påverkas lätt, men sak efter sak har slagit och påverkat mig sen jag kom till Phuket. NU äntligen ser jag ett ljus i tunneln. Jag kommer inte jubla än, men allt verkar gå åt rätt håll. Jag är sällan sjuk och är ofta på tårna, framförallt i mitt jobb, men har inte haft en hel "ordentlig" jobbvecka av olika anledningar.
Så en liten sammanfattning av mina snart 4 veckor här i Thailand kommer helt enkelt här nedan.

Jag kommer fram tisdag kväll jetlaggad och sjukt nyfiken och pepp på mitt jobb, mina kollegor, faciliteter, boende och allt där till. Olivia möter upp mig, get mig nycklarna till mitt boende, ser till att jag får i mig lite käk och sen säger jag godnatt.
Dagen därpå ska det fixas med blodprover, pappersarbetet etc för arbetstillstånd inne i Patong, så den dagen passerade snabbt. Fortfarande trött och lägger mig tidigt och får en skön och välbehövlig sovmorgon märker jag att det är något som inte stämmer med mitt rum, sover otroligt dåligt, luktar hemskt illa (alla mina kläder, produkter, väskor).
Tänker att ingen bott där innan så det ger med sig. Men efter en vecka när rösten nästan är borta, energin är tömd, sömnen nästintill obefintlig och andfådd bara av att gå upp för en trappa slog jag slag i sak och fick ett nytt rum.

Sanerade ALLA mina saker, lukten förföljde mig, men kände att astma liknande känslan började släppa. Jag började få tillbaka energin.

När jag tänker att turen vänder så börjar jag under tiden även få ont i underkäken, min visdomstand som krånglar igen. Jag har svårt att äta för jag inte kan gapa. Jag tar och letar genom ALLA apotek efter bakteriedödande sköljmedel för munnen, hittar inget. Håller ut några dagar tills de hindrar mig i min träning. Så jag letar upp en tandläkare. Perfekt tänker jag, nu kan dem skölja rent, så jag passade på och gick bort dit på lunchen.
Tre minuter senare så har jag tre sprutor i munnen och ligger redo för en operation. Snurrig av all bedövning och efter en ganska svår operation får jag efter en stund gå tillbaka hem. Tanken var inte att dra ut tanden, utan bara att skölja. Men hade inte något större val. De sågade ner långt i benet för att komma åt tanden som de länge fick mecka med innan hela tanden och roten var ute.. så fick fint hålla ut resterande dag på jobbet.

De fem kommande dagarna var hemska. Levde på smärtstillande och inte en enda klass fick genomföras. Hade inte klarat träna under denna tiden ändå då jag verkligen hade hamsterkind, svullnad och rejält ont.  Men när Stygnen senare togs kändes det så mycket bättre.
Dock När antibiotika kuren var över kom smärtan tillbaka och jag såg att de "missats" ett stygn, påväg till tandläkaren Kom jag på att de har stängt på söndagar, så fick jag fint vänta...

Den väntan ingick i en matförgiftning över natten, utslagen och illamående genomled jag den tiden. Idag kan jag äta (mest bröd och glass dock), men ser ett ljus i tunneln. Hade energi nog idag att ta bort de sista stygnet och är nu redo för att naila denna säsongen.

Jag Skriver inte detta för att jag ska tyckas synd om, utan för att det är såhär livet ser ut ibland. Befinner mig i ett paradis, men saker följer med ändå. Man kan liksom inte bestämma hur kroppen ska må eller reagera. De finns så mycket Saker jag själv inte kan påverka. Nu hoppas jag bara att jag får en lugnare period där jag kan komma in i mitt jobb, min träning, umgås med mina fantastiska kollegor och njuta av att vara i Thailand.

För en sak har jag lärt mig, att vara sjuk är en sak, men att vara tusentals mil ifrån trygghet, samma språk och vård, där lär man sig mycket!

Imorn hoppas jag på att va såpas bra så jag och tjejerna kan ta oss till vår andra Muay Thai lektion!

Kram från Thailand

Enjoy!

Likes

Comments

Det jag älskar med att jobba utomlands är enkelheten. Det går liksom inte att jämföra med hemma.
Till exempel här i Thailand har du någon som alltid tvättar åt dig, du går dit med din tvätt i en påse, kvinnan väger påsen, ger en lapp och säger hejdå, ses imorn efter 16. Jag hämtar ut tvätten, betalar på sin höjd 250 bath (60kr) får en påse med väl vikta kläder och går mina 100m hem.
Likaså med min lägenhet, varje måndag lägger jag 300 bath (75kr) på sängen. Då får jag städad lägenhet inklusive toalett, nya sängkläder och badlakan.

I Sverige krävs mycket mer planering i allt. Jag är mer låst i alla måsten. Alla dagar är planerade ut i sekunder... det händer liksom inte här, du gör ditt jobb, men eftermiddagen och kvällen ger andrum och tid att vara flexibel och spontan.
Missförstå mig rätt, jag är en planerare och älskar struktur och att veta vad som ska ske.
Men det är kanske just därför jag just uppskattar hur allt är just idag, just nu.
Tar varje ny erfarenhet, motgång och framgång som en lärdom. Kulturen gör mig rikare i att uppskatta det jag har och hur jag sedan väljer att leva mitt liv!
Bara att gå runt hörnet på gatan och köpa mig en färsk smoothie eller en påse med uppskuren frukt, det är vardagskvalitet för mig. Men också att ha en marknad var och varannan dag som granne med mitt boende med otroligt härlig stämning och färsk mat. Det hittar du inte alls i samma utsträckning hemma!

Enjoy!

Likes

Comments

Tanken med veckan som kom var att sätta igång med Muay Thai. Under fredagens morgonpromenad letade vi upp ett ställe vi hört om, vi träffade ägaren och vi bokade in ett första träningstillfälle (privat kurs). När jag skriver vi, då menar jag mig och tre kollegor som tillsammans är beredda att lägga tre dagar i veckan i tre månader!

MEN självklart ska jag inte ha något flyt eller någon som helst tur i min start här i Thailand. 

Utan jag har haft en visdomstand som strulat länge med mig, och här i Thailand kom det tillbaka. Jag fick ta mig till en doktor som gav mig antibiotika och skickade mig direkt till en tandläkare.

 Jag kilade bort lite naivt under lunchen och bad de skölja rent. "We need to take the Tooth off" var det enda jag fick tillbaka som svar och helt plötsligt hade jag fått en spruta på tre ställen i munnen och låg nu för redo operation.

Visdomstanden i underkäken skulle dras helt enkelt.
Jag satt där i 10 minuter och funderade på vad det var som precis hände - Jahopp, då ska man dra en tand i Thailand. Jäklarns jag som har klasser i eftermiddag, de va min första spontana tanke...
Så lite mer än en timma senare lyckades de få bort tanden, två dagar och en jäkla hamsterkind senare har jag ont när tabletterna går ur kroppen, men annars okej. Har träningsförbud tills allt läkt fint, hoppas på bra bedömning av tandläkaren på tisdag när stygnen ska tas bort så jag snart kan börja aktivera mig. Börjar redan krypa i kroppen på mig, jag vill träna, vara i fulll gång med alla aktiviteter på hotellet, komma igång med kickboxning och kunna äta bra och god mat igen. Det har blivit mycket ris och sås, det är det som enklast slinker ner. Men vill ha färsk frukt, grönsaker och kunna tugga.

Ja man vill helt enkelt ha det man inte kan få, MEN snart vänder det!

I lördags, dagen efter operationen, missade jag tyvärr den planerade utflykten till Phi Phi öarna, lite seg faktiskt. Såg fram emot den resan, men får helt enkelt planers in en ny tripp igen när jag är fit för fight!

Bjuder på lite bilder från de senaste dagarna!

Som sagt, svullnaden i ansiktet blir värre för varje dag, så nu hoppas jag det vänder!!

Enjoy!

Likes

Comments

Dåså, känner mig hemmastadd och mår så mycket bättre nu. Tyvärr har dock min visdomstand börjat krångla IGEN. Ett rejält jäkla evighetsproblem.
Varit hos läkaren på hotellet, sprungit in på apotek och rotat efter saker till att rengöra bakom tanden där problemet troligtvis sitter (rätt bra på att ge självdiagnoser) haha.
Tog mig till tandläkaren, vilket jag dragit mig för några dagar då vi snackar om att någon i Thailand ska gräva i min mun, plus att engelskan här hos thailändarna är katastrofal !
Med min vanliga tur var det såklart stängt, så får springa bort på rasten imorn igen och hoppas de kan hjälpa mig.

Men förutom en tand som bråkar och massa antibiotika, peracetamol och ibuprofen mår jag bra! Rösten börjar hitta tillbaka, låter fortfarande lite som en askkopp, men men. Rutinerna på jobbet kommer i alla fall mer och mer.

På lördag blir det en trip till phi Phi öarna och där ska jag verkligen se till att njuta av en ledig dag. 

Under närmsta dagarna har även delar av team kamala som nästa uppsatta mål att hitta ett bra muay thai ställe i där vi kan börja träna utanför jobbet tillsammans. Så kul då jag saknade träningssällskap större delar av förra säsongen.

För jobbets lokaler är rätt oinspirerande att hänga i. Så behöver en nytändning, något annat att ”ta mig till” och hitta lite motivation!
Återkommer med när och var vi kommer kicka igång, för det lovar jag er, något blir de... frågan är bara vad !

Bjuder på närmsta dagarna med bilder ...

Enjoy!

Likes

Comments

Den där känslan när man börjar få lite mer medvind, den har precis infunnit sig..
Igår kväll var det olidligt i min lägenhet, så jag ruffade åt mig lakan hos Axel och sovplats hos Sara.
Troligen mögel i min lägenhet, inte direkt hälsosamt! Satt sig i bröst, näsa, andning, svårt att sova och trötthet..
Idag har ÄNTLIGEN fått bytt till en annan lägenhet. Låter kanske rätt simpelt men lukten i min förra förföljer mig i allt. Sprang iväg på lunchen med 10kg tvätt till tvätteriet. Sprungit Som en dåre upp å ner för trappan mellan lägenheterna, vädrat väskor, tvättat upp alla necessärer och torkar av allt i- ÄNDÅ släpper inte lukten. Vill kräkas så
Fort jag känner den!
Skulle ta lite nötter (lagt påsen i kylen från extotic snacks) från Sverige, fick slänga 1 kg naturgodis, lukten hade alltså även satt sig i mina saker i kylen.. HUR?!

Hur som, ny lägenhet, en säng och ett bord med stolar mindre men det luktar i alla fall inget. Är glad för det lilla!

I övrigt så har jag varit på jobb i en vecka nu och börjar mer och mer komma in i rutiner,men på grund av trötthet så har min egenträning fått lida en del, men imorn blir det ut på promenad igen!

Lite oreda men får bli mission- köpa korgar och pynt på onsdag när vi är lediga !

Enjoy!

Likes

Comments

Att få ha den här förmånen att arbeta i Thailand är inte mänga förunnat, försöker verkligen intala mig själv vilken tur eller kanske vilket flyt jag har som just nu är i Thailand och har hela 5 månader framför mig i denna idyll.
Men självklart är inte allt Idylliskt i mitt liv, men skillnaden utomlands är att det är många saker som inte spelar särskilt stor roll, inte alls lika mycket som stressar mig och ska hinnas med etc.
MEN tyvärr har jag haft oturen i starten.
Jag har fått mitt boende, en lägenhet med helt okej standard och storlek. Men som jag kände när jag öppnade dörren första gången så hade lägenheten en obehaglig stark illa doft. Men tänkte att det säkert berodde på att ingen bott där på ett tag. Såhär en vecka senare med trasslig röst, kliande ögon, tung i bröstet, dålig sömn där det tar tid att somna, och när jag väl gör det vaknar jag i snitt 5 ggr per natt.
Det har min träning fått lida för då jag varit så förbaskat trött och energilös. Så nu ger jag upp den biten, packar min pyjamas, går upp en våning och sover hos Olivia, ska vi sprida hälsa behöver jag ge min kropp desamma!

Jag har även i många år haft problem med ett löparknä, framförallt vid entonig belastning som löpning osv, detta kom tillbaka på klassen häromdagen, idag lyckades jag inte märka av något, så hopps ha lite turen på min sida.

Förutom tråkiga historier så har det gått i ett sedan jag kom ner, precis som jag helst vill ha det, Patong fick senast igår ett besök och storshopping samt sushi till sen middag. Nöjda och glada tog teamet en TukTuk hem några Bath fattigare men mycket saker rikare..

Imorse vaknade jag också av att jag fått ett mail från Lost and foundation i Qatar, hade gett upp hoppet! Men de har matchat min klocka med mitt mail, så nu hoppas jag att de på ngt smidigt sätt kan skicka ner den till Phuket. HURRA för det!

Riktigt trött idag, så blir inte många fler knop idag.

Tack för mig så länge!

Enjoy!

Likes

Comments