Contains affiliate links

Medinilla


Många har sett den, Många vill ha den - Men de flesta vet inte vad den heter! Kanske man känner igen namnet Rosenskärm.


Ljuvlig krukväxt som får tunga stora ROSA blommor! Denna blomman kräver vatten och får absolut inte torka ut, speciellt inte under blomningstiden.

Såååå glamorös och vacker. Och perfekt till känsliga näsor - för den doftar ingenting. (lite synd tycker jag) Knoppen håller sig som knopp länge, så bli inte orolig, den kommer att slå ut...


Och krukorna som passar ihop med denna visar jag här under!!!
Att sätta denna krukväxten i Dbkd´s nya Rostbruna kruka tycker jag blir jättefint. En fin kontrast.
Tjing

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Diva Gul Blus 249:-HÄR Toffs öronhänge HÄR

Top HÄR Solglasögon HÄR


Jag ÄLSKAR denna blommiga blusen här ovan. Och jag gillar gult, så det passar mig fint att det tillhör vårens färg. Jag ska även färga håret svart så då passar det ännu bättre med gult!

Nu hittar Blusen HÄR för 299:-

Sandy Bh HÄR Prickig Top REA 59:-HÄR Byxa GUL HÄR Gul Top HÄR
Blommig superfin klänning HÄR

Som sagt, det verkar bli en gul Vår på kroppen i alla fall.....

Här sitter jag och inspireras av Våren - UTE ÖSER SNÖN ner just nu..... Mysigt....

Hörs senare ha det så gott

Inlägget innehåller reklam.

Likes

Comments

Tänk - där står min lille pyjamas pojke och ser snö för första gången.... Man undrar verkligen vad han tänker! 

Vi klädde på oss och masade / slirade ut i trädgården när storebror kommit hem från Förskolan för att göra snögubbar. Max va mest chockad och stod still...... sötnöten. Visar vår stund ute och snögubbarna en annan dag,....

Kram på er

Likes

Comments

Hej vänner!

Det ligger liiiite snö kvar ute,,,, det kunde man väl räknat ut med lillfingret, att det bara blev en dag ute i snön.....

Jag satt häromdagen och tittade på Nyhetsmorgon,,,, Och dom började prata om - mat som är bra för magen! Och eftersom jag har IBS så lyssnar jag alltid extra mycket....

Ibs visar sig på olika sätt, jag har varit riktigt dålig i 20år typ, men har hållt mig i schack dom senaste 6-7åren .... Jag vet lite mer vad som "tär" på min kropp..... vad jag tål och ska skippa..... Ex nervösa situationer, funderingar - negativa eller bara om jag går och tänker på saker , så sätter det sig i magen... Att umgås med fel personer som TAR energi istället för att ge, och fel mat..... Detta gör mig dålig,,, i magen och i hela kroppen! Psykiskt och Fysiskt....

Bra saker för mig är motion, träning , laktosfritt och positiva tankar!

Känns skönt att ha liiiiite mer koll, än vad man hade när man mådde som sämst.....


Men tillbaka till KÅLEN...

Det jag tänker om kål är juh FIS *hehe* att man blir fisig..... Därför har man juh varit lite försiktig med kålsorter! Men läs här under, vilken otrolig grönsak kålen är..... Så jag ska prova att äta lite kål varje dag, så får jag se hur det blir med fisandet *hehe*


Håll dig frisk och stark med hjälp av Kål

Är fulla med antioxidanter
Kål är gott att äta rått men lika god att steka, ugnsbaka eller koka. Den som har en lite känslig mage kan koka eller förvälla kålen, då landar den mjukare i magen. Kål kan bland annat skydda mot cancer och hjärt- och kärlsjukdomar. Kålets cancerförebyggande effekt beror framförallt på det stora innehållet av antioxidanter. Dessa antioxidanter motverkar oxidativ stress och det gör att vi blir mer motståndskraftiga mot sjukdomar. Kål innehåller också pektin som sänker blodsockret och de onda kolesterolet LDL. Kål renar även kroppen på toxiner och slaggprodukter.

Vitkål kan lindra ledvärk
Magen hurrar när du äter vitkål eftersom du får fullt av nyttiga bakterier som tarmen gillar när du äter din vitkål. Den är också gynnsam i förebyggandet av cancer och lindra smärta i lederna om du gör ett omslag.

Vitkål innehåller: C och K-vitamin, folsyra, kalium och har ett orac värde på 510.


Enkelt och Gott....

Häromdagen så stekte jag Vitkål, med salt och peppar! Tills Kålen blev mjuk och bra i kvaliten (jag vill inte ha den för hård) Sen hällde jag på grädde och lät det puttra ihop som en lätt stuvning!

MUMS vad gott...... Så enkelt och nyttigt tillbehör - istället för potatis el liknande!

Här under kan ni också läsa om alla andra Kål sorter - vad dom gör med kroppen. Jag tycker sånt är super intressant, man får ett annat tänk om mat. Att vissa saker verkligen kan påverka måendet....

Blomkål minskar risken för reumatism
Förutom cancerbekämpande effekt som hos all kål, kan blomkål minska risken för reumatism. Det höga fiberinnehållet är också bra för magen.
Blomkål innehåller: A, B6 och C-vitamin, folsyra, kalium och har ett orac värde på 620. Orac är ett sätt att värdera antioxidanter i ett livsmedel.

Broccoli – kungen bland grönsaker
Forskarna har kommit fram till att det är antioxidanten Sulforafan i broccoli som stärker kroppens förmåga att försvara sig mot cancerceller. Sulforafan verkar kunna förhindra att cancerceller delar sig och på så vis hämmas tillväxten av tumörer. Man tror också att ämnet skyddar luftvägarna mot de skadliga ämnena som finns i tobaksrök, förorenad luft och bilavgaser. Sulforafan skyddar också mot högt blodtryck, diabetes och vissa ögonsjukdomar.
Broccoli innehåller: A, B6 och C-vitamin, folsyra, kalium och har ett orac värde på 890.

Brysselkål skyddar ditt DNA
Det som är speciellt med brysselkål är att de innehåller svavelämnen som, när de hamnat i kroppen, omvandlas till antioxidanter. De små bladen är fiberrika och stärker immunförsvarets vita blodkroppar samt skyddar ditt DNA.
Brysselkål innehåller:
B6, C-vitamin, folsyra, järn och har ett: orac värde på 980.


Rödkål har ett högt orac värde
Den röda färgen är ett nyttigt ämne som heter antocyaniner och är samma antioxidant som finns i blåbär. Rödkål innehåller hela 36 olika antocyaniner och just detta ämne har kopplats till förebyggande canceråtgärder.
Rödkål innehåller: C- och K-vitamin samt kalium och har ett orac värde på 2 250.

Grönkål innan du solar
Innehåller lutein som kan motverka ögonsjukdomar och betakaroten som är ett förstadium till A-vitamin. Betakaroten hjälper kroppens hudceller att producera melanin som skyddar mot solen.
Grönkål innehåller: A, C, B9, och E-vitamin, folsyra samt kalium och magnesium. Har ett orac värde på 1 770.

Så om du inte gillar KÅL, är det nu dags att ändra på det.

Visst är det intressant,,,, så jäkla kul tycker jag! Hoppas att ni blev inspirerade!


Kram josse

Likes

Comments

Contains affiliate links

Om det är något som jag gillar lite extra, så är det att kolla in kök..... Blir så inspirerad, kanske lite extra för att jag vill göra om vårat kök någon gång!

Kanske när jag har börjat jobba och ekonomin är lite bättre! *hoppas*

Hittade detta via Mohv.se



Men precis som köket jag visade igår, så är det marmorn som lockar mig..... När den fina blanka stenen klättrar upp på väggen.... MMmm i like. Riktigt snyggt!

Har plockat ihop några fina köksfavoriter här under - bara till att klicka dig vidare!


Bernadotte Termoskanna HÄR Köksmaskin HÄR Glas HÄR

Open sesam flasköppnare HÄR

Lily ljusstake HÄR

Detaljer kan vara viktigt i varje rum för att få en mysig stilren känsla. Som jag alltid säger : Man ska tycka om allt som man har framme.....

Kommer att skriva om hur nyttigt det är med Kål lite senare här på bloggen!

En bra medicin för magen! Kika in då vett jag! Stor kram j

Likes

Comments

Instagram@inmyhouse.josse