Kanske att jag har ojjat mig innan ang mina höfter och mittenkropp 😂 Så idag blev det en tur till min fina vän Ninni som är en superduktig Kiropraktor...

Känns som att jag har kommit rätt när man läser på dörren!!!

Kliniken för idrottare! Man känner liksom, jädrans vad jag hör hemma här 😂😂😂

Innan 12 veckor får man inte justera bäcken m,m så nu gick det bra!

"Alla" eller ofta dom tjejer som har fått barn får platt rumpa. Det är för att rumpan är helt vilande bortkopplad under 1års tid, så nu efteråt krävs lite jobb för att hitta tillbaka till musklerna och rörligheten. Jag har juh även 2 kejsarsnitt, som har gjort sitt... Har absolut noll kontakt med mina magmuskler, orkar inte lyfta rumpan alls typ. Så det gäller att träna, på ett bra sätt. Fick några övningar och tips! Ska dit om 14 dagar igen och se om det har hänt någon skillnad....

Jag brukar gå till Ninni ibland, om det behövs, så jag rekomenderar verkligen det....

Älskar tejp - Sååååå skönt...

Ha de gött

Gillar

Kommentarer

Hyyyyy, vilket trist väder det är nu! Längtar efter lite värme nu,, tänk vad härligt det känns när man börjar städa av altanen och plockar fram utemöblerna!

Sen vill man inte längta heller, för tiden går redan så fort! Måns-Melker är redan 4 1/2år och Maxen blir 3 månader... Inte klokt.... Så man ska inte längta ihjäl sig....

ute på promenix


Nu in till Butiken en sista gång och lämna nyckeln, sen ska jag knäckas hos Kiropraktor Ninni 😍

Gillar

Kommentarer

Det är så enkelt att ändra om med små medel.

Vi har haft en faner vägg, som hade gjort sitt i vardagsrummet! Vi kände för en grå fin färg!!! Jag älskar grått på alla sätt, speciellt gråa kläder 😂😁 hittade en fin grå färg som inte gick mot blått, som det ofta kan göra! Utan denna är mer bruten mot gult.

Färg kod; s2502y

Lite bilder;


Gillar

Kommentarer