Helgen började med en KG-fest bakom resecentrum med halloweentema! Gick med mina kompisar från skolan men även kompisar utanför skolan. Så enormt kul att gå på en fest som var lyckad och med underbart folk

På lördagen fick man sota för del lilla sömnen man fick då det bar iväg mot Mjölby på morgonen för årets East Academy med MUF. Heldag med föreläsningar och god mat, och kvällen slutade med en finmiddag med mycket skratt och mycket pratande samt kall mat haha. Mycket vett o etikett under middagen men kul var det! Sent blev det men var det värt! Och lite sömn för allt började återigen vid 10 idag, föreläsning och så åkte vi hem vid 12 och direkt efter det åkte jag till jobbet och lämnade papper och sedan åkte jag och körde ett av årets bästa benpass innan det bar av till mormor och morfar för ett litet farsdag-middag med släkten!

Detta kallar jag en bra helg och en helg värd att minnas i långa vägar!!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Tröja Gina Tricot / Jeans Bik Bok / Skor H&M / Jacka Ullared / Skal Ideal of Sweden

Min dag har varit så som rubriken lyder; plugg, myslunch och lite shopping, mer plugg, sen möte och nu sova. Har inte hunnit med såå mycket idag men när det kommer till plugget har jag fått väldigt mycket gjort. Har en inlämning i svenskan imorgon vilket är otroligt stressigt men sån tur är uppgiften över och lov börjar imorgon! 

Nu ska jag sova så att jag orkar med morgondagen och får svenskan gjort! Puss och godnatt 

Likes

Comments

Gud vad det känns i min rygg nu, haha, jag älskar't

Dagens pass blev nog ett av dom bättre träningarna. Så skönt att träningen går så bra nu mera! Så här kommer dagens övningar;

Rack pulls

2x10 - 40 Kg

2x8 - 60 Kg

1x6 - 70 Kg

1x4 - 85 Kg

Marklyft

1x12 - 60 Kg

2x8 - 70 Kg

1x5 - 80 Kg

2x2 - 90 Kg (PB <3)

Enarmsrodd

2x10 - 14 Kg

2x8 - 16 kg

1x8 - 18 Kg

Lat pulldown

3x10 - 25 Kg

2x8 - 35 Kg

Och självklart blev det lite löpning på 2,5 km på löpbandet samt lite smått mage efteråt!

Likes

Comments

Likes

Comments

Hej snyggingar! Måndag igen, vilket innebär mer plugg och mer jobb! Dock är jag väldigt taggad på denna vecka vilket känns extremt skönt. Det kan bero på att jag hade en otrolig mysig helg med både jobb, träning samt lite kvalitets tid med pappa vilket inte har hänt på ett bra tag (senast var i vintras). I lördags jobbade jag ett 9 timmars pass och åkte och gymmade efteråt för att sedan möta upp pappa för att äta middag samt att se på bio! Vi såg den nya Kingsman, vilket jag verkligen kan rekommendera och se om ni inte redan har sett den.

Det blev samtidigt lite godis, popcorn och läsk till filmen vilket är väldigt ovant för mig då jag inte har ätit onyttigt på ett bra tag! Då jag har vant bort kroppen då jag käkade massa godis under sommaren, dock var det gott! Ibland måste man få gotta till det lite


Likes

Comments