God förmiddag på er!
Eller inte så god för min del i alla fall. Åkte på någon skit lördag natt och jag blev TOTALT utslagen. Orkade inte ens dra in mig i duschen igår och det är fortfarande soffläge deluxe som gäller och lever i pyjamas för tillfället. Det är jobbigt med en kropp som inte vill som jag vill och samarbeta! Dagens projekt blir i alla fall att ta sig in i duschen!

Sportlovet gick minst lika fort som jag hade förväntat mig, om inte snabbare! Jag har gett mig själv och min kropp vila och återhämtning, vilat/sovit förmiddag, tagit härliga promenader, käkat gotte m.m.
Två höjdpunkter var självklart när jag fick ihop mina nya låtar och bion. Det var guldkorn i vardagen!

Nu väntar en ny vecka med nya utmaningar. T.ex. COGMED när jag är kry nog och så är jag supertaggad på dansen såklart!

Vad händer i veckan för er ?

Likes

Comments

Jag har blivit så sugen på ett köpa en milkshakemugg, inte för att jag gör milkshake ofta (men jag skulle göra det om jag hade en snygg mugg) så får man in den "rätta känslan" och det blir genast lite godare!

Jag gillar den här rosa!

De här går lite mer mot de stilrena och klassiska hållet. Snygga tycker jag!

Handtag och sugrör. Så smart!

Behöver köpa en ny mixer också eftersom jag mixade sönder min gamla (hur det nu gick till). Har redan en rosa brödrost faktiskt så då jag kan ju fortsätta på det spåret. Mer rosa desto bättre! Mixern och Blendern nedan hittar du hos Clas Ohlson

Likes

Comments

Inspirationen och kreativiteten flödar! Förra lördagen tävlade Jasmine Kara med sin låt "Gravity". En låt som jag då tyckte var bra men inte så jättemycket mer egentligen. Men nu har jag lyssnat på den igen några gånger och har liksom upptäckt den på nytt. Och så kom känslan..! Koreografin är nu nästan helt färdig. Det behövs bara lite finslipning på detaljer men låten är så gott som färdig! Jag ser fram emot att prova denna också i hallen. Bara dra på rejält och släppa lös min kropp i denna power! Låten kräver kroppskontroll, disciplin och känsla. Men jag älskar ju att testa och utmana min kropp i mitt element och det bästa jag vet- DANS !


Likes

Comments

Jag avrundar kvällen med Barebells kokos proteinpudding och deras bästa bar, enligt mig- Cookies and Cream 👌
Har förresten upptäckt att det stavas lite olika av någon anledning. Ibland är det Barebells, andra gånger Barbells (då utan e:et). Men det "nya" verkar nu vara Barebells.

Jag har tittat på Arn idag. Gammal hästtjej som jag är så blev jag tokförälskad i hästen. Alltså, vem vill inte ha den hästen!? Men så händer det som inte får hända.. Hästen dör! Även djurvän som jag är blir jag också alltid mer ledsen om ett djur dör än en människa. Jag blev helt förkrossad! Hela serien är förstörd nu tänkte jag. Men jag fortsatte att titta ändå och tycker, trots att jag inte är mycket för svenskt annars att serien är rätt bra (bortsett från att hästen dog såklart) !

Likes

Comments

Det är viktigt att anpassa sin hud och kroppsvård efter hudtyp och årstid. Jag (som säkert många andra) blir en riktig "torris" under vinterhalvåret och då får man ändra lite i sina hudvårdrutiner och produkter. Jag brukar investera i en duscholja. Jag har bl.a. provat dessa två från Yves Rocher. Kokos faller mig bäst i "smaken´".

Jag älskar Bodyshops produkter och något som jag alltid återkommer till och är mina favoriter är självklart deras Bodybutter! Kombinera som sagt en bra duscholja med en rejäl återfuktare (som bodybutter) för optimal effekt och din hud kommer att tacka dig!

Den 1:a mars lanseras en ny kollektion "Almond Milk and Honey" som ska passa den lite känsligare och torrare huden. Väldigt spännande tycker jag!

Likes

Comments

Innan bion igår käkade vi på thaistället uppe i gallerian. En del spännande saker som bl.a. de där "rispaketen" på buffén och så smakade jag en liten bit friterad banan. Var väl typ 15 år sedan jag åt det senast..
Filmen var bra förresten 👍. Action och spänning från början till slut. Den timmen och dryga 45 minuterna var över snabbt!

Ingen promenad igår. Kände mig trött och seg och hade inte sovit så bra natten innan. Dessutom var inte vädret så supertilltalande. Men idag gav jag mig ut igen efter en liten förmiddaglur. Jag behövde både den och promenaden kan jag säga. Det var dessutom bra promenadväder. Så friskt.
Men så var jag med om detta.. Fick en sådan bra feeling på en låt. Trodde jag var ensam på slingan och började dansa loss.. Men så plötsligt kommer det en människa från ingenstans! Har det hänt er ?
Jag kan i alla fall säga att det inte var första gången heller för min del och inte på tal om när jag sjöng "shake that booty" offentligt. Jag ryks bara med helt enkelt och det är väl bara kul att bjuda på sig själv lite. Jag sitter ofta i taxibilen och diggar med mer eller mindre, som ett annat exempel. Jag är inte så återhållsam längre kort och gott.

Och så blev det handling igen. Tycker jag inte gör något än att handla mat nu på lovet. Hittade proteinmilkshake från Njie (som jag faktiskt varit sugen på att testa) på Coop för bara 10 kr så det var bara att passa på! Den var väl helt okej och gick att dricka sagt säga. Hade dock önskat och förväntat mig mer smak av vit choklad. Tänker testa de andra milkshakesen också en annan gång och förhoppningsvis hittar någon som faller mig lite bättre i smaken.
Vad tycker du om Njies produkter ?

Likes

Comments

Lill-lördag idag då. Dagarna swishar förbi så jag knappt hinner med! Jag var i alla fall uppe tidigt som vanligt, trots lov. Vill hinna med att tvätta idag. Bara tumlaren tar nämligen 2 1/2 timme så när det är tvättdag ska man ha gott om tid! Vill hinna med att få undan en del tvätt nu på lovet som jag tog med från skolan också.
Jag började min morgon med en rejäl frukost, som vanligt- a lá Ida. Soygurt jordgubb, Pauluns granola kakao & hallon, Barebells sockerfria chokladkräm, bästa päronmarmeladen, Plantis Oat Mocha och te 👌

Idag ska jag iväg på bio med syrran och mamma. Ska bli trevligt och kul att bara vara iväg vi tjejer! Vi ska se The Great Wall som är en actionhistoria med Matt Damon. I mars ser jag fram emot Skönheten och Odjuret!
Vädret är inte superlockande här för en promenad så vi får väl se hur det blir med det. Kanske blir en "vilodag" idag då och kolla färdigt på Black Swan samt lägga lite extra tid på dans istället 💃

Likes

Comments

När jag går på slingan idag tar min spellista slut och ni vet kanske då att spotify väljer låtar till en och spelar som man kanske aldrig hört innan. Ett jättebra sätt att hitta ny musik på tycker jag! Har själv hittat många bra låtar via den vägen. Och så hände det igen! Den där låten. Jag kände det i hela kroppen. Den här är perfekt. Jag måste bara dansa till den! Det är svårt att beskriva den känslan men det blir ett sådant rus i hela mig. Jag blev så exalterad att jag nästan sprang hem. Jag lät sedan min kropp göra jobbet och kreativiteten flödade. Låten blev klar på ca 20 min.
Nu längtar jag tills jag får komma tillbaka till skolan igen och prova den i salen! Skulle vara jättekul att ha med den på mitt pass tycker jag. Hoppas mina deltagare kommer gilla den! Jessie J `s "Masterpiece" är förresten också grym 👍

Likes

Comments

Måndagen går mot sitt slut.. Idag har jag handlat lite förödenheter inför veckan. Hade hoppats hitta nyheten från Planti: YogOat , men den verkar inte finnas på mitt Maxi än tydligen så det fick bli en soygurt med jordgubbssmak istället. Blivit positivt överraskad av de s.k. soygurt(s) jag testat. De har en mild och behaglig smak och är inte alls lika söta som vanliga yoghurtar. Plus också att de är "veganvänliga"! Hur som helst hittade jag däremot två andra nyheter- Lindahls kvarg "Brave Brulee" och jordgubbsproteinpuddingarna från Barebells och Njie. Det är så spännande med nya livsmedel! Jag är lite extra spänd på creme brulée kvargen. Har du hunnit prova ?

Rustade mig med varma kläder, superkängorna (som för övrigt mest är i vägen eftersom de är så klumpiga) och snubblade runt på slingan. Regnet har nu tagit den sista snön och det var verkligen skillnad från när jag gick där för två dagar sedan. Nu är våren på G hoppas jag!

Likes

Comments

Lovplanering

Av tidigare erfarenheter så går loven alltid fruktansvärt fort och är över innan man vet ordet av! Därför har jag inte mycket inplanerat än. Jag ska ge mig själv och min kropp den vila den behöver. Tid för återhämtning helt enkelt och ta hand om mig själv. Men några saker jag har på agendan är..

Promenader
Som jag skrivit tidigare ska jag satsa på promenader. Mitt mål är i alla fall en liten stund varje dag. Det finns bra slingor och promenadmöjligheter hos mig. På med underställ och kängor så är jag redo!

Bio
Det finns så många jag vill se! Fifty Shades Darker, The Great Wall och Skönheten och Odjuret..

Dansa (såklart)
Kanske jag kan få ihop någon eller några fler koreografier och spika en åt som jag kan göra ett videoklipp av när jag kommer tillbaka till skolan igen. Har några idéer redan..

Laga mat
Matlagning hör verkligen inte till mina favoritsysselsättningar. Jag köper hellre något färdigt som en paj, en rejäl bytta från salladsbaren, en sub från subway, värmer på risgrynsgröt eller gör havregrynsgröt (då har jag självklart en macka till). Jag har dessutom inte så många måltider att pricka in vanligtvis då jag är på skolan i veckorna och lägger som sagt inget vidare engangemang när jag kommer hem på helgerna. Men nu när jag är hemma några dagar extra så har jag tid och möjlighet till mer matlagning. Jag tänker mig i alla fall slänga ihop lite pannkakor och en spännande halloumisallad. Vi får se hur det går..

Sist min inte minst.. Umgås med min kära familj


Har du sportlov och några roliga planer?

Likes

Comments