Visst tjejer kan vi känna igen oss i nedanstående bilder! Ett skiftande humör, känslig och emotionell, cravings, kåt, skita hela tiden (eller är det bara jag) och för att inte tala om mensvärken o.s.v... Mina "mensår" har framförallt präglats av den fruktade mensvärken (från helvetet som jag brukar säga). Mina första år med mens var fruktansvärda och jag fick droga Ipren hela veckan för att överleva sagt säga, även om det inte kan ta bort värken helt men lindrar i alla fall. Jag har till och med haft sådan olidlig smärta att jag har kräkts vid tillfällen, vid min sagt säga mensdebut och under årens lopp. Men min mensvärk har blivit bättre med åren, som tur är (undantag från vissa tillfällen där jag och min kropp inte riktigt klarat av det och jag har legat med huvudet i toalettstolen igen) även om jag kan ha mina veckor där det är otroligt jobbigt och jag får ta till Iprenen och en värmekudde på magen när jag har möjlighet. Medans andra veckor kan jag ha nästan ingen mensvärk alls.
Vi kan nog alla vara eniga om att det är utan tvekan den minst glamorösa veckan på hela månaden och verkligen vara pest och pina. Men trots krämpor och annat tackar jag min kropp varje gång för att jag har mens och talar om för mig att allt fungerar som det ska. Menstruationen är nämligen en av de första saker kroppen drar in på när inte allt står rätt till. Det är en varningsklocka som man bör vara observant på. Jag var själv utan mens i många månader när jag var under svält och åt för lite. Nu är jag åter igen tacksam för att jag har mens och min kropp fungerar. Så tack kroppen- inte bara för mensen men för att du bär mig till att dansa, springa, gå och ta mig till platser jag vill till eller annat jag vill göra. Du är fantastisk!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Hej måndag!

Jag undrar vart sommarvärmen har tagit vägen! Jag längtar efter de där riktigt varma dagarna så man kan ligga ute i bara bikini och svettas. Hoppas de dyker upp snart! Denna veckan har jag inga jättestora planer mer än att fortsätta i mina "goda vibbar- sommarspåret". Jag ska försöka hålla igång bloggen nu när det har droppat in nya läsare och allt. Jättekul! :) Det är bara att hojta till om ni vill läsa om något speciellt eller önskar en liten introduktion.

Mina planer för övrigt denna vecka är:
♥ Veckohandling
Pappersarbete
Tvätta (som vanligt). Jag får inte "glömma" vika och lägga in tvätten också så jag upprätthåller ordningen
Småstädning och plock
Baka
Promenader
Få ihop mitt gästblogginlägg
Gå ner till mamma och grilla om vädret tillåter

Önskar er en supervecka!

Likes

Comments

Här kommer den ultimata listan med tips på vad du kan göra för att få mer struktur på din vardag och kommande vecka. Allt kanske inte är det roligaste men det kan ge en hjälp på traven, underlätta och förenkla tillvaron så du har mer koll på läget.

1. Tvätta och sortera
Såå tråkigt, eller hur ? Men för att vara så förberedd som möjligt inför nästa vecka med dina kläder är detta en bra dag att göra just detta. Passa även på att sortera i din garderob och förbered några outfits.

2. Vila
En utmärkt "ladda batterierna dag" efter veckan. Men fall inte i fällan att "inte göra något" dagen förvandlas till just tvärtom bara för att du är ledig. Detta är Din dag och du ska få göra vad Du vill. Våga säga nej (till både dig själv och andra) och ta ledigt.

3. Rensa väskan och städa
Vi hinner samla på oss en del i handväskan under en vecka. Nu är det dags att rensa och gå igenom vad just du har i handväskan. Har du kanske några kvitton som du inte behöver eller dylikt ? Sortera ut så att du bara har det nödvändigaste och du är på banan igen.
Ge även lite extra uppmärksamhet till att städa någon del av ditt hem som kanske har blivit lite extra rörigt eller stökigt under veckan och det känns genast fräschare och bättre.

4. Ta hand om dig själv
Ta det lugnt, lyssna på kroppen, meditera eller gör i ordning ett hemma- spa. Något som just DU gillar och känner passar Dig. Ge dig själv kärlek helt enkelt.

5. Planera din tid
Planering är ofta A och O. Skriv ett veckoschema/planering. Vad behöver jag göra och vill göra denna veckan ? Hitta balansen mellan måsten och roliga saker samtidigt som det ska finnas tid till återhämtning och vila för att kunna återhämta dig.

Lycka till!

Likes

Comments

God morgon på er mina vänner! Kör ännu en lista denna söndag. Tycker faktiskt listor är riktigt kul. Jag hittade denna hos @blondina .
​Här kommer Min vecka.

Veckans känslor
Vilken känslostorm det har varit! Jag har nog gått igenom de flesta stadier denna veckan och känt mig väldigt och ovanligt emotionell. Får väl skylla på mensen lite antar jag som för övrigt kom på tok för tidigt denna gång. WHY ?

Veckans tacksamhet
Mycket...

Veckans måltid
Får man välja glass ? XD

Veckans upptäckt(er)
♥ Låten jag presenterade för er tidigare i veckan (How Far I´ll Go)
♥ När jag provar trosor hemma och upptäcker att jag börjar få lite booty igen! (det gillas :D )

Veckans Aj
Mitt öra

Veckans låt

Tre bra
♥ Shopping
♥ Dansglädje
♥ Njuter av sommarlovet

Tre dåliga
-
När jag går igenom ekonomin...
- Att jag inte gjort allt som var tänkt. Nej, nästa vecka behöver jag nog en tydligare planering och struktur!
- Ett missförstånd med mina beställda skal från Ideal of Sweden men nu vet jag i alla fall att de kan komma tidigast efter den 30 juni. Väntar med spänning!

Kan inte låta bli de svartvita/ gråa filterna när det kommer till selfies.
Här kommer jag verkligen in i moodet sagt säga eller mitt alter ego och plockar fram min inre dansgudinna.


Kram på er och trevlig söndag!

Likes

Comments

Jag har gjort mig förtjänt av en glass tycker jag efter en långrunda i regn, vikt i princip all tvätt nu och organiserat upp garderoben. Vad duktig jag känner mig och måste ge mig själv en liten klapp på axeln faktiskt. Så skönt att få det gjort!

Och som jag hade längtat att sätta skeden i den här! Ben & Jerry gör mig sällan besviken. Inte minst deras fantastiska browniebitar som vi hittar i flertalet glassar. Den här gången var inget undantag. Glassbasen smakar VERKLIGEN mint med en toutch av vanilj. Det finns gott om browniebitar som förgyller många skedar och blandar sig härligt med fudesåsen. Underbart!

En tillmötesgående topp. Det här blir spännande!

Träffar direkt på en STOR browniebit

Och det kommer mer...

Här fiskas det upp en härligt stor browniebit. Mums!

Vi dyker lite djupare ner i glassen

Har du provat denna ljuvliga mint explosion ?

Likes

Comments

God morgon på er alla fina!
Hur mår ni ? Förhoppningsvis bättre än mig. Har gått runt i några dagar och haft lite småont i örat. Trodde det skulle gå över men det har bara blivit sämre och sämre. Det trycker, spänner och känns typ som det är något där inne. Kan liksom knastra till ibland. Fy bubblan vad det gjorde ont i natt! A ja. Det ska väl ge med sig så snart som möjligt hoppas jag. Det var längesedan jag hade så ont i öronen (eller örat).
Dagens frukost blir naturell lättkvarg (blandat med smaksättande drops i vaniljsmak), Coops granola, lemoncurdmacka, macka med apeslin & ingefäramamelad, fun light och Planti Oat Mocha. Det är det närmsta i kaffeväg jag kommer i alla fall men jag gillar den och har köpt den flera gånger. Synd bara att den är så dyr så då kan man inte ha varje morgon. Men Oatleys choklad-havredryck är ändå bäst!

Vill önska er alla en glad och trevlig midsommar! 🌸 Hoppas ni har roliga saker inplanerade.
Kram så länge 💗

Likes

Comments

Dagen började segt. Vääldigt segt. En lite dålig natt och så vaknar jag ju ändå alltid på mina fasta tider. Fick stiga upp min vanliga tid i alla fall och få i mig frukost för det vet jag att jag behöver. Inte minst är det mitt favoritmål. Fortfarande kände jag mig seg och tog en välbehövlig förmiddagsnap. Det kan jag göra ibland om jag är riktigt trött för då vet jag att både jag och min kropp behöver det och brukar faktiskt inte störa min nattsömn sen.
Hade bestämt mig sedan innan att jag skulle till Coop för att handla lite förnödenheter och lösa in min "glassdeal" från Let´s Deal. Man kan få en Ben & Jerrys för endast 39 kr (ja, du såg rätt!). Du betalar och får en kod som du sedan visar upp i kassan. Hämta din/dina glassar på valfri Coop, Willys eller Hemköp. Du hittar dealen här. Det är ju perfekt för mig som är glassfantast så jag köpte två som jag har på min "glassönskelista". I morgon tänker jag prova någon av dem. Mumma!

Dagens lunch blev (självklart) halloumi. Det har varit rabatt i olika affärer så därför har jag ätit halloumi så mycket, men det gör mig absolut ingenting. Jag älskar halloumi! Idag blev det en sallad med färska aprikoser och mango, blandsallad med rödbetsstrimlor och den obligatoriska balsamicon på toppen. Jag provade också den nya smaken från Celsius- Äpple och ingefära (extrapris på mitt Maxi nu). Måste säga att jag var lite skeptisk till just ingefäran men det får helt klart godkänt från mig. Men min favorit är fortfarande päronsmaken. Vilken är er ?

Alltså jag måste tipsa om en låt jag hittade idag! Vet inte varför men jag blev så rörd och tagen av den här så nästan tårarna rann. Jag har nu dansat för fullt till den idag. Vilken feeling! Har gått nonstop i princip.

Likes

Comments

Throwback med 3 härliga bilder tillsammans med bästa hästen. Vad mycket vi upplevde tillsammans Du och jag och kommer alltid ha en plats i mitt ❤. Det kändes som inga bekymmer kunde nå mig när tillbringade tid i stallet. Det var det absolut bästa jag visste då och brann för så mycket. Saknar det än idag även om det inte är min nuvarande livsstil men jag vet jag kommer hitta tillbaka till det mer igen i framtiden när jag köper min gård och lever mitt drömliv.

Likes

Comments

Att lägga en ansiktsmask eller hårinpackning är vardagslyx för mig. En gång i tiden var man otroligt flitig på det men sedan tappade jag intresset för det kan man säga och lade inte någon prioritet på det längre. Men man känner ju sig lite mer som en ny människa typ när man har gjort det (i alla fall jag). Detsamma tycker jag gäller när man rakar benen, men det är ju inte ens kul. Så fruktansvärt tråkigt enligt mig och jag gör det allt för sällan egentligen. Fattar inte hur jag kunde stå var och varannan dag med rakhyveln för att vara fjunfri... Men nu när det är sommar och allt vill man ju ändå bli av med "vinterpälsen" och känna sig lite fräschare.
Vi fortsätter vidare på Bodyshop-temat idag. Denna ansiktsmasken är en storfavorit hos mig! Tycker den fungerar lite som peeling också faktiskt. När det är dags att skölja av masken kan du "skrubba av" den så får du en annan och bättre effekt av masken.
Nu är burken nästan tom och får bli en senare investering. Passade på att lägga i en hårinpackning när jag ändå var igång samtidigt som masken verkade. I morgon blir det kroppsrenovering som jag brukar kalla det.

Har du någon favoritmask ?

Likes

Comments

Är det inte kul att köpa presenter till sig själv ? Då vet man precis vad man vill ha. Perfekt! Jag smet inom Bodyshop häromdagen på REAN och hade bara tänkt köpa något litet egentligen men kom ut med lite mer än så... Lyckan var total när jag såg att denna presentask var på REAN! Jag älskar den här doften. Fick den som en test en gång men så tappade jag bort den. Jag älskar Musk-familjen och har även White Musk Libertine och Red Musk. Visste ni förresten att Red Musk kommer att utgå av någon anledning. Synd tycker jag. Så passa på att köp nu om den finns på REA och allt!
Black Musk är i huvudsak en kvällsparfym med doftnoter av bl.a. vanilj, choklad, lakrits, päron (och musk såklart).
Vad tycker ni om denna doft ?

Likes

Comments