Allmänt

Wow vilken bra helg det här har varit!

Inledde helgen i fredags med middag på Bistro Banans med min syster, för att sedan bege oss till Globen och The Weeknds konsert, so damn good! Hade en väldigt bra kväll, kul att spendera tid med mina fina syster även om vi är rätt olika i det mesta tror jag vi båda hade en fantastisk kväll.

Gårdagen började med lite lyftning... Äntligen tillbaka på gymmet efter två veckor med förkylning! Kroppen var kanske inte på topp men vad gör det, huvudsaken var att jag kunde träna igen :D
Senare under eftermiddag åkte vi upp till Stockholm för en middag på B.A.R, jag fyller nämligen år imorrn så valde att fira lite i förväg. Sjukt gott var det också, började med löjrom som förrätt, till varmrätt blev det grillad tonfisk med rostad blomkål och chillisås, enkelt och gott. Avslutade middagen med en drömgod hallonpavlova alltså den var magiskt....

Idag hade kom mina fastrar och min farmor hit på lite fika och födelsedagsfirande så min söndag har varit rätt lugn.

Imorgon smäller det då, hela 20 år blir jag.... känns inte så speciellt egentligen och har väl inga planer på firande å sådär utan blir en dag hemma med lite plugg och träning.

Likes

Comments

Allmänt

Hej!
Denna tisdag började jag på bästa möjliga sätt, nämligen med att åka ut till stallet. Finns inget bättre sätt att starta dagen på enligt mig, att få umgås med hästarna och bara mysa gör att jag får energi för resten av dagen, att det dessutom var strålande sol gjorde ju inte saken sämre ;)

Hursomhelst var det hoppträning idag. Vi bestämde oss för att jag skulle prova att rida med vanligt bett istället för hackamore då Joya dde senaste gångerna börjat bli väldigt framtung och jag får svårt att påverka henne. Till en början var det ingen toppen känsla precis, hon slängde mest med huvudet och var allmänt irriterad. Men efter lite tips från Frida så gick det bättre. Första sprången var dock katastrof då hon stängde av helt och drog iväg.... inte super kul i vårt lilla ridhus men allteftersom hittade jag ridningen bättre och Joya börjad slappna av.

Den stora skillnaden mot hackamore var att jag nu kunde få en helt annan variation i galoppen samt påverka henne mycket mer, så förhoppningsvis ska det gå bättre och bättre med bett. Jag har inte ridit Joya med bett sedan i Augusti så det är ett tag.



Fick även upp ett minne på Facebook idag. För exakt ett år sedan gjorde jag och Macho vår sista start tillsammans, något jag inte visste om då och det kanske var tur för bra gick det iallfall :)

världens finaste och mysigaste ponny <3

Likes

Comments

Jaha detta måste vara den segaste förkylningen ever, snart gått en vecka och fortfarande rejält snuvigt...suck. Blir ingen tävling för min del imorgon heller vilket verkligen suger men känns så dumt att ställa upp bara för att. Har inte tränat på en vecka och när kroppen inte är 100 så ökar ju också skaderisken betydligt. Och det sista jag vill just nu är att åka på en skada också. Men att vara ''sjuk'' börjar verkligen gå mig på nerverna nu, är ingen person som kan ligga stilla hela dagen även om jag kanske borde. Dom gångerna jag ligger i sängen en hel dag då är jag verkligen sjuk. Hoppas verkligen att det börjar gå åt rätt håll nu så jag kan börja träna igen, saknar det så sjukt mycket....

Lite deppigt inlägg så här en lördagkväll men hoppas att ni får en bra lördag!

Soon back on track!!

Likes

Comments

Allmänt

Yes, I'm still sick.... eller sjuk och sjuk går runt med en rejäl förkylning iallafall. Men det har inte hindrat mig från att gå till jobbet som vanliga människor igår kämpade jag mig igenom 9 timmars pass i kassa och idag ett 8h pass lite överallt. verkligen sån stor skillnad på hur långa passen känns, igår jobbade jag 8-17 och det kändes som en evighet och idag körde jag 6-14 vilket gick betydligt fortare plus att en stor del av dagen fortfarande återstår när man jobbat klart.

Dock så lär jag slockna tidigt ikväll.... inte riktigt van med att klockan ringer 5.30, bortskämd som jag blivit på senare tid. Inte så mycket mer att skriva idag så vi hörs en annan dag :)

Likes

Comments

Allmänt

Japp som rubriken lyder har jag åkt på en riktigt förkylning.... typ det sista jag behövde den här veckan :/ Men bara att se det positivt, jag får ju lite extra vila iallafall :)

Idag tillbringade jag förmiddagen i stallet, kanske inte supersmart menmen ridningen ställer man inte in i första taget hehe. Fick dessutom sällskap idag av Elin och Walle så det blev ett lyckat hoppass ändå trots att jag inte bjöd på min bästa ridning.

Fokuset idag låg på vägarna, hade lite problem i början med att hon drog iväg lite och tog tag i hindrerna för att sedan bli lite trött och då blir hon framtung och jag får svårt att påverka henne. Inte mycket mer att säga, vi hade nog båda en lite sämre dag idag helt enkelt ;)

Nu ska jag inta sångläge och kolla på några avsnitt av Frequency samt käka glass lite lyx när man är sjuk måste man ju unna sig!
Imorgon ska jag faktiskt jobba ett pass, förhoppningsvis ska det inte vara några problem, 8-17 är det som gäller

Ett år sen fina Waxi fick galoppera vidare till de evigt gröna ängarna <3 Tur då att Joya kom in mitt liv i höstas och gjorde att glädje kom tillbaka..

Likes

Comments

Allmänt

Hoppas ni alla har haft en bra lördag!

Min lördag började i vanlig ordning på Skrotnissarna för lite tyngdlyftning, idag stod det frivändningar och överstötar samt ben på schemat. Vändningarna och stötarna gick verkligen super, så bra att det blev ett nytt PB tillochmed. Ny PBt ligger på 48 kg drygt 3 kg under min vikt så det är jag riktigt nöjd med :D Knäböjen gick också bra blev en drös 1or på 70 kg. Det ändå som känns mindre bra är att jag haft/har ont i halsen hela dagen så kanske inte var så jättesmart att träna idag. Får se om jag åker på något vilket vore väldigt typiskt då jag väldigt sällan blir sjuk och nu börjar känna mig krasslig en veckan innan tävling..... Tajmingen kunde vart bättre om man säger så!

Förutom träningen har lördagen varit lugn för min del.... mest hängt hemma och ikväll är planen att kolla på världscuphoppningen. Blir ingen Mello för min del, tycker det börjar bli uttjatat nu så försöker undvika den cirkusen hehe. Vi är verkligen inte en schlager-familj som har mellomys osv. På sin höjd ser vi den stora finalen senare.

Ni får jättegärna slänga iväg en kommentar om vad ni vill läsa om här, är det mer träning eller mer om hästarna eller både och? Kom med förslag vetja!


Bild från vår klubbtävling i Augusti.... Kan ju säga att det hänt en hel del på ett halvår :D

Likes

Comments

Allmänt

Hej på er! Hoppas ni haft en bra fredag än så länge :)

Min dag började ute i stallet med dressyrlektion på Joya, gick helt okej hade en känsla av att hon var lite loj i början av passet men det blev bättre och bättre. Jobbade med öppnor innanför fyrkantsspåret för att komma ifrån väggen. Mycket nyttigt för både mig och Joya som inte riktigt vill vinkla ihop sina bakben. Men vi kämpade på bra ändå tycker jag. Dessutom är det svårt att få en bättre start på dagen, att börja dagen i stallet får mig fylld med ny energi och då spelar det ingen roll hur resten av dagen utvecklar sig.


Efter lunch blev det ett träningspass på gymmet, vilket också gick riktigt bra. Fick till några riktiga pärlor i rycken. Känns riktigt bra inför nästa helgs tävlingsdebut :)

Passet idag såg ut såhär

uppvärmning 10 min jogg

Ryck fr häng: 1x3-35kg 2x3-38kg
Ryck fr golv: 3x1-33kg 2x1-35kg 2x1-37kg
Bänkpress: 1x5-30kg 1x3 35kg 5x2-37kg

Hoppas ni alla får en toppen helg!

Likes

Comments

Så var ännu en vecka snart slut...

Jag sitter just nu och väntar på att klockan ska bli tillräckligt mycket så jag kan promenera bort till Skrotnissarna för att hjälpa Håkan med ungdomsträningen. Efter det väntar en dressyrlektion ikväll, tyvärr blev det kl 20 vilket jag tycker blir lite sent, jag har liksom hunnit varva ner och sen blir dagen så himla lång då jag bara går hemma och väntar... inte så mycket att göra utan bara att gilla läget!

Annars idag så har jag inte gjort så mycket, blev en promenad innan lunch följt av dammsugning här hemma, nån nytta får man ju göra ;)

Har så otroligt mycket tankar i huvudet just nu, vill ju som sagt börja plugga till hösten men vad har jag egentligen ingen aning om.... känns som om jag ändrar mig varenda dag, igår var det jurist, idag idrottslärare och imorgon kan jag vara inne på polis igen... Inte lätt att vara ung och ha hela framtiden framför sig!

Nä nu ska jag fortsätta göra lite nytta, vi hörs!

Please ge mig lite värme och sol igen!!!

Likes

Comments

Hej!!

Gick inte så där super bra med lite mer regelbunden uppdatering hehe, men ska försöka komma in i en rutin.

Tror jag har lite av en 20 års kris... vet inte alls vad jag vill göra med mitt liv, eller jo jag vet att jag vill börja plugga problemet är att jag vill göra det NU! Just nu går jag bara runt hemma och gör ingenting har egentligen ingen lust att jobba fast jag vet att jag måste och att det skulle vara bra för mig. Behöver få lite rutiner i livet igen...
Var på en intervju idag men magkänslan är inge bra plus att jag i stort sett skulle bli beroende av bil om jag får jobb där, och jag har ju ingen egen utan lånar mammas när jag kan. Alltså på ett sätt vill jag jobba men samtidigt är jag lite bekväm och tycker om att kunna träna när jag vill och göra lite som jag vill på dagarna. Saknar mitt schema jag hade under hösten då det var en bra balans och jag hann med allt jag ville göra under en aja får se vart detta slutar...

Har under eftermiddagen hängt på gymmet, först hjälpte jag till med ungdomsträningen och sen blev det ett benpass innehållande knäböj och lite boxhopp. Imorrn blir det en aktiv vilodag får se om det blir lite ridning eller om det blir ridning på fredag morgon istället.

Likes

Comments

Hej på er!

Som ni förmodligen märkt har bloggen legat nere ett tag, men nu kände jag mig sugen på att börja lite smått igen. Inte för att jag har så mycket att skriva om i min vardag egentligen då jag mest går hemma på dagarna eller tränar eller hänger i stallet men hursomhelst tänkte jag skriva lite iallafall mest om träningen och hästarna tror jag men finns tiden och inspirationen kanske det kommer lite andra inlägg också....

Så vad har hänt idag då? Inte så mycket egentligen, eftersom det är lördag betyder det att gymmet intas av ett antal tyngdlyftare. Alltid lika roligt och inspirerande!
Min träning idag bestod av ryck och frivändning med överstöt där tanken var att få in lite tävlingstänk. Passet såg ut så här

Uppvärmning 10 min löpning

Ryck: 2x25 2x25 2x30 2x30 1x33 1x33 och sist 1x35 som kommer vara min ingångsvikt på tävlingen.

Vändning+stöt: 2+1x35 2+1x38 1+1x40 1+1x43 1+1x43

Knäböj: 4x55 4x60 3x65 3x65 2x75 2x75
Benspark framsida: 3x12 på 40 kg

Och för er som inte vet så ska jag om 2 veckor ställa mig på podiet för att göra min första riktiga tyngdlyftningstävling.... får väl se hur det går haha nä men det ska bli otroligt kul men samtidigt är det lite läskigt också. Så klart kommer ni få följa med på den resan under våren.


På hästfronten ser det ut som förut, jag och Joya jobbar på och det går bättre och bättre i veckan hoppade hon så pass bra att jag hade träningsvärk i ryggen i dagar efteråt.... Hej ovan storhästryttare.! Tanken med ridningen är även där att vi ska debutera på tävlingsbanorna under våren vilket också ska bli riktigt kul.


Likes

Comments