vardag

När går du upp?
På vardagar,beroende på när jag börjar jobba kliver jag oftast upp mellan 7 och 8, ibland senare. Är jag ledig brukar jag nästan alltid ha larm på ca 9.30.

Vad är det första du gör varje morgon?
Kollar igenom mobilen sen går jag och kissar.

Hur lång tid tillbringar du i badrummet varje morgon?
Inte alls lång tid, kanske 10 minuter sammanlagt.

Är frukost viktig?
Frukost är väldigt viktig, dock är jag otroligt dålig på den fronten. Är jag ledig äter jag självklart frukost, men om jag jobbar så blir det oftast något snabbt något snabbt på vägen till jobbet.

Vad äter du till frukost?
Varierar lite, på helgen då jag är ledig kan det ibland bli bananpannkaka eller något enklare som en godare macka eller så. Jobbar jag blir det kanske en frukt eller en macka.

Är du morgontrött?
Ja, det är jag. Ställer oftast flera larm då jag har svårt att kliva upp på första. Sen ibland så vaknar jag före larmet och är pigg som en lärka.

Vad har du för alarm?
Jag kör med iphones larm med någon av deras signaler.

Hur ser en perfekt morgon ut?
Vaknar lagom tidigt, ligger kvar en stund i sängen och drar mig en stund innan jag åker till gymmet och sedan hem och äter frukost medans jag fixar mig.

Vad är det bästa med morgonen?
Det tror jag är känslan av lugn och ro, när man kan ta det lugnt och slappa en stund innan man kliver upp.

Hur går du helst klädd på morgonen?
Oftast i mjukisbyxor och någon oversized skön stickad tröja!

Likes

Comments

vardag

Hej på er!
Hoppas allt er bra med er!
Sen sist har jag inte gjort så mycket, firat jul med familjen, nyår med kompisarna, tog en snabbvisit till Falun och annars har jag bara jobbat och tränat.

Idag har jag jobbat, aldrig kul att jobba en söndag men ännu tråkigare när man har ett 8-timmarspass och man är själv på jobbet. Nu ligger jag i sängen och vilar och ska väl snart sova för att försöka få bort min jobbiga förkylning jag drog på mig tidigare i veckan.

Nu ska jag gå och borsta gaddarna sen göra mig redo för att sova. Jobb väntar imorgon, dock har jag sovmorgon så det klagar man inte på!

Kram

Jag och Vendela förra helgen när vi var nere i Sundsvall på personalmiddag!

Likes

Comments

Jag mår illa av att se hur du gör samma sak om och om igen. Av att något man trodde var unikt mellan dig och mig är samma skit du delar med dig av till henne och henne och henne. Är vi likadana för dig? Att känna sig så jävla ospeciell för någon dödar mig långsamt.

Men nu är det slut på det att dödas långsamt och åh vad mycket jag saknar tiden med honom för hos honom var jag alltid något speciellt. Ingenting man kan ersätta med någon ny fröken med nästan lika stora ögon. Han som älskade mig för den jag var och inte för att jag gjorde som han sa. Även om jag ofta gjorde det, eller iallafall alltid lät honom välja film.

Likes

Comments

vardag

Hej. Idag har varit en riktigt seg lördag. Jobbade 10-16 och sen jag kom hem har jag bara slöat och gjort ingenting. Det har tagit på krafterna att jobba sjuk den här veckan, men tur som var så kunde jag stanna hemma igår och vila från jobbet.
Och för er som inte vet så har jag ett nytt jobb, så nu kombinerar jag Åhléns och jobb på Waynes, så mina veckor blir väldigt, väldigt långa och stressiga ibland men man överlever väl det med.
Så nu ska jag borsta tänderna, krypa ner i sängen och se ett avsnitt av Svartsjön innan jag ska sova, imorgon väntar jobb igen.
Sov så gott!
Kram

Firade Mathilda i förskott med middag i Sundsvall tillsammans med Tina!

Glad på jobbet, trots en otroligt stressig dag.

Likes

Comments

allt och inget

"Det kan vara ensamt även fast man är omringad av människor hela tiden" sa hon.

Ja men JAG VET. Tro mig, jag vet.

Det är bara det att det är extra ensamt när han står på andra sidan rummet och håller någon annan i handen.

Någon som har mycket finare händer.
Glansigare. Tjockare. Längre hår.
Större rådjursögon.
Vackrare klänning.
(Och hennes leende ser så mycket gladare ut än mitt.)

Till skillnad från mig dricker hon bara två applemartini, jag får i mig fem för många(det är hennes fel). Dessutom har hon ben som aldrig verkar ta slut.
Och jag känner hennes parfym ända härifrån. Varför luktar hon så gott och varför glömde jag spruta på mig parfym?

Ja men det är klart att jag vet att det kan kännas ensamt trots alla andra. Men med henne på andra sidan rummet känns det som om hela världen har dött och jag står ensam kvar.

Likes

Comments

vardag

Hej! Har varit dålig att titta in här på slutet, men har inte haft tid. Jobbar nästan varje dag och när jag väl är ledig så jobbar jag ändå, haha...
Idag har jag jobbat men en kort dag så slutade redan vid 14. Då blev det ett gympass och när jag kom hem la jag mig på sängen och bara mådde skitkonstigt. Värsta huvudvärken och mådde illa. Får se om jag mår bättre imorgonbitti annars blir det träningsvila imorgon.
Hoppas ni haft en bättre tisdag än mig!

Kram

Likes

Comments

vardag

Hej!
Idag är det onsdag och jag har jobbat! Efter jobbet gick jag till gymmet och fy vad motivationen fattades idag. Blev ett segt och dåligt pass men bättre än inget iallafall.
Annars idag har jag inte gjort så mycket mer, var en sväng och hälsade på mormor och morfar förut och nu ser jag bara på tv innan jag hade tänkt sova.
Imorgon är det jobb som gäller och sedan gym med Carro och Jennifer(äntligen gymsällskap!), blir nog bra!

Sov så gott.
Kram

Likes

Comments

vardag

Hej!
Idag är det lördag och jag är ledig, känns så skönt!
Igår jobbade jag mellan 8-13 ett riktigt kort pass men så skönt på en fredag. Efter det gick jag direkt till gymmet och sedan hem och säga hejdå till resten av familjen som skulle till Boden för syrran har SM i handboll.
Kvällen igår spenderade jag på Alnön med brorsan, My och lilla loui. Vi beställde pizza från vezzo(så god!) och kikade på idol. En helt okej fredag med andra ord!

Ikväll väntar lite roligheter med ett skönt gäng o tills dess ska jag bara chilla hade jag tänkt!
Ha en bra helg.
Kram

Denna goda pizza blev min middag igår.

Likes

Comments

vardag

Hallå!
Sitter för tillfället på jobbet och har ätit lunch. Jobbar till 18.10 idag så var iväg på gymmet imorse och drog av ett benpass. Kommer nog kännas imorgon..
Ikväll har jag inga speciella planer, tänkte väl bara ta det lugnt då jag har känt mig lite småkonstig i kroppen hela veckan. Hoppas det inte är förkylning på gång igen, då det bara var två veckor sen jag käkade penicillin. Men skulle faktiskt inte bli förvånad om jag blev sjuk, som min familj och mina kompisar brukar säga: man är mer förvånad om du faktiskt är frisk än om du är sjuk.

Nä nu ska jag göra mig i ordning för jobb igen, ha en bra torsdag!
Kram

  • vardag

Likes

Comments

Hej där! Var ju som sagt på gymmet igår och tänkte att jag kunde dela med mig av passet jag körde, även om det var ett riktigt discopass...visste inte vad jag var sugen på att köra så körde lite av varje.

Roddmaskin - 5 minuter som uppvärmning

Bencurl - 8 reps x 4 set
Benböj med skivstång - 8 reps x 4 set
Raka marklyft - 8 reps x 4 set

Latsdrag - 10 reps x 3 set
Skivstångsrodd - 10 reps x 3 set
Marklyft - 8 reps x 4 set

Militärpress - 8 reps x 4 set
Axellyft med viktskiva - 10 reps x 4 set

21an(bicepscurl med stång) - 21 reps x 3 set
Tricepspress - 10 reps x 3 set

Likes

Comments