Header

Icaibloggen intervjuar

Denna veckan är det fina @manellacentio som svarar på frågor kring kroppskomplex


1. Har du några skönhetskomplex, vilka i så fall?

jag har nog en del skönhetskomplex jag. Speciellt min bulliga mage, konstiga näsa och fula ben.


2. Finns det någon speciell anledning att du utvecklade dessa?

fick ätstörning efter mobbning på högstadiet. Har fortfarande kvar rester av det med förändrad kroppssyn


3. Hur gör du för att acceptera din kropp mer idag?

jag försöker intala mig själv när jag ser mig i spegeln att jag är fin som jag är. Jag har fött ett barn, jag får ha en (någorlunda) frisk kropp. Det är svårt men jag försöker med intala mig själv. En del dagar är jag nöjd med hur jag ser ut men andra dagar vill jag gömma mig.


4. Hur ser du på synen andra människor har om andras kroppar?

jag låter varje människa ha sin syn på sin kropp. Alla har rätt att vara nöjda vs missnöjda och jag respekterar andras känslor


5. Har du några tips till andra med kroppskompex, hur dem ska arbeta med det, eller skriv här om det är något speciellt du vill ta upp kring kroppskomplex

att försöka lära sig acceptera sig själv för hur man ser ut. Och det man vill förändra, det kan man förändra. Allt går med tålamod och vilja. Jämför dig aldrig med andra för allas kroppar ser så olika ut.
Låt inte andra påpeka din kropp eller påverka din syn på hur du ser dig själv. Du är så bra som du är 🙂


Glöm inte kolla in hennes blogg och instagram, HÄR är hennes instagram

Tack för att du ville delta!! ❤


Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Veckans blogg!

Nominera den blogg du tycker är värd att vinna, det kan vara dig själv eller någon annan och ni får nominera flera.


söndag den 17/12 drar jag en vinnare random med hjälp av ett program som min it sambo fixat :D


Lycka till! ❤



#veckansblogg

Likes

Comments

Ett tips från mig

Just denna söndagen gillar jag, varför? Jo för sambon är ledig imorgon, nästa vecka bjuder på många positiva stunder, jag är så taggad så ni förstår inte!! 😍


Kommer komma upp längre inlägg senare, men jag ville verkligen tips om ett blogginlägg som fina @wilmalindblom skrivit. Kring en del av hennes psykiska ohälsa. Så sjukt viktigt och så mycket tvärtemot andra, ni kommer förstå när ni läser. Men hon kämpar mer än många jag vet! Heja dig!! ❤😍


HÄR kan ni läsa inlägg, in och sprid kärlek!! <3

Likes

Comments

Månadens hyllning

Vi är en bit in i December, så jag är lite sen, men vad gör det? 😍😉


Skriv vilken person/bloggare eller kanske en instagram som du vill hylla! Skriv gärna en liten hälsning eller motivering också, men inget krav. Sen när det gått en tid så kommer det komma upp i ett inlägg här med era hyllningar!


Kör!! 😍👏


#månadenshyllning

Likes

Comments

Ett tips från mig

Oh vill verkligen dela med mig av ett inlägg där jag gästbloggade idag, det handlar om julstress. Tycker många borde läsa det, skriv gärna sen vad ni tyckte om det!! :) Ni kan läsa inlägget HÄR



Ni glömmer väl inte att delta i veckans blogg, som avslutas imorgon? HÄR kan ni nominera!

Eller veckans påstående, HÄR kan ni gissa

Eller svara på veckans fråga HÄR

Och sist men inte minst, ställa frågor i frågestunden, ni får fråga vad som och blir länkade om man vill, HÄR kan ni ställa frågor


Tack @karoliness för att jag fick gästblogga hos dig! :)

Likes

Comments

Ångest, Depression, Ur min dagbok

7/3- 2013

Kom nu ihåg att detta är sen några år tillbaka, det är alltså inte på detta sättet längre!❌


Klockan är typ halv fem på morgonen och jag har ännu inte somnat.. Har under natten haft 2 omgångar med tvång kring att tvätta händerna. Första tog ca 30 min och andra omgången ca 20min. Har precis också gått och kontrollerat att kyl/frys är stängda, 3 gånger. Jag har också kollat så att sambon ser ut att må bra medans han sover.

Igår vaknade jag när sambon kom hem från jobbet, kvart över fem. Sen blev det middag och kolla avsnitt. Ångesten bara ökar och jag har fått ta lugnande, denna gången klarar jag mig med minsta dosen, så skönt.

Imorgon ska jag till frisören, så nervös eftersom det känns jobbigt med hur man mår och ska orka ta sig dit. Men det är ett måste, då att sätta upp håret på ett speciellt sätt har återigen blivit ett tvång.

Är sjukt nervös över Fredag med då jag ska träffa ny läkare, jag är rädd att jag får fel hjälp och att läkaren tycker jag ska ut och jobba på direkten! Jag hatar denna rädslan!

Nej ångesten tar över nu och det det blir väl snart som igår, massa gråt i sin ensamhet mitt i natten/morgonen. Bäst att sluta skriva...


Kom nu ihåg att detta är sen några år tillbaka, det är alltså inte på detta sättet längre!❌

#psykiskohälsa #ångest #ledsen #dagbok

Likes

Comments

Veckans påstående

Som vanligt så är det ju veckans påstående varje fredag, så nu är det dags igen!

Det är 3 påstående, 2 är falska, men 1 är sann, men vilken är sann?

Dem som gissar rätt blir länkade i ett inlägg på måndag!


1. Jag gillar bruna bönor

2. Jag kan prata 3 språk, svenska, finska och engelska (dock inte helt flytande med alla språken)

3. När jag var barn ville jag bli ögonläkare


Så vilket är sant? :D Kör hårt!!!


#veckanspåstående

Likes

Comments

Veckans påstående

Som ni vet har det varit ganska kaos för mig senaste tiden, så jag har inte lagt upp svaret med mera på förra veckans påstående.. Har jag gjort det, så får jag skylla på min hjärna!


3. Jag saknar att gå lucia tåg


Jag gick lucia tåg i skolan någon gång, men mest med kören jag var med i. Först på 2 ålderdomshem och sen på kvällen i kyrkan. Så bra gäng vi var med!! Inte nog med det, så fick vi vår lilla peng som lön för att vi varit med i kören och dem gånger man deltagit :D Men det är speciellt att gå luciatåg i en kör.


Ingen hade rätt denna gången, men om 2 timmar kommer denna veckans påstående upp, kanske ni får rätt på den! :D


#veckanspåstående

Likes

Comments

Vecka 48

Jag har varit dålig på dessa inlägg, men jag anser att det blir bättre om jag gör dem när jag verkligen känner att jag har orken och lusten.


Positiva:


1. Blev väldigt nöjd med ett inlägg, det kan ni läsa HÄR 😍

2. Varit lite mer nyttig, börjat äta apelsiner.

3. Vår gruppchatt som är så sjukt rolig, @ssandras och @Readthis ❤😘


Negativa:


1. Kraschade i början av veckan.

2. Kraschen gjorde mig trött i flera dagar

3. Var väldigt rastlös


Vilka är dina 3 positiva och 3 negativa för veckan? Skriv i kommentera eller gör ett eget inlägg. Glöm dock inte tagga mig eller skriva till mig så jag får lösa era svar! :)

#veckans #positiv #positiva #negativ

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Jag är lite sen, men bättre sent än aldrig! Dags att presentera kommentaren jag valt för förra veckan! Denna kommentaren kom dock i måndags, men det är på ett inlägg från förra veckan, därför jag kände att jag ville välja den ändå!


Från fina @charlottelinden som skrev:


Jag håller med dig! Den dagen jag får barn kommer jag inte dricka framför mina barn. Jag minns själv hur obehagligt det var att uppleva vuxna som är onyktra, även om de inte på något sätt blev odrägliga. Personlighetsförändringen som alkohol ger är inte sund för barn!


Blir så glad att läsa denna! Känner verkligen att det finns ett hopp för mänskligheten! 😍


Kanske just DU blir vald som veckans kommentar? Jag väljer noga ut vilken jag känner ska lyftas ❤


#veckanskommentar

Likes

Comments

Ibland hatar jag verkligen nätter. Det är oftast då alla hjärnspöken kommer. Tankar kring hur livet är, hur det varit innan, ja minnen och så.. 😓

Det blir ju extra nu när det är december och julmånad med, all stress kring den och så.

Men det finns andra själ till alla tankar, tex att remissen för att få en ny läkare skickas hit och dit, vilket bildar en inre stress för mig. Det gör också att jag blir mer skör och ledsen och får svårare att hålla tankarna i styr liksom. inte ens när det inte handla om den grejen utan mitt minne rabblar upp massor som är för flera år sen.

Vare sig jag vill eller inte, så känner jag stress och ångest kring jul, men jag hoppas det en dag inte är så för mig. 

Det blir iaf kul att ge julklappar, det tycker jag om att göra, men gäller att snabba sig, så vissa ska skickas för jag har ju nära o kära lite på avstånd :)

nehä ska upp 6:20 Så dags att spela färdigt på telefonen för att rensa hjärnan lite. 

Hoppas ni får en bra start på dagen, ni som läser detta på morgonen. ❤

Likes

Comments

Hej finaste läsare!❤


Idag har jag faktiskt fått lite gjort, kört en diskmaskin, planerat lite för bloggen och bara allmänt pysslat med lite smått. Men jag blir inte trött ikväll haha, så tröttsamt 😂


Igår var jag ju på Dollarstore för första gången, jag vet inte helt varför jag blivit så taggad på den affären, har ju sett några på youtube som varit där, men vet inte vad som lockar haha! Köpte inte mycket, någon julklapp blev det och det kan jag såklart inte visa, men tänkte visa det jag köpt som jag kan visa i alla fall! :)

Har verkligen behövt en häftapparat länge!! Handsken ser bättre ut än den jag har hemma som har fingrar, denna känns som att den kan hålla bättre med! 😁 Kattgodiset är till min farmor och farfars katt haha! Ska dit i veckan och lämna mobilen jag köpte åt dem, inte jag som ska ha den nämligen, vill inte ha pensionärs telefon 😂

Ögonmasken tänkte jag att det är värt att chansa om jag kan somna lättare med en sådant haha! Önska mig lycka till!! :)

Denna lilla Buddha köpte jag med, så liten och söt. Har dock inte bestämt plats för den ännu haha!


Nej, dags att läsa lite bloggar och försöka varva ner! Men tänkte bjuda på 2 bilder från vår popup (tror jag det heter) julgran, sambon ville ha upp den snabbt då vi hade inflyttningsmiddag här. Det är alltså en plast gran som är färdig smyckad haha!


Har en liten fråga med, vad tycker ni om Dollarstore?

Vad tycker ni om vår julgran? 🎄


#jul #jul2017 #julgran #dollarstore #ögonmask #

Likes

Comments

1. Har du några skönhetskomplex, vilka i så fall?

Alltså detta med skönhetskomplex är väldigt brett. Just nu har jag egentligen inte några då jag jobbat mig upp. Men om jag ska vara ärlig så har det varit min mage & bröst jag har haft mest komplex över. När jag var mindre skelade jag och det bidrog också till ett skönhetskomplex men det återställde efter en operation.


2. Finns det någon speciell anledning att du utvecklade dessa?

Varför min skönhetskomplex uppstod var efter min första graviditet. Kroppen förändras något otroligt då. Bristningar på magen & brösten var inte så som dem var innan. Och det var något jag var väldigt stolt över innan.


3. Hur gör du för att acceptera din kropp mer idag?

Jag har lärt mig att jobba med min självkänsla. Jag har bärt två fina barn och fått kroppen därefter. Jag har fått världens finaste barn. Det är det jag tänker på varje gång jag ser min kropp i spegeln. Därav kan jag acceptera det nu.
jag har fått något fint som gjort att min kropp är en mamma kropp istället.


4. Hur ser du på synen andra människor har om andras kroppar?

Jo såhär. Jag tycker det är alldeles för mycket hets om kropps idialet just nu. Det har varit det i många herrans år. Jag tycker man ska fokusera på sig själv och inte döma någon annan efter någons kropp. Varje människa är unik på sitt sätt.


5. Har du några tips till andra med kroppskompex, hur dem ska arbeta med det, eller skriv här om det är något speciellt du vill ta upp kring kroppskomplex

Man ska inte lägga någon vikt vid vad andra tycker och tänker om en annans kropp. Man måste löra sig acceptera och älska sig själv innan man kan älska någon annan. Jag har lärt mig att vara stolt över hur jag ser ut. Det är det budskapet jag vill nå ut med till alla! Du är fin precis som du är oavsett vad!


Tusen tack fina Linda för att du ville delta!! 😍

Glöm inte kika in henne @lindareinertsen

Och hennes instagram HÄR


Likes

Comments

Nominera den blogg du tycker är värd att vinna, det kan vara dig själv eller någon annan och ni får nominera flera.

söndag den 11/12 drar jag en vinnare random med hjälp av ett program som min it sambo fixat :D


Lycka till! ❤



#veckansblogg

Likes

Comments

Då var lördagen över. Skönt men samtidigt tråkigt, då helgen snart är över.. 

Dagen har varit helt okej, haft lite ledsna tankar, förvirrande tankar och positiva tankar. Alla tillsammans blir lite lätt kaos i min hjärna, men en dag ska jag väl kunna trassla ut alla dessa tankar ur knuten, så att jag kan förstå vad mitt psyke och hjärna egentligen vill.. 🤔

Imorgon, eller tekniskt sätt idag, söndag har vi lite små planer. Vi ska iväg och köpa en telefon åt en nära i familjen, då jag ändå ska till hembyn i veckan, sen blir det nog dollarstore, som så många sagt mest positivt om. Jag har aldrig varit där, så åker mest dit bara för att.. haha  😂

Om man nu ser det som söndag, Så är det ju 1 advent idag. Jag har glömt köpa ljus, men ni får se vår adventsljusstake ändå, sen får se ni när ljus är på också, men ni kan få se hur den ser ut utan med bara för att :)

Då speciell.. Jag gillar verkligen den. min sambo fick den av sina föräldrar.

Nehä älskade bloggläsare, för ovanlighetens skull så är jag sjukt trött och ska bara borsta tänderna sen försöka sova!

Sov gott, va rädda om varandra och dröm fina drömmar! ❤

Likes

Comments

Det många vuxna människor inte tänker på kring jul, är att det är BARNENS jul och inte dem vuxnas. Ett barn märker av minsta lilla förändring hos en vuxen och kan då känna oro kring julen. Tänk då om det upprepas, till slut blir julen en ångest högtid för barnen.

Är detta verkligen rätt?


Svar: NEJ!


Det är JULAFTON inte SPRITAFTON!

Jag ska vara 100% ärlig. Jag förstår inte varför man ska ha öl, snaps, vin med mera. Det enda jag kan tänka mig är glögg, för det är inget som man märker av, rätta mig om jag har fel. Nu snackar jag glögg man kan köpa på tex ica, det är alkoholfritt? Och som man inte dricker mycket av. Inte stark glögg.

Tycker ni ska tänka efter hur skulle ni vilja ha det? Även om man blivit vuxen, så är man också barn till sin förälder och kan må fruktansvärt dåligt om ens förälder dricker trots att man är vuxen.


Ta er en tankeställare och ta ställning!

Gå in HÄR och ta ställning, ni kan köpa en gåva för att hjälpa till att dem som håller i vit jul ska kunna göra aktiviteter för barn som lever med tex föräldrar med alkohol problem.


JA TILL VIT JUL! 🎅🎄


#vitjul #jul #jul2017 #julen2017 #alkohol #alkoholfritt

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

November är förbi och dags att presentera dem personer som ni valt att hylla för November månad! 😍


Fitnessfia vill hylla youtubern Sandra Friberg


Christer: Hylla min dotter och mitt bonusbarn för att de har orkat med den här resan som vi gjort nu, det har inte varit lätt och absolut inte smärtfritt. Men de har varit stark och stått ut med allt..❤


@ssandras Jag tycker detta är en grymt bra ide, jag skulle vilja hylla min Mamma, (okej hon läser inte bloggar) Men skulle detta bli valt så hade jag visat henne såklart. Och hon hade blivit så himla glad. Jag vill hylla henne för hon förtjänar att hyllas 100000 miljoner gånger om. Hon är verkligen mitt allt, och jag har aldrig stött på en underbarare person än henne. Jag behöver inte skriva mer än så, för hon vet redan hur mycket jag älskar henne, Men vore otroligt roligt om du tog med min hyllning. Puss & kram.❤


@Hunnycakes Jag vill hylla @egenodlatärdetbästa <3. Världens goaste tjej och jag har fått såå mycket kärlek, stöd och roliga kommentarer från henne. Hon förgyller verkligen ens dagar och är så omtänksam. Den här kvinnan har ett äkta hjärta av guld. Jag är så tacksam att jag fått lära känna henne genom bloggandet ❤


Annie: Jag vet direkt vem jag ska hylla .. Och det är Du fina vän! Du är så otrolig som finns där för mig så mycket, Du är så omtänksam. bryr Dig om mig, hjälper Mig. Ja Du finns verkligen där för mig Så mycket-trots din egen psykiska ohälsa! Du är magisk, underbar, omtänksam och en toppen vän<3 Tack för att du finns i mitt liv!! ❤ /Tack själv för att du finns i mitt liv, vi stöttar varandra genom livet 😍


@mylifeasmemoa kärlek till dig ❤ /Tack detsamma till dig fina du!


#månadenshyllning #spridbarakärlek #spridkärlek


Likes

Comments

Ännu en dag har gått, den här varit Okej, dock någon liten gråt attack, men det får man nog vara beredd på ibland. Samma gäller det ju för min ångest jag bär på...


Det har varit massor av funderingar idag, varför blev det just jag som började lida av psykisk ohälsa? Vad har jag gjort för att just jag skulle lida av detta? Jag vill mycket, men ganska ofta kommer mina känslor ivägen och jag vill inte acceptera det Helt, vilket gör det hela så mycket svårare.


Lite spel nu innan sängen, så jag kanske somnar med rätt tankar inatt.


Sov gott fina du som läser detta! ❤

Likes

Comments

Det känns som det var fredag nyss, men ännu en gång är det fredag och dags för veckans påstående! 😍

3 påstående, 1 är sant och 2 är falska, men vilket är sant?


1. Jag tycker om att äta rädisor

2. Min första mobil var en motorola

3. Jag saknar att gå lucia tåg


Så vilket är sant?

Dem som har rätt länkas i ett inlägg på måndag den 4/12


#veckanspåstående

Likes

Comments

Hej fina läsare! 😍


Bloggen har varit ganska död.. Det har kommit inlägg, dock bara tidsinställda förutom veckans påstående med svaret.. Anledning till att den varit död är mitt mående. Jag har kraschat, jag är inte okej ännu, men jag saknar att skriva, jag saknar att svara på era fina kommentarer.

Det har varit mycket gråt, ångest, panikattacker senaste dygnen. Natten till igår sov jag bara 2 timmar. Så det är ganska jobbigt just nu.. Jag vet inte alltid hur jag ska hantera allt i livet, jag känner att jag förstör för mig själv och många andra. Jag är besviken mig själv och känner just nu att jag inte duger till något.😓 Men det kommer tillbaka, en dag är jag nöjd med mig själv. Men nu släpper jag mina krav, försöker komma igen och bygga upp mig själv. Som tur är har jag ju bland dem finaste läsare här på bloggen, ni peppar mig!


Men vill veta, hur mår ni? Redan december imorgon, har ni börjat julpynta? 🎅🎄


Hoppas ni har en fin kväll, kan hända det kommer ett inlägg ikväll som är önskat, men vet dock inte när, när jag får upp i huvudet hur jag vill lägga upp det, då kommer det! ❤


​Gammal bild, men ändå så bra text att kolla på..


#ångest #panikångest #panikattacker #ledsen #depression #deprimerad

Likes

Comments

Förlåt att jag missat att göra detta inlägget, privat händelse kom mellan. Men nu kommer svaret...

*Trummor*


2. Jag gillar maskrosor.

Både när dem är gula och när dem är att man kan blåsa bort dem liksom. Mycket handlar om för det första att jag är ett maskrosbarn. För det andra så lyser dem upp med sin gula färg, dem blommar för att sedan bli som hur kallar man det vita och så går att blåsa bort. Liksom som att det blir en nystart sen, för då kommer en ny maskros. Hoppas ni förstår vad jag menar! 💗


Glöm inte kika in dessa bloggare som gissat rätt! 😍👇

@lindansarmama

Annie

@FrökenRödlök

@ssandras


På Fredag kommer en ny omgång, missa inte den! 😉

Bjuder på en bild som jag fick av en kär vän ❤



Likes

Comments

Jag vet inte om ni sett att det finns appar (kommit upp som reklam i spel på mobilen), det handlar alltså om instagram. Att om man då har appen så kan man trycka på något så får man fler "följare"...


Förstår ni vad som är meningen med dessa apparna som finns?? Använder ni er av det, förklara varför dem är bra isåfall! :)


Vad anser ni om dessa reklamer för dessa apparna?

Likes

Comments

Nominera den blogg du tycker är värd att vinna, det kan vara dig själv eller någon annan och ni får nominera flera.

söndag den 3/12 drar jag en vinnare random med hjälp av ett program som min it sambo fixat :D


Lycka till! ❤



#veckansblogg

Likes

Comments


1. Har du några skönhetskomplex, vilka i så fall?

Jag hade skönhetskomplex när jag var yngre, åå det var så mycket "fel" på min kropp. Ville förstora mina bröst, har C kupa och tyckte mina bröst var hängiga när jag var 18 år haha skrattar nu när jag skriver detta.. Ville ha runda fasta bröst och mamma började gråta när jag sa att jag ville operera mig. Ville även operera min näsa, tyckte den var för stor. Inget av dessa komplex som jag hade blev jag mobbad för utan jag intalade mig själv att det var något fel på mig för att alla modeller i tidningar och på tv såg inte ut sådär. Jag tog åt mig väldigt mycket men jag hade också mina anledningar. Jag blev psykiskt och fysiskt skadad av ett gäng killar i över 2 år när jag var yngre, de brukade säga hur ful jag var, att de ville kräkas när de såg mig.

Dessa ord satt kvar i allt för många år.

Idag har jag bara ett skönhetskomplex som jag försöker lära mig att acceptera. Jag är väldigt fjunig! Både i ansiktet och på kroppen och jag besökte en hårborttagningsklinik men de sa att de inte kan göra något eftersom det bara är fjun. Jag önskar verkligen att jag inte hade mina fjun för de är mörka men ju äldre jag blir desto mer accepterar jag det.


2. Finns det någon speciell anledning att du utvecklade dessa?

Ja som jag skrev ovan så började mina komplex eftersom dessa killar bröt ner mig mentalt och fysiskt. Jag befann mig på botten och hatade allt med mig, de fick verkligen mig att hata mig själv. Desto mer bilder jag såg på "perfekta" tjejer desto mer tog jag åt mig att fan det är sant, jag är verkligen ful, de hade rätt. Idag har jag växt och är starkare än någonsin. Jag älskar mitt utseende och jag älskar mina bröst samt min näsa. Idag förstår jag att allt som dom sa inte var sant utan det var dom som mådde dåligt.


3. Hur gör du för att acceptera din kropp mer idag?

Idag släpper jag tankar. Jag hade väldigt mycket ångest förut men jag har kommit ifrån det. Jag kom typ till en punkt där jag kände att jag orkar inte, det är slut med dessa onödiga tankar, för det är precis det som dom är, onödiga. Jag har lärt mig att älska mig själv och nu när jag gör det till fullo så tar jag inte åt mig av till exempel media.


4. Hur ser du på synen andra människor har om andras kroppar?

Jag tycker det är jättehemskt hur vissa människor ser sina kroppar. Jag har själv varit där och det är inte kul. Jag läste om en 16 åring som ville operera sina läppar och bröst. Jag började nästan gråta. Jag tycker det är sinnessjukt hur yngre man blir när man börjar få dessa sjuka tankar. Låt ingen få trycka ner dig. Alla är vi perfekta som vi är.

Jag är så glad att jag inte la mig under kniven för idag kan jag stå framför spegeln och faktiskt njuta av hur fin jag känner mig 100 % naturlig. Sen är det självklart en annan grej om man har problem så som till exempel för stora bröst och man behöver operera dom mindre pga smärta i ryggen osv. Men att operera hela sig själv för att man inte är nöjd då tycker jag att man faktiskt ska tänka ett steg till och hitta ursprungsproblemet till detta mående och ta itu med det.


5. Har du några tips till andra med kroppskompex, hur dem ska arbeta med det, eller skriv här om det är något speciellt du vill ta upp kring kroppskomplex

Jag tycker att det är jätteviktigt att älska sig själv. Du blir en helt annan människa när du är kapabel till den känslan. Du känner dig stark och stolt. Älskar du inte dig själv idag så är det dags att göra det. Ställ dig fram för spegeln och säg högt vad det är du älskar med dig själv. Vad tycker du extra mycket om? Sen kan du ta upp vad du inte tycker om? Och varför tycker du inte om det? Är det pga samhället? Mina fjun till exempel, hade jag levt som grottmänniska hade det varit fullkomligt normalt, ingen hade brytt sig. Men att en kvinna i dagens samhälle är fjunig eller hårig, det är ju jättemärkligt! Eller? Är det verkligen så märkligt? Jag är trött på att det ska vara något konstigt.

Vi är inte konstiga! Ingen av oss så sluta tro att ni är konstiga eller har massa fel. Det är fel på samhället inte oss


Tusen tack för att du ville ställa upp! Du är verkligen fin precis som du är!!

Glöm inte kika in Amelies blogg@cosmopolitanstories och hennes instagram HÄR


Likes

Comments

Jag tänkte köra igång ännu en ny kategori på bloggen. Som ni vet så har jag ju att ni får önska inlägg som jag gör och det kan ju vara hur jag har det eller rent fakta saker.

Men denna iden är att om ni hittar tex en artikel som ni vill jag skriver min åsikt om, så kommentera nedan så kanske det kommer upp i ett inlägg, med en taggning till just dig om man vill, man kan bli länkad med både blogg och instagram. Det kan ju också vara något youtube klipp som ni vill att jag ska reagera på och skriva min åsikt om. Det mesta går, bara fantasin som kan ställa till det.


Vad tycker ni om iden?


⬇Bara att kommentera nedan! Kör hår! ⬇

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

❌❌DETTA INLÄGG KAN VARA TRIGGANDE FÖR PERSONER SOM ÄR KÄNSLIGA KRING VIKT, SKIPPA LÄSA OM DU KÄNNER PÅ DIG ATT DU KAN BLI TRIGGAD!! ❌❌❌❌




Som jag nämnt för ett tag sen (om jag minns rätt) så har jag skrivit att jag inte vill göra en sådan operation för att gå ner i vikt, alltså en gastric bypass eller gastric sleeve. Valet varför jag inte vill göra det finns det flera orsaker som gör att jag bara gör operationen om jag blir akut sjuk och kommer utan operationen.


Varför?

  • Jo en av anledningarna är att jag vill inte gå ner i vikt för snabbt.
  • Jag vill klara av att gå ner utan hjälp med kirurgi (men allt är individuellt, för vissa behövs verkligen denna operation. Så det är ju så himla bra att det finns!)
  • Jag vet många som blivit sjuka efter operation och inte alls mår bra resten av sina liv typ..
  • Många jag sett gjort operationen ser tyvärr inte friska ut idag 😞


Jag kan skriva hur mycket som helst. Men tänkte den del iaf.


Men varför börjar jag tänka på detta just nu?


Jo jag kollar just nu på senaste säsongen som finns av "My 600lb life"Dplay.


Jag verkligen lider med dessa människor, hur kunde det bli så pass illa? Många har mycket i sin ryggsäck som gör att dem äter på tok för mycket och bara lever för maten och jag kan förstå dem. Bästa medicinen är ju faktiskt att äta, i alla fall när man är nere. Men inte den mängden dessa människor äter.

Nu inatt när jag inte kunde sova, så såg jag ett av avsnitten där hon berättar att hon gjort en vikt operation när hon var 16 år (tror jag det var) och hon lyckades att förstöra allt genom att fortsätta att äta så operationen hjälpte ju inte alls.

Så här ser ni som rekommenderar operation till höger och vänster att det finns misslyckade operationer, man kan göra så man går upp sjukt mycket i vikt, man kan äta så pass mycket igen att klamrar och så lossnar och operationen var onödig.


Visst, det kan hända att en operation skulle kunna hjälpa mig, men tänk om jag ändå fortsätter att äta? Det är inte omöjligt som många opererade säger...


Nu är det ju inte så att jag är så pass stor att jag knappt kan gå och vissa dagar har jag det ganska bra. Så jag är inte i deras nivå än, peppar peppar ta i trä!


⬇❕Gör mig tjänsten att se speciellt detta avsnittet. Så ser ni själva!❕⬇


HÄR kan ni se det!



Skriv gärna vad ni anser? Har ni sett avsnittet eller kanske följer ni den?


#minåsikt #gastricbypass #gastricsleeve #vikt

Likes

Comments

Hej fina ni!


Hur har ni det denna Lördagen?


Här är det helt okej, dags för första inflyttningsfesten eller middag vad man nu vill kalla det. Idag är det för sambons familj och imorgon för min! 😍


Såklart passade sambon på att julpynta när jag sov 😂 så han fick som han ville hahahaa! Det är mest han som älskar det där, så jag är glad att jag slipper! Men tänkte ändå lägga ut lite bilder så ni får se en del av det, fler bilder kommer en annan dag 😁


Detta fick bli i hallen, tycker faktiskt det blev mysigt, dock vill jag inte att lampan ska bytas haha 😍


Denna fick vi av mina svärföräldrar. Vi valde att ställa den i vårt datorrum i bokhyllan. Passade så fint! Tusen tack!! ❤


Detta blev inte bra bra bild men ville ändå visa :)


Ni glömmer väl inte att gissa på veckans påstående? Det gör ni HÄR

Eller delta eller nominera veckans blogg? Det gör ni HÄR


Hoppas ni har en fin lördag! ❤

Likes

Comments

Fredag igen, tycker det känns som att det är fredag hela tiden, för varje vecka som går så blir det svårare och svårare att komma på nya påstående, men så roligt det är!! 😍


3 påstående och 1 är sant. Men vilket??


1. Jag har haft funderingar på att bli vegetarian

2. Jag gillar maskrosor

3. Jag tycker hela bokserien 50 nyanser är bra.


Så vilket av dessa stämmer?

Har ni rätt blir ni länkade i ett inlägg på måndag!

Lycka till! 😍


#veckanspåstående

Likes

Comments

Hallå lite sådär mitt i natten när man egentligen bör sova... Vad gör jag vaken kan man ju fundera lite på. Jo jag blir visst inte trött Inatt och har massor utav tankar, blir ju lätt så.

Men va inte oroliga, det är bara positiva tankar kring framtiden och små drömmar 😍 ibland behöver ju allt handla om ångest och att vara ledsen, bara för man är vaken på en natt.

Så nu ska jag fortsätta försöka göra mig trött.. Ja ni ser på bilden vad jag gör just nu.. Men ska nog snart försöka sova..

Hoppas ni sover gott 😍

Likes

Comments

Lite försenad men här kommer Söndags listan som @ThejaCornelia och @ssandrasgör, älskar dessa listor!! 😍


Denna söndagslistan handlar om Skolan.


1. Tyckte du om skolan?

Det beror på om man tänker på grundskolan eller gymnasiet. Grundskolan hatade jag, men tyckte om att gå på gymnasiet 😊


2. Vad var dina 2 bästa ämnen i grundskolan/högstadiet?

Hmm.. Jag var inte så bra i något ämne vad jag minns.. Kommer tyvärr inte på... :/


3. Vem var du i skolan?

I grundskolan var jag ganska tyst av mig, mådde ju inte alls bra pga olika skäl. I gymnasiet var jag nog ganska tyst med, men vågade ta mer plats. Lite pluggnörd dock haha


4. Gjorde du dina läxor?

I grundskolan, nja sådär. Gymnasiet gjorde jag oftast så mycket jag hann med iaf 😊


5. Vilken linje fick du på gymnasiet?

Omvårdnadsprogrammet


6. Bästa ämnen i gymnasiet?

Psykologi A och B, socialpsykiatri 😍


7. Skulle du vilja börja plugga igen? Isåfall vad?

Kanske, det skulle vara till något inom apotek eller någon kurs som gör mig som undersköterska specialiserad inom något inom vården. 😊

Glöm inte tagga @ssandras  och @ThejaCornelia  om ni gör listan :) ​


Likes

Comments

Hej fina du som läser detta, hoppas du har haft en fin dag Tisdag! 😍


Min dag har faktiskt varit ganska bra! Jag sov lite för länge, men ässch, var iaf uppe mellan. 😊Kom ut lite idag, så skönt att göra det lite då och då. Jag behövde till apoteket för att hämta ut medicin, så jag och sambon passade på att vi skulle äta ute.

Jag är så stolt över mig själv, för när sambon sa att han behövde lägga på pengar på parkeringen, så sa jag att då går jag till Åhlens så länge. Eget initiativ! Jag brukar inte vilja gå in ensam i stora butiker och så, men jag gjorde det! Så det blev att jag tittade lite på väskor och plånböcker, jag vet inte vart min tog vägen i flytten (inget viktigt i den men ändå..) så blev jag förälskad i en jag såg där!! Så när sambon kom in i butiken, rådfråga jag honom om jag skulle passa på att köpa haha! Tänkte att 199kr inte var så farligt. I kassan blev det 149kr, 25 % endast idag. Snacka om att den var menat till mig 😍🙏

Men jag känner att jag var värd den faktiskt, ännu bättre att det inte var något ätbart jag köpte med haha! 😂

Älskar att den är så ljus och sen matchar med lite guld färg liksom 😍


Dags att läsa lite bloggar, kanske spela the sims en stund innan sängen kallar! Men ville bara skriva vad ni har att vänta på bloggen, jag köpte lite saker 2 ätbara saker och 2 drickbara som jag inte smakat innan och ska smaka.

Hoppas ni ser fram emot det 😄


Sov gott fina du! ❤


#shopping #thesims4 #thesims #stolt

Likes

Comments

Denna gång har jag valt en kommentar som jag fått utav @Jasmineivanoff


"Så viktigt att lyfta.. Psykisk ohälsa är inget som syns och inte många som förstår.."



Anledningen är att jag kände direkt att hon tänker som jag kring detta med psykisk ohälsa. Det är så viktigt att lyfta det och verkligen göra så andra förstår att det inte behöver synas för att finnas. Tack för din kommentar!! 😍


Vill du ha chansen att bli utvald i denna veckans kommentarer, så kommentera på! Jag väljer själv ut veckans kommentar efter vad jag känner passar eller som ligger varmt om hjärtat.

Ha en fortsatt bra måndags kväll! ❤


#veckanskommentar

Likes

Comments

Denna gången känner jag att jag kanske tog en svår för er, eftersom ingen hade rätt 😂 Tycker det samtidigt är kul 😃


Svaret är: 1. Jag älskar att läsa serietidningar som tex Lilla Fridolf och Åsa-nisse. Jag gillar också 91:a Karlsson och Kronblom 😍 Jag är nämligen uppvuxen med att få läsa det i sängen när jag sovit över hos farmor och farfar. Ett tag nu i vuxen ålder köpte jag nästan alla nummer som kom ut, men mer sällan nu 😊


Hoppas ni tittar in på Fredag igen och gissar och ser om ni lyckas pricka rätt då! 😃


#veckanspåstående

Likes

Comments

1. Hur länge har du lidit av psykisk ohälsa, från vilken ålder?

Sen jag var 7 år, alltså i 19 år.


2. Vilken typ av psykisk ohälsa lider du av? tex om du har någon diagnos kan du skriva det här.

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) och panikångest.


3. Har du fått någon typ av behandling? Det kan vara tex samtal, medicin med mera.

Jag går i KBT och där jobbar vi mycket med min låga självkänsla och min oro kring allt. Det funkar jättebra tycker jag och jag har en jättebra terapeut..


4. Hur påverkar din psykiska ohälsa dig i vardagen?

Det hindrar mig väldigt mycket eftersom min hjärna alltid går på högvarv. Det tar enormt mycket på ens energi när man går runt och oroar sig i stort sett konstant. Det hindrar mig också från att göra saker jag vill göra då oron tar över eller att en panikattack förstör det jag vill göra. Jag blir lätt trött, har svårt för röriga miljöer, svårt att åka kollektivt osv.


5. Hur reagerade din omgivning när du drabbades och hur reagerar dem idag?

Eftersom jag var så liten så minns jag inte riktigt, men jag tror ingen riktigt förstod vad det var som hände. Mina föräldrar hade ingen erfarenhet kring detta på den tiden och skolan gjorde inte mycket. Idag är alla så medvetna om min problematik och idag pratar vi öppet om det. Jag kan prata med min familj och min pojkvän när som helst kring det här och de har mer förståelse idag.


6. Vad är ditt råd till anhöriga för att dem ska kunna tex förstå hur man ska bemöta en sjuk person?

Lyssna på personen. Läs på om psykisk ohälsa och fråga hur personen mår, vad du kan göra och hur person vill att du ska hantera det här. Man behöver inte vara någon psykolog, det viktigaste är att man finns där och bryr sig, samt att man är villig att lyssna och lära sig mer om detta.


7. Vad vill du säga till andra som lider utav psykisk ohälsa?

Det blir bättre! Du kommer inte alltid må så här. Det finns hjälp att få och när du hittat dina knep för att må bra så kommer det bli bättre. Alla sätt funkar inte för alla, utan man får hitta sina egna små knep som hjälper en på vägen. Du är inte ensam. Du har psykisk ohälsa, men du är inte din psykiska ohälsa! ❤


Tack Evah för att du ställde upp på intervjun! ❤


Nu kommer det bli en paus med just psykisk ohälsa, nästa intervju period kommer handla om "skönhetskomplex" men det kan ju komma vissa glimtar om psykisk ohälsa där med!


#intervju #psykiskohälsa

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Nominera den blogg du tycker är värd att vinna, det kan vara dig själv eller någon annan och ni får nominera flera.

söndag den 16/11 drar jag en vinnare random med hjälp av ett program som min it sambo fixat :D


Lycka till! ❤



#veckansblogg

Likes

Comments

Opps, jag har nog legat lite på latsidan, glömt av detta med positiva och negativa, men nu sätter jag igång igen 😍


Vecka 46


Positiva:


1. Klarade av att gå på ett möte där flera personer var med

2. Ätit mindre godis

3. Haft babyshower för min lilla syster! ❤


Negativa:


1. Ångesten har varit ganska hög

2. Haft ont i min axel

3. Haft lite dåligt humör haha, kan bli så när man är kvinna hahah! 😂


Vilka är dina 3 positiva och 3 negativa för veckan? Skriv i kommentera eller gör ett eget inlägg. Glöm dock inte tagga mig eller skriva till mig så jag får lösa era svar! :)



Likes

Comments

Nu har jag spelat några dagar ganska så intensivt, även om det inte är så mycket i uppdateringen för er nu, så är det ändå mycket som hänt, men ni lär märka varför det varit intensivt 😉

Som ni vet fick dem precis (för er precis) en liten son, Alexander. Han har nu blivit ett småbarn, mycket tid läggs på honom då han inte ens lärt sig att gå på potta ännu, Kim och Jade jobbar ju båda, så tiden som är över måste gå till barnen..

Men bröderna trivs väldigt bra ihop, dem har blivit väldigt tighta.

Men det närmar sig födelsedag för Johan, snart dags för honom att börja skolan!


Jag måste visa en riktigt fin bild, detta är på Jade och Skrollan. Så himla sött!

Som jag skrev så har det varit mycket hektiskt, det kommer bli kaos i denna familjen, speciellt då huset inte är färdig byggt... Varför blir det hektiskt? Jo...

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Ja dem väntar tillökning IGEN!! Men jag har tanken att dem ska ha 3 barn, men man vet aldrig..


Men för att föräldrarna ska få slappna av lite och bara få vara och umgås med varandra, så blir det ganska ofta barnvakt. Det är speciellt en tant som kommer och tar hand om dem små, dem har blivit som nästan bästa vän med henne 😍

Men det finns en liten lurvig familjemedlem också som tröstar när det behövs..

Tänkte avsluta med lite bilder av vad Kim får för sig när dem är hemma hos ett par vänner.. Fråga mig inte varför han går runt i kalsonger när han ät ute, simmar är lite speciella 😜

😂Haha han blev nog lättad iaf!! 😂


Jag är inte helt nöjd med detta inlägget, skrev det lite snabbt, men kommer bli mer som dem andra sen 😍

Avslutar med en bugg, för det sker det med, här har Kim precis burit ett av barnen...

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Skriv gärna i en kommentar vad ni tror det blir för kön med så jag ser vilka som hade rätt. Jag hoppas på en liten flicka 😍


#thesims4 #thesims

Likes

Comments

God kväll fina ni ❤


Hur mår ni idag?


Jag hade en riktigt dålig natt igår, hade så mycket ångest, så jag spelade sims tills det kändes som att jag skulle somna och skrev med fina @ssandras . Så tacksam ❤

Sen vaknade jag försent idag, jag trodde jag snoozade för länge, opps så var det nästan typ eftermiddag, men jag har fått saker gjort idag ändå. Bland annat köpt det sista inför Baby showern som ska hållas imorgon för min lilla syster som snart ska ha. Ska bli mysigt 😍 Får se om jag får godkänt att lägga ut bilder, kanske inte får göra det förrän bebis kommit, då man ser ganska lätt vilket kön det är 😂


Resten av dagen har väl varit sådär, ångest men ändå helt okej för att ha det som jag hade det inatt. Blir att spela lite till sims nu innan sängen kallar!!


Vad har ni för planer för helgen? 😊😍


#ångest #psykiskohälsa #ångestattackdeluxe #thesims4 #thesims

Likes

Comments

Fredag och återigen dags för veckans påstående! Ett av påståenden är sant och två är falska, men vilket är sant?

Dem som har rätt länkas i ett inlägg på Måndag!


1. Jag älskar att läsa serietidningar som tex Lilla Fridolf och Åsa-nisse

2. Jag äger alla expansioner och pryl paket från The sims 3

3. Jag har storlek 38 i skor


#veckanspåstående

Likes

Comments

Hallå lite sådär mitt i natten..


Natten vill sig inte riktigt visa sig för mig mer än att det är mörkt, sambon sover och här sitter jag och kan inte koppla av helt. Har så ont i min ena axel och lite upp mot nacken. Så jobbigt, men som tur är så går det över.


Mitt humör har inte varit det bästa heller idag, så ångesten kom på besök ikväll med raket fart. Tur sambon kunde hjälpa mig. Han är verkligen min stöttepelare

skönt att ha fått prata med mina fina vänner med, tack @ssandras och min själsliga "syster" Annie .

Ni är guld värda!! 😍


Nej, lyssna på musik och börja på nästa inlägg där ni önskat inlägg! Så förhoppningsvis kommer det ut imorgon, om inget annat i helgen!



Måste bjuda på en kort jag hittade i affären, det ska stå twitter, men passar ju bättre med bloggen här ;) Min humor 😂

Ni glömmer väl inte att delta i veckans blogg? Här kan ni delta!


Glöm inte kika in imorgon då veckans påstående kommer igen! 😍


#psykiskohälsa #ångest #ledsen#panikångest #panikattacker

Likes

Comments

I kväll satt jag och kollade runt på nätet, vet inte hur jag hittade, men jag hittade en blogg som skriver kring psykisk ohälsa och sjukt bra inlägg! Sjukt bra formulerat och bra tips!


Jag vill verkligen rekommendera er alla att läsa detta. Jag har bara hunnit läsa 2 inlägg än så länge som jag kommer länka här, det ena är tips till anhöriga och det andra är tips på vad man inte ska säga till någon med psykisk sjukdom. 


Så in och läs! Tips, testa detta som anhörig och Tips, säg aldrig detta vid psykisk sjukdom

Bloggen heter konstenattvaramanniska


Vad tyckte ni om inläggen?


#tips #blogg #psykiskohälsa #anhörig

Likes

Comments

Dags för ännu ett önskat inlägg. Finaste @ssandras har önskat detta 😍


Skulle vilja att du skriver lite kring vad du tycker om bloggvärlden, dvs varför började du blogga? har du några mål med bloggen? har du stress o press inför bloggen, bloggar du varje dag, osv osv


För att berätta lite kring mitt bloggande, så började det för ganska många år sen faktiskt, dock på en helt annan blogg. Jag har haft många bloggar. Jag bloggade först hos Amelia, sen hade jag en blogg på en annan portal med samma namn jag har nu. Sen mellan allt så har jag haft anonyma bloggar. Bland annat "deninrekampen" men där blev jag offentlig i slutet, sen hamnade jag här 😍

Så det är ganska många år i bloggvärlden, men det är inte förrän nu som jag känner att jag trivs med min blogg och mina läsare. Det är nu jag får ut något utav det.

Bloggen för mig är en viktig del i mitt liv, den har stärkt mig psykiskt. Jag har fått lära känna många människor i bloggvärlden, så fina människor! Jag känner också att jag får mer inspiration i livet när jag läser andras bloggar.

Jag har ju en speciell inriktning på bloggen, psykisk ohälsa (innehåller ju dock mycket mer) så mitt mål är ju att man ska kunna prata mer om just detta laddade ämnet! Det är så sjukt viktigt! Andra behöver inse att psykisk ohälsa kan vara minst lika farligt som att få tex cancer. Det är bara ett exempel.

Jag har fått igång bloggen genom att ha det lite som ett schema med vissa inlägg, men jag känner inte att jag verkligen måste hålla det, utan det kommer som det kommer. Mina spontana inlägg brukar vara dem bästa enligt mig själv 😍❤

Bloggvärlden är verkligen bred, det finns så mycket att hitta och lära sig genom andra bloggar.

En värld fylld av möjligheter!!



Har just du något du vill läsa om på min blogg och bli länkad, alltså i "ni bestämmer inlägg", kommentera vad ni vill läsa om här nere i kommentarerna ❤👇


#blogg #bloggvärlden #blogga #bloggar #bloggare

Likes

Comments