Tog en liten promenad med hunden och grabben. Kunde inte låta bi att gå ifrån alla dessa vackra motiv, tänk vad färg kan göra mkt i både ens liv och i den gråa höstdagen egentligen.


#höst
#höstpromenad
#höstfärg
#löv

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Idag när jag kom hem från jobbet fick jag utav min älskade svärmor lite kläder som hon hade rensat ut från sin garderob och tyckte jag kunde pröva dom ville jag inte ha dom kunde jag kasta dom men nu har jag prövat dom och jag vette tusan om de här är min stil eller om jag ens ser fin ut i det 😱

Lägger ut bilderna och så får ni gärna kommentera här under vad ni tycker plus vad jag i så fall skulle kunna ha till dom kläderna och så för att få en mer röd tråd i allt.

det är sånt här jag kan ängna mig åt en fredagskväll när gubben jobbar och sonen sover, hoppas ni andra har en trevligare kväll.

Jag, kläder, utseende, frisyr ja vi har så svårt med varandra men det går ju oftast att få tips och hjälp med. Ska jag ta emot allt eller ska jag kasta det för det passade mig inte alls, det är den stora frågan!

Likes

Comments

Kevin har kommit in i en period där han ska leka borta, tittut.. det är så himla gulligt och han säger det så fantastiskt gulligt. Den här killen ger mig så extremt mycket glädje och kärlek. 😍 tar er tid för era barn och familj det betyder så extremt mycket för alla ❤️

#familj
#lycka
#glädje
#kärlek
#barn

Likes

Comments

Imorse när jag satt i bilen och lyssnade på mitt favvoprogram som är rixmorronzoo tyckte jag att det gick verkligen igenom en sådan bra punkt i deras familjeråd idag.

Dagens punkt var alltså: vem säger du "jag älskar dig" för sällan till?

Det fick mig verkligen i många tankar, säger jag verkligen det till dom jag älskar nog mycket och är det någon som jag egentligen älskar väldigt mycket men missar att säga det till?!

Jag vet ju till exempel att jag säger det nog mycket till min man och min son, det sägs till varandra hela tiden, ibland säger vi till och med till varandra "säg till om jag säger för ofta" DET ÄR KÄRLEK DE! men sen tänker jag efter min mor som jag älskar säger jag verkligen det till henne ofta eller är jag ganska dålig på att säga det för sällan tyvärr är det nog det sistnämnda men jag vet heller inte varför. Jag önskar att jag sa det till henne varje dag, speciellt eftersom jag verkligen älskar henne men också för jag vet att det är väldigt viktigt för oss som människa att få höra dom orden i alla fall 1gång per dag, det gör så mycket så från och med idag ska jag börja med att antingen ringa eller smsa till min mor att jag verkligen älskar henne och hon är det bästa som finns. Sen tänker jag lite till vem mer älskar jag som jag vet att jag är dålig att säga det till jo min bror, han och jag har så mycket gemensamt och nu ska jag ju ta mig tusan få bli faster tills hans bebis som kommer i Oktober, det tråkiga med allt är ju att han bor i Småland och jag bor i Värmland, ses inte så ofta men efter jag lyssnat på radioprogrammet idag tänker jag så här då är det väll en självklarhet till att jag ska ta och säga till han oftare att jag verkligen älskar han, måste ju hålla kontakten på det sättet som det går så ja jag ska börja att skriva eller ringa och säga till han också att jag älskar han!

Nu går mina tankar lite till, det är ju egentligen tråkigt att vi ska behöva lyssna på ett radioprogram på morgonen påväg till jobbet innan man ska behöva börja fundera på att ja jag kanske säger för sällan att jag älskar den och den personen, det är ju bara knasigt! Det ska ju ta mig tusan vara en självklarhet att dom jag älskar säger jag det till och inte bara då och då utan varje dag egentligen för det behöver vi!

men tack rixmorronzoo för ni öppnande mina tankar idag och fick mig att skärpa till mig. Ni är helt enkelt bäst och jag är så glad att ni bjuder på er själva, ni är helt klart enkelt bäst och jag älskar er!

Så kära läsare ta nu en tankeställare och fundera om ni verkligen sagt idag till den ni älskar att ni gjort det om inte, ring eller smsa och säg det till den dirrekt det kommer göra dens dag! <3

Puss och kram till er !

Här skriver jag länkar på ställen där ni kan följa dessa underbara människor!

Insta: Rixmorronzoo

Facebook: Rix morronZoo

Deras radiokanal: http://www.ilikeradio.se/rixfm/rixmorronzoo/

Följ dom, lyssna på dom, dom är ju bara för sköna! 

Likes

Comments

Varje kväll sitter jag alltid och funderar på en och samma sak som jag egentligen går och funderar på hela dagarna i mitt liv och det får jag och min son för lite tid ihop?

Jag är alltså en mamma som jobbar mellan 08.30-17.45 mån-Tors fredagar 08.30-16.30 på morgonen hinner alltså jag och min son ses typ en halvtimme (och då varken han eller jag så supervakna tillstånd) sen kör jag han till dagis han får vara kvar där till ca 14-tiden för sen hämtar farmor honom och så får han va hos henne tills nån utav oss slutar oftast jag eftersom varje dag förutom tis och ons pluggar pappan och sen jobbar han kväll. I alla fall när jag hämtat han går vi in till oss, myser och varvar ner lite det vill säga typ 30-45 min eftersom han är redan så trött och sen lägger jag han strax efter 19-tiden. När han somnat går mina tankar... ja då var det åter en dag vi hann och ses typ 1 1/2 h jag blir så ledsen för jag vill ge han mer tid, jag vill umgås mer med han men jag kan inte väcka honom tidigare blir bara elak och jag kan inte lägga honom senare för då de han ju för liten sömn 😱😴 tänk om man hade ett jobb där man kanske jobba från 07-16 eller något mer rimligare tider i alla fall då kanske man skulle få nån mer timme ihop med sin son i allafall. Jag känner mig så elak och grym, men vad ska jag göra?

Helgerna dom bara springer förbi eller så är det då man ska hinna och träffa alla andra också i släkt och vänner kretsen så då hinner det ju ändå inte bli tid ihop bara han och jag eller bara vi familjen. Eller är det jag som tänker fel, för även om vi umgås med andra så är vi ju i allafall tillsammans, bara det kanske han blir nöjd och glad över?

Hur skulle ni gjort om ni var i min sittuvation?
Är jag en hemsk mamma som ger min son för lite kärlek?
Eller är det att jag tänker för mycket?

Fast det bästa med att vara mamma ändå är ju när man lagt sin unge i sin säng han sover några timmar sen vaknar han, blir bärd över till våran säng får sova mellan oss och somnar direkt, se tryggheten och närheten han vill ha varje natt de är glädje och lycka speciellt eftersom jag vet att på natten har jag tid att ge honom den ❤️

#kluvenmamma
#familjeliv
#barn
#kärlek
#tidtillsammans

Likes

Comments

Huvudet spränger, ryggen kliar(tack vare alla exem jag har ifrån min hudsjukdom som heter Morbus Daries när man blir stressad, mår inte bra, får för mkt sol då kommer dom fram) ögonen vill bara gråta och munnen vill bara skrika! Men nej här sitter jag på min stol och låtsas som ingenting bara för jag tänker att snart vänder det och snart kommer det bli bättre, jag är inte svag jag är stark så tänker min gärna medans den försöker säga nått annat till mig men det suddar jag bara bort!

Varför gör jag så här mot mig själv och dom i min omgivning, skadar ju inte bara mig skadar ju dom också då dom aldrig kommer kunna hänga med på hur jag mår och vilket humör jag kommer vara på. Jag måste göra nått för att komma ur denna onda cirkeln för jag pallar inte detta längre och snart heller inte min omgivning och absolut inte mina kära arbetskollegor.

 Men samtidigt så är det inte så himla lätt det här, vara morsa 24/7 (som jag verkligen älskar) ha en man som man knappt ser eftersom antigen pluggar han eller så jobbar han och helgerna flyger ju bara förbi jag ska prestera och tjäna pengar alltså blir de inge bra, min kropp och jag kämpar med  varandra dag ut och dag in, tjocka fula jag ena dagen och andra dagen skrattar vi bara åt varandra att vi ens tänker så speciellt nu när jag gått ner 50kg, sen är det att hemmet ska vara städat och fint, man ska alltid ha leenendet på läpparna ja listan kan bli lång vad jag verkligen går igenom dag ut och dag in. Så för mig är det inte så konstigt att jag mår som jag mår plus att jag blivit mobbad sen förskolan också så dom hålen gör ju inte mina vardagar lättare. Nu tänker ni säkert så här men vad fan gör nått åt det då! Ja det skulle man kunna göra men när ens man inte ens vet hur jag mår eller kollegor inte fattar hur jag mår då orkar man inte bry sig heller för då tänker man istället att eeeh märks det inte utåt då  kvittar det ju, bit ihop kvinna säger hjärnan samtidigt som den säger släpp allt och bara gråt ! 

som ni märker är stress väldigt onödig sak, men samtidigt väldigt svår att ta sig ur.

ANDAS!!!! 

Likes

Comments

Oj säger jag bara, det här trodde jag verkligen om mig själv att jag helt plötsligt skulle sätta mig och blogga innan jag ens kommit till jobbet och under tiden som jag äter frukost. Ja jag vet att jag sa till er att jag skulle börja äta gröt till morgonen från och med idag, men jag pallade helt enkelt inte med att ställa mig vid spisen det fick bli bellvitakex och melon istället plus det bästa drycken i världen kaffe, hahaha ibland tycker jag verkligen synd om mina kollegor på jobbet som får träffa mig innan jag fått i mig mitt morgonkaffe, det är verkligen säg inget fel och kom inte ivägen för mig från kaffeatomaten för då jävlar.

Har ni några sådana brister på morgonen att ni måste få i er nått skärlsigt eller få göra nått skärlsigt innan ni kan prata med folk eller känner ni er ganska normala på morgonen ändå?

Igår kom jag hem till en man som hade gått och blivit förkyld, japp ni läser rätt mansförkylning har kommit till Liljemarks hus, jag förstår verkligen inte varför det alltid är så mycket mer synd om er män när ni bli sjuka än oss, helt plötsligt blir ni som barn igen ja det är sant! Man ska fixa det, hämta det, laga det, sätta på värmen, hämta täcket m.m. och ni blir helt plötsligt dödssjuka men när vi kvinnor blir förkylda ja då är det ingenting, nej nej vi ska hinna laga mat, diska, tvätta och allt det vanliga som man brukar göra när man inte är sjuk men kan nån människa förklara för mig vad som gör att det är sådan stor skillnad på männens och kvinnas förkylning?

Nej nu får min glöd för skrivandet ta lite paus, göra iordning grabben för dagis och fröscha till mig det sista sen mot jobbet och när man kommer hem ska man väll ta hand om den "dödssjuka" mannen också, jag har i alla fall fixat mat till han så han slipper och ställa sig och göra det, Herregud vad snäll jag är hahaha!

får se om jag hittar något annat roligt att skriva om idag annars kanske ni hör från mig imorgon eller nått.

ha en fortsatt bra dag alla !

Likes

Comments

Önskar jag hade typ 10.000:- som jag bara kunde spendera för kläder, smink och nya skor... när man gått ner i vikt som jag gjort och nu när hösten har kommit skulle det vara kul att få byta ut lite i sin garderob, har ju t,ex. inga varma tröjor eller snygga jeans som passar längre och det hör ju hösten till.

tänk om man kunde köpa alla dessa kläder, skor och väskor.. kul hade det varit, men jag får väll bara fortsätta att drömma vidare, samtidigt har man ju sagt att sluta aldrig drömma för plötsligt händer det!


Likes

Comments

Nu när hösten har kommit är det ganska svårt att hålla humöret uppe, orka vara pigg, få i sig alla vitaminer plus träningen har ganska lätt att trappa ner också tyvärr eftersom det är för blött att träna ut, men lugn bara här kommer lite tips ifrån mig och tips ifrån andra källor som förhoppningsvis kommer göra att ni klarar av denna höst också!


Tips tagit ifrån: http://www.aretrunt.se/hostens-100-basta-halsotips/

Från den här sidan har jag tagit dom jag gillar mest och så länkade jag sidan så ni också kan ha chansen och hitta sånt ni gillar och ta tips ifrån. Jag menar dom här tipsen kanske passar mig men inte er eller tvärsom, vi är ju olika så att säga och tur är ju det!

9. Kaffe mot höstdeppen
Kaffe har bra effekt på blodsockerbalansen och minskar risken för depression och storlek. Så ta en kopp med gott samvete.

16. Trappa upp!
Låt hissen står och ta trapporna. Varje steg bränner en kalori.

19. Träna på morgonen
Rivstarta dagen och få energi hela dagen. Kroppen fylls av hormoner som gör dig glad.

Det är de här jag menar att det går att göra även om det är höst, här kommer några tips ifrån mig vad jag har tagit hjälpt utav när jag tränat hemma och inne. dels har jag använt denna appen: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins&hl=sv

*bara göra några övningar så som sittupps, armhävningar, utfall m.m. 10x3 på varje övning kommer du långt med.

*Spring upp och ner för trappan några gånger

* sätt i ett pass på tv:n i 30 min det orkar man allt på morgonen

*Hoppa lite hopprep eller en snabb joggingpass framför älsklingsprogrammet

Men samtidigt borde man tänka på det här också,

26. Träna måttligt hårt
Om du anstränger dig allt för hårt utsöndrar kroppen för höga mängder kortisol vilket gör dig trött. På en skala från 1 till 10, där 10 är maximal ansträngning, bör du oftast hålla dig på en 6:a eller 7:a.


20. Ät ordentligt!
Fisk tre gånger i veckan och 500 gram frukt eller grönsaker varje dag, det gör susen för hösttröttheten.

21. Starta dagen med havregryn
Havre innehåller långsamma kolhydrater som ger dig mer energi att orka med dagen. I havre finns också B-vitaminer, magnesium och zink.

* den här saken ska jag börja med från och med imorgon !

25. Ät enligt säsong
När vi handlar säsongsanpassat finns det god tillgång på just de grönsakerna under den perioden, vilket gör att vi kan få varorna till ett bättre pris. Även smaken påverkas av säsong. Aromen i till exempel tomater utvecklas när de får sitta kvar på plantan och mogna klart.

35. Frossa i vitlök och slipp infektioner
Innehåller antibakteriella ämnen och kan också motverka virusinfektioner. Låt skivade klyftor dra tillsammans med honung och timjan över natten. Ta sedan en tesked mot luftvägsbesvär och halsont.

69. Gottesugen?
Kanske har du låga värden av kalcium, magnesium eller zink? Fyll på i form av kosttillskott.

Den här punkten stämmer verkligen på mig, så jag får nog ta och handla lite vitamintillskott, för här ska det inte ätas sötsaker inte!

71. Ge järnet
Många kvinnor drabbas av järnbrist. Vänta med att dricka kaffe eller te efter maten eftersom koffeinet gör det svårare för kroppen att ta upp järn. Njut i stället av en citrusfrukt, kiwi eller bär till efterrätt då c-vitamin underlättar för kroppen att ta upp järnet i maten.

100. Ta en weekend
Kan du och har råd så ta en weekend i ett annat land. Njut av god mat, sköna spa-behandlingar eller konserter, fotbollsmatcher och arkitektur. Hem kommer du föryngrad och pigg.

Avslutar med denna punkt faktiskt då den passar mig väldigt perfekt, för i November kommer jag överraska min man med en weekend inte utomlands men i Göteborg en helg bara för oss själva njuta och må det behöver verkligen vi två just nu och så passar man ju på att ge honom den överraskningen när vi firar 5år som förlovade (vi förlovade oss i Göteborg och på det hotellet vi kommer vara nu så kan inte bli bättre)

Som sagt ta hand om dig och dina nära och kära så kommer denna höst bli underbar den också även om det kommer vara mycket regn och blött men vad gör det när man mår bra och känner sig pigg och fräsch!



Likes

Comments

Den här veckan alltså, den här platsen, den här tiden, jag vill bara spola tillbaka tiden och vara där igen. Allt var så avslappnat, jag fick vara med mina nära och kära, ingen tid eller stress vi tog dagen som den kom och bara mådde. Jag kände mig glad med livet, kände mig avslappnad och var en helt ny människa. Men tyvärr semestertider kan ju inte vara för alltid! Böda camping är absolut ett ställe jag ska tillbaka till, jag rekomenderar det starkt till alla andra att ta med sin familj och åka dit, finns så mycket att uppleva och se!

Nutid, hur gör jag för att känna mig så avslappnad och lugn även om jag inte har semester eller är på lugna ställen, det är den stora frågan?

Jag har panik, allt ska göras, städas, tvättas, diskas, ta hand om sin familj (herregud stod i natt och lagade matlåda åt min gubbe bara för han kom på att han inte hade nån matlåda annars) det ska hinnas med träning och bra mat, bli snygg och slim... men tiden räcker den till? NEJ!

Varje dag tänker jag idag ska jag börja tänka ännu mer på kosten och köra som fan, kör nån dag sen faller jag i fällan igen och med städning och det gör jag oftast för min skull bara för jag vill knappt bjuda in folk om det ser stökigt ut, men varför vara sådan egentligen dom som kommer på besök är ju inte där för att kolla om jag städat eller inte, alltså om man bara kunde släppa allt och släppa loss lite, så som jag gjorde på böda camping!

Nej kanske dags för denna brud att släppa loss och tänka som många andra gör, man lever bara en gång här i livet så kör till!

Likes

Comments