Vaknade ute vid piren i varbergs hamn i morse. Och tog en härlig morgon promenad med Opal runt fästningen.

Så mysigt med alla ljus i morgon ljuset.

Inte många själar ute vid 7-tiden en söndag morgon i december.

Sedan hade Opal fullt upp att hålla utkik genom husbils fönstret.

Heléne

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

  • 2 Readers

Likes

Comments

Sill demo gick bra idag. Båda sorterna var jätte populära.

Jag trivs jätte bra bakom mitt demo kök. Jag får fria händer att piffa till det.

Men Molle har jag inte sett röken av denna vecka. Molle är en härlig krabat, han sitter ofta i entrén och kollar på folk som kommer.

Heléne

  • 2 Readers

Likes

Comments

Idag har jag varit på Ica Hajen och demat. Förmiddagen gick till att lägga in sill. Två olika sorter blev det, men jag bjöd bara på en idag. Den andra måste gotta till sig tills i morgon.

Detta är en klar sill med smak av Lime, chili och purjolök. Den är klar att serveras i morgon

Här ser ni det fina chokladhuset min dotter Liz har byggt, för ett par veckor sedan.

Heléne

  • 1 Readers

Likes

Comments

I morse när jag var ute på morgon promenaden med Opal. Var hon riktigt lek sugen. Hon gjorde allt för att få igång mig. Jag har på några dagar kastat upp tre av hennes leksaks bollar i olika träd.

Vi gick ett varv och jag försökte kasta pinnen hon kom dragande med. Men sedan tog vi och gick elljusspåret i stället. Det både blåste och regnade.

Regnade gjorde det även i kväll när vi var ute. Det är mysigt att vara ute nu när det är mörkt ute. Och folk har pyntat i sina fönster och på balkongerna med ljusslingor.

Heléne

  • 1 Readers

Likes

Comments

Har bjudit på inlagd sill som jag gjort själv. Gjorde två olika sorter, en med en japansk tusch och en med chili och lime. Båda blev riktigt riktigt goda.

Bilderna är tagna på Kvantum och i morgon bär det av till Hajen i två dagar. Jag har värdens roligaste jobb.

Heléne

  • 5 Readers

Likes

Comments

Idag har jag tagit steget att börja träna. Skaffade ett träningskort på Atic förra veckan och idag så träffade jag min P.T för första gången.

Eftersom jag måste, försöka ändra min kost samt gå ner i vikt, för att min hälsa ska bli bättre. Idag har jag ett rusande hjärta som slår för fort, högt blodtryck, samt en ämnesomsättning som lagt av helt. (Ska på hjärnröntgen om 2-3 veckor för att se hur min hypofys mår. Blodprover visar tyvärr på att den inte är på topp.) Men jag tror att det beror på att äggstockarna opererades bort i april 2016 pga livmoder cancer.

Vi kom överens om att jag ska träffa henne 1 gång i veckan det närmaste halv året. Och hon ska hjälpa mig med min träning och kost, på ett skonsamt och hälsosamt sett.

Heléne

  • 3 Readers

Likes

Comments

Nu blir det att klä sig varmt. För att ta sista kvällspromenaden med Opal.

Heléne

  • 5 Readers

Likes

Comments

Idag har jag tagit steget att börja träna. Skaffade ett träningskort på Atic förra veckan och idag så träffade jag min P.T för första gången.

Eftersom jag måste, försöka ändra min kost samt gå ner i vikt, för att min hälsa ska bli bättre. Idag har jag ett rusande hjärta som slår för fort, högt blodtryck, samt en ämnesomsättning som lagt av helt. (Ska på hjärnröntgen om 2-3 veckor för att se hur min hypofys mår. Blodprover visar tyvärr på att den inte är på topp.) Men jag tror att det beror på att äggstockarna opererades bort i april 2016 pga livmoder cancer.

Vi kom överens om att jag ska träffa henne 1 gång i veckan det närmaste halv året. Och hon ska hjälpa mig med min träning och kost, på ett skonsamt och hälsosamt sett.

Heléne

  • 6 Readers

Likes

Comments