Header

Glöm aldrig vem du är och vad du vill åstadkomma med ditt liv.

Nu har jag äntligen fått ordning på min cykel och vår träningshörna i lägenheten. Känns så underbart skönt. Eller vi är typ klara iallafall, lite möbler ska bytas ut eller målas om osv. Men grunden är äntligen klar! Så idag var jag tvungen att provcykla på cykeln också. Jag bestämde mig för 3x4min väldigt jobbigt. Ett snabbt pass som var över på en halvtimme med uppvärmning och nedvarvning. Snabbt och bra. Svettigt med. Detta kommer jag göra så många fler gånger under vintern, det kan ni ge er tusan på att jag kommer göra! Men jag kommer troligen inte ha ljudbok i öronen varje gång.

Nu ska jag vänta in sambon och äta lite mysfrukost för att sedan plugga resten av dagen.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Ny vecka, nya träningspass och nya tag. Måndag morgon igen. Jag gillar måndagar, men inte just denna dagen. Vaknat till och från hela natten på grund av min rygg som tydligen har riktigt ont. Det släpper väl när jag kommer upp och går lite mer om en stund.

Men en väldigt enkel och god frukost såhär i början av veckan. Kvarg med jordgubbssylt och mackor med avokado, rödlök och örtsalt. Mums. Och lite energi i form av en koffeinsprängd dryck. Gott det med.

Nu ska jag sätta mig och plugga resten av dagen tills jag ska springa lite senare.

Likes

Comments

Idag har vi haft fullt upp hela dagen. Det är först nu som jag faktiskt sätter mig ner och tar det lugnt. Vi har städat och tvättat hur mycket som helst. Sen lagade jag mat och matlådor till veckan som kommer. Jag älskar att vara i köket. Mina matlådor kommer bestå utav linsfärs/gryta med vita bönor och sen olika typer av pasta till (det jag hade hemma). Riktigt gott!

Efter matlådorna blev det att ÄNTLIGEN baka bullar. Jag har velat göra det i veckor, men det har liksom inte blivit av. Inte förrän nu då. Men då behövdes det handlas lite till det och då blev det en promenad dit också. Sen kunde jag ställa mig och börja med degen. Mums. Vanliga kanelbullar och mandelbullar. Mums, ännu en gång.

Så dagens siffror: nio maskiner med tvätt, elva portioner (nio matlådor) mat och sen femtioåtta bullar, eller rättare sagt fyrtionio bullar då vi åt några när man delar och lägger dom i formarna. Hehe. Det är dagens siffror! Samt att två bullar redan är i magen, plus fyra vid delningen.

Likes

Comments

Mina älskade armband på spegeln!

Idag har vi städat och tagit det lugnt. Jag har fixat med tvätten som ska tvättas imorgon och sen har vi bara fixat och donat som man måste göra ibland i sitt hem. Inget kul med andra ord, men några måsten. Jag funderar på om jag ska göra en vlogg imorgon och samtidigt film en liten träningsvideo igen. Eller om jag ska göra en "laga-matlådor-med-oss"-video? Jag har mycket tankar i huvudet som jag vill göra, men vad ska man göra först?

Igår var vi iväg och pysslade hemma hos M´s föräldrar och lite fler kul personer. Vi gjorde saker i lera och det var riktigt kul. Ni ska få se mina skapelser när dom är klara. Men en himla rolig kväll med tacos, pyssel och vin. Mums och kul sällskap!

Om en stund blir det en pw med vovven, vilket även får bli dagens träning. Så himla skönt att bara gå ibland med. Det är lite så jag tänker med min "träna-varje-dag-månad". Även promenaderna räknas in som lugn träning efter några hårda och tuffa pass. Varje pass räknas!

Likes

Comments

Jag har satt igång ett litet projekt nu i november och det är att träna varje dag. Inte stenhårda och super tuffa pass varje dag, men att hålla igång varje dag. Jag måste komma igång nu igen och jag har verkligen längtat.

Så idag blev det ett gympass med lite intervaller på cykeln på slutet. Hur skönt var inte det då? Eller... jag var ju död, men nu några timmar efteråt så känns det superbra. Igår så sprang jag och M, så tro inte att jag missade dag nummer ett nu bara för det. För det gjorde jag inte.

Jag försökte mig även på att filma lite och det blev ganska bra, så en kort film på det också. Hoppas verkligen jag blir mer bekväm med att filma och kan komma igång med det ordentligt. Älskar det nämligen!

Undra vad det blir för träning imorgon! Jag har någon plan och det kan bli film på det också. Håll ögonen öppna!

Likes

Comments

Det var så längesen jag skrev här nu, förlåt för det. Jag köpte en ny kamera och sedan dess har jag bara filmat (HÄR) och lagt upp några bilder på instagram (HÄR). Det har varit riktigt kul och fixa med det bara. Samt så har jag haft mycket i skolan, fixat en massa hemma och även fixat ordning på mitt hår igen.

Men nu är jag på gång här igen också. Himla roligt! Det kommer bli mer planerade inlägg och lite bättre inlägg. Då jag nu börjat lägga upp filmer på min youtube-kanal. Hur modigt är inte det av mig?! Jag hatar min röst och det tog ett par filmer innan jag började prata framför kameran, men nu har jag gjort det med.

Så idag är det söndag och i nästa vecka ska jag påbörja min riktiga resa mot Ironman Kalmar 2018 igen. Det har varit en riktigt skön period nu med mycket vila och bara göra den träning jag känt för. Men nu blir det andra bullar och nu kör jag igång på riktigt igen. Älskar det!

Tack Therese för världens skönaste handkräm!! Och alldeles vegansk också.

Likes

Comments

Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva nu när jag filmat så mycket under dagarna som gått (måndag och tisdag). Så jag funderar faktiskt på att filma idag med och sen lägga ihop dessa tre dagar och lägga ut redan imorgon. Sen blir det en till på söndag kväll eller måndag morgon. Vad har hänt då under dagarna? Ja, jag har myst med vovven, sprungit med båda mina pojkar, hämtat och öppnat paket, ätit, haft busiga katter och lite sådant. Hoppas ni kommer gilla det i filmen. Igår var jag dock sjuk också, så myskläder hela dagen inklusive halsduk och mössa.

Nu ska jag fortsätta äta min lunch till frukost och sen ska jag dra mig bort till skolan.

Likes

Comments

Jag har sedan jag färgade mitt hår sagt att jag ska köpa ny och mer färg så jag kan färga det när det behövs. I helgen blev det äntligen gjort! Bara sådär en månad senare. Om det är dags att fylla i färgen? Ja! Men väntar en till två veckor till för då måste jag ändå bleka utväxten. Håret ser ändå ganska bra ut nu, eller inte längderna.

Vad köpte jag mer då? Jag ville prova någon inpackning med färg i och då var det Maria Nilas som var veganska. Så dom blev det att prova med. Hoppas verkligen färgerna blir bra bara.

Det fick även följa med något som många nu kanske kommer tycka är alldeles för privat. Jag köpte lite vård till "down there". Tycker ni sådant är pinsamt att läsa om så sluta läsa nu! Jag har aldrig riktigt brytt mig om något egentligen innan. Men på senare tid så har jag börjat bry mig om min hudvård, hårvård och min skönhet. Så när jag såg att det fanns vård "dit" så började jag fundera. Jag funderade några dagar på det. Varför skulle jag vilja köpa sånt? Vem köper sånt? Sen tänkte jag på hur ofta jag duschar av kroppen, hur mycket jag tränar, vad jag tränar och hur jag klär mig på vardagarna. Jag tror det kan vara skönt att ha en riktig vård "dit". Så det ska bli riktigt kul att prova ett tag och se vad som händer. Eller inget kommer väl hända, men något måste väl kännas bättre? Och ja, även dessa är veganska! Iallafall enligt Lyko.

Likes

Comments

Nu har jag varit vaken i evigheter, känns det som. Var tvungen att gå upp tidigt, ingen förlust för mig då jag alltid gör det. Jag skulle lämna vovven till min syster som skulle lämna bebisen på dagis innan hon började jobba. Så vi var ute och gick en stund innan hon kom hit. Vilket otroligt tråkigt väder vi har idag. Riktigt kallt och blåser otroligt mycket.

Men nu har jag ätit frukost och haft tända ljus fram till nu ungefär då det varit så mörkt. Älskar hösten! Jag har faktiskt filmat hela morgonen. Så jag ska försöka filma lite hela veckan när jag känner för det och så får ni en vlogg på söndag kväll från min vecka. Vad tror ni om det? Jag vill inte vlogga en hel dag då jag mestadels ska plugga/vara i skolan och fortsätta städa i veckan, men när jag väl gör något ska ni få vara med. Så har jag tänkt.

Måndag: Löpning + vlogga (hela veckan)?
Tisdag: Långpromenad
Onsdag: Styrkepass + cykelrunda
Torsdag: Långpromenad
Fredag: Löpning
Lördag: Slipa och måla skåp + cykelrunda med M?
Söndag: Måla skåp + lägga upp vlogg?

Vad tror ni? Är ni intresserade av att jag börjar filma lite också?

Likes

Comments

Det är söndagmorgon och jag är så otroligt trött. Jag sov extremt dåligt inatt, men det är bara att försöka ta tag i dagen ändå. Vi håller på att storstäda hela lägenheten och rensar ut hur mycket som helst. Men det är riktigt underbart att sovrummet är helt klart, eller jag har en liten låda kvar med massa smått i som jag ska få ordning på. Bara resten av lägenheten kvar nu då!

Jag har inte skrivit så bra nu på sista tiden och det är för att mina dagar nu består av att städa och laga mat. Hur kul är det att läsa om det? Näe, inte alls. Men imorgon är det måndag igen och jag längtar!

Likes

Comments