Header

Veckans intervaller blev ännu en gång i en backe. Inte lika utmanande som föra veckan men absolut jobbig. Jag och Valdemar tog oss an en backe i Tantolunden. 12 st sprint, full fart upp till toppen. Efter 1:a sprinten känns det direkt i backsida lår och efter 5-6:e sprinten ville jag kräkas. Men den 12:e och sista får en att känna sig som en kung. Intervallträning i backe kan va bland det bästa som finns. Testa vet ja! Kram Hanna

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Sending som extra love to our oceans today, the oceans provide half of the world’s oxygen, regulate the global climate system, and directly support the life of nearly 50% of all living species.

Likes

Comments

Hej på er! Nu har jag fått ett skönt flow i min träning, det känns liksom lätt att ta sig till träningen och den blir faktiskt av. Det är så skönt! Äntligen säger jag bara, har haft en lång period då jag inte vill träna men nu har det släppt. Trots att jag fått ont i axeln så kämpar jag på med löpningen och sådant som funkar utan att axeln används. Älskar FLOW! Hoppas att ni också har fått en nytändning för träning nu när sommaren är här. Kram Hanna

Likes

Comments

Maria Åkerberg, på riktigt världen bästa hudvårdsprodukter! Som guld för känslig hy.

Så trött...

Söndag! Jag ska till Hornstullsmarknad, mysigaste platsen på en söndag. Sånt bra häng och dessutom var de länge sen jag var där. Hoppas på att hitta något riktigt smarrig att äta i någon av alla food trucks....Kram Hanna

Likes

Comments

Freestyle + Camo = 💚

Jag har typ haft på mig detta i tre dagar nu, trivs väldigt bra i denna avslappnade outfit. Det kan vara mina sköna skor som gör det, eller så kan det var min härliga jacka eller så är det solbrännan Marbellaresan gav mig. Varför är allt lite lättare med en solbränna. Så sjukt! Älskar verkligen att så lite färg på huden. Vi hoppas att Sverige snart bjuder på en massa sol. Kram Hanna

Likes

Comments

Anna, Bellis och Nadia, = Dream Team

Två favoriter: Nano7 +Sportbh

Under våra dagar i Marbella tränade vi givetvis och inte på vilket ställe som helst utan på Ultimate Performance. Alltså vilket drömgym! Tyvärr tog jag inte så mycket bilder på hur gymmet såg ut men som ni ser hade de en takterrass där allt var möjligt. Sol och träning, 100% träningsglädje!

Likes

Comments

Lättlagad lunch/middag, varma kvällar och vacker utsikt över hamnen. Tack Marbella!

Likes

Comments

Instagram@hannamodig

Nouw Magazine
Twitter
hannamodig
  • Blogkeen
  • Nouw