View tracker

Idag provade jag att laga något helt nytt till, pizza gjord på blomkål. Pizzan är både nyttig, vegetarisk och supergod så därför tänkte jag dela med mig av receptet till er som läser. När jag gjorde pizzan fick jag och mamma en del kvar över, så jag skulle gissa på att hela pizzan räcker till ca 4 personer. Hoppas att ni kommer gilla den lika mycket som jag gjorde.

1. Mixa 1 blomkål i en mixer tills blomkålen blir smulig.

2. Häll över blomkålen på en ugnsform med bakplåtspapper, platta ut så att du får jämn yta.

3. In i ugnen i 15 min på 200°

4. Häll över blomkålen i en handduk och pressa sedan ut så mycket vatten som möjligt.

5. Lägg över blomkålen i en skål och tillsätt 100g mandel, 1 tsk basilika+oregano, två ägg, salta och peppra och rör sedan om.

6. Ta nytt bakplåtspapper häll på olivolja och lägg "degen" där på, platta till degen så att pizzan får den form som önskas.

7. In i ugnen i 15 min på 250°

8. Ta ut och lägg på tomatsåsen (jag googlade efter recept på tomatsås, men funkar lika bra att köpa färdig). Toppa med mozzarella, tomat, basilika samt salt och peppar.

9. In i ugnen i 8-10 min på 250°

10. Bon appetit!


Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

View tracker

Tack för alla gånger du förstört mig

Tack för alla gånger du fått mig att gråta mig till sömns

Tack för alla gånger du gett mig skuldkänslor utan att jag har gjort något fel

Tack för alla gånger du skyllt alla bråk på mig

Tack för att du varje gång du har sönder mig påminner mig om att inte bli som dig, TACK


Likes

Comments

View tracker

Ofta på kvällarna innan jag går och lägger mig kollar jag youtube, men något som jag alltid gör är att läsa mina favoritbloggar. Tänkte dela med mig av dom till er som läser, kanske ni också hittar någon som ni gillar. Klicka på namnen för att komma till personernas bloggar. Rekomenderar verkligen

Amanda Barwich - Amandas blogg upptäckte jag när jag såg henne och hennes pojkvän vara med på tv4:s program Unga föräldrar. Hon bloggar om hur hennes liv ser ut med hennes lilla son och berättar om hur livet är som ung mamma. Hennes son är verkligen så söt!! kan verkligen rekommendera hennes blogg.

Hugo Rosas - Hugos blogg handlar väldigt mycket om träning/crossfit och är en stor inspirationskälla för mig och många inom träning och crossfit.

Paula Uribe - Paulas blogg handlar även den mycket om hennes träning och vardag med hennes blivande man Hugo Rosas och två ur söta små tjejer. Tillsammans är med Hugo är hon en av ambassadörerna för sportdrycken Cleandrink.

.Hanna Öberg - Även Hannas blogg är en extremt bra tränings blogg. Hon uppdaterar minst en gång per dag och ger många bra tips om träning och kost



Likes

Comments

Sa tidigare idag i skolan att mina lår krampade hela tiden för att jag var så trött i benen efter träningspass. Imorgon lär det inte bli bättre, för jag körde tillsammans med Becca ett stenhårt benpass på Member 24. Var skitkul att pröva på att gymma på ett annat ställe än vad jag brukar, jag kör annars på friskis och svettis eller worldclass. Men utnyttjade "pröva på" veckan som man har på member så att jag kunde gymma med Becca som inte har kort på något av de ställen som jag har. Imorgon blir det antingen boxning eller gympass på worldclass.

Likes

Comments

8 aug 2016 - Jag blev kusin till världens finaste lilla kille

13 aug 2016 - Kaosade runt i Stockholm med mina favvo tjejer och avslutade kvällen med en lyckad Maggio konsert

22 aug 2016 - Skolan och verkligheten började igen. Jag gick in på mitt näst sista år som elev på Grillska gymnasiet.

7 sep 2016 - Jag kände mig redo för en förändring och bestämde mig för att klippa av håret ca 15cm samt färga det till en blandning mellan vitt och silver, så snyggt! (Syns jättedåligt på bild och nu är allt borta ;( )

9 sep 2016 - Blev en spontanare till Stockholm och grönan för att se Troye Sivan med Sara och Kajsa.

10 sep 206 - Var med i Västerås tidning och berättade om vårat grymma ELIT-läger som jag m.fl. håller en helg varje år.

24 sep 2016 - Spenderade hela helgen ute i min stuga med min pappa, vi fiskade, gick i skogen och hade det allmänt mysigt.

30 sep 2016 - Avslutade sista fredagen i september med en super mysig middag på resturang Varda här i Västerås. Familjen Taikon <333

Likes

Comments

Hejhej, känns som en evighet sen som jag var inne på bloggen. En hel del saker har hänt i mitt liv sedan sist, kanske gör ett separat blogginlägg om allt som hänt senare. Kan vara kul att få kolla tillbaka på.

Idag var jag i allafall på UF kick off, såg verkligen fram emot det innan för jag tycker verkligen att det ska bli kul att få starta UF företag. Det är något som jag verkligen har sett fram emot att få göra nu i tvåan. Men det visade sig vara ganska långtråkigt tyvärr, det var en ca 2h lång föreläsning med personer som verkligen inte kunde få någon i "publiken" intresserad. Men men, vad händer i helgen då? Jo i morgon fredag ska jag min mamma och våran lilla extra familj som vi kallar dom för ut och äta middag tillsammans. Ska bli så himla mysigt verkligen!! Lördag och söndag kommer endast att bestå av jobb och plugg inför prov samt en stor inlämnings uppgift om några veckor, lite segt men man måste ha plugg helger ibland också tyvärr.

Likes

Comments

Ikväll gjorde jag en beställning från en hemsida som heter bodystore.com. Dom har massa olika bra hälsoprodukter för bra priser. Jag beställde tre stycken olika produkter som jag har sätt tidigare. Tänkte att jag gör någon typ av " Hanna tester" på dom när jag får hem dom. Ser fram emot att få testa dom, vem dom kanske är jätte goda haha?

Likes

Comments

​Eftersom jag bor själv hemma den här veckan är det jag som måste laga all maten själv, klagar verkligen inte, älskar att få bestämma själv vilken mat jag ska äta och att få göra den helt själv. Ikväll blev det quornfile med potatisklyftor,  aubergine, avokado och böngroddar. Enkelt, bra och framförallt väldigt gott!

Likes

Comments

​Måste faktiskt säga att jag är ganska nöjd över mig själv idag. Började dagen med jobb kl 08.00 till kl 14.00 åkte sen hem och åt halloumi sallad till lunch som jag hade lagat igår. Därefter tog jag cykeln in till gymmet vilket är ca 8 km för att gå på ett box träningspass. Riktigt jobbigt men jäkla kul är det också med box. Dock föredrar jag boxningen på boxningsklubben före denna på friskis eftersom den på friskis innehåller mycket sparkar och kickar, vilket inte riktigt är min grej. Efter träningen gick jag över till mataffären för att handla lite mat till ikväll och annat som behövdes här hemma. Har nu på senare tid börjat tycka att gå till mataffären är jätte roligt, man hittar alltid massa mat och annat som jag inte har sett tidigare, vilket alltid slutar med att jag köper mer än vad som egentligen var tänkt. Denna gång blev det Risentas protein flingor som jag har hört mycket bra om och en liten raw - bite som jag bara inte kunde motstå att köpa för jag var sååå sugen på något efter träningen. Raw - bite kan jag verkligen rekommendera den var supergod och perfekt som ett litet mellanmål eller som ett litet snacks efter träningen. Sen cyklade jag 8km  hem igen  

Likes

Comments

​Som rubriken lyder var detta en av det bättre sommar mornarna som jag har haft den här sommaren. Solen sken, fåglarna kvittrade och jag hade havet precis framför mig. Älskar att vara hos pappa på somrarna, det är så himla fiiiint här.

Likes

Comments

Instagram@hannakristinass