View tracker

Bläää!
Jag är alltid den som åker på allt skit som har med halsen att göra! Nu var det dags igen då, halsont...
Med eller utan halsont så brukar jag ta mig en kopp te på kvällen! Jag vill verkligen tipsa er om dessa två teer från märket "FRIGGS"! Mina personliga favoriter är ~Havtorn mango~ och ~Granatäpple hallon~.
En sak som kan vara bra att tänka på är att försök att hålla dig till roibos (rött te) på kvällen istället för grönt te som inehåller koffein.
Här på bilden så ser ni "Granatäpple hallon" som är ett roibos te, "Havtorn mango" som är ett grönt te.
Ses snart igen!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Yey! Äntligen helg!
Vad ska ni göra i helgen?
Mina planer är att fira min lillebror "i förskott" med släkten och på söndag så gäller det innebandy hela dagen! Cup på förmiddagen och målisträning på kvällen!
Juste ikväll så är det final av MELODIFESTIVALEN!
Vem/vilka håller ni på? Jag hejar lugnt på Robin Bengtsson med Constelation Prize!
Håll utkik idag på bloggen för att det kommer att komma ut en recension och kanske ett nytt spännande recept!
Hejdå😚

Likes

Comments

View tracker

Vill du bli motiverad till att börja träna?
Jag går på innebandy ca 3 gånger i veckan och sedan går jag på crossfit en gång i veckan på crossfitverket här på Ekerö vilket jag älskar!
Sedan skulle jag verkligen rekommendera att att ta med sig en kompis ut och springa lite, det är alltid roligt att ha någon att prata med.
Jag älskar att lyssna på "spotify running" där musik spelas upp efter tempot du springer i!
Här är även några motiverande citat:

Detta var ett ganska kort inlägg men hoppas att det går bra ändå! 😘

Likes

Comments

Vill du ha ett recept på världens godaste och nyttigaste mellanmål/frukost som går på 5 min?
Då ska du läsa klart detta inlägg!
Jag personligen älskar nyttiga muggcakes, och denna är min favorit!
Ingredienser (1 portion):
1/2 banan
4-5 msk havregryn
1 ägg
Frysta hallon (lite blåbär)
1/2 tsk kanel
Kokos flakes (frivilligt)

SÅHÄR GÖR DU:
1. Skala och skiva bananen. Grovhacka nötterna.

2. Mixa banan, havregryn och ägg med mixerstav. Blanda med nötter, hallon eller blåbär, kanel och kokos.

3. Häll smeten i en stor kopp smord med olja.

4. Baka i mikron ca 1 1/2 minut.

5. Servera gärna mug caken med kesella, yoghurt eller frukt.

TIPS
Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar jag att använda svenska hallon till detta recept.

Ha det bra!

Likes

Comments

Hej!
Hur har eran dag varit?
Min har varit ganska bra faktiskt, även fast det är första dagen efter sportlovet så känns det skönt att komma tillbaka till vardagsstrukturen igen.
Ni vet när man känner sig sådär sötsugen, men inte äter godis (eller socker på vardagar) så har jag ett perfekt recept för er på en hallon och mango sorbet/frozen fruit som tar ca 5 min att göra. Sorben innehåller endast 3 ingredienser! Detta är vad du behöver:
250 gram frusen mango
1/2 banan
några matskedar yoghurt (vill man ha en lite sötare glass kan man använda vaniljyoghurt eller lite extra vaniljsocker)
Hallon (frivillig mängd)
Mixa allt medan mangon fortfarande är hård och frusen. Häll upp i glas och servera.

Detta är nog en av de godaste och nyttigaste receptet på sorbet, jag personligen älskar det!
Ha en bra dag!
@hannahkullberg

Likes

Comments