Denna veckan består endast av långa dagar på jobbet. Det är ju tur att man tycker att det är roligt. Idag efter jobbet så var jag inte alls sugen på att träna. Men jag tog mig dit och körde 8 set knäböj. Vill bli stark i det så ska försöka köra det lite mer. Och sen kände jag att det räckte. Och det är bättre än ingenting. Nu har jag storstädat här hemma och ska krypa ner i sängen och sova. Lång dag imorgon också. Ta hand om er. Så hörs vi snart igen.

Likes

Comments

Fick till ett sånt jäkla bra benpass idag. Hög puls och jag svettades som en gris med denna hoodien på. Ibland är det jävligt skönt att ha hoodie på sig och stänga ute världen. Så idag försökte jag fokusera lite mer på baksida lår, har dock lite svårt att få kontakt där? Någon mer som känner så? Kanske måste hitta lite nya övningar och prova mig fram.

Iallafall, jag har lagat mat. Ätit och gjort matlådor och nu ska jag duscha lite snabbt. Och krypa ner i sängen. Ha det så bra så hörs vi imon.

Likes

Comments

Med rätt ljus så ser det ändå ut som att man har lite magmuskler haha. Tänk ändå vad rätt ljus och vinklar kan göra. Helt sjukt. Jag har inte gjort någonting sen vi hördes sist. Ligger i Sagas säng och tittar på Vampire Diaries. Försöker ladda upp inför jobb imorgon, är väldigt seg och trött det senaste. Så egentligen hade jag verkligen behövt vara ledig hela denna helgen. Men jag gjorde ett byte med en kollega. Ibland är man efterklok.

Juste, jag ska även kolla på soffa imorgon. Wiii!!!!

Likes

Comments

Och där var denna lördagen typ över. Har inte gjort någonting idag. Jag brukar alltid ställa klocka på helgerna för att inte tappa mina rutiner. Rutiner är allt för mig haha. Mår så bra när jag har bra rutiner. Jag sov 12 timmar inatt. Och jag kände mig så utvilad imorse. Jag tror min kropp behövde det haha. Jo men jag har iallafall tränat idag. Och idag körde jag mage och axlar. Bra pass, bra tempo och lagom hårt. Åkte sen förbi affären och åkte hem till pappa och har varit här sen dess. Har tittat på fler soffor och mer soffbord haha.. Det tar aldrig slut.

Men jag vill verkligen känna mig hemma och trivas i denna lägenheten. Och jag vill inte panik köpa massa möbler. Utan jag vill titta. Känna. Och verkligen känna att det känns bra. Hoppas ni har haft en bra dag idag. Jag ska jobba imorgon så ikväll händer inte så mycket, vilket ska bli så skönt. Är väldigtväldigt trött.

Likes

Comments

Det är så mycket inredning i mitt huvud just nu.. Vill flytta nununu, men jag får hålla ut 1,5 månad till. Iallafall. Hej. Idag har jag jobbat och inte skit efter det. Jag & Alicia har legat i soffan HELA dagen. Planen var att vi skulle träna. Men ingen av oss hade energi. Och varför tvinga sig själv när kroppen egentligen bara skriker efter vila?

Ha det så bra. Så hörs vi av imorgon!

Likes

Comments

Mitt försök till att visa mina magmuskler som inte ens existerar.

Hej alla. Jag har idag gjort väldigt mycket. Imorse så var jag, Alicia och hennes mamma på HMs öppning imorse. ÄNTLIGEN har vi fått ett stort och fräscht HM med både sminkavdelning och HM home. Köpte en julklapp. Men annars ingenting. Sen åkte vi hem. Åt lunch och jag stack sen till jobbet vid halv 1. Jobbade till 18 och efter det åkte jag och tränade ben.

Idag var jag så sugen på att köra tungt och bara kötta sönder. Och det gjorde jag. 4 set böj. Tyngre än vanligt. 4 set benpress. Leg curl för baksida. Och sumosquats med kettlebell. Alla fyra övningar körde jag tungt. Så jag var helt slut när det var dags för några övningar för rumpan.
Jag vill bygga en stark röv. (Snygg också) Men jag hatar det? Tycker det är tråkigt. Men jag har börjat lägga in mer rumpa i mina benpass än vad jag har gjort innan. Märker dock skillnad redan nu, vilket är SÅ roligt. Men jag tog mig igenom 3 övningar och nu är jag hemma. Trött. Hungrig. Svettig.

Ska sova snart. Börjar tidigt imorgon.

Likes

Comments

Hejsan. Helt plötsligt är det onsdag och jag har jobbat tidigt idag och är hemma i sängen nu. Jag ska dock tillbaka till jobbet senare för lite personalmöte.

Jag har fått hem nya träningskläder, ovanligt va? Haha. Nej men dem är sköna. Sitter bra. Och jag gillar dem. Hade tänkt träna idag. Men jag kände imorse att halsen gjorde lite ont och sådär. Så jag tar det lugnt idag. Och så tränar jag imorgon istället. Ha en bra dag allihopa. Så hörs vi <3

Likes

Comments

Vardag, Träning

Min träningsmotivation går ju i vågor hela tiden. Och jag tänker att den gör det för alla? Men just nu, jag är så högt upp i min motivationskurva. Jag vill inte göra något annat. Jag tänker, andas och lever träning haha. Men, det är bara att njuta och ta vara på det så länge det varar. För jag vet att snart så är jag i en svacka igen. Så jag njuter av det. Idag vaknade jag superpigg och tog mig direkt till gymmet för att smälla av ett axelpass med några få armövningar. Älskar att träna överkropp, antagligen för att jag både ser och märker skillnad.

Idag är det farsdag och vi ska faktiskt på släktkalas för att fira födelsedagar och farsdag. Ikväll ska jag handla och foodpreppa för veckan. Hoppas ni har en bra söndag.

Likes

Comments

Jag vaknade idag med en sådan extrem huvudvärk och den har hållt i sig hela dagen verkligen. Men jag kämpade mig igenom jobbet 9-5. Gick bra idag. Mycket folk. När jag kom hem till pappa så vankades det firande för min låtsasmamma som fyllde år igår. Och nu ligger jag i Sagas säng och kollar på youtube. Imorgon är jag ledig från jobbet och då är det ännu ett kalas som står på schemat. Och träna. Jag ska träna som fan imorgon. Är svintaggad. Nej. Nu ska jag vila huvudet. Vi hörs. Puss & kram

Likes

Comments

Min & sagas tatuering. Är supernöjd!! // Partner in crime på halloween!! // Adam & jag på halloween!!

Efter ett svettigt benpass i min nya tisha från tyngre! // Selfie // Lyckan efter träningen idag. Inte vågat köra knäböj på väldigt länge för att jag var nära på att inte komma upp en gång och det blev en lite spärr. Men idag, 8 set böj och jag är sååå nöjd!!!!

Oj vad längesen det var vi hördes. Men livet har kommit emellan. Jag har jobbat, tränat och ätit. Tatuerat mig. Festat lite. Levt helt enkelt. Jag har även hunnit få en ny lägenhet som jag får tillträde till i januari. SÅÅÅÅÅ glad. Hoppas att allt är bra med er. Jag ska bli bättre på att uppdatera!!!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hej allihopa. Måndag och ny vecka. Jag gillar måndagar. Det är en nystart för mig och jag ser varje måndag som en nystart. Denna veckan ska jag göra ännu bättre ifrån mig på jobbet eller denna veckan ska jag försöka träna enligt mitt schema. Bara en liten pepp. För mig funkar det iallafall. Denna veckan har jag en del planerat. Imorgon ska jag fylla på mina fransar igen. Ska bli så skönt. Känner mig så naken utan, alla har nästan ramlat av. På fredag ska jag och Saga tatuera oss tillsammans. Vi har pratat om det lääääänge nu men inte kommit fram till vad vi ska göra. Men nu har vi bestämt oss.

Annars händer det inte så mycket. Jag har beställt hem natural cycles. Någon här som provat det? Jag har bara hört bra om det så jag hoppas det kommer funka bättre för mig än att jag ska stoppa i mig massa hormoner. Nu ska jag titta lite serier och sen ska jag sova.

Godnatt allihopa. Och hoppas ni har haft en bra dag <3

Likes

Comments

Söndag och min jobbhelg är över. Dock jobbar jag imorgon också men det gör mig ingenting. Denna veckan har gått superfort. Har inte tränat så mycket, två pass typ. Bättre än ingenting. Jag har varit hos Olivia och gjort mina naglar igen. Det kommer bilder på det. Och jag har hängt med Alicia, hon var med mig när jag tog ut min pstav och höll mig i handen. Min bästa.

Jag har jobbat helgen så inte så mycket annat har hänt. Hoppas allting är bra med er så hörs vi av! <3

Likes

Comments

Hej alla. Hoppas ni har haft en bra dag. Det har jag. Igår när jag gick & la mig så packade jag träningsväskan precis som jag alltid gör, för att jag ska träna efter jobbet. Men alltså jag vet inte. Min motivation går i vågor just nu. Ena veckan är jag svintaggad och andra veckan så vill jag inte ens veta av gymmet. Vad är det som händer? Blir så jäkla ledsen. För jag vet ju långt långt långt inne att jag mår så mycket bättre av att träna.

Jag vet inte ens vart jag vill komma med detta. Lipa lite över att mitt psyke inte vill det jag egentligen vill. Nu ska jag kika lite Vampire Diaries och ta det lugnt. <3

Likes

Comments

Söndag och denna veckan går mot sitt slut. Jag har inte gjort så mycket idag haha, ovanligt? Plöjt igenom x antal avsnitt av TVD, städat lite hemma hos mig och nu sitter jag här. Ikväll ska jag titta på film med Emelie och Amanda vilket ska bli mysigt. Veckan som kommer nu jobbar jag mycket men på fredag så ska jag ta ut min p-stav (llliiiivrädd) och sen på eftermiddagen göra mina naglar igen hos Olivia. Längtar. Jobbar även helgen. Men jag har sett fram emot att börja jobba helger igen. Ska bli skönt.

Ta hand om er.

Likes

Comments

Ja, denna veckan har varit ganska stressig. I onsdags hade vi våran premiärkväll på jobbet och JÄVLAR vad roligt det var. Det var så mycket folk och vi alla var så taggade. Jag var SÅ nervös. Jag vet inte ens varför. Men jag var det och när jag kom hem så släppte allting och jag blev sjuk under natten. Stannade hemma i torsdags och var tillbaka på jobbet igår. Så kul att vi äntligen har öppnat. Jag har även fått hem mina skor som jag beställt. Och jag älskar dem. Nu tittar jag på Vampire Diaries och tar det lugnt. Hoppas ni har en bra helg.

Likes

Comments

Jahoppp. Ännu ett avbrott. Men det händer inte så mycket mer än jobb & träning. På onsdag har vi premiärkväll på jobbet. Är såååå nervös och det ska bli så sjukt att vi nu efter 1,5 månad där vi har byggt upp varuhuset, nu ska vi ha kunder också. Känns så konstigt men också sååååå kul. Och spännande. Och att få göra det med mina grymma kollegor är såååå najs!

Jag vaknade tidigt imorse och gick en morgonprommis med Matilda. Vi tränar på samma gym och har lärt känna varandra genom det. Efter det har det inte hänt så mycket. Så skönt. Hoppas ni har en bra kväll. Så hörs vi aaav <3

Likes

Comments

Ja, det är snart två veckor sedan vi hördes sist. Men jag har inte riktigt orkat och jag har inte direkt haft något att berätta heller. Dagarna är sig lika. Klockan ringer vid 6 och jag slutar jobbet vid 4. Åker till gymmet. Åker hem och äter. Kollar youtube eller Vampire Diaries och sen somnar jag halv 9 typ för att jag är så trött.

Jag vaknar alltid utvilad nu för tiden dock så det är skönt. Även om jag blir väldigt trött under dagen. Jag har även gått en vecka med att sänka mitt koffein intag då jag märkte att hela LIVET cirkulerade kring min nocco. Så jag har trappat ner och jag funkar så mycket bättre. Har dock fortfarande lite huvudvärk och sådär. Men jag sover väldigt mycket bättre.

Nu sitter jag hemma efter en dag på jobbet där jag slog av min ena tumnagel typ det första jag gjorde. Sedan väntade en utbildning och nu är jag hemma. Ska snart åka och träna och sen träffa Amanda
❤️

Likes

Comments

Jag känner mig sååååå fin nu. Tack Olivia på olgasskönhet.

Likes

Comments

Bilder ifrån veckan.

Denna veckan har varit sådär. Min energi har varit långt borta och jag har inte orkat så mycket mer än att jobba. Har tagit en vilovecka från träningen då det mer kändes jobbigt än roligt att åka dit. Så att vila känns skönt och så tar vi nya tag på måndag. Imorgon ska jag göra mina naglar vilket ska bli så roligt och skönt. Att få känna sig lite finare än vanligt. Hopps att allting är okej med er. Så hörs vi av.

Likes

Comments