View tracker

Det känns som att historien upprepar sig. Men det får den mer än gärna göra. Det är som så att om jag bara får upptäcka människors rätta jag, kan summan av kardemumman bli hursomhelst, beroende på hur denna människa är som sagt. Jag har inga svårigheter eller problem med att utesluta en människa som jag har hur många minnen som helst med eller vad det nu kan vara pga enkelheten att om du inte kan uppföra dig, vara anständig eller bete dig som en normalt funtad person så har du inte i mitt liv att göra. Kalla mig hjärtlös, kalla mig kall. Det begår mig inte eftersom det i förstahand var ditt eget fel att jag uteslöt dig eller tog avstånd. Det gäller alla människor som har varit eller är i mitt liv.

Såååå dessutom kan jag ta mycket. Jag tål att ens killes ex gör allt för att knäcka en. Jag tål att vänner sticker knivar i min rygg. Jag tål att sanningen inte alltid kommer fram förrän långt efter. Jag tål att människor gör val som jag absolut inte förstår mig på eller stöttar. Jag tål att inte vara i centrum. Jag tål att människor är människor dvs jag tål när personer gör fel. Jag tål att människor drar dumma skämt eller säger taskiga saker. Jag tål diverse ting när det drabbar mig. Jag tål fan allt det mesta. Vad jag däremot inte tål, är ganska enkelt.

1. Jag tål inte när människor vrålvägrar att inse att dom gjort fel.
2. Jag tål inte när människor vrålvägrar att erkänna att dom gjort fel.
3. Jag tål inte när människor inte kan be om ursäkt för vad dom gjort.
4. Jag tål inte när människor försöker dra ett streck över saker, utan att göra ovanstående och tro att allting blir okej

5. Jag tål inte när människor som gör personer jag bryr mig om, illa.

Vet du med dig att du passar in på någon av punkterna så kan du dra slutsatsen kring varför jag uteslutit dig. Däremot om du är en sådan person som inte förstår någon av punkterna så kan det vara svårt att fatta något av detta men då har du också fått svar på varför jag uteslutit dig. Har du kanske gjort något mot mig som fått någon annan att tröttna på dig, ja, då har du också svaret.

Alltså kom inte och försök få mig att ändra mig, känna mig dum eller kalla mig för saker. För det första begår det mig inte, jag borstar av mig det plus att du ger mig en påminnelse eller fler anledningar till mitt beslut. För det andra så säger det mer om Dig som person än om mig. Face it, försök mogna och växa upp.

Jag tar avstånd från människor av enormt goda skäl, se det som en chans att bättra dig om det nu stör dig så himla mycket. Och psst.. Ett tips! Jag är aldrig jävlig eller elak - jag är bara en jävel på god strategi och kan lätt utnyttja ditt sätt, beteende och din attityd för att vända det till min fördel, utan att ens öppna munnen eller skriva ett ord. Tänk er för, herregud.. och väx upp!

Vill du bara sabotera för andra eller liknande, håll dig då borta. Sluta göra en höna av en fjäder m.m. Simpel grej, behandla andra som du själv vill bli behandlad. Vill du prata skit, stöta ut folk, se andra ha det dåligt, önska människor det värsta, spela cool, mobba, uppföra dig illa på andra sätt och så vidare så förvänta dig inte för mycket av världen eller livet tillbaka.

Jag är mer än tacksam för att jag har min familj, Max familj, Max, alla vänner jag lärt känna genom Max, gamla klasskompisar och andra vänner. Jag har fina människor som genuint bryr sig och viceversa vilket lämnar lite utrymme åt de som inte ens kan uppföra sig. Jag kan varken lägga tid på er eller någon energi, låter kanske hårt men glöm inte att Du inte gjort dig förtjänt av mig eller mina nära. Man gör inte som många av Er gjort, nolltolerans. Hoppas för er egen skull att ni inser det, vad människor och faktiskt era vänner/fd vänner får för intryck av er.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

Godmorgon!

Håller på att göra frukost just nu, smoothie. I den har jag icke smaksatt lättyoghurt, blåbär, hallon, vinbär och jordgubbar. Ska snart bege mig till Högevall för sista passet sedan ska jag följa med Jessica till stallet, gå en runda med Kiwi, äntligen hämta hem Max, säga upp lägenheten och slutligen fira mamma som fyllde år igår.

Jag har börjat träna på 24 seven fitness ju. Kört två pass alltsomallt men diggar det. Igår tränade jag rumpa, alltså det känns kan jag ju säga. Gött! Hinner jag idag så ska jag klämma in lite träning.

Måste skynda mig lite nu, vi hörs ikväll vetja. Puss, ha en bra fredag!

Likes

Comments

View tracker

Godkväll!

Ligger i soffan och har matkoma så in i bomben. Ska hoppa in i duschen nu sen sova, välbehövligt med ordentlig sömn.

Idag var jag uppe med tuppen och befann mig på bästa Helenas spinningpass kl 09. Känner stor skillnad på flåset nu, kan svettas igen och hade en härlig liten pöl på golvet efter passet. I början av året svettades jag knappt en droppe när jag tränade. Det är tecken för mig på att förbränningen och flåset sakta men säkert kommer tillbaka. Så himla glad över att jag fått ny läkartid, behövs verkligen!! Hursomhelst efter spinningen blev det en ösig dag på jobb! Efter jobbet mötte jag upp Madde i Staffanstorp, fixade gymkort och körde snabbt magpass.

Idag gjorde jag storkok, fiskgryta med råris och sparris. Grytan innehöll torsk, räkor, wokgrönsaker, broccoli, knippelök, kokosmjölk, creme fraiche, paprikapulver, salt, vitpeppar, morötter. Sååå gott! Blev jättemycket mat men lunchlådor är ju guldvärt!

Till lunch idag åt jag också något jättegott. Grillad kyckling (lite mindre än 1/4 av en kyckling) sedan en wok av sparris, solroskärnor, knippelök och squash till det.

Mitt nya favoritsnack är helt klart glutenfria riskakor gjorda på majs, solrosfrön, amarantfrön med havssalt på. Åååh smakar så bra att det inte är klokt!
Tre fruktcravings jag har just nu är päron, kiwi och jordgubbar. Jösses, så gott!

Hursomhelst. Imorgon ska jag göra lite ärenden innan jag börjar jobba kl 11. Efter jobbet ska jag träna med Madde sen kör jag nog hem till mina föräldrar. Mami fyller år men kalaset skulle hon ha i helgen men vill ändå hänga med henne. Bästa mamman i världen. Att hon föddes är verkligen något att fira, starka och fantastiska kvinna!!

Vi hörs godingar!

Likes

Comments

Äntligen är det fredag, oavsett vad man gör denna veckodag så är den iprincip alltid bäst. Jag står på jobbet just nu och har fyra timmar kvar. Ikväll kommer Max föräldrar hem till oss på middag, ska bli så himla mysigt att träffa dom igen då det var en hel evighet sedan sist. Jag ska bjuda på italienskt så det blir lite tapas-aktigt till förrätt med oliver, ost, serrano-chips osv. Till huvudrätt blir det en gnocchiröra med lite grönsaker och pesto. Efterrätt blir såklart mina hembakade bullar, inte så italienskt men vafasen. Råkar man göra 45 bullar istället för 25 så får man bjuda bort en del. Därför ska vi imorgon till mina föräldrar och bjuda på fika, ska bli gosigt det med.

Idag har jag vilodag, alltså ska inte göra ett skvatt på träningsfronten vilket är välförtjänt då vartenda muskel värker. Tillbaka på gymmet är jag imorgon då det ska tränas ben och mage, can't wait!

Denna veckan har alltså sett/kommer se ut såhär på träningsfronten
MÅNDAG
morgonpromenad à 45 minuter
snabbt axelpass
TISDAG
rygg och bålpass
ONSDAG
morgonpromenad à 60 minuter
spinning à 45 minuter
cirkelträning à 45 minuter
TORSDAG
kvällspromenad à 60 minuter
FREDAG
vila
RDAG
ben och bål
SÖNDAG
cirkelträning à 45 minuter
gymnastikträning à 60 minuter

Vad som är skönt är att jag haft min pulsklocka på mig några dagar. Förbränningen är sakta men säkert på väg uppåt och min puls börjar kännas helt normal. För mig som alltid älskat fysisk aktivitet har det varit ett helvete att vara begränsad mot min egen vilja. Jag har inte kunnat, jag har inte orkat. Så att äntligen vara på väg tillbaka är helt fantastiskt. Dock måste jag ibland eller ofta bromsa mig själv lite, jag är ju inte där ännu. Läkaren skakade på huvudet till NY Maraton. Vi får se, jag behöver tid. För mig är det stort att ens kunna ta mig ur sängen på morgonen eller att kunna göra 10 sit ups utan att bli svimfärdig eller vara förstörd i en vecka därefter. Därför är mina träningspass sällan mer än en timme, vilodagar är & o samt jag tar sällan ut mig eftersom jag återigen, inte är där - än.

Nu ska jag jobba klart, ha en fin dag i solen bästa läsare!

Psst.. Mamma är bäst, det är inte något nytt men fick en surdegsbulle med räkor och ägg innan... aaaah fredag!

Likes

Comments

Ja, det händer ju att jag skriver här iallafall, det är bättre än inget. Sen jag skrev sist har jag tränat, träffat vänner, varit på babyshower för min kusin, jobbat, gjort lite ärenden och varit på ett event med jobbet.

På träningsfronten kan jag säga såhär: skitbra, träningsvärk, flåsigt. För precis så är det. Morgonpromenader med min fina vän Jessica, helt klart en bra vana. Gymnastikträningar där utvecklingen är magi, inte alltid så snyggt men ändå. Alla övriga träningspass flyter på och det är riktigt härligt. Framsteg, det är min personliga favoritgrej det. Det är så himla kul att ha med sig vänner på vägen också. Därför kommer jag vidga vyerna och skaffa medlemskap på 24/7, kul att testa fler gym. Har en del vänner som tränar där men framförallt riktigt roligt att Katrin, min kollega, och Madde, en av tjejerna som ska med till Defqon i sommar, också tränar där så man har garanterat gött sällskap iallafall. Max kommer också införskaffa ett kort där, wiho. Har hört så mycket blandat om gymmet/passen men tänker skaffa mig en egen uppfattning. Det passar min dumma dygnsrytm bra också, jag vet att jag kommer utnyttja det sent på kvällen och vidrigt tidigt på morgonen. Provar det iallafall över sommaren också, då jag ska jobba ihjäl mig ungefär, jag klagar inte!

Imorse var jag hos Jessica lite efter halv åtta när jag hade lämnat Max på jobb. Blev en timmes powerwalk och därefter körde jag 45 minuter spinning med härliga Sandra. Började jobba kl 11 och jobbar 1.5 timme till ungefär. Därefter blir det cirkelträning utomhus i 45 minuter, gött! Passet idag blir mest kondis och bål, för jag har ont i rygg, axlar och ben.. aaah.

Alltså förresten, köpte tillbehör till min lunchsallad idag. Jag hade ju trots allt tränat dubbla timmar och visste att kvällen bjuder på träning igen så måste ladda. Köpte tre olika sorters biffar i Icas delikatess. Squashbiff, paprikabiff och paprika-ostbiff. Orkade inte äta alla men dom var ganska tunna, inte alltför stora och grymt mättande. Mums!

Och, ni vet att ni följa min instagram där ni får regelbunden uppdatering av foton och filmer, ligger länk i sidan av bloggen. Annars är det haannahrebecca

Vi hörs :-)

Biffarna
När jag tränar axeltryck och stretchar axlarna, på bästa sätt

Likes

Comments