Header
Mat

Gjorde världens godaste frukost häromdagen! Hallon&bananglass!!

Såhär enkelt är det:

Frys in en banan dagen innan (skivad) & mixa sedan den frysta bananen med frysta hallon och lite mjölk. Supergott och krämigt! Ett riktigt tips!!

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - click here!

Likes

Comments

Humör: På topp! Startade dagen med en nocco <33

Frisyr: Uppsatt inte nytvättat hår om man säger så...

Bästa: Promenaden med Emilia, Wincent och Sara <3

Sämsta: Åka till skolan 1 h innan jag började till skolan för att göra ett prov jag inte gjorde förra fredagen..

Dryck: Nocco persika

Middag: TACOS !!!

Outfit: 👇

Jacka - Zara

Topp - Monki

Jeans - Gina Tricot

Skor - Adidas Gazelle


Wincents outfit:

Jacka - Kappahl

Byxor - Newbie by Kappahl

Skor: H&M

Mössa: H&M

Likes

Comments

Hej!

Igår mördade jag min rumpa på gymmet! Har fortfarande träningsvärk... men det är nice! Testade den nya celsius smaken under passet, vattenmelon! Den var god faktiskt! Inte min favvo men den var helt ok! Under kvällen testade jag även den nya nocco smaken.. Skumhare!! Den var D R Ö M! Så goooood!!

Fick även hem mitt paket från lyko, det var helt galet i flera facebook-grupper där alla delade en rabattkod där man fick 100:- rabatt, vilket resulterade att jag beställde hem en foundation helt gratis! Den är sjukt snygg och blir jättefin på <3

Jag har i färgen "toast".

Haha denna bild skulle egentligen bli med i förra inlägget men den ville inte det tydligen... Här är iallafall megapaketet :)

Likes

Comments

(Inlägget innehåller adlinks)

Hej fina.

Jag har inte bloggat på ett tag för jag orkade inte helt enkelt. Jag har varit så galet trött på sista tiden så tog vara på hela lovet och bara vilade. Därför har det blivit en liten "paus", men nu är motivationen tillbaka!!

Idag har jag varit i skolan och sedan åkte jag hem och har bara tagit det lugnt. Idag på vägen hem från skolan fick jag ett sms att Wincent's paket kommit. Jag har beställt en hemlig present åt honom ;) som var ENORM!! Jag trodde inte alls att det skulle vara så stort, men där hade jag fel! Det var från mina fötter upp till bröstet & där står jag utan skjuts hahah... Som tur var så kom Gurkan och skjutsade hem mig och megapaketet!! men alltså paniken när jag stod där ensam haha.....

Iallafall, så kom jag hem efter min traumatiska upplevelse och då gjorde vi pannkakor som jag åt med min supergoda sockerfria sirap! Den är köpt från Gymgrossisten och smakar inte lika sött som vanlig sirap men är verkligen supergod!!

Nu ska jag ta ett bad och ge mig på att slå in megapaketet...

Du hittar sirapen HÄR

Likes

Comments

(Inlägget innehåller adlinks)

Hej!

Idag blev det ett ryggpass på gymmet, det gick jättebra! Dock hade jag inte någon med mig som kunde fota, men det var ett standard pass för mig som jag redan lagt upp om ni kollar under kategorin "Träning". Mitt förra inlägg var ett "vår" inspirerat inlägg, men WOW vad det inte är vår nu!! Det var snöstorm och jag frös ihjäl, jag som verkligen ville ha vår nu:(

Kom hem och hoppade in i duschen direkt, efter duschen hade jag på min favvomask från Lush! Har använt den ett tag nu och jag älskar den! Man blir så mjuk och återfuktad och det känns verkligen som den gör skillnad. Skönt med en lugn dag och bara ta hand om mig själv. Nu ska jag göra någon enkel sen lunch och sedan åka förbi Emilia en stund. Kraaam <33

Dagens träningsoutfit! Byxor HÄR !

Dagens nocco👆

Likes

Comments

Mat

Hej igen!!

Idag köpte jag linschips på coop. Har sett flera bloggare och instagrammare som ätit dessa och tyckt att de varit supergoda. Jag håller med! Dom är supergoda och har konsistensen och formen av "varma chips" som man köper på bion ni vet? Jättegoda iaf och innehåller 40% mindre fett och 13% protein. I like ;)

9/10!!

Vad tycker ni om mina små "test" av "nyttigare" saker?? Tycker det är kul att testa iallafall!

En nocco på det så;)

Har ni testat? Vad tyckte ni isf?

Likes

Comments

Hej<3

Igår var det torsdag & det betyder att Kungsberget har öppet på kvällen. Jag fick säsongskort där i julklapp så vi passade på att åka igår.

Alltså jag är så feg??? Alltid när jag inte åkt på ett tag så fegar jag så galet mycket i början, är verkligen livrädd att ramla! Även fast jag åkt skidor i 12-13 år och vet att jag kan så är jag ändå skitnojig! Vi åkte inte så länge då det var svinkallt men det var kul i vilket fall! Vi ska boka in några fler åk i veckan då vi har SPORTLOV NU!!!

Det är sååå skönt att slippa skola en vecka och bara ta det lugnt!! På tisdag ska jag även gå handledarkursen så jag äntligen får övningsköra<33 Bättre sent än aldrig ;)

Likes

Comments

Igår fick jag tag på Tammy Hembrows rump program så jag var såklart tvungen att testa ett pass igår!
Detta var den första övningen, Barbell squat.
Stå med fötterna i axelbredd & vinkla ut tårna lite åt sidorna & kör sedan vanliga benböj 12x3. Den BRÄNNER i rumpan! Mer än vanliga benböj enligt mig!

Nästa övning var "split squat". Stå med ena benet på en bänk & det andra på golvet. Gå sedan sakta ner & se till att inte knät går över foten, du ska alltså se din fot uppifrån när du går ner. 12x3 på varje ben här också. Bränner galet även denna i just rumpan!!

Sedan körde vi ben press. Gå ner djupt & sakta så du känner kontakten i rumpan. 12x3 här också med valfri vikt!

Sista övningen vi körde var höftlyft med skivstång. Alltså DENNA! Min favoritövning för rumpan of all time! En riktig gråtövning då man på riktigt nästan grinar under övningen för det är så jobbigt. 12x3 här också.

Den sista övningen hann vi inte med men det var kick backs i cable. (googla om ni vill se hur det ser ut), men jag vet att rumpan svider rejält av den också!

Träningsvärken idag är rejäl! Matchade även med syrran på gymmet igår haha

Likes

Comments

  • Åka till Stockholm till Arielle❤
  • Ha picnic (hur stavas det ens??) på stranden
  • Äta frukt i MÄNGDER
  • Åka bort en vecka med familj + Emilia & Wincent
  • Gå promenader, jag ÄLSKAR att ta morgonpromenader när solen lyser! Man får såå mycket energi!
  • Campa! Detta har vart min plan varje sommar men jag gör det aldrig?? Denna sommar ska jag göra det!!
  • Ha grillkvällar med vänner, något gott att äta och dricka & bara umgås ❤️
  • Träna ute! Älskar att träna ute & även springa? Hatar egentligen att springa men är det någon gång jag gör det så är på sommaren i skogen!
  • Förhoppningsvis få ett sommarjobb så man har råd att leva under sommaren också.. ;)

Några bilder från sommaren -15 & -16 ☀️

Likes

Comments

Instagram@hannahbacklund