Header

...vad för en sådär 20 dagar sedan. Tre veckor. För tre veckor sedan var jag påväg till Uppsala för att genomföra min sista vecka med Fysik & Lasershow. Vi bilade upp ifrån Lund och det tog hela 12 timmar! Inkluderat stopp för att äta och att köra i snigelfart igenom snöstorm. Uppsala var fint. Kände mig borta ifrån Lund (skönt!) och hemma (ännu skönare!) på samma gång. Drog ut och sprang två gånger, på välkända gator. Förbi Fyrishov, längs Fyrisån. Förbi kyrkan, biografen, tågstationen.

Veckan därefter spenderades med tentaplugg och att bara landa efter jobb-veckan. Hade även mitt sista terapi-samtal. Rätt så jobbigt faktiskt, känner att jag behöver mycket mer hjälp. Att vi bara börjat skrapa på ytan. Men i Skåne kan man bara få en remiss a 12 månader (och jag har inte riktigt råd att gå privat...). Men jag försöker jobba med terapin. Själv, på kvällarna, i skolan, när ångesten är som värst. Hoppas väl att det går framåt.

När vi kom hem till Lund så hade det gått och blivit vår! Och efter tentor blev det tacos med fina människor!

Sen fick jag väl lite andrum. Har haft mycket att göra med mitt kandidatarbete. Och har ju inte bloggat här för att jag behövt ta hand om mig själv så mycket. Och har lämnat telefonen allt oftare. Går nu upp vid 5.30 varje dag för att hinna med en promenad efter jag yogat. Använder den promenaden till att jobba med mig själv en hel del, och då är det bra att lämna telefonen hemma.

Testade på att grodda mungbönor, mest för att känna att något kanske lever och gror.

Har börjat läsa en ny kurs, i avancerad högenergiastrofysik. Ja ni hör ju på det. Är helt livrädd och taggad på samma gång! Sen kom vi till denna helg. Jag har varit på bio, ätit vegansk hamburgare. Jag har pluggat en hel del i sommarvärmen som slog Lund. När jag sett solnedgången ifrån astronomi har jag sprungit hem, upp till takterassen och njutit av det därifrån.

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

Tänkte vi kunde kolla tillbaka lite på en dag då jag dokumenterade allting jag åt. Tycker det är kul att fotografera min mat, och det ger mig lite mer inspiration till att faktiskt anstränga mig med maten. Detta var i lördags, då jag hade tänkt plugga lite mer än jag egentligen gjorde, så som det vanligen är på helgen. I alla fall!

Gick upp och klunkade i mig min 1 liter vatten medan jag yogade. Sen frukost - 2 dl havregryn, en halv råriven rödbeta, en mosad banan, lite kryddor (ingefära, kanel, gurkmeja) och toppat med massa gott - linfrö & solrosfrön (för omega3 och järn!) och jordnötssmör.

Sen drog jag iväg och sprang med löpargruppen, en 14 km blev det ihop i ett väldigt snabbt tempo för mig. Normalt har jag ju inga problem att springa lite längre, men det tar verkligen mycket på mig när vi ökat tempot. Så jag duschade, gjorde i ordning lunch, sen åt jag den och myste ned mig i soffan lite för länge kanske...

Åt en enorm skål till lunch. Sallad, rödkål, broccoli, majs, tomat, ärtor, paprika, kikärtor och resterna av lite chili sin carne och matvete som fanns i kylen. Mummaaaaa.

Hur fantastiskt är det inte att det är lite fotovänligt ljus igen under dagarna? Älskar det! Sen försökte jag som sagt att plugga. Gick över till astro och skrev ut lite saker som prokrastination. Sen blev jag ju lite mer hungrig så då blev det lite mer prokrastination att skära upp två tomater att äta som mellis!

Till middag kokade jag ihop en kokos-curry-blomkålgryta, men massa ingefära, lime och chili. Kokade mest ihop den för att frysa ned och ha till matlådor, men så luktade det så gott så tog det till middag också, men samma sorts sallad som jag hade ätit till lunch.

Notera mitt vattenglas också. Hade i apelsinskalen, resterna av limen och skalet av ingefära. Tycker det är ett smart sätt att 'använda-allt' och göra vatten lite roligare, då jag ju dricker hyfsat mycket vatten varje dag. Efter på kvällen åt jag lite naturgodis. Har upptäckt att de med mörk choklad är veganska - så bra! Tycker verkligen naturgodis är något av det godaste som finns.

Och så såg den dagen ut!

Likes

Comments

Hur kan vecka 9 redan vara slut?! Hur kan vi börja på vecka 10 redan?! Av 52! Herregud vad saker går fort. Det hände lite saker denna vecka som jag tänkte kunde vara kul att dela med mig utav. Skolveckan förflöt väl som vanligt med plugg och en del träning. Blev mycket spinning i veckan för att idag, söndag var det dags för vasaloppsspinning i tre timmar, men mer om det senare!

I fredags hade jag en allmänt dålig dag, mådde inte bra, var omotiverad och less. Undvek att dra in till plugget utan stannade hemma istället för att plugga lite i min egna takt, läsa bok, meditera och lyssna på musik. Fram emot lunch kände jag dock att jag ville komma ut, så jag begav mig ned till Café Landgren i stan för att äta vegansk semla! Yes- you heard me. Veganismen har nu nått flertalet caféer och på Landgren kan man välja mellan 'vanlig' semla (i vegansk utformning) eller t.o.m en RAW-semla. Jag tycker ju raw är rätt så kul och gott, men kände för en vanlig semla, och det blev det! (kan tipsa om att Landgren har gratis påtår av te också!)

Jag hade haft för mycket kroppsångest under morgonen, så hade problem med att sätta på mig mina egna kläder... så fick bli Daniels kläder istället! Tur att vi har ungefär samma storlek. Blåjeans har jag inte haft på mig sen jag var typ 14 så det kändes väldigt ovant, men gick ju! Fick f.ö jeansen av Daniel för det visar sig att han inte vill ha dom längre - tur för mig.

På kvällen drog vi och några av Daniels vänner till mexikanska restaurangen Dos Hermanos för att fira att Daniel fått doktorandstjänst! Ih! Åt massa gott, guacamole, hemmagjorda nachos och tacos.

Men idag var det som sagt vasaloppsspinning! Spinning i 3 timmar där vi kollar på vasaloppet medan vi plågar oss igenom ungefär tre spinningpass. I år var jag väl inte fullt lika förbered som de två tidigare åren då jag genomfört detta. Har sprungit mer och därför har spinningen blivit lidande. Men runt tog jag mig!

Åt dunderhavregrynsfrukost och drog sedan iväg för att yoga en timme innan spinningen. Bara bra att värma upp kroppen lite extra tänkte jag. Sen var det en timme mellan yogan och spinningen, så jag hade packat med mig fruktsallad-och-overnight oats-lunch. Päron, banan, persika, kiwi och apelsin. Mmmm.

Vi fyllde på vattenflaskor och ställde oss utanför spinningsalen när det var en halvtimma kvar för att kunna komma in först - vi vill ju ha cyklarna som vi är vana vid!

...och sen trampade vi i tre timmar. Mer eller mindre. Jag hade rätt så mycket problem sista timmen då jag fick ont i foten. Fik någon slags kramp/bortdomning som gjorde att varje tramptag smärtade. Så satt mest och trampade mig igenom sista timmen - men ändå! Jag gjorde det! Och efter blev det en vegansk 'kyckling'-pizza ifrån en pizzeria här i Lund som säljer massa veganska pizzor. Tyckte den var helt okej. 'Kyckligen' smakade typ för likt kyckling, och insåg att jag nog faktiskt aldrig gillat kyckling så mycket? Och veganosten smakade funky - men men, värt att testa ändå!

Sammanlagt denna vecka blev det 8 timmars träning (varav tre idag) och 23km löpning :)

Nästa vecka ska vi till Uppsala med lasershowen, så oklart hur det blir med träning och yoga då. Kommer ju ta med löparskor och yogamatta och hoppas finna tid och ork. Hoppas ni haft en fin vecka så syns vi nästa vecka!

Likes

Comments

För några dagar sen på twitter bad jag folk posta olika ämnen till mig där jag skulle ranka mina topp 5 favoritgrejer inom det ämnet. Överambitiös men lätt uttråkad - och som sagt, lite dålig med sociala medier senaste tiden - så rann det ju lite ute i sanden. Vissa svar var väldigt jobbiga att formulera på 140 tecken också så gav snabbt upp. Men tänkte att det kan passa som ett bra blogginlägg. Så alla som skrev men inte fick något svar - här kommer de!

- Topp fem lushprodukter:
1. Jasmine and Henna Fluff-Ease (bästa inpackningen någonsin)
2. Copperhead (hatade kaffelukten först men nu älskar jag den, and my hair does as well)
3. Rehab (mintig och nice för håret, massa goa frukter i - obs ej go att äta)
4. Happy Hippy (doftar sååååå goottttt)
5. Dirty springwash (have I mentioned that I like mint?)

- Topp fem låtar att springa till
Denna kategori är lite klurig - faktiskt! Springer så sällan till musik längre, antingen med inget eller en podcast. Men lyssnade ju mycket på musik när jag sprang för några år sen, ska se om jag kommer ihåg...
1. Maraton - Alina Devecerski (säger lite säg själv kanske? Blir sjukt pepp av den! "Lyft upp blicken kolla framåt släng allting som drar dig bakåt". Allmänt så har Alina många bra springa-låtar 'Flytta på dig', 'Ikväll så skiter jag i allt', 'Vänner med vapen')
2. Fear no Darkness - Timo Räisänen (gillar helt enkelt den låten bara? Kanske inte så springig men den funkar när löpningen känns tung!)
3. She Wolf - David Guetta (bara allmänt pepp låt, använd mycket på spinning också, väldigt tydligt tempo i den)
4. Two steps from hell (alltså verkligen vad som ifrån det albumet)
5. Icona Pop - I love it (säger också sig själv!)

- Topp fem högtider
1. Nyår
2. Min födelsedag
3. Vinter-OS (ja, det är en högtid för vissa utav oss)
4. Jul
5. Halloween

- Topp fem nebolusor
1. Cats eye
2. Butterfly
3. Crab nebula
4. Horse head
5. NGC 6210

Såklart får ni bilder också!


- Topp fem oväntade saker om mig
1. Hatar wienerbröd
2. Aldrig stukat nåt (meeen skrapat en väldig massa knän, fötter och händer!)
3. Aldrig varit i fjällen
4. F.d broccolihatare
5. Älskade kaviar som liten

- Topp fem saker jag tycker om hos mig själv
1. Springandet
2. Att jag sover utan problem
3. Lätt(are) att känna tacksamhet för saker
4. Mitt hår!
5. Mina ben!

- Topp fem favoritlåtar
1. Mannen i den vita hatten
2. 747
3. Den sista sången
4. Romeo återvänder ensam
5. Gigi

(otippat att det bara blev kent.................)

- Topp fem yogapositioner
Oh this is a fun one, har dock fantastisk dålig koll på vad saker heter, men får göra lite googling. Tänkte visa er positionerna i alla fall! Förlåt för otroligt dåliga bilder, men filmade helt enkelt när jag gjorde positionerna och klippte ut ur filmen...
1. Inversioner, främst huvudstående då (salamba sirsasana) pga enda inversionen jag kan... hittills!
2. Malasana - Djup squat (har inga problem med att stå här länge och tycker det är en sån behaglig position.)
3. Vrksasana - Trädet (vet inte men bara gillar trädet så mycket? finner lugn där!)

4. Dubbel duva (jobbat mycket med att få till denna, tycker det är en fantastisk skön höftöppnare! Man sitter med ena smalbenet parallellt mot mattans kortsida, och lägger upp det andra benet parallellt över)

Svårt att bestämma sista, men är nog antingen
5. Urdhva Dhanurasana - Brygga
eller
5. Halv lotus
Gillar inte riktigt brygga men det är en position jag jobbar mycket med, för att bli bättre på. Vill gilla den liksom! Men har blivit så trygg i att sitta i halv lotus också. Oftast krävs bara det för att jag ska finna ett lugn och komma i kontakt med andningen.

- Topp fem matställen i Lund
Öh har jag ens ätit på fem ställen i Lund.......
1. Lundafalafel
2. Mat & Destillat
3. Ebbas skafferi
4. Café Ariman
5. Cafe Landgren (obs - har inte varit på Govindas än men är säker på att jag skulle älska det! Verkar vara gott och mys)

- Topp fem coola astronomiska grejer
1. Neutronstjärnor! Och då har vi ju pulsarer...
2. ...och magnetarer. Helt klart balla grejer. Borde blogga om någon gång!
3. Saturnus ena måne Enceladus som har flytande vatten under sitt enorma is-lager som täcker hela månen. På grund av sin elliptiska bana kring Saturnus så värms månen upp (den dras ut och ihop, som en gummisnodd) vilket orsakar is-gejsrar. Is-gejsrarna skapar faktiskt en av Saturnus ringar!
4. På tal om Saturnus - sydpolen är formad som en sexhörning, det är rätt så ballt.
5. Kvasarer är rätt så coola antar jag?
4. Var förvisso i Skanör hösten -15, det var fint, såg ut lite såhär:

-Topp fem platser i Skåne
Alltså... Skåne, ja...
1. Lund
2. Skrylle
3. Lomma är ju fint:

4. Var förvisso i Skanör hösten -15, det var fint, såg ut lite såhär:

5. Nu hittar jag inga bilder ifrån när Daniel och jag var där, men Mölle och Kullaberg. Verkligen riktigt riiiiktigt fint!

...och det var väl allt! :)

Likes

Comments

Februaris bok var som sagt För mycket lycka utav nobelpristagaren (2013) Alice Munro. Har ägt den här boken sen 2014 men inte läst den alls, så kändes som ett himla bra tillfälle att äntligen få det gjort. Och vad jag ångrar att jag inte läst den tidigare! Men samtidigt inte - detta är en bok som kräver en viss sinnesstämning utav läsaren för att få rätt atmosfär, vill jag påstå.

Boken innehåller 10 utav hennes noveller, varav För mycket lycka är en utav novellerna. Alla noveller handlar om kvinnor i olika situationer, med olika livsöden, med olika roller i samhället. Är ju inte så mycket för att fotografera citat och berätta händelser, tycker att sådant får man faktiskt hitta själv. Men många utav novellerna var verkligen häftiga, trots sin alldaglighet. Jag tyckte att det fanns en enkelhet över det hela, som man kunde relatera starkt till, vilket gjorde det hela så omvälvande.

För mycket lycka-novellen handlar om Sofia Kovalevskaya, Sveriges första kvinnliga professor OCH världens första kvinnliga professor i matematik. Nu pluggar ju jag inte matte, utan systerkunskapen fysik (kliver jag på någons tår nu), men tyckte det var starkt att få läsa om henne. Läsa om hur hon hade det som kvinna och matematiker. Det fanns även en mening i den novellen som kändes extra mycket.

"Hon höll ganska sent på att lära sig det som många omkring henne tycks ha vetat sen barndomen - att livet kan vara helt tillfredsställande utan stora prestationer."

Ja. Bra bok. Verkligen. Läs den ihop med en kopp te (eller ett glas rödvin om man nu gillar sånt!), helst när det är lite grått ute, regnet smattrar och du bara vill ha en vän nära. Kände att många av kvinnorna i boken blev lite vänner för mig under februari månad.

Nåväl - till mars nu då! I förra veckan skulle jag lägga en beställning hos akademibokhandeln. De hade då ett 'köp 4 betala för 3' på pocketböcker och lite svag för reor och erbjudanden som jag är så slog jag till. Och igår ramlade det in ett paket i brevlådan!


​Med nya fina pocketböcker! Alla måste vi väl egentligen erkänna att pocketböcker är att föredra framför inbundna? Så mycket enklare att bära omkring sig och läsa i sängen eller i soffan. I alla fall - en grej som jag inte berättat för er än är att jag varit med och skapat en bokklubb. I januari skrev Flora ett sök-kompis-inlägg och lång historia kort är vi några tjejer som förts samman där via och nu har skapat en liten bokklubb, med en bok/månad, vilket ju passar väldigt bra med mitt nyåsrmål. Kan bli kul! Vi bestämde oss för att läsa 'När kejsaren var gudomlig' av Julie Otsuka som ska handla om koncentrationslägren USA hade för Japaner efter Pearl Harbour. Hur sjuk grej?! Visste inte om detta alls?! 

Dock - nu när boken kom hem upptäckte jag att den var väldigt kort, endast 166 sidor. Så tänkte försöka läsa 'I varje ögonblick är vi fortfarande vid liv' utav Tom Malmquist. Har hört talas mycket om denna boken, så vet redan vad den handlar om, men varit så sugen på att läsa den. Men inte riktigt känt att jag vågat, är ju så lättpåverkad av böcker, filmer och serier när det kommer till måendet. 

Har i alla fall börjat läsa, kommit en 80 sidor in och är helt slukad av hans sätt att läsa. Herregud. Men i slutet av maj får nu troligen två bokrecentioner - kul va!

Likes

Comments

Och där tog februari slut och mars tog över. Tycker det märks väldigt tydligt att februari bara har 28 dagar, det känns som om att det går så himla fort emot slutet. Februari har varit en väldigt händelserik månad, för mig och mitt mående. Bortsett ifrån att jag fyllt år så har det väl egentligen inte hänt så mycket. Jag har yogat nästan varje morgon, sprungit en del (110k), men inte alls lika mycket som i januari (153km). Men löpningen har känts bättre (det där med runstreak var ju inte riktigt min grej). Senaste veckan har jag lyssnat på min kropp och inte tränat på en vecka, vilket har gett mig väldigt mycket mer tid till yoga, och där är väl där jag har sett och märkt störst skillnad.

Har blivit mycket mer ödmjuk och tacksam över mig själv, och fått det lite enklare att tänka positiva tankar. Antingen är det tack vare yogan, eller tack vare min terapi (som snart är klar, herregud?!). Jag väljer att tro att det är en blandning av båda. I februari snöade det en del och jag hade en hel del fina stunder i snö, så som pulkaåkning och St Hans-löpning. Promenad med Daniel och har mest haft det fint.

I februari har jag även börjat ~återupptäcka~ maten lite. Har börjat fina glädje igen i att äta god och färgglad mat. Har väl haft en 'mat-svacka' i några månader där jag inte riktigt orkat anstränga mig för att äta så som jag gillar, vilket ju såklart gör att hälsan åkt lite utför också. Men nu när jag äter alltmer grönt och i större mängder märker jag att jag har en hel annan energi och ork. Tack vare yogan och terapin har jag även ett annat förhållningssätt till maten, vilket gör att jag faktiskt tar mig tid att äta och låta mig känna efter när jag blir mätt.

​Så - mars då. Hintade ju lite i förra inlägget om vad jag vill ha för mål i mars. Har börjat känna att mobilen tar allt mer tid i min vardag. Kollar den i skolan när jag inte förstår eller är omotiverad. Mobilen har varit det första jag legat och kolla på de där 20 minuterna på morgonen (vilket tagit tid ifrån yogan!) Laddade ned en app i förra veckan där den loggar hur lång tid man använder mobilen varje dag.

Likes

Comments

Blir inte så mycket blogga just nu då jag försöker detoxa det här med att använda telefonen. Tror faktiskt att det kan komma att bli mitt mål för mars, så har tjuvstartat lite! Använder min telefon väldigt mycket som prokrastinering i skolan när saker är svårt eller tråkigt, och vill ju helt klart minska på det!

Har märkt att jag använder telefonen mycket mindre på helgen, då jag faktiskt tar mig tid att göra saker som jag gillar. I alla fall, blir inte så mycket fota under dagarna heller. Då februari mål har varit att yoga så har jag även försökt (och blivit) mer medveten i min vardag och inte riktigt känt ett behov av att dela med mig och fota så mycket. Om det makes sense?

I torsdags fick Lund besök av en snöstorm som låg kvar till dagen efter. Daniel passade på att rasta både mig och hans hund i snön och solen - något som uppskattades enormt mycket ifrån mig som hade suttit inne och kodat hela dagen. Här är lite bilder ifrån det!

Likes

Comments

Ja, för nu är det ju faktiskt så att jag har vandrat på denna ord i 22 hela år, och igår påbörjade jag mitt 23e år. Lite spännande ändå! Hade faktiskt en väldigt bra födelsedag, och kände mig firad. På en lagom, hanterlig och mysig nivå. Torsdagen spenderade vi i datorsalen med en datorlabb, så var redan inställd på att stora delar av födelsedagen skulle spenderas med att skriva labbrapport. Nåväl! Redan på torsdagen damp det ned ett paket i brevlådan dock - ifrån mamma, och kolla vad som låg i:

Massssa choklad! Redan smakat de båda vita chokladerna ifrån iChoc och de är verkligen så goda. Har alltid gillat vit choklad väldigt mycket och aldrig förstått vad folk menat med att det är för sött, för mäktigt? Inte då! Den andra chokladen ifrån Renée Voltaire är en 54% gjord på kokosmjölk och herregud den var så god! Riktigt len och det närmsta jag tycker någon vegansk choklad har varit mjölkchoklad hittills tror jag. Chokladbollarna innehåller bara dadlar, kakao, kakaosmör och vanilj. Allting ekologiskt. Supergodaaa! Tack mammi!

Av Daniel fick jag en väska till min yogamatta, superbra! Har inte riktigt haft något att bära min nya matta i - men nu kan den också få hänga med till gymmet. Massa smarta fack också. Fick även pepparmyntste av min andra Daniel, bästa teet!!

Men men! Så - stora delar av gårdagen var som vilken dag som helst. Jag åt gröt (som faktiskt inte var grön - men gul av gurkmeja!) till frukost, och en stor sallad till lunch. På kvällen cyklade vi dock ned till restaurang Spisen för att mumsa i oss lite mat. Jag hade dagen till ära sminkat mig och försökt sätta på mig något annat än träningslegging och mjukisbyxor (...hade på mig sammetsleggings som är den perfekta kombon av de båda! Ha!)

Vi beställde in maffiga stenugnsbakade pizzor! Vi äter pizza ute relativt sällan nu då jag är vegan, men denna pizza var verkligen riktigt lyckad. Tog den vegetariska och bad om att få utan ost, vilket ju fungerar bra det med! Fick en fantastisk god pizza med massa grillade grönsaker, zucchini, rödlök, paprika, svamp... kommer inte ihåg allt! Daniel tog en med pesta som doftade fantastiskt!

Sen begav vi oss till Frida för att festa! Umgås med fina människor, äta chips och skratta. Prata om vad vi vill göra i sommar, att vi måste cykla ihop och att våra liv just nu bara består av kandidatarbeten. Fota selfies på Fridas toa och höra ens vänner skratta i vardagsrummet.

Sen blev det nation, och inte vilken som helst utan Helsingkrona! Vår nation! Förutom att det är där jag och Daniel bor så är det där vi spenderade varje helg för två år sen. När vi läste matte och tyckte det var tråkigt och kände oss som de coolaste fysikerna i världen. I kön in till nationen pratade vi om när jag hade min första fylla, där för två år sen, och om hur jag nu är nykterist igen. De gånger jag stod i den kön och berättade för jurist-, ekonomi- och politikstudenter om neutronstjärnor och kände mig så cool. Allt det känns så avlägset - men det var verkligen en otroligt kul tid i livet. Skrika ikapp till Journey, Håkan och Spice Girls.

Lyckades ända hålla mig pigg till strax innan 1?! Hey - inte alls pensionär ju! Dansade non stop i typ 2.5h och hade det bara så himla fint.

Idag kände jag mig pigg, glad, och så tacksam. Över att ha så fina vänner. Över att Frida upprepade gånger viskade i mitt öra att jag är bra. Att jag är bra. Är bra. Bra. Till och med bäst. Sånt som känns, på riktigt. Och det känns bra!

Ville fira in kroppen lite också - vilat ifrån träningen i några dagar så slängde ihop en smoothie och drog ut och sprang. Och njöt. Kom hem efter en 14km för att mumsa lite banan, chokladbollar och dricka vatten. Sen drog jag ut igen. Landade på 22km vilket ju känns rätt så fint och passande. Eller hur? Ny tradition kanske.

Idag har jag pluggat extremt mycket mindre än jag planerat och får ta igen det imorgon istället! Daniel är borta med vänner resten av helgen så har lägenheten för mig själv. Ska yoga, läsa, dricka massa te och bara vara tacksam resten av kvällen.

Tack för igår, kram.

Likes

Comments

Igår var det ju alla hjärtans dag! Svårt att missa med alla hjärtan och gosedjur överallt.

Förra året var jag och Daniel ute och åt på fin restaurang, lite för att vi firade min födelsedag samtidigt. I år blev det ju inte riktigt så. På morgonen drog jag iväg till gymmet för yoga bara minuter efter klockan ringt, och Daniel begav sig en timme senare till gymmet för att ja, faktiskt gymma. Men! Kolla hur fint det var när jag gick hem igen!

Är ju fortfarande becksvart när klockan ringer vid 6, men herregud vad vi går mot ljusare tider och vad denna sol uppskattas i mitt liv just nu!

Jag hade föreläsning sen tandläkartid. Skulle bara gå på en standardundersökning pa min nya tandvårdascentral (säger man så? heter ju vårdcentral? nåväl) men blev ett 2.5 långt besök med tester och borrade av gamla lagningar för att laga nya hål och ja...
Summa kardemumma så har jag aktiva bakterier i munnen som gör att jag lätt får hål. Så har fått en supertandkräm och lärt mig borsta tänderna _på riktigt_, i hopp om att kunna råda bot på det. Måste även borsta tänderna efter varje gång jag ätit. Ugh. Hade väl känts lite mer okej ifall det inte tog mig 10 minuter att borsta tänderna med den nya, korrekta tekniken. Nåväl! Nåväl!

Jag hade ju faktiskt planerat att laga lite mat och ha lite myskväll ihop med Daniel såhär på alla hjärtans dag. Men var som ett skadeskjutet litet djur efter tandläkaren, så behövde lite tid att landa och andas innan jag drog hem och började stöka. Daniel han komma hem innan jag var klar så han fick hjälpa till med att koka lite pasta och broccoli!

Blev inget avancerat, sojafärs med tomatsås. Med massa champinjoner och mycket basilika. Gott och enkelt!

Till efterrätt hade jag rört ihop någon chokladgrej (kakao, vetemjöl, svarta bönor, bakpulver, sirap, rörsocker, rapsolja, vatten) och ställt in i ugnen en 10 minuter. Vi åt det ihop med varma hallon och tofulines vaniljglass (som är den godaste vaniljglassen jag ätit någonsin!?)

Sen spenderade vi kvällen med att plugga (jag spenderade ju hela dagen hos tandläkaren och hade lite att ta igen!) och kolla på Doctor Who. Helt klart mysigt ändå.

Och juste, innan jag drar, måste visa er hur fint det var klockan 7 imorse när jag var klar med yogan. Åh ljuset ljuset kom!

Likes

Comments

Idag undrade Daniel (vän, inte pojkvän!) ifall vi ville hänga med honom ut till Skrylle och gå lite. Såklart vi ville! Jag och Emil ställde in vår planerade löprunda (vilket mina ben nog taggade mig för) för att spendera ~2h i Skåne skog istället. Tänkte visa er lite hur det såg ut!

Daniel som tog körkort hyfsat nyligen körde oss ut dit. Skåne är så fint klätt i snö, synd att man inte får se det så ofta.

Det blåser så himla mycket här nere, så snön blåser omkring och hamnar i högar. Massa snk blåst upp på vägen så att man inte riktigt kunde se var vägrenen var. Vi mötte bilar som satt fast i snön och det var lite kaos. Men Daniel hanterade det bra!

Så var vi äntligen framme! Vet inte riktigt hur långt vi gick, men vi gick en 3km + en 5km runda, så en 8km kanske? Fint var det i alla fall!

...inte så mycket skogbilder. Hm, var upptagen med det trevliga sällskapet! När vi kom hem var jag rätt så kall, så satte mig i soffan med en stor kanna te, värmekudde, filt, bra bok och apelsin att mumsa på.

Mysig eftermiddag helt enkelt!

Likes

Comments