Hej!

Vips så blev det ungefär en vecka sedan jag bloggade... Inte klokt var tiden går fort nuförtiden!

Denna dagen har varit smått stressad men ändå väldigt skön! Första lektionen var psykologi där vi pratade om stress och vi alla fick göra ett stresstest. Där konstaterade jag att jag inte kan inte göra någonting. Jag måste alltid göra något och kan inte bara ligga stilla och rulla tummarna. Eftersom jag inte hade något att göra idag innan träningen bestämde mig för att försöka ta det lugnt.

Vi fick sluta tidigare pga matte prov under dagen så hade gott om tid att chilla hemma. Har pratat med en vän i telefon, planterat om lite plantor och kollat youtube. Det är inte ingenting men det har ändå varit skönt!

Idag på träningen ska vi tydligen fotograferas och köra bygg! Ser jätte mycket fram emot det och känner mig "skön" utvilad.

Dagens outfit: Tröja från VILA och byxor från Dr. Denim!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Hej!

En sak jag pratat öppet om på min blogg sedan dag ett är mitt mående. Både hur jag mått psykiskt och fysiskt. Nu var det ett tag sedan jag ägnade ett helt inlägg till det utan har istället nämnt det smått här och där. Så därför tänkte jag sammanfatta allt här i detta inlägg om hur jag mår för stunden!


Bröstkorgen

Jag har värk i min bröstkorg och har levt med det i cirka 4 år nu. Det kommer plötsligt eller gradvis och kan försvinna lika fort som det kom eller sitta kvar i dagar. Allt vi vet är att det inte är farligt, jag får bara extremt ont i solar plexus. Jag har träffat olika läkare kring det men inte blivit så mycket klokare för det. Jag var på magnetröntgen i mars men har inte fått höra något kring det före nu då dom hört av sig och sagt att dom inte kunde se något där. Nu är tydligen nästa steg narkosläkare. Jag vet inte när jag kommer få träffa denna läkare men jag hoppas det blir snart. Är så himla less på att ha ont och jag är less på sjukhuset. Jag vet att dom gör sitt jobb och gör allt i sin makt för att vårda sina patienter men jag har känt mig extremt övergiven dessa 7 månader där vi i princip inte hört något från sjukhuset.

Sömnen

Jag har i hela mitt liv haft det väldigt svårt att sova och bara inte haft en sån bra relation till sömn. Detta blev väldigt jobbigt när jag kom in i tonåren eftersom jag krävde mer sömn och var extremt trött om dagarna men jag kunde inte för mitt liv somna på kvällarna. Låg alltid vaken till drygt klockan 1-2 och kände mig hur pigg som helst. Nu i våras hade jag en otroligt dålig period med min psykiska ohälsa och då började mitt psykiska mående och sömnen kopplas mer och mer. Därför bestämde jag med min skolsköterska och kurator att jag skulle börja äta sömnmedicin så att jag skulle kunna reda ut sömnen. För om man inte mår bra fysiskt är det otroligt svårt att försöka bli frisk psykiskt. Dom tabletterna förändrade mitt liv till det positiva och gjorde att jag för första gången på flera år kunde upprätthålla en dygnsrytm där jag var pigg om dagarna och kunde sova p¨å kvällarna. Eftersom det har gått så himla bra har skolsköterskan och skolläkaren förslagit att jag ska börja trappa ner på dom och börja testa icke medicinska metoder istället. Dom tycker jag ska börja prova tyngdtäcke och bara äta pillerna som stöd om jag får det kämpigt. Jag känner mig tvingad att prova då jag inte kan fortsätta äta piller varje dag för resten av mitt liv bara för att få sova men samtidigt känner jag att tyngdtäcke verkligen inte kommer vara min grej. Jag gillar att sova i superfluffiga duntäcken och hatar när t.ex. Franz håller om mig för hårt när vi ska sova. Vi får helt enkelt se!

Psyket

Jag har lidit av ångest ett bra tag, faktum är att jag tror detta blir mitt fjärde år som person som lider av psykisk ohälsa. Jag är dock mycket, mycket gladare och friskare nu än vad jag varit men kan fortfarande falla in i ett mörker då allt bara går sönder inom mig. För någon vecka sedan kollade jag i min mensapp och det stod att jag hade PMS. Jag kunde direkt bekräfta det då jag kände mig extremt emotionell och lättretlig. Hela den veckan som jag hade PMS för ja, jag har det i ungefär en vecka, mådde jag skit. Ångesten bara vällde över mig och det kändes som att jag kvävdes av alla tankar som bara surrade runt. Jag klarade knappt av att kolla mig i spegeln för då kändes det som att jag höll på bli galen. Jag skrev av mig om det på min privat instagram då jag mår mycket bättre om jag får sortera tankarna och skriva ner det jag tänker. Tycker dock det är mycket lättare att skriva ner det i ett forum som typ instagram istället för att säga det ansikte mot ansikte till någon eller skriva det direkt till någon. Jag får bara en obehaglig känsla att folk kommer känna sig tvingade att hjälpa mig eller stötta mig då. Men om jag skriver ut det på ett forum ligger valet i deras egna händer om dom vill skriva något osv. I alla fall så skrev en god vän till mig att det finns en depression typ som är kopplat till PMS. Att vissa livmoderbärare blir jätte deprimerade eller ångestfyllda när dom får PMS och att det finns hjälp att få. Så jag har faktiskt tänkt vidare utveckla det och se om det kan vara det som ställer till för mig och mitt mående. Om du känner något liknande får du gärna höra av dig nere i kommentarerna!

Ett låååååångt tag senare har ni nu fått en liten inblick i min hälsa. Hoppas det inte var för deprimerande eller dystert. Som ni märker har jag en del problem men jag tycker att det allmänt ser så mycket ljusare ut nu. Jag kommer få hjälp med bröstkorgen, min sömn är bättre än någonsin och jag mår bra psykiskt och håller på att skaffa hjälp för det som jag får i kopplat till PMS.

Hoppas ni får en superfin dag så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Hej!

I söndags var jag på en Vila utförsäljning där dom rear ut sina visnings ex för sjukt bra priser. Jag fyndade tre helt underbara höstiga tröjor som jag tänkt visa upp i detta inlägg!

Svart blus med dragkedja bak

Sååå nöjd med denna blus! Har ingenting liknande och vet att jag kommer få supermycket användning av den!

Stor gul tröja

Detta är mitt favorit plagg som jag köpt! Den ser lite knäpp ut på bild men jag trivdes sååå bra i den och fick en hel del komplimanger för den!

Mönstrad tjocktröja

Denna känns hur höstig som helst, både på utseende och hur varm den är. Den är dock ganska stickig men funkar bra över ett linne!

Hoppas ni har en bra dag så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Hej!

Detta blir tredje året i rad som jag skriver ett sånt här inlägg. Den dagen som detta inlägg kommer ut är nämligen min sjuttonde födelsedag! Dom två föregående åren har jag skrivit ett inlägg där jag beskrivit året som gått, vad som har hänt och hur jag har mått. Tänkte att det är mer än rätt att jag håller uppe traditionen och återigen delar med mig av det senaste året!

Oktober, November, December, Januari

Jag vill minnas dessa månader som lyckliga. Jag var på två konserter, Veronica Maggio och Kent och hade det allmänt bra. Jag klippte mitt hår och började i min absoluta favorit sport cheerleading. På höstlovet for jag och min familj till Örnsköldsvik för en liten weekend som var hur mysig som helst. Jag hade världens jul feeling och förberedde mig inför högtiden under halva november och heeela december. Under jullovet vill jag dock minnas att jag inte mådde så bra. Jag hade en del ångest och mådde allmänt dåligt.

Februari, Mars, April, Maj

I februari började jag mitt sökande efter jobb. Jag fick jobb på Leoslekand och senare vart det bestämt att jag skulle jobba som lägerledare under sommaren. Vid mars, april fick jag även jobbet som danslärare inför hösten. Mycket av den här tiden var fokuserad på jobb och skola. Senare i april maj mådde jag inte alls bra. Jag var fruktansvärt stressad över allt möjligt men fick som tur var bra hjälp av skolan. Jag fick för första gången i mitt liv hjälp med min sömn och vart utskriven sömntabletter. Dom förändrade mitt liv till det bättre och såg till att jag faktiskt kunde känna mig utvilad när resten av livet kaosade. Min familj for till Köpenhamn och Yran kom och gick. Denna tiden slutade i alla fall bra!

Juni, Juli, Augusti, September

Denna sommaren var en av dom bästa som jag kan minnas. Jag trivdes med mitt jobb och hade en allmänt bra sommar. Jag fick må bra hela sommaren och hade en underbar tid i Spanien med Franz och min familj. I slutet av sommaren längtade jag dock tillbaka till skolan och trivs väldigt bra nu när jag är tillbaka. Jag har börjat träna i tävlingslag och trivs så himla bra. Just nu är allting så himla bra. Det går bra i skolan, jag mår bra och jag och Franz firar snart 3,5år<3

Så som förra året slutar jag på topp!

Likes

Comments

Hej!

Under September månad har jag knappt provat några nya produkter alls. Jag har kollat vad jag har hemma och nyförälskat mig i vissa produkter. Därav att många av er säkert känner igen dom!

Victoria secret fragrance mist i doften Night!

Denna tar jag alltid fram denna tid på året och blir nykär i! Den luktar väldigt musikgt, varmt, blommigt och har toner av trä. Låter säkert jätte konstigt men jag lovar, den luktar himmelskt!

The body shop nagellack i färgen burgundy red!

Denna har jag inte hunnit ha så speciellt länge på naglarna under denna månad men tycker den passar superbra! Det är den klassiska mörkröda med nästan lila toner som är såå snyggt på hösten! Som ni säkert ser på bilden har jag det nagellacket på mig fast det nästintill håller på att ramla av..

Kat von D tattoo liner i färgen Trooper!

Jag börjar faktiskt bli ganska less på denna produkt då den börjar torka ut mer och mer. Anledningen för att jag ändå inkluderar den i detta inlägg är för att jag älskat (som vanligt) att ha vingad eyeliner under denna månad. Och när jag sminkat mig är det denna jag använt!

Benefit krämögonskugga i färgen my two cents!

Detta är en superfin koppar-guld färgad kräm som är såå fin på ögonlocket och är lätt att blanda ut! När jag lyxat till det med ögonskugga under denna månad har jag till 90% använt denna!

Maybelline age rewind concealer i färgen light!

Detta är den enda concealer jag använt under hela september! Den täcker fint och ser allmänt superfin ut under ögonen. Dessutom är den väldigt rolig att applicera! Dock så märker jag att desto blekare jag blir desto rödare blir den på min hud... Med andra ord kommer jag inte kunna använda den så länge till.

Nyx soft matte lip cream i färgen London!

Oj, oj, oj vad jag använt denna! I princip varje dag om jag ska vara ärlig. Den är snart slut och jag funderar på att slå till och köpa denna i typ alla färger. Så mycket älskar jag formulan!


Hoppas ni har en fin dag så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Hej!

I måndags fyllde min äldsta lillebror David år! Känns helt sjukt att han redan är fjorton år och att det redan är tre år sedan man själv vad det. Jag känner igen mig själv mer och mer i David och vad han går igenom just nu med tonåren osv. Trots födelsedags firande har jag ju jobb varje måndag så jag dansade i tre timmar innan jag fick komma hem och äta tårta.

Igår hade vi fysikprov som jag hade pluggat som en galning inför i en hel vecka. Var extremt beslutsam att det skulle gå bra på provet och att jag skulle känna mig självsäker innan och efter provet. Men icke. Innan kändes det bra och jag gick in med huvudet högt men kom ut med humöret vid golvet. Jag fick hjärnsläpp vid dom tre sista frågorna och förstod absolut ingenting av dom. Så himla synd. Känns som att jag kastat bort en vecka av slit.

Jag satt kvar på skolan med Franz och Ebba och pluggade ett tag tills det blev dags för mig att gå till C huset på skolan och få massage! Min kompis går stylist och spa och hennes klass hade kundkväll där man kunde gå och få massage för en billig peng. Det kunden verkligen inte haft bättre timing att få gå på en helt fantastisk massage efter ett sånt fruktansvärt stressande prov. Jag tyckte i alla fall att det var hur skönt som helst och är så tacksam att jag tog mig tid och gjorde det.

Efter massagen for jag och Franz hem till honom och umgicks en stund innan jag for på träning med Felines! Vi hade en superrolig träning där vi byggde typ hela träningen. Det kändes som att vi hade ett bra flow och byggen bara flög upp!


Hoppas ni har haft en bra dag så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Fredag

I fredags var jag extremt less på mig själv. Jag hade i princip hela veckan gått runt i mjukisbyxor och kände för att ta hand om mig själv lite extra på fredagen genom att klä upp mig lite. Har dock inga bilder från det.. Det kändes i alla fall så härligt att få glamma lite och känna sig extra fin. Konstigt nog gör det något himmelskt för själen. I alla fall för min del!

Efter skolan for jag och Franz och köpte fredagsmys innan vi for hem till honom. Vi hade en sån himla mysig kväll med massor av gottis och serier. Vi såg som vanligt på vår gemensamma favorit rick and morty men började även se på en ny. Den heter the flash och var verkligen helt ok. Franz verkade tycka om den mer än mig men tror jag kommer tycka om den mer och mer eftersom man kommer in i storyn!

Lördag

I lördags vaknade jag upp bredvid Franz och skrek nästan rakt ut av smärta. Jag hade helt sjukt ont i huvudet och nacken så jag stapplade upp och smällde i mig smärtstillande, bytte kudde och la mig igen. Lyckades somna om och vaknade då utan värk vilket var en stor lättnad.

Vi klev upp och åt frukost innan vi chillade ett tag före jag behövde åka. I lördags hade nämligen mitt lag ett koreografiläger där vi fick nästan hela vårt tävlingsprogram! Vi var i hallen i sammanlagt 6h men det kändes som inte ens hälften. Vi käkade lunch tillsammans och gjorde allt från att nöta räkningar till att köra samarbetslekar. Jag hade superkul och är jättenöjd med hur programmet ser ut hittills!

När jag kom hem hade jag tänkt plugga inför ett fysikprov jag har på tisdag men jag kände mig alldeles för trött för att orka ta tag i det då. Istället hade jag en supermysig kväll med min familj. Vi åt sushi, såg på tv och bara umgicks.

Söndag

Imorse så klev jag upp vid nio och började planera dagen. Jag och mamma bestämde oss för att fara på vilas utförsäljning vid 11 tiden. Vi var där ganska direkt efter dom öppnat och fyndade en hel del superfina saker. Det var superskönt att komma dit tidigt om missa rushen då ALLA är där och man bokstavligen måste slåss om plaggen.

När vi kom hem fikade vi hela familjen med mormor och morfar innan jag satte mig och började bocka av dagens to do lista vilket till stor del består av plugg. Somsagt har jag prov på tisdag så har för det mesta idag suttit med näsan i fysikboken.

Just nu sitter David och håller mig sällskap och pluggar historia vilket är supermysigt! Plugga oftare med era syskon!

Planen för ikväll är att fortsätta plugga och få lite jobb gjort innan jag lägger mig inför en ny skolvecka.

Hoppas ni har haft en superfin helg så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Hej!

I tisdags jag jag höst fullout och drog på ett mörktläppstift samt tog fram min höstkappa! Den börjar dock bli smått sliten men tänker ändå använda den tills den absolut inte går att använda längre.

TIsdagens outfit:

Tröja: Freequent

Kjol: Veromoda

Kappa: Bershka

Skor: Vagabond

Läppfärg: Sleek matte me i färgen old hollywood

Likes

Comments

Contains affiliate links

Hej!

Var inne på Bikbok häromdagen och hittade sååå mycket snyggt! Tänkte tipsa om en del här på bloggen! För det första borde alla kolla in bikboks jeans! Dom är extremt sköna och går loss för en relativt billig slant. Eftersom man gärna klär sig i mörka färger på överkroppen tänkte jag att det kunde vara snyggt att bryta av med en ljusare färg på jeansen! Har ju annars mina svarta året om... En annan sak jag vill tipsa om är bikboks höstkappor! Dom är den perfekta längden och i stilrena modeller som aldrig går ur modet. Jag börjar alltid dra mig mot tjocka stickade tröjor på hösten och vintern och hittade en hel del när jag var inne på bikbok häromdagen!

Hoppas ni fann lite inspiration till höstmodet så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Hej!

Denna helg har verkligen varit hur skön som helst. Jag har inte gjort något speciellt ovanligt men den har ändå varit extremt avslappnande för mig. Jag trodde nämligen redan i onsdags att denna helg skulle göra ont. Att jag skulle ha ångest och må dåligt. Varför vill jag inte riktigt gå in på men jag var bombsäker på att det skulle bli så och jag började förbereda mig mentalt. Jag byggde upp en vägg och hittade små livlinor jag skulle använda mig av. Tillslut blev allting bra ändå och jag har inte mått dåligt alls under hela helgen, därav min extrema lättnad och avslappnade känsla för stunden.

Fredag

I fredags vaknade jag upp bredvid Franz hemma hos honom. Det känns alltid extra kämpigt att kliva upp när allt jag vill är att ligga kvar bredvid honom. Jag kom mig i alla fall till skolan där jag hade en helt ok dag. Våra skoldagar på fredagar består till stor del av praktiska lektioner vilket är ganska skönt. Sista lektionen var inställd eftersom vår lärare är bortrest så jag fick åka hem tidigt! När jag kom hem var jag fast beslutsam att få mycket gjort. Tidigare fredagar har jag haft samma inställning men inte lyckats få något gjort alls och istället mått dåligt. Därför var det en extrem lättnad att få bocka av allting på en lång lista som bara växt under dom senaste veckorna. Sammanfattat blev det en produktiv kväll!

Lördag

I lördags klev jag upp vid åtta och började göra mig iordning för att jobba en hel dag och bo hos farmor resten av helgen. Sen gjorde jag ett ryck att städa iordning huset som inte såg klokt ut innan jag vart skjutsad till jobbet av farfar. Det var en hektisk med rolig dag på jobbet. Jag fick jobba som kalasvärdinna hela dagen och hann ha tre kalas. När jag jobbat klart gick jag mot bussen hem till farmor och farfar och passade på att åka samma buss som Franz. Det var supermysigt att få träffa honom en snabbis och få prata en stund. När jag kom hem till farmor blev det dags att äta pizza innan jag hade en mysig kväll tillsammans med farmor, farfar och bröderna.

Söndag

Idag vaknade jag mig av mig själv vid 08:30 tiden men klev inte upp före 09:00. Vid elva tiden for vi till en äventyrslekpark en bit bort från där farmor och farfar bor. Där gick Adam loss med våra kusiner innan vi gick och åt korv. Det var full rörelse där och var allt från orienterings träning till fotbollsmatch. Vi stannade där i drygt 2h innan vi for hem igen och åt lunch. Efter lunchen for jag en tur in till stan och passade på att köpa en födelsedagspresent till David. Han fyller år 5 dagar innan mig och känner att jag inte kommer ha tid att fixa något senare och slog därför till idag. Han läser inte min blogg så det gör inget alls att jag skriver det här (haha) Efter turen till stan var jag huuur trött som helst så jag tog en kort tupplur innan maten. Efter maten satt jag och pluggade och fick förvånansvärt mycket gjort. Det var såå skönt att få göra det och känner mig förbered inför veckan. När jag lämnat in plugget kom mamma och pappa och hämtade oss som varit i Stockholm över helgen och vi for hem tillsammans. Nu är jag äntligen hemma och ska alldeles strax gå och lägga mig.

Hoppas ni har haft en bra helg så hörs vi i nästa inlägg!

Ta hand om er!

Likes

Comments

Instagram@fridaaskarin