View tracker
View tracker

Hej! Lovade en tjej här för ett tag sen att svara på ett par frågor hon skrev i en kommentar. Förlåt! Hade helt glömt bort. Men bättre sent än aldrig!

1. Vad skulle du vilja läsa på en träningsblogg? 

Skulle kunna tänka mig att läsa om nästan vad som helst! Men bästa tycker jag är när man har variation i sina inlägg. Alltså att man inte skriver om samma saker hela tiden. Exempel bara om vad man gjort på gymmet… inget annat än sjukt ointressant. Även fast jag skriver om det själv… så måste jag erkänna att det egentligen är hur trist som helst. Skriva om det i lagom mängd, det går bra. Men också allt annat som träningstips, MAT, träningskläder osv. 

2. Bästa tips gällande kosten? 

Jag kan inte direkt säga att jag har superkoll med allt gällande kost, hur man ska äta och vad man ska äta. Hur som helst, så tycker jag man ska skita i alla "dieter". Man ska fullständigt skita i att "leka nyttig". Vill du ha godis, ät godis. Vill du ha pizza, ät pizza. All mat är bra mat (i lagom mängd). 

3. Vad ska man göra för att hålla motivationen uppe?

Jag tror enklaste sättet är att hitta en speciell "träningsform" som man själv tycker är rolig och som man själv trivs med. Exempel gym, spinning, combat, dans, eller vad som helst. För mig är det viktigt att ha kul, vilket ger mig motivation, vilja och längtan efter att få träna. 




Likes

Comments

View tracker




Hade varit så himla härligt att bara åka iväg någonstans så som det är nu. Rensa tankarna och bara ha kul med familjen eller vänner. Asså åå… Hahah sitter och kollar på massa sommarbilder non-stop. Vill bara få bort allt äckligt slask och all tråkig kyla. Vill ha våååår och sommar. Hade räckt med allt sådant i December och Januari, sen en eller två månader extra med värme. Måste säga att jag är så sjukt taggad inför denna sommaren. Förra året var en total-flopp. Värsta året i hela mitt liv… Men 2014 har än så länge varit näst intill perfekt, så har lagom stora förhoppningar nu. Känns i alla fall som att denna sommaren kommer bli den bästa jag än så länge varit med om. Kan bara inte bli sämre än förra året… 




Likes

Comments

Wiiie, nu är man äntligen frisk igen! Har inte tränat på hela veckan, så känner mig så sjukt taggad och har jättelust att gå till gymmet! Kanske blir så senare ikväll. Igår blev det inte riktigt så bra uppdatering som jag hade tänkt mig, tyvärr. Blev en sväng till Ullared med Lena (lådsasmamma), Berith, Jennie och Emily. Hittade en del fina saker och samtidigt stolt över mig själv eftersom att jag bara köpte saker som jag verkligen behövde. Så de va ju lite najjjjjss.. Idag har jag hur som helst bara varit hemma, firat Lena som fyller år och ska om ett tag åka hem till mi madre, som jag älskar så mycket. Kommer säkert lite fler uppdateringar under dagen, men vågar inte lova något. Puss, hej  



Likes

Comments

Har varit en sådan extremt jobbig vecka! Massa prov, läxor, bråk, konflikter och lite små-sjuk på det. Toppppen! Nej men man ska väl inte klaga… Eller? Men aa.. där har ni anledningen till att jag inte uppdaterat något. Men mår trots allt ganska bra nu, sitter hemma och har lite så där lagom tråkigt. Tänkte få igång bloggen nu här igen under helgen, sen får vi se hur det bli nästa vecka. Har ju väldigt brist på nätverk när jag är hos min madre. Får i alla fall glädjas åt att det äntligen är lov!! Och med detta önskar jag er nu en riktigt mysig kväll och ett himla bra februarilov! 




Likes

Comments

Haha har känt det att jag lagt ut väldigt mycket mat-bilder nu. Men det vår ni ta och stå ut med! Har så himla ont i halsen, så fick bli en kopp te och 2 mackor. En med jordgubbar och en med gurka och tomat. Gotttiii



Likes

Comments

Kom precis hem från dagens träning! Har inte varit någon träning i hall på hela veckan förrän nu, så det var superkul! Blev en hel del försvar för mig och till sist lite kontringar i slutet av träningen, så man fick springa av sig lite! Wihooo, är värsta taggad typ och vill fortsätta träna och bli bättre hela tiden! Tror det blir gym imorgon bitti, sen får vi se vad som händer. Har inga speciella planer nu i helgen förutom gymmet då och match på söndag! Tar Helen som den kommer helt enkelt. Pusss

Likes

Comments

-Gå på öppet hus

-Gå till gymmet

-Plugga (Surpriiiiiise) 
 



Likes

Comments

Dags för mig att börja med squats igen tänkte jag! Har inte kört det nu på ett tag, eftersom att jag tycker det är så himla tråkigt. Testade ni vet den "squatchallenge" som typ alla höll på med ett tag. Har testat flera gånger till och med… men blir alltid så uttråkad och pallar bara inte komma ihåg att göra dom varje idag. Så istället ska jag börja göra dom lite då och då när jag har lust! På gymmet kanske? Eller så skiter jag helt enkelt i det och kör andra övningar istället? aa jag vet inte…

Men haha en sak som ni kanske kan tänka på allihopa. Ni som säger att ni inte vill träna rumpan, bara för att den blir större… långt ifrån sant. Eller visst.. vissa kanske får lite större utav träningen. Men för de flesta så blir den bara rundare. Har jag hört i alla fall! Haha sen vet man ju inte om det jag hört är sant, men aa .. nu vet ni! 


Likes

Comments