View tracker

Här nedan kan du se vad jag fyndade under Black Friday. Då jag ändå skulle ha julklappar till andra ansåg jag att jag kunde få några tidiga sådana till mig själv. Fair enough, va?

OFRA Long Lasting Liquid Lipstick - Havana Nights

OFRA och Kathleen Lights teamed up och tog fram liquid lipsticks - detta är ett utav dom. Havana Nights är ett matt läppstift i en röd, warm neutral nyans. Doften och formulan påminner mig massor om Milani Amore Mattes. Enda skillnaden mellan de två är att detta behöver en något längre stund på sig att bli riktigt matt. Lättapplicerat och perfekt nu till vintern!

(ord. pris: 189kr, Lyko.se)


NYX Velvet Matte Lipstick - Soft Femme

En rosigt läppstift som blir alldeles lagom nude för oss med väldigt ljys hy. Matt utan att bli helt uttorkande på läpparna.

(ord. pris: 89kr, Lyko.se)


LA Girl Pro.conceal - Porcelain & Highlight

Mina favoritconcealers, först och främst! Och nu när vintern är här och jag blir extra blek är jag så glad över att de lanserat en helt vit concealer som gör sig toppen att ljusa upp redan befintliga concealers med eller vissa partier i ansiktet. Här i färgerna Porcelain & Highlight.

(ord. pris: 69kr, JFR.se)

LA Girl Strobe Lite Strobing Powder - 110 Watt

Dessa, i detta fall denna, highlighter sägs vara dupes till många i ABH's Glow Kits. Champagne-färgad och ljus - än en gång så pass att vi bleka klarar av att ha den utan att få ett gult skimrande streck i ansiktet! Ger en något "wet finish" vilket gör den till en favorit i min samling. Här i nyansen 110 Watt.

(ord. pris: 89kr, JFR.se)


Aden Glitter Powder - 025

Då jag var på jakt efter bra glitter till min kusin i julklapp trillade jag över detta. Ett lösglitter i den allra bästa blandningen mellan brunt och koppar. Något knixigt att applicera då det lätt exploderar överallt - bruken är nämligen endast förseglad med lock.

(ord. pris: 49kr, Lyko.se)

Dove Go Fresh Fresh Touch - Cucumber & Green Tea

En vanlig hårdtvål, tänker ni säkert nu, vad är det för speciellt med denna? Jo, jag rengör nämligen mina makeup-svampar med hårdtvål. Och just denna har fungerat jättebra för mig. Största plussen är dessutom priset och doften!

(ord. pris: 19kr, Lyko.se)



Pour Moi Fuller Bust Viva Longline Bra 34D/75J

Ovadderad longline-bh i vinrött som sitter superstadigt runt om med sina 6st spännen. Som synes var denna trasig vid uthämtning, men ASOS skickar kostnadsfritt mig en ny och låter mig behålla den defekta - rätt schysst, va!

(ord. pris: 275kr, ASOS.com)

ASOS Fuller Bust Sadie Lace Underwire Bra 34G/75J

Med dubbla lager spetsmatrial och dekorativa band fram gör denna bhn till den mest 'spännande' bhn över G-kupa jag ägt!

(ord. pris: 250kr, ASOS.com)



Wish Highlighter Fan Brush

Blev så sugen på en sådan här efter att ha sett att Hanna använder en till att applicera sin highlighter. Jag har tidigare alltid använt en blending brush. Inte för att den fungerat dåligt på något sätt, men steppa upp sitt game är väl behövligt ibland?

(ord. pris: 10kr + 10kr i frakt, Wish)


Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

"Dream big, sparkle more, shine bright"

#LFSPARKLE

L'ORÉAL Professionnel Mythic Oil

Denna lätta hårbehandling är fylld med avokado och druvkärneolja för att ge näring åt håret och ger antioxidantskydd mot miljöangrepp. Det fungerar för att hålla håret smidigt och hanterbart, minimera frizz och ger ditt hår en otrolig glans.


MONU Recovery Balm

Den är fullmatad med kraftfulla naturliga ingredienser för att minska rodnad och lugna irritation samt lämnar huden återfuktad och balanserad.

Eterisk rosolja: Perfekt för känslig hud och doften hjälper lyfta sinnena.

Jättenattljusolja: Rik på essentiella fettsyror, det hjälper till att återställa hudens fettlager.

Peptider: Dessa hjälper lugna huden, lugna rodnad och känslighet.

Svartvinbärs fröolja: En fantastisk källa till Omega 3 och 6 för att lugna och återfukta.


LOOK GOOD FEEL BETTER Angeled Blending Brush

Denna ögonskuggsborste är speciellt utformad för att skugga ögonen för att ge den ultimata definitionen. Den är gjord med Taklon Borst, som är supermjuk, hypoallergen och miljövänlig, vilket gör det till ett utmärkt val att använda för alla med känslig hud.


MODEL CO Blush Cheek Powder

Detta peachiga rouge ger dina kinder en glödande flush av färg för att ge ett strålande och friskt resultat. De finfördelade färgpigmenten och dess pressade struktur bidrar till att kontrollera olja på ytan av huden.


SEBASTIAN Professional Volupt Spray

Om volym och lyft är vad du letar efter, då är Volupt Spray från Sebastian din nya bästa vän. Den använder unik Cushion Particle Technology för att lyfta håret från rötterna för långvarig stadga och en vacker mjuk finish.


BLOOM AND BLOSSOM Revitalizing Foot & Leg Spray

Denna fot och ben spray från Bloom och Blossom är idealisk för att lindra värkande ben! Den innehåller en blandning av hästkastanjefrö och gulsötklöver-extrakt för att vitalisera trötta ben.


Är återigen nöjd med månadens box.

Jag har hunnit testa näst intill samtliga produkter och tycker bra om dom, även om en foot & leg-spray är något underligt.

Enda minuset är att ögonskuggsborsten är läskigt lik, både i utformning och känsla, en av de du kan köpa i ett kit om fyra från Wish. Låt oss se om denna presterar bättre.

Nu ser jag fram emot nästa box och hoppas på ett lack i någon vintrig färg!

Likes

Comments

View tracker

Jag vill verkligen inte använda mig av ordet smärtskov, då det är missvisande. Så vi kan väl säga att är en smärttopp med en energisvacka?

För 2-3 månader sedan var jag till läkaren där han hittade att en nerv var i kläm i bäckenregionen. Jag fick maxdosering på alla mina mediciner under 2 veckor, för att släppa på inflammationen och muskelanspänningen mot nerven. Det hjälpte, alla domningar och elektrisk smärta gav sig så sakta.

Men efter det kom en smärta kring svanskotan som spred sig upp över hela bäckenkammen och ländryggen.
Trappor, ojämnt underlag och sitta började bli en ordentlig pers.

Fick tid hos en sjukgymnast som snabbt konstaterade att det var min EDS som var boven. Båda mina SI-leder hade ett kraftigt ledspel - överrörlighet. Remiss gick via sjukgymnasten till läkaren och vidare till Ortopedtekniska.

Ortopedingenjören feltolkade min remiss för utprovning av SI-ledsbälte pga foglossning - och jag är inte gravid, nej. Jag har ju en medfödd bindvävsdefekt och bältena de hade var inte stadiga nog för mig.
Jag fick ett med mig i alla fall, att ha under flytten, för att försöka få lite stabilitet och smärtlindring, provisoriskt.

Nog kunde jag vara med och bära lite mer än jag tänkt och jag försökte ha med mig tänket om micropausering.
Trodde först att jag klarat mig skapligt ur flytten - och med skapligt menar jag att jag räknade med nån veckas återhämtning. The usual.

Idag hade jag fått en akut telefontid till min läkare som, för övrigt var helt fantastiskt förstående, undrade över min rehabilitering och ville ha mycket bakgrund. Funderade och spånade länge, kikade till mina remisser och nuvarande medicinering.
Berättade kort om neuropatisk smärta och varför han ville föreskriva ett tricykliskt läkemedel - Saroten/Sensaval.

Jag hade också fått en ny remiss till Ortopedtekniska för utrprovning av korsett. De hade specialbeställt en typ av ortos för ländryggs- och bäckeninstabilitet. Ska dit i slutet av nästa vecka och jag kunde inte längta mer efter ett sjukhusbesök än just det!

Under tiden blir det till att ta det extra lugnt och kämpa på med värmedynor, TENS-apparat och kylpåsar.
Självklart också ge den nya medicinen en chans.

Väderomslaget - snö och kyla..

Som många av er kanske veta är det råa, kalla och isande vädret en utav mina värsta fiender. Mina leder skriker i protest och underlaget bestånde i snö/is gör att min kropp jobbar det femdubbla för att hålla ihop allt. Yttre instabilitet blir till smärta, som i sin tur blir till fatigue, som i sin tur blir till mer smärta, som sedan leder till sömnsvårigheter och ännu mindre återhämtning. Jag tror ni förstår, va?

Allt som innefattar gå, stå och sitta är just nu enormt smärtsamt och all min energi går åt till att orka hålla mig upprätt och komma till och från jobbet.
Att jag upplevs avskärmad är inget personligt mot någon, men mina prioriteringar är just nu mig själv och min kropp.
Vid smärttoppar och energisvackor är det direkt nödvändigt för mig att få vara för mig själv, vila och ta allt i min egen takt.

Likes

Comments

I vanlig ordning tänker en ju inte på att fota vartefter kvällen går då en oftast är lika strängt upptagen med dans, snack och galej som de gäster som bjudits.

Men tänkte att, eftersom jag varit inaktiv en tid, det kunde vara på sin plats med ett nytt inlägg!
Och då får mina inflyttningspresenter agera modeller.

Ett stort silveräpple fyllt med Vanilla Chai-produkter från The Body Shop. Jösses, dessa luktar verkligen mysigt!

Body butter, body scrub, softening body gel-lotion & shower gel. Tack Matilda! <3


Tröjan alla skickade bild på till mig när det kom ut på H&M men jag aldrig hunnit med att köpa. Hur perfekt var det inte att den blev en flyttgröt till mig från Linn, Josefin & Amanda. Tack! <3

En teadventskalender, yay! Kort och gott - kan det inte bli första december nu så jag får börja botanisera?

Tack Robin <3

Från Linköping with love, två supermoiga ljuslyktor med tillhörande doftljus. Ni känner mig verkligen, det märks! De har fått en hedersplats på köksbordet.

Tack Kajsa, Anna, Jonatan & Ludde <3

Sist med inte minst en marble eyeshadow i färgen azul cielo från Make Up Store. Kickan & Hanna göder mitt sminkberoende på ett kalasbra sätt! Ser så mycket fram emot att få göra nån look med denna.

Tack Kickan & Hanna <3

Är så hemskt tacksam för allt detta, ni hade verkligen inte behövt!

Och ett stort tack till alla som kom och gjorde en vanlig lördagskväll till en härlig kväll med musik, dans och snack.

Likes

Comments

"Sometimes we just need to take a little time for ourselves"

OSKIA Renaissance Mask

Denna prisbelönta ansiktsmask är fylld med fantastiska ingredienser för att få din hud glödande och strålande. Innehållandes en blandning av fruktsyror från passionsfrukt, druva och citron. Papaya-enzymer och grapefrukt AHA-syror som försiktigt exfolierar bort döda hudceller och orenheter. Prebiotika hjälper till att skydda huden mot stress- och miljöskador.

MIO Liquid Yoga

Detta är definitionen av avkoppling i en flaska! Den är fylld med en blandning av Epsom-salter, lavendel, Arnica och mandarin för att lindra spänningar och muskelvärk, samtidigt som den uppmuntrar till en atmosfär av avkoppling.

POLAAR The Genuine Lapland Cream

För supermjuka läppar, är detta läppbalsam från Polaar perfekt. Den är fri från parabener, doft och färg, vilket gör den perfekt att använda även om du har känsliga läppar! Den innehåller Polar-bär, björnbär och lingon för att skydda dem mot miljöskador.

MURAD Intensive-C Radiance Peel

Denna intensiv-behandling fungerar omedelbart genom att ljusa upphuden och lämnar dig glödande. Den innehåller en blandning av glykolsyra, vitamin C och Indiskt fikon för att ge ett antioxidantskydd mot fria radikaler.

LAURA GELLER Pout Perfection Waterproof Lip Liner

Denna läppenna med superlång hållbarhet och krämiga formula kommer att ge ditt läppstift exceptionell täckning och förhindra blödning. Dess fjädersäkra och överförings-resistenta formula kommer göra att dina läppar se vackra ut hela dagen lång och minimera behovet av touch-ups. Blandningen av jojobaolja och vitamin E gör pennan glider mjukt över läpparna, återfuktar dem eftersom det fungerar som magi!

ALTERNA Caviar Moisture Intense Treatment

Innehållandes Caviar Extract som arbetar för att jämna ut frissiga hårfibrer för att ge dig med blanka och eleganta lockar. Genom att använda behandlingen i hela håret, kommer det att reparera skadade strån från rot till topp så att du får ett starkare och friskare hår.

Nu tänker ni säkert "Var inte förra månadens box din sista?" och jo, tanken var ju så. Men jag var inte uppmärksam nog vid avslutandet av prenumerationen så here I am! Inte det minsta besviken, i vanlig ordning. 

Läppennan är riktigt vattenfast och har en färg (Cabernet) som är right up my alley - mauve och subtil. 

Läppbalsamet doftar visserligen (och gott!). Superbra att ha till hands nu när väderväxlingarna är totala. 

Till sist: LookFantastic, hade ni på känn att jag varit intresserad utav att testa produkter innehållandes Epsom-salt? Jag tror det! 

Så, om två veckor vet ni var ni hittar mig (efter flytt) - i ett badkar mysandes med alla dessa produkter. 

Over & out!​

Likes

Comments

Har länge tänkt att jag ska försöka komma igång med lite tutorials på youtube igen, nu när jag vet hur saker och ting fungerar.
Men så har jag, på instagram, delat med mig av en tanke..
En tanke om att göra en video gällande kronisk smärta och Ehlers-Danlos Syndrom.
För i dagsläget finns ganska mycket klipp om ämnet på youtube, men nästan samtliga är amerikanska eller brittiska. Och det är inte lätt att hänga med för alla.

Men tills jag klurat klart på detta vill jag dela med mig av youtubers jag följer med inriktning på smärta.

För ibland orkar en inte läsa långa forskningsrapporter eller artiklar utan föredrar att höra andras egna erfarenheter.

Och speciellt när du inte, som jag, kanske känner så många som sitter i samma båt som dig, så kan det få vara skönt att relatera en kort stund.


Christina Doherty - EDS, POTS, Chiari & Mic-Key.

HotPinkSun - EDS, POTS & LGBTQ

TheStormyent - EDS & Myofascial Pain Syndrome

Simon & Martina - EDS + närstående

Lisa Golding - EDS

Ramona Rinne - EDS & DID

*tryck på respektive namn för länk

Likes

Comments

Argan Liquid Gold BB Cream
Innehållandes ekologisk arganolja och 24 karat guld för att ge näring och fukt åt huden samtidigt som den ger en vacker, gyllene glöd. Kommer i en enda nyans och ska genom sin formula anpassa sig till alla hudtoner.

BareMinerals Mini Moxie Lipstick
Innehållandes vitamin A, C & E samt aminofettsyror och Abyssinian-blomolja. Ger dina läppar en liten touch av färg och är återfuktande. Färgen är Get Ready och verkar passa perfekt till vardags.

Lord And Berry Mini Luminizer Stick
En parabenfri highlighter-penna som fungerar lika bra som concealer för att dölja mörka ringar under ögonen och jämna ut din hudton. Med en silkeslen formula ger denna lätt skimrande highlighter en glöd till dina kindben.

Bliss Lemon And Sage Maximum Moisture Cream
Elle Beauty Award-vinnande, parabenfri hudkräm som gör din hud återfuktad och mjuk. Natriumhyaluronat bidrar till att normalisera hudens fukthalt för att hjälpa den att behålla vatten, medan kokosolja och E-vitamin arbetar för att förbättra hudtonen och lämna en känsla av att din hud är fastare och slätare.

Christophe Robin Purifying Schampoo
Ett schampo helt fritt från kemikalier så som parabener, silikoner och SLS för att skonsamt rengöra ditt hår utan att irritera din hårbotten. En naturlig komposition av Jujubebark- och Körsbärsblomsextrakt för att vårda din hårbotten och motverka torr och flagnande hud.

Gatineau Collagen Expert Eye Pads
Dessa eye pads är en omedelbar skönhetsbehandling! Berikade med kollagen för att bidra till att jämna ut fina linjer och rynkor, Glycerin för att återfukta ögat och minska mörka ringar och svullnader, och Allantoin, som lugnar huden för att minska irritation.

Återigen är jag supernöjd!
Denna gången en mycket bättre blandning men om jag får vara superpetig så kanske något för naglars vore något att inkludera till nästa gång?

Är väldigt spänd på att få se om denna BB Cream verkligen kommer anpassa sig till min ljusa hy.
Att äntligen få pröva BareMinerals Moxie-produkt ska också bli himla kul. Verkar vara en perfekt färg!

Det här var min sista box, på ett tag framöver då det ska flyttas och resas. Men jag är helt övertygad om att jag kommer att vilja lägga en ny prenumeration så fort jag kommit i ordning med allt!

Är du också sugen på en #lfbeautybox?
Kika då in här och beställ en, vettja!


Likes

Comments

Att ha känslig och, halva året åtminstone, sjukt torr hud har visat sig vara lite klurigt när det gäller hudvård.
Men nu tror jag att jag har hittat rätt i hudvårdsdjungeln, äntligen.

Jag vet att vissa propagerar för att hålla sig till samma hudvårdsmärke gällande samtliga produkter.
Men jag är av en annan åsikt!
Nämligen - fungerar det för din hud så kör.

Vad det gäller morgonrutin har jag sällan varit så inspirerad av att ha en massa steg att ta sig igenom utan har faktiskt mest de sista åren börjat dagen med ett Micellar Water följt av ett fuktserum. That's it.
1. NUXE Micellar Cleansing Water with Rose Petals
2. Clarins Hydraquench Intensive Serum Bi-Phase

Men när det gäller kvällsrutin blir jag nästan lite smått frustrerad av tanken på att inte få bort alla sminkrester.
1. Cien Refreshing Facial Wipes
2. NUXE Comforting Cleansing Milk
3. Lush Let The Good Times Roll
4. NUXE Bio-Beauté Rebalancing Smoothing Lotion
5. NUXE Creme Fraiche de Beauté
6. NUXE Huile Prodigieuse (vid fnastorra dagar)

Tar vi oss sedan till de där lyxtillfällena så myser jag till det med mask, serum och olja.
Min favoritmask hittills står emellan..
1. Clarins Hydraquench Cream-Mask
2. Maria Åkerberg Moisturising Mask Neroli & Mandarin


Jag tycker verkligen NUXE fungerar perfekt för min torr/känsliga hy - trots att samtliga produkter är parfymerade. Och det luktar verkligen fantastiskt!
Let The Good Times Roll är, utan tvekan, den bästa peelingen jag någonsin testat. Vad jag än provar så faller jag tillbaks till denna. Och hey! Den luktar ju kakor!
Clarins-masken är helt galet återfuktande. Den är en leave on-produkt och ger allra bäst resultat med lite serum under. Vintrarna räddade!

Vad har du för hudvårdsfavoriter?


Likes

Comments

Fick nys om att BeautyBay hade riktigt bra priser när det, i mitt fall, gällde LA Girl. Var i desperat behov av ny concealer men tyckte liksom inte att jag hittade någon bra deal på någon av våra svenska sidor - så det blev BeautyBay, för första gången.

Makeup Geek Blush Compact - Spellbound
Ett blush som i princip varenda youtuber hyllat till och från en lång, lång tid. Dessutom helt i min smak!

LA Girl Pro Face Powder Fair
Ett ljust kompaktpuder för höst- och vinterbruk, då jag blir som allra blekast. Hoppas på ett inte alltför nedmattande resultat.

Gerard Cosmetics Hydra Matte Liquid Lipstick Skinny Dip
Har verkligen suktat efter detta liquid lipstick sedan det lanserades men de svenska priserna har fått mig att backa ur gång på gång. Nu 106kr och jag slog till!

LA Girl Pro.Conceal HD Concealer Porcelain & Green Corrector
Har nu i sommar haft nyansen Light Ivory och älskat formulan, så passade på att bunkra till vintern. En ljus under eye och en för att korrigera det röda. Dessa concealers är utan tvekan mina absoluta favoriter!

Är det några av dessa produkter Du äger eller är sugen på?​

Likes

Comments

Var till läkaren idag, då jag fått domningar i ben och fötter. Haft en muskeltrötthet, utöver det vanliga, i några dagar samt haft förbaskat mycket muskel- och nervsmärta från ländryggen och ända ner i fötterna.

Kan inte sätta fingret på riktigt vad som triggat detta..
Väder? Börjat jobba efter sjukskrivningen? Sovit konstigt? Cyklat mycket? Slarvat med ortoser?
Eller kanske rent av en kombination.

Fick en tid mycket snabbt då sköterskan på Vårdcentralen var väldigt mån om att jag skulle prioriteras. Fick dessutom träffa en läkare jag tidigare aldrig träffat - en mycket bra sådan.

Men. Står det i dina journaler att du har EDS, Ehlers-Danlos Syndrom, så kommer du få förklara dig.
Vem satte din diagnos? Har du varit på Klinisk Genetik? Hur många poäng på Beighton-skalan har du?
Detta följt av den rutinmässiga "klämma-känna-bända"-undersökningen..

Jag är fullt medveten om att jag sökt vård, för vad som oftast beskrivs som, diffusa smärtor och besvär.. Men är det nödvändigt att alltid ifrågasätta min diagnos?
Det råkar faktiskt vara så att en läkare tillsammans med en verksamhetschef ställt diagnosen, som sedan sjukgymnaster och arbetsterapeuter vid samma Vårdcentral infört i min journal. Med ett sk. MMR-team.
Dessutom har denna diagnos och min överrörlighet bekräftats vid Smärtcentrum i Uppsala.
Man har resonerat att jag inte behöver remiss till Klinisk Genetik då genen/generna för EDS-ht ej identifierats än.

Det råkar också vara så att jag har så hög muskelspänning att vissa leder inte längre kommer ut i ytterlägen - japp, det är sant. Men jag har trots detta fortsatta problem med proprioception och att andra leder (som t.ex. axlarna) sub/luxerar.
Så när du som läkare vill dubbelkolla mina poäng på Beighton-skalan kanske du inte får 7/9. Vad vet jag!

Vill poängtera att läkaren var väldigt vänlig och noggrann, inget fel alls i det. Han till och med förbjöd mig att återgå till arbetet redan som ikväll. Jag har nerver som ligger i kläm till följd av extremt spända muskler, så han ordinerade vila och muskelavslappnande. Han var också tydlig med att han inte kommer att skriva ut nya smärtstillande läkemedel då jag dels har en tidigare mycket dålig erfarenhet av dom samt att de generellt sett har dålig effekt på mig. Och jag är mycket glad över detta! För jag har, trots allt, hellre lite extra ont än är kontstant flöddrig och okontaktbar - alla dagar i veckan!


Menar, med detta inlägg, inte att vara bitter eller sur.
Men när jag fick diagnos trodde jag naivt nog att ifrågasättandet hade fått sitt slut. Så var det dessvärre inte.

Jag har förstått att Ehlers-Danlos Syndrom samt Hypermobilitetssyndrom fått en stämpel liknande den vid Fibromyalgi - en slaskdiagnos, en gnällkärringsdiagnos. Och jag tycker det är förjäkla tråkigt, faktiskt.
Det är nog så svårt att söka vård för något ingen kan se med blotta ögat.

Vill verkligen tro och hoppas att korrekt information och kunskap sprids kring oss smärtpatienter och våra diagnoser inom en väldigt snar framtid samt att vi möts med förståelse.

Ps. Tack mamma & pappa för att ni är så peppande i detta. Att ni varit med på nästan samtliga läkarbesök både här i Eskilstuna och i Uppsala. Jag uppskattar det enormt!

Likes

Comments