​Hej hörrni! 

Som ni kanske har förstått skapade jag mest denna blogg för mig själv, och just därför tänker jag skriva av mig lite. 

Jag märker att jag verkligen är en sådan person som vill ha allt klart så fort som möjligt och trots framgång så kräver man lite till hela tiden av sig själv istället för att bli nöjd med framstegen man gör. Tyvärr. Nu är det endast typ tre dagar kvar, och det känns jättebra, har inte haft alls så mycket problem som jag absolut trodde jag skulle stöta på. Trodde att jag skulle hålla ut endast en dag. Men nu är jag här på dag 11 av 14 och ser folk äta god mat utan problem, kollar recept och istället för att suktas i stunden leker jag med tanken om vad för mat ​jag ​kommer få laga och bjuda min kropp på. Alla hälsosamma recept som jag drömmer om, det är dem som håller mig gående tror jag. Det finns även så mycket inspiration på instagram, hur många fina människor som helst som också dem går igenom någon form av viktresa som man på något vis kan gå igenom det tillsammans med dem, det gillar jag. Jag vet inte uppdaterar bara att det går bra och ville bara säga att instagram bjuder på mycket och man klarar så mycket mer än vad en tror. 

Vi hörs snart! 

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - Click here

Likes

Comments

Hej hörrni!

Är på dag 10 av 14 nu, slutspurten kvar. Är otroligt taggad på att övergå till den veganska hälsosamma kosten efter dessa två veckor. Har så mycket tankar och idéer på recept eftersom det är det jag gör konstant, kollar recept. Helt otroligt att det jag använt mig av för att klara av att inte äta mat har varit att kolla på mat, känns som det borde gjort det värre men verkligen inte! Något som också är väldigt kul är att man ser framgång på kroppen och på vågen! 

Idag drack jag en SÅ god smoothie från nutrilett, såså god. Rekommenderar verkligen. Visar bild under inlägget.

Snart är det helg och sen är det inte mycket kvar, på tisdag morgon blir det MAT.

Vi ses, HEJ!

Likes

Comments

Godkväll gott folk!

Dag sju går bra. Igår började jag känna att shakesen smaka riktigt dåligt men det släppte inför idag som tur va.

Hade endast skola från 8.30-10 så har haft väldigt mycket fri tid, och den har jag spenderat med att göra lite olika matscheman som jag ska kunna följa när dessa fjorton dagar är över. Satt nog i omkring 4h totalt, SÅ roligt och är så taggad. Provade även min första dark-chocolate bar; den smakade en del kaffe så var inte supergod men ändå skönt att tugga på något. Imorgon ska jag ställa mig på vågen efter en vecka och se var jag ligger!!

Herbivorestorier har släppt veganska e-böcker idag så om du funderar över att äta veganskt och vill ha lite hjälp på traven så rekommenderar jag dem, köpte en på direkten: http://www.herbivorestories.com/ebocker/

Eftersom en inte ska träna hårt när en går på nutrilett skippade jag gymmet och körde ett enkelt hemmapass idag.

Det bestod av:

Situps med vrid 10x3
Rygglyft 10x3
Sneda situps 12x6
Plankan 45x3
Sneda höftlyft 10x6
Liggande höftlyft 10x3

Nu ska jag ta en shake och sedan ställa mig i duschen.

Ha det fint!


Lite roliga bilder från "passet" :

Likes

Comments

Hej hörrni!

Tänkte att eftersom min blogg är ny och ingen riktigt vet vem jag är så svarar jag på 99 frågor om lite allt möjligt. Orkar du läsa så varsågod annars så hörs vi!


1. Vad är ditt fullständiga namn?

Aurelie Jill Vaudan

2. Ålder?

20 jordsnurr

3. När är du född?

16 januri

4. Vart bor du?

Just nu Växjö

5. Vem bor du tillsammans med?

Pojkvän / sambo eller vad man nu vill kalla det

6. Bor du i hus eller lägenhet?

Lägenhet

7. Vilken färg är det på huset/lägenheten?

Grått

8. I vilken klass går du i?

Första terminen på lärarutbildningen

9. Vilket år tar du studenten?

Tog studenten 2015 från gymnasiet

10. Har du något jobb?

Nej

11. När går du upp på morgonen?

Väldigt olika pga olikt schema men vanligast är runt klockan 8-9.

12. Har du många vänner?

Några riktigt bra.

13. Har du en pojk-/flickvän?

En pojkvän som jag bor med.

14. Vilken är din favoritlåt?

Någonsin? har verkligen ingen aning.

15. Vilken är din favoritmat?

Vet inte ännu, det ska jag lära mig nu under min veganska resa, livet.

16. Vilken är din favoritdryck?

Är nog egentligen coca cola, men försöker undvika det.

17. Vilken är din favoritfärg?

Brukar säga orange.

18. Vilken är din favoritstad?

Stockholm, enbart för att min familj finns där.

19. Vilken är ditt favoritland?

Svårt att ha en favorit när jag bara bott här.

20. Vilken var ditt favoritämne i skolan?

Musik och språk som svenska och engelska

21. Vilken är din favoritfilm?

En film jag alltid återkommer till är ”Love and other drugs” – men har svårt med att välja favoritsaker!!

22. Vilken är ditt favoritgodsak?

Tror glass vinner över det mesta

23. Är du hund eller kattmänniska?

Älskar hundar, vill ha en mer än allt annat. Min familj i Stockholm har två, visar en bild under sen!

24. Vilket föredrar du? Vinter eller sommar?

Förmodligen sommar, men det är något fint med vintern, börjar nog uppskatta det mer. Speciellt mys med familjen under jul.

25. Vad har du för ögonfärg?

En gråblandning

26. Vilka serier tittar du på och vilken är din favorit?

Alltså, jag har sett det mesta. Älskar serier. Just nu ser jag om Greys Anatomy igen; bästa serien, se sE SE!

27. Höger eller vänsterhänt?

Högerhänt

28. Coca Cola eller Pepsi?

Älskar cola, insert picture downstairs:

29. Vad gör dig ledsen?

Mycket.

30. Vad gör dig glad?

Familj, musik.

31. Har du några smeknamn?

Ja, orre.

32. Vad har du för hårfärg?

Lite råttfärgat typiskt svenskt.

33. Kändiscrush?

Många som kommer och går men någon som är fantastisk är Dylan O´brien.

34. Vilka språk pratar du?

Jag pratar svenska, kan ju såklart engelska med. Förstår lite franska men talar det icke.

35. Sms:a eller ringa?

Absolut smsa, men mer och mer ringa. Speciellt folk man inte träffar så ofta.

36. Vilket stjärntecken har du?

Stenbock.

37. Hur många gånger har du flyttat?

tre gånger ungefär.

38. Är du en morgon eller kvällsmänniska?

Natten är min.

39. Har du blivit sydd någon gång?

Nej men limmad i huvudet för jag slog huvudet i en bordskant när jag spelade kort

40. Är du blyg?

Ja, tyvärr blir jag nog mer och mer blyg. Tror en börjar tänka mer på det och det hindrar en lite.

41. Har du några husdjur?

Familjen har två hundar.

42. Vill du gifta dig?

Inte för sakens skull. Men om kärleken är där så varför inte.

43. Har du svenskt ursprung?

Är både svensk och schweizisk medborgare.

44. Kan du åka skateboard?

Kan och kan, jag skejtar men är inte superbegåvad.

45. Nämn en sak som du absolut inte klarar av.

Fötter!! Smaskande!! Öh.

46. När och varför låg du på sjukhus senast?

April 2015, pga brusten blindtarm så opererade.

47. Har du några piercings?

Nej, fick dog navelpiercing i födelsedagspresent ett år. Blev aldrig av.

48. Lös-/hårdkokta eller stekta ägg?

Chia-ägg.

49. Hur lång är du?

161 enligt mitt pass...

50. Tror du att pengar kan göra en lycklig?

Det kanske kan bidra?

51. Har du några syskon?

fem stycken helsyskon.

52. Vilken är din favoritsport och spelar du den?

Fotboll, och tyvärr inte sen jag flyttade för några år sen. Men saknar det väldans mycket.

53. Berätta 3 saker som du inte tycker om.

Spindlar, fötter och falska människor.

54. Vilken film såg du senast?

Cowspiracy faktiskt.

55. Är du rädd för blod?

Nej men det är inte så trevligt.

56. Vad lyssnar du på just nu?

Förlorare utan chans: Thomas Stenström (<3) och den svenska björnstammen

(Rekommenderar starkt Thomas senaste album)

57. Har du någon gång brutit ett ben?

Nej men haft spricka i tummen. Ramlade i skidbacken och vred tummen lite.

58. Vilka världsdelar har du varit i?

Europa.

59. Vilken yrken har du provat på?

Trädgårdsmästare. Butiksförsäljare.

60. Har du någon gång uppträtt inför en massa människor?

Jajamän, har ett band jag lirar med ibland.

61. Har du något bevarat inom dig som ingen vet?

Tankar kanske?

62. Vad sjöng du på senast?

Sjunger nog omedvetet hela tiden. Men blir mycket Demi Lovato nuförtiden för hennes röst och senaste låtar är Bomb, inte alls vad jag brukar lyssna på annars dock.

(Tar jättegärna emot tips på musik, behöver nytt)

63. Har du svimmat någon gång?

Ja, skar mig i fingret en gång när jag försökte skapa min egen pilbåge.

64. Vad händer i helgen?

Pinchos och bio med lite pluggkompisar.

65. Bada eller duscha?

Helt klart duscha, klarar inte av att ligga i värme så länge.

66. Är du kär i någon?

Det är jag.

67. Vilket är ditt drömyrke?

Just nu, väldigt inne på att få dela mitt liv på en blogg. Göra videos, sjunga, fota. Lite allt. Men stå på scen med mina egna låtar är en stor en.

68. Om du fick resa tillbaka i tiden och återuppleva en händelse, vilken skulle det vara?

Gamla resor med fotbollslaget, dem var fina!

69. Har du gråtit idag?

Inte än. Om inte en liten tår pga kylan i ögonen räknas.

70. Vad ska du göra när du svarat på alla frågor?

Plugga, kolla julklappar och dricka shake.

71. Hur skulle du beskriva ditt liv med 3 ord?

Fint, en del saknad och föränderligt.

72. Har du någonsin haft en nära döden upplevelse?

Vet inte om en kan kalla det, det. Men en lastbil körde in i staketet mellan vägarna på vägen från Kalmar till Växjö. Han lyckades rädda upp lastbilen så inget hände, men lite oro fanns i magen såklart.

73. Säg 3 egenskaper hos dig själv som du tycker om.

Detta är det svåraste jag vet. Men jag tycker om att jag bryr mig om folk och att jag är uppvuxen med goda moraler. Sedan tycker jag om att jag kan förändras.

74. Säg 3 egenskaper hos dig själv som du inte tycker om.

Att jag ibland är för envis. När jag tänker mycket negativt och att jag har en dålig självbild.

75. Vad är du rädd för?

Att förlora människor jag tycker om.

76. Vilken är din favoritgenre på filmer?

Drama!

77. Vart befinner du dig om 10 år tror du?

30 år. Hoppas jag fått genomföra mycket av det jag vill och inte enbart är lärare i ett klassrum någonstans. Är förhoppningsvis i Stockholm, och kanske har något lite barn. Om jag vågar det då!

78. Vart vill du resa?

Lite varsom just nu, någonstans med god vegansk matkultur.

79. Vilken är din favorit Youtuber?

Alfie Deyes är en vardaglig jag tittar på.

80. Vilka personer älskar du?

Svårt för att älska men framförallt familj.

81. Vilken sida av sängen sover du på?

Vänster sida.

82. Vad vill du göra nu?

Laga god mat, spela in videos, bli bättre på allt. Massvis med saker.

83. Vad önskar du att du slapp göra?

Bo så långt ifrån min fina familj.

84. Vad längtar du till?

Mys med familj under jul och att äta god vegansk mat.

85. Vad är det bästa som har hänt dig?

Folkhögskole-år på högalid tror jag.

86. Vill du ha barn?

Har alltid velat men ju äldre jag blir ju mer rädd blir jag. Men ändå ja.

87. Kan du rulla på tungan?

Ja.

88. Vad har du för färg på din tandborste?

Rosa med sugpropp som jag fick som inflyttningspresent av vän.

89. Vad har du för skostorlek?

I skorna jag har nu är det 38, och det blir vanligare eftersom jag hela tiden snor min systers skor. Är nog egentligen 37 dock.

90. Nämn 3 saker du älskar att göra?

Skriva musik, umgås med familjen och leva hälsosamt.

91. Gillar du lukten av bensin?

Ibland.

92. Finns det något som du verkligen skulle vilja göra men inte gjort än?

Finns mycket jag skulle vilja testa och uppleva.

93. Vilken är den bästa utlandssemestern du har varit på?

Alla resor med laget.

94. Ditt humör för tillfället?

Glad, jag mår bra och är ganska taggad på livet.

95. Vilken var din första konsert?

Oj, vet faktiskt inte.

96. Din favoritglass?

Älskar vaniljglass med jordgubbsswirl i. Måste hitta en vegansk variant på en sådan!

97. Hur imponerar man på dig?

Genom att vara 100 procent du, ingenting fake.

98. Vilken tid föddes du?

15.37

99. Kan du nudda din näsa med tungan?

Det kan jag icke.

100. Vad heter du på alla sociala medier?

Instagram för denna resa: fjortondagar

Vanliga instagram: aujiva

Snapchat: orriecorn

Musik-facebook: aurelie

Likes

Comments

Söndag 15:02: 

Som jag nämde i dagens tidigare inlägg har jag pluggat idag, inför morgondagens redovisning. Men tog mig en paus ifrån det och gick på en superfin promenad med hög musik i hörlurarna. Bara älskar att gå runt och sjunga fast jag inte hör mig och jag vet att folk hör! Det är så otroligt fint ute just nu, och luften man andas känns så bra i lungorna! Snart är det dags för måltid tre för dagen, ser verkligen fram emot det.

Skriver detta inlägg enbart för att jag vill visa de fina bilderna jag lyckades fota under min promenad. Så här är dem:

Hej så länge!

Likes

Comments

Goddag allesammans!

Idag är det dag 6 av 14, snart är jag halvvägs och får ställa mig på vågen och se en förändring som jag kan räkna med och sedan kanske även dela med er. Dagen består av plugg, plugg och plugg. Uppgiften känns väldigt simpel och då känns det som om något är fel, men jag ska ta mig an detta iallafall för det ska redovisas imorgon. Har endast hunnit dricka en shake hittills idag eftersom jag sov ganska länge men den var god, chokladsmak.

Något jag känner mig lite förundrar över med denna diet är hur jag inte är speciellt hungrig fast man inte äter så mycket, trodde verkligen det skulle vara mycket svårare. Dock har jag blivit helt "obsessed" med att kolla på olika hälsosamma och veganska recept som jag ska attackera när dieten är över. Ser SÅ fram emot att ge mig in i den hälsosamma världen av mat och ordentlig träning, för det är något jag saknar nu. Att kunna träna fullt ut.

Back to plugg, vi hörs senare!

Kram

Likes

Comments

Idag vaknade jag till dag fem av fjorton, känns riktigt bra nu. har fusk-kikat lite på vågen och det går verkligen framåt så det sporrar mig att fortsätta! Blev en choklad-shake till både frukost och lunch, vaknade ganska sent så shakesen har hamnat lite fel i tidsschemat men har fungerat bra ändå.

Vi var iväg och handlade mat på Ica-Maxi, för Jacob behöver ju ändå äta och jag ville verkligen skaffa en matvåg för sen när jag ska börja äta igen. Men det glömde vi såklart. Får bli nästa helg! 

Jag har hittat hur mycket olika bra sidor och youtube-kanaler med veganska recept och jag ser SÅ fram emot att börja den hälsosamma resan. Vill varmt rekommendera dessa youtube-kanaler om du är intresserad: https://www.youtube.com/channel/UCtCcvDjMsVUNRkBDK65v_0g​ och https://www.youtube.com/channel/UCx6PeEJJhqz5XJa6p4N1hGg​

Vi köpte bland annat hur mycket bananer som helst, för att det tydligen är bra att starta sina morgnar med frukt. Därför ska vi starta våra morgnar framöver med några bananer, bladspenat, ananasjuice och blåbar. Hittade även en superbra vegansk kokbok på maxi som jag önskar mig till jul!

Jag har även hunnit med att cykla fram och tillbaka till stan, som fick bli dagens träning. Blev ungefär 6-7km kan jag tro, försöker ta det hyfsat lugnt med träningen iochmed nutrilett-dieten. Stan stängde 16 och jag lämnade hemmet runt 15.14, så de vart endast lite kik inne i stan. Kom hem och åt Quinoa nut crunch-bar, väldigt god men inte lika god som choklad såklart!

Sen jag kommit hem har jag även sjungit lite, händer så sällan numera med plugg, träning och mat. Men eftersom jag är ensam de nästkommande 24h tänkte jag försöka hitta lite sätt att underhålla mig själv på. Ska nämligen sova ensam i en lägenhet/hus för första gången i hela mitt liv, är SÅ van med stor familj! 

JAHA, det var mycket osammanhängande text! här kommer lite bilder från dagen istället: 

Likes

Comments

Dag två på nutrilett och det känns bra! Jag vaknade tog en choklad-shake och tog mig till skolan, som i stort sett var heldag av grupparbete, som resterande del av denna vecka. Till lunch åt jag sallad. Känner mig inte helt bekväm i att skylta min nutrilett-diet bland vänner och i skolan ännu men den dagen kanske kommer, än så länge får det bli sallad som substitut.

Efter allt grupparbete tog jag mig hem och hällde i mig en shake för att sedan ta mig till gymmet och testa lite lugnt. Det gick bra, men något jag känner är att kroppen är ganska tung, musklerna får jobba mycket nu när kroppen är tom. Ska ikväll prova min första bar, har inte riktigt bestämt vilken smak det får bli än men är super-taggad på det!

Ps: favoritsmak på shake är än så länge choklad!

hej så länge!

Likes

Comments

Wow vad spännande med egen blogg!

Aurelie heter jag och är 20år från Stockholmstrakten men som numera landat nere i Smålands skogar där jag nu bestämt att göra lite ändringar i min vardag, för att må så bra som man kan må.

Det mesta är helt nytt för mig, äta hälsosamt, laga egen hälsosam mat, träna på gym och allt vad de nu har att göra med att må bra, så jag lär mig på vägen och plockar upp tips var jag än kan.

Har nästan hela mitt liv tränat fotboll, men det slutade för ungefär två år sedan då jag flyttade ner till Kalmar för att studera musik. Detta resulterade i att jag råkade gå och bli kär, och därför har jag nu hamnat nere i Småland.

Vad är då min plan från och med nu?

Idag startade jag min fjorton-dagar långa diet, som går ut på att jag ska hålla mig till nutrilett-shakes och bars för att gå ner lite extra kilon och även för att peppa mig själv i det hälsosamma ätandet. Nutrilett har en fantastiskt kostplan som jag ska följa efter dessa två veckor men som jag ska försöka göra vegetariskt, allt detta kommer jag absolut dela med mig av. Bilder, texter, upp- och nergångar, hela köret. Bloggen är mest för mig själv men råka du snubbla förbi och känner att du vill följa med så; Välkommen!


Här är lite bilder från dagens bravader.

Likes

Comments