Header
Halmstad, Sommar/Summer

@fitnessbycarolin

Här ser ni några av mina senaste inlägg på instagram
Ni får följa med mig under några semesterdagar på Koster - Västkusten och mitt första träningspass efter semestern

Hur tycker ni ett instagram flöde ska se ut?? - Kommentera gärna

Mitt flöde på instagram uppdateras mer frekvent
Ta er gärna en titt <3

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Snart dags för en ny vecka
Vilket för mig innebär jobb igen, känslan just nu är ändå ok
Ska försöka starta utan att stressa för mycket och tänka på vad som är bäst för mig


Måndag- 3 kunder och ett möte, även ett ryggpass för min del
Tisdag- 3 kunder på eftermiddagen, hoppas få till ett bra benpass under dagen med
Onsdag- Jobb i repan 14-20, antagligen vilodag från träningen
Torsdag- Jobb i repan 8-14 och sedan ett ryggpass
Fredag- 1 kund och repan 13-18 och ett benpass om jag hinner
Lördag- Repan 9-14
Söndag- Repan 14-18 och 1 kund

Annars har dagen varit relativt lugn
Städat lite, kollat serier, fick till ett bra arm/bröst pass och nu jobbar jag lite vid datorn

Hur har eran dag varit?


Dagens pass:
-Kabel triceps och biceps
- Triceps med hantlar i superset med bröstpress med hantlar
-Mage i kabel
-Bröst i kabel
- Cardio 30 min

Likes

Comments

Sommar/Summer

Sista kvällen här
Det bjöds på restaurang besök

Hamburgare och sötpommes för mig och ryggbiff för övriga familjen
Såå gott

Annars har vi bara passat på att njuta av solen
Promenad och solat i gräset

Imorgon åker vi hemåt igen

Likes

Comments

Sommar/Summer

Min Andra Dag Här
Vaknade Upp Till Sol Och Blå Himmel
Så Underbart

Dagen Har Spenderats På Grann- Ön
Cykel Till "Färjan" Och Sedan Mycket Promenad Och Lite Solning

Så Himla Fin Natur Och Väldigt FotoVänligt - Vilket Jag Gillar Och Det Gör Mitt Jobb Lättare

Hur Har Eran Dag Varit?

Likes

Comments

Sommar/Summer

Semestern Fortsätter

Onsdag och jag är framme på koster
kom fram vid 13 tiden

Nu blir det tid med familjen fram tills på lördag
Lite bilder från vår promenad när det var uppehåll

Har någon av er varit på Koster??

Likes

Comments

Halmstad, personlig tränare, Sommar/Summer

Torreby GolfKlubb

Måndag och ny vecka

Helgen spenderades som ni vet på tävling
Killen spelade- Fin golfbana i en fin miljö

Vi kom hem igår kväll
Dagen idag har spenderats i tvättstugan och städ av lägenheten, njöt även lite av solen

Tisdag.- Har semester, men kommer eventuellt förbereda lite inför jobbstarten nästa vecka, finns energi blir de även lite träning

Onsdag- Lördag : Ska iväg till familjen

Söndag- Vila upp mig inför jobbstart


Likes

Comments

personlig tränare, Sommar/Summer, Kärlek/Love

Lördagskväll vid havet med honom <3

Just nu befinner vi oss längre upp vid västkusten
Jag har Semester och bidrar som sällskap vid golftävling

Dag 1 idag, och kvällen spenderades här
Dock får jag se hur morgondagen blir, har typ träningsvärk/stickande/brännande känsla vid brösten
känns när jag är aktiv, så lite överansträngning tror jag

Annars blir det en lugn resterande kväll nu med seriemaraton- vi har fastat vid en serie --> Gotham

Likes

Comments

Halmstad, personlig tränare, Sommar/Summer, Nytt in/ New in

Contains affiliate links

Onsdag och ännu en fin dag

Tog min in till centrum för att inhandla lite nödvändigheter
Extra glad att allt var på rea dessutom

Glasögonen hittade jag på ur och penn för 50 kr, har tråkigt nog tappat mina andra så fick bli dessa för tillfället
Sedan en ny rengöringsprodukt för ansiktet, brukar köra med LCC rengöringsprodukt, men hittad denna på rea inne på HM så tänkte testa den, ca 50 kr också - någon som testat den? Är den bra?

Hämtade även ut vårt paket med BCAA, vilket vi också köpt till rabatterat pris på proteinbolaget :)

kram på er <3


Likes

Comments