Header

Hej!

Idag den 7 november så samlades vi tidigt på skolan för att äta en gemensam frukost.
Det sades att det skulle vara en hälsosam frukost men enligt min personliga åsikt så var den här frukosten inte alls så hälsosam.

Vitt bröd, müsli (Utan vete) och gurka är bara snabba kalorier.
Snabba kalorier förbränns snabbt i kroppen och de åtta timmarna vi spenderar i skolan kräver mer näring.

En hälsofrukost enligt mig ska bestå av ägg,
grovt bröd, havregrynsgröt och massa mer men ser du till att varje dag fylla tallriken med t.ex. ägg, grovt bröd och grönsaker.

Många ungdomar äter inte frukost idag men ni som läser detta tänk på att äta, ni behöver näringen för skolan.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

  • 106 Readers

Likes

Comments