Header

Igår var jag ledig. Tog en promenad till stan för att möta Annie och ta en fika. Skönt att sträcka på benen när träningsvärken är som värst. Vi hade tre mysiga timmar tillsammans innan jag åkte hem och hon åkte vidare på något annat skoj.

Några timmar senare åkte jag och Niklas in till biljardpalatset. Martin, Jonas och Julia mötte upp oss. Vi drack lite och spelade några omgångar shuffleboard. Fett roligt men klurigt och jag tänker så varje gång vi spelat det. Undra om man någonsin kan bli bra på det. Det blev en riktigt lyckad kväll och jag har ingen aning om när vi kom hem.

Imorse ringde klockan och då var det bara att resa sig. Började jobba vid 9.00 och det blev en riktig kaosdag. Slutade vid 14.15 men hann liksom inte riktigt allt jag skulle så mitt humör var på botten. Nu ligger jag i soffan, ska ta en powernap för att orka kvällen!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Efter lite mer än två veckor semester var det igår dags att gå tillbaka till gruppträningssalen för att träna. Mentalt var jag väldigt redo men kroppen var nog inte det. Det blev de två tyngsta passen jag någonsin kört. Först 60 minuter bodypump och därefter 45 minuter bodybalance. Benen skakade och krampen i vaderna var inte att leka med kan jag lova. Så nu är det skärpning, inga mer uppehåll från träningen. Styrkan ska tillbaka. För den träningsvärken jag har idag är inte speciellt rolig, jag känner helt ärligt för att gråta varje gång jag ska gå.

Likes

Comments

Godmorgon!
Dagarna springer iväg och det är redan torsdag. Har sovit som en liten prinsessa inatt och vaknade lite innan åtta. Åt en god frukost i soffan och alldeles strax ska jag gå ner och tvätta. Är ledig förmiddagen och i eftermiddag ska jag hålla pass så får passa på att göra så mycket som möjligt nu under morgonen.

Likes

Comments

Fick ett samtal av mamma lite innan elva så jag fixade snabbt iordning hemma och tog bilen hem. Därifrån bestämde vi oss för att åka ner till Eriksberg för att äta lunch i solen. Charlie följde med och likaså Julia. Blev en supermysig lunch följt av en kaffe i solen.

Körde hem alla innan jag begav mig hem för att hämta arbetskläder och byta väska innan jag gick till vagnen för att åka mot jobbet. Även idag jobbar jag 15.30-20.30 på Nordic Wellness Krokslätt. Så strax är jag framme och redo för att börja. Hoppas på att dagen ska gå lika bra idag som den gjorde igår.

Likes

Comments

Favoritfrukosten framför Vampire Diaries i soffan. Vaniljyoughurt, granola och färska hallon. Självklart ett glas juice och gott kaffe. Det är nog det jag saknar mest när jag är utomlands, ordentligt kaffe som verkligen smakar kaffe.

Planerna för dagen är inte speciellt avancerade. Ska jobba senare i eftermiddag så innan det ska jag fixa lite saker här hemma. Det är dags att packa upp resväskan och se till att saker och ting är som det ska här hemma. Tror jag hade tvättid imorse men ska försöka flytta fram den istället för behövde få sova ordentligt.

Likes

Comments

Imorse kring 3 landade vi på svensk mark igen efter en hel del försening. Egentligen skulle vi landat igår vid 20.00 men så blev det inte. Positiva med förseningen var att vi fick 3 extra timmar på stranden och hann ta en sista massage innan vi åkte till flygplatsen. Flygresan kändes dock otroligt lång men när vi väl kom hem kring fyra så var det så underbart att krypa ner i sängen.

När vi vaknade imorse så fanns det frukost hemma som mamma hade köpt till oss och ställt i kylen så vi hade en mysig och slapp morgon och förmiddag. Vid 15.30 befann jag mig på NW Krokslätt för att jobba. Tröttare än någonsin men det var trots allt en kort dag.

Nu är klockan närmare nio och jag är snart hemma. Måste förbi och handla något att äta för är jättehungrig. Är så sugen på spagetti med köttfärssås men orkar inte laga det såhär sent. Får bli imorgon istället.

Likes

Comments

Uppdateringen är kass men jag har ju semester och bara ett smått fungerande internet. Idag är det dags att flyga hem så bilder och lite härliga berättelser från ni när jag är hemma igen. Har haft en sådan fantastisk resa!

Likes

Comments

Igår så var det öppethus på Nordic Wellness Lindholmen. Jag och Julia hade bestämt oss för att köra tre pass. Först ut var CXWORX och med tanke på fredagkvällen gick det väldigt bra. Därefter väntade BODYPUMP då jag även fick den stora äran att stå på scen med två helt fantastiska tjejer. Blev ett riktigt kanonpass måste jag säga. Vi körde för fullt.

Efter de två första passen var det en längre break för oss så vi smet iväg för mat. Bakfyllan gjorde sig påmind men vi tog oss igenom det med. Sist men inte minst väntade det BODYBALANCE. Jag hoppades på att instruktören skulle välja den rörelsebaserade och inte styrkan men självklart blev det styrkedelen. Kroppen skrek men det kändes underbart efteråt.

Tack NW Lindholmen för en lyckad dag och tack Julia för att vi gjorde det tillsammans!

Likes

Comments

1 345100 Next

Better Blogging Nouw