View tracker

Recept, Ätbart

Julmat - recept 1​

Dessa juletider vet vi att dom flesta roffar åt sig lite onyttig julmat, men tänk att istället kunna äta nyttigt men samtidigt ändå juligt och gott?

Jag är nämligen ganska nyttig av mig och har lite svårt för socker, därför äter jag mestadels hela tiden nyttig mat samt testar på nya recept då och då. Både mina egna påhittade och andras. Detta är mitt alldeles egna recept som jag själv tycker om väldigt mycket, och hur gott är det inte med en kopp varm choklad tider som dessa ? Suupergott tycker jag, speciellt när det är så kyligt ute! :-) Här har ni receptet:

2 dl soyamjölk (annan mjölk funkar naturligtvis också)

2 tsk kakao

1 msk honung

- Allt jag använder är ekologiskt!

Blanda ihop allt i en liten kastrull och värm sedan upp chokladen på spisen under aktiv vispning, men kom ihåg att chokladen inte ska börja koka utan bara bli lite varm!

Häll sedan upp chokladen i en kopp, så är den klar!



Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

View tracker

Vardag

Hej på er, då var det onsdag och plugg på schemat. Sedan är det också hoppträning ikväll vilket ska bli väldigt kul! Förra hoppträningen hoppade Khan fantastiskt, och är en av få gånger som han hoppat så otroligt bra! Pusselbitarna börjar äntligen falla på plats och alla knappar är snart hittade.

För tillfället rider jag honom på graman (en slags hjälptygel) för att få extra stöd och kunna rama in honom. Kan lätt hända att han blir vinglig eller springer iväg, men nu får jag både jobba och driva honom framåt, medans jag samtidigt har en klar ram mot hinder.

Så småningom kommer det inte vara ett problem längre så gramanen kan tas bort. Men just nu är den till bra hjälp och är ett tips för er med starka, vingliga och stela hästar då den också ger en mera kraft och gör att hästen går ned på tygeln utan problem.

Men ny byter vi samtals ämne! Eftersom att det är december och snart jul så tänkte jag lägga upp lite juliga ätbara recept då och då, troligen så kommer alla att vara nyttiga om jag känner mig rätt..? :-) Tänkte nog dela med mig av ett recept idag, men lovar inget.. Så håll utkik!

Likes

Comments

View tracker

Vardag, Ridsport

Då är vi "äntligen" hemma efter en trevlig helg i Stockholm av shopping och en magisk kväll på friends arena. Har nämligen aldrig varit på Horseshow tidigare, eller jo visst har jag sett det från tvn men aldrig live. Kan medge att det var oerhört roligt och spännande att kolla på. Från min sida var hoppningen samt frihetsdressyren bäst, det är verkligen helt otroligt att kunna göra sådana konster nästintill utan hjälpmedel och med så många hästar.

Därav har jag ju inte varit så aktiv på bloggen då tiden inte funnits. Har istället njutit av denna helg och imorgon är det redan måndag vilket innebär skola. Skulle inte ha något emot en ytterligare helgdag, men det är bara att bita ihop! :-)

Här har ni lite mobilbilder jag samlat på mig under gårdagens show, dock inte bästa kvalitén.. Och platserna vi hade var verkligen super, delvis nära så att man såg bra!

Likes

Comments

Vardag

Dagen närmar sitt slut och jag är mer än trött, att jobba i stallet hela dagarna tar verkligen på krafterna. Men det är oerhört skönt att inte behöva spendera dagarna i skolan eller framför en massa pluggande.

Vi har mockat massor av boxar, fyllt hö, tagit in och ut hästar, klippt manar, lagat hagar och lite annat. Ett ganska varierat jobb, men inte heller tråkigt.

Längtar verkligen till helgen då jag och mamsen ska till horseshow, ska bli så himla kul!

Nu ska jag iallafall ladda batterierna för en ytterligare lång dag som väntar och vila kroppen ordentligt.

På bilden är jag och värdens bästa Toss, saknar honom något otroligt. Och gillar verkligen denna bild <3


Likes

Comments

Nu är det äntligen helg och jag slappar framför ipaden. Kan medge att det ska bli riktigt skönt med helg och därefter en praovecka i stallet. Har haft två veckor fulla av skolarbete, och det har nästan blivit allt för mycket att tiden inte ens räckt till annat än studerande. Schemat har varit totalt fullspäckat men nu är det nästan tomt, så himla skönt. Men nu ska jag inte vara så negativ, och istället se det positiva! Det är helg och jag har inga skoluppgifter, om en cirka en vecka är det SIHS och ikväll blir det stallmys! :-) 

Brukar vanligtvis ta mig till stallet efter skoltid men idag åker jag och mamsen dit ikväll pga ett regnigt väder med en ishal väg man inte kan gå på. Kunde knappt ens gå hem idag då vägen är väldigt hal, typ Bambi på hal is när man ska lära sig att gå. Något ungefär när man tar ett steg så kan man inte vara säker på om man ramlar eller inte, läskigt värre.

Ha en fortsatt bra fredag!

Likes

Comments

Vardag

Hej på er, nu var det länge sedan senast! Men tiden räcker tyvärr inte till just nu, och har så himla mycket i skolan. Ena stunden är jag i skolan, den andra i stallet eller så pluggar jag. Har inte hunnit och kommer inte kunna uppdatera bloggen lika mycket som vanligt. Önskade verkligen att jag kunde stanna tiden, men tack och lov är det iallafall studiedag imorgon. Vilket innebär att jag spenderar hela dagen hemma för att plugga och vila ut mig. Väldigt skönt och behövligt.

Kommer upp lite smått och gott på bloggen framöver, så håll utkik! Nu vet ni iallafall hur läget är och ska göra mitt yttersta för att få upp lite mera inlägg då och då.

Likes

Comments

Ridsport, Vardag

Jag började letade d ponny för cirka ett år sedan, har ganska höga krav och är petig av mig. Hittade just då ingen som glänste i mina ögon eller som jag fastnade för. Alternativet för import kom upp och vi bestämde oss för det, vi skulle importera en ponny ifrån Irland.

Därefter skickade vi in några filmer när jag red och sa att en ponny med SM kvalitéer ville vi ha. Fick sedan veta att han hade två ponnys matchade efter mig och min ridning. Jag blev otroligt glad och kunde knappt vänta för att få se dom.

Några dagar senare hade det mailas en video på en av två ponnys, Khan. Fastnade direkt och blev helt kär i honom, han skulle jag ha. Jag bara visste att detta skulle bli bra, han skulle passa mig.

Någon månad senare rullade lastbilen in, hela kroppen blev nervös, en känsla som inte går att beskriva. Ut kom en sparv till ponny, stor men omusklad. Nyfiken och fundersam vart han hamnat. Trots en lång resa enda från Irland var det bara att sadla på och hoppa upp. Ridandes på denna lilla ponny var känslorna obeskrivliga.

Det var något annorlunda med honom, ett litet projekt men något roligt att jobba och utvecklas med. Han var och är perfekt. Fick frågan om jag ville ha honom, jo vad tyckte jag? Jag svarade självklart ja, och förstod knappt att denna ponny skulle bli min.

Såhär nästan ett år senare har otroligt mycket hänt, både positivt och negativt. Men allt kan inte heller gå som en dans på rosor åt det positiva hållet även om man så vill, för att utvecklas behöver man motgångar och göra misstag. Annars lär man sig inget!

Khan är som en helt ny ponny med mera hull, muskler och ett nytt utseende. Trots hans känslighet är hans skav på nosryggen rätt gulligt, man ska ju tänka positivt! Eller hur? :-)

Statusen just nu är träning, träning och träning. Jag hittar nya knappar nästan varje ridpass och allt går mycket bättre. Men vi har långt kvar. För att detta ska bli så bra som möjligt behövs det mycket träning och tid med varandra. Vi behöver lära känna varandra mera och så småningom är vi redo.

Jag är oerhört tacksam att jag faktiskt har möjligheten att ha en egen ponny, lyckligt lottad är jag!

Likes

Comments

Ridsport, Träning, Vardag

1. Prio ett är att alltid känna igenom hästen dagligen, för att se så den är fräsch. Det vill säga inte är öm, har skadats eller har ont. När man gjort det flera gånger hittar man oftast en vanlig temperatur i exempel hästens ben, så man lätt känner när den är varmare än vanligt eller svullen. Bäst är att kolla igenom både före och efter träning!

2. Innan man börjar rida är det viktigt att man värmer upp ordentligt. För att få en varm häst samt minska risken för skador. Hästen presterar bättre efter en ordentlig uppvärmning då dens kropp förbereds inför kommande arbete.

3. Att kliva upp genom att stå på en pall eller liknande är viktigt för att inte belasta hästens rygg fel eller ge tryck. Dunsta inte heller ner i sadeln utan sätt dig ned mjukt och försiktigt! Hästar har en känslig rygg och kan lätt få skador av små fel.

4. Detsamma gäller när man värmer upp, då ska man helst stå lätt i sadeln mjukt och följsamt vid trav eller galopp. Och vid skritt ha långa tyglar. När man sedan jobbar hästen i form är det extra viktigt att man gör det ordentligt, så du inte rider rakt på ryggraden utan se till att hästen trampar under sig och spänner magmusklerna. Om så inte utförs det inget jobb och du rider rakt på hästens rygg, vilket framöver kan leda till en skada.

5. En häst bör också få ha sina lugna vilodagar för att kunna återhämta sig samt få ny energi. Rider man hårt hela tiden utan pauser kommer hästen bli utmattad och inte orka lika mycket!

Likes

Comments

Ridsport, Vardag

Vaknade och fick syn på ett snöigt väder. Julkänslorna kom som en kick och jag längtar verkligen till jul! Befinner mig nu i stallet och en hel del putsande pågår av utrustningen.
Idag tänkte vi rida ett dressyr pass i ridhuset och nöta mycket på åttor samt volter. Har en hel del olika övningar som jag nötte på de första månaderna med Khan, så idag tänkte jag göra lite övningar från dessa.

Eftersom att Khan var väldigt omusklad när han kom så har övningarna varit till stor nytta. Inte dom roligaste att göra, men ändå väldigt nyttig träning som gav mycket hjälp och resultat!

Kan självklart dela med mig av några ridövningar framöver om ni vill? Kommentera isåfall! :)

Likes

Comments

Ridsport, Vardag

Nu närmar första lovdagen mot sitt slut och en trött Felicia ska hoppa ner i sängen. Ska bli så skönt att få sova och min dag har varit toppen, och imorgon ska massören dessutom komma och massera Khan!

Idag var det behövlig vila på schemat efter en hel helg av hoppning, och Khan har varit jättefin. Imorgon blir det ett lätt ridpass som gäller, och Khan är i väldigt fräsch och fin form nu. Tänk att han varit våran i snart ett helt år, och hur mycket som har hänt. Tiden går fort när man har roligt, underbara ponny.

Ta en titt på dessa bilder och se skillnaden, den första är sedan i somras, den i mitten är nu och den längst ut är när han kom. Mycket har förändrats men positivt, kanske inte hans skav på nos ryggen. Men han ser söt ut iallafall, man ska tänka positivt!

Likes

Comments