Dag 2 nu och jag tänkte visa upp min träningsklocka som heter Fitbit Surge och jag älskar den. Den är lätt att använda och bäst av allt är nog touch skärmen!
Ni måste verkligen kolla in den!

Dagens: 15 000steg samt sallad med bland annat tomat gurka currysås och isbergssallad!

Söndags tips: inget tips men ändå ett väldigt bra citat :) "träning ska vara blod, svett och tårar. Inte fruktsallad, kesella och Instagram."

#notsponsored #dag2 #dagens #söndag

Likes

Comments

Hej! den här bloggen kommer att vara en slags träningsdagboks blogg där jag skriver om vad jag tränar och kanske också lite vad jag äter : )

Så dag 1 alltså idag har jag haft ett pass på SATS som heter Core (endast 30min men ändå! ) när man tränar core som är mycket fokus på magen måste man såklart tänka på att spänna och suga in magen. En riktigt bra övning är självklart plankan men en väldigt svår övning är också bensaxen.

Hoppas ni gillade inlägget och ser som jag framemot dag 2!

Likes

Comments