Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - click here!

Likes

Comments

Min nya favorit frukost på morgonen är gröt! Gröt utan vätska till till tex mjölk osv. Gröt med frukt och bär istället! Då behövs inte ens salt! Salt gör att man samlar på sig mer vätska.

SÅ HÄR GÖR JAG MIN GRÖT!

Jag friblandar min gröt oftast tills den blir i den konsistens jag vill ha den. Och absolut inte I micro!! Men här är ungefärliga mått.

🌸2-3dl vatten ( beror på hur rinnig jag vill ha den )

🌸1-2 dl havregryn (beror lite på hur mycket vatten det blev)

🌸Valfria frukter och bär, mango är gott! Låt några av bären koka ihop med gröten, blir mer smak då!

🌸Ibland slänger jag i ett mått proteinpulver ( min favorit där är fitnessgurus one way strawberry/whitechocolate. )
Ha i proteinpulvret det sista du gör (innan dom toppade bären då). Och har inte i proteinpulver om Edvin ska äta samma!

Ha upp i tallrik, ta en bild till insta och ät! 🌸💕

Likes

Comments

Likes

Comments

Likes

Comments

En mättande och god smoothie. Var extremt försiktigt med green boost räcker med högst en tesked ger en tydlig smak av spenat! 👍

Likes

Comments