​Tänkte att vi kör ett till inlägg direkt, ett startinlägg.

Jag startade igår och vägde mig igår på morgonen.

Nuvarande: 

Längd: 170 cm
Startvikt: 102 kg 

Ett första delmål: 95 kg 

Målvikt: 65 kg


Nästa vägningsdag blir på måndag den 17.e oktober

Jag har en lång väg att gå, det kommer att bli kämpigt men jag vet att jag kan.


Likes

Comments

Efter att ha bestämt mig för en förändring i livet så tänker jag att en blogg kan ge mig lite extra motivation.
Jag ska ge LCHF ett försök. Jag är ett klassiskt fall av en jojobantare, upp och ner, strikt och duktig varvat med ingen diciplin och godisskålen upptryckt i ansiktet.

Nu har jag förberett mig för detta. Tidigare har jag impulsivt valt en diet vilket gjort att jag tappat lusten, fallit tillbaka i gamla vanor och tänkt tanken " jag bryr mig inte ändå".

Så det denna blogg kommer att innehålla är mina framsteg, bakslag, bilder som visar resultat eftersom, recept.

Likes

Comments