Header
View tracker

OKEJ! Jag bloggar inte direkt längre, vilket de som brukar läsa min blogg (någon👋!?) kanske börjat förstå. Men jag har så fruktansvärt mycket grejer hemma som jag verkligen inte använder, sååå kort sagt så börjar vi här! Har mycket mer än detta att sälja, men det var det jag hann med att "fota" idag.. håll utkiiik och hjälp en gammel tjej att få ett mindre stökigt rum, eeh! :D

Dior Technologic solgasögon i guld. Nyskick! 2.000 kr

Balenciaga plånbok från NK Access, superfint skick! 1800kr

KENZO Hoodie strlk M, köpt på NK, knappt använd. 1000 kr

Beats By DrDre hörlurar, funkar perfekt! hittar inte kvittot, därför 500 kr!

Nike Huarache Beige, strlk 39, men passar 38 fot! Använda vit ett tillfälle. ​650kr

SUPERFINA Phillippe Model Sneakers, köpta på NK Classic, storlek 38. 1200kr

Camelfärgad kappa i strlk M från Massimo Dutti. Köpt förra året för 3000kr. Säljer för 1200kr

Glitteraktig kavaj från Zara. 500kr

Steve Madden oanvända klackar strlk 37. 700kr

Kurt Geier klackar, storlek 37 400kr

Giuseppe Zanotti sneakers, strlk 37,5 köpta för ca 4.300kr säljer för 1000kr

Jeffery Campbell klackar strlk 38, 500kr

Steve Madden boots, strlk 38, nyskick. 600kr

Nike Free 5.0. Jättefint skick! 600kr

Limited Edition Nike FreeRun, 5.0. Storlek 37,5 500kr

Nike Lunarglide 7.0 Grymma löparskor! 700kr

Nike FreeRun 5.0 limegrön strlk 38. 400kr

Blog using your mobile phone - One of the best blogging apps on the market - click here!

Likes

Comments

View tracker

GOD MORGON TORSDAG!

Det är torsdag, solen skiner och jag sitter i skolan och stressar för att få klart några gamla arbeten som tidigare inte fått gjorts. Planen idag är att träna på förmiddagen så att jag får kvällen ledig för plugg och mer plugg!

Igår blev det 2 pass, woh! Mötte upp Audrey på Kompassen för ett Bootyliciouspass, (som förövrigt är väldigt svettigt och grymt för bakdelen)! Därefter vad det att köra runt i hela stan för att hitta balklänning.. åkte runt i timmar och mot kvällen hittade jag min favorit... SÅ fin och SÅ nöjd! Äntligen avklarat..
Vid därefter var planen att gå på Grit Cardio men hann inte dit, så då fick det bli att ta bilen till Torpavallen och kämpa sig igenom ett Transformer pass. Grymt avslut för dagen. Att mitt i all stress bara släppa allt och träna, bästa stress-reliefen som finns!

Likes

Comments

View tracker

Morgonen startades 06.45 med spinning på Kungsgatan. Efter en Celsius päron uppstucken kände jag mig ganska så pigg, men passet var riktigt svettigt! 6 st 4 minuters intervallen med 2 minuters vila. Intervallerna var blandade med tunga, lätta, stående, sittande och mixade intervaller! Återigen, en promenad, ett spinningpass, ett gritpass, vad som helst i någon träningsform på morgonen är verkligen BÄSTA känslan efteråt. Även om det är oskönt att gå upp så tidigt när man vill sova så borde man verkligen oftare tvinga sig själv!
Nu blir det skola för min del och senare ett axel/armar/mage pass på gymmet!
Ha en fin dag alla😘

Likes

Comments

Dagens morgonträning blev lite varierad, vilket var väldigt nice. Började med 10 minuter på x-trainern följt utav 10st 30/30 intervaller på bandet i lite lutning. Därefter gick jag in i salen och körde ett litet cirkelpass. Tricepsarmhävningar på stepbräda, burpees,
frontsquats, axelpress, "head to toe"crunch med viktplatta och russian twist crunches. Därefter blev det en grötfrukost i solen med min kärlek. Nu blir det att åka och köpa fryst açaii som vi ska fylla frysen med. Ikväll kanske det blir ett pass till☺️
Puss och kram!

Photocred: Dino Soldin

Likes

Comments

Godmorgon!
Satt och försökte skriva detta inlägget igår men det krånglade verkligen på min telefon...
Hursomhelst, innan bootylicious klassen drog igång hade jag en timme själv på gymmet då det blev dags för lite överkropp.
Körde lite övningar för axlar såsom axellyft, axelrotationer (bak) med gummiband, flies, Halo med viktplatta, hantelbicepscurl upp i axelpress, triceppulldowns med rep.
Därefter var det ett svettigt upplägg på klassen. Tre "intervaller" där varje intervall bestod utav 3 övningar som man byter till utan vila och 2 varv. Övningar som höftlyft med vikt, utfall med vikt på stepbräda, mountainclimbers, sidohopp på stepbrädan, sumosquats, jumpinglounges och massa göttiga brännövningar för rumpan!
Rekommenderas verkligen om man vill köra slut på sin baksida snabbt och effektivt✌🏼️

Nu befinner jag mig på gymmet och det är dags för lite morgonträning, inte sugen på bandet så kanske mixar ihop lite plyoövningar som cardio kanske, får se! 👋🏼

Likes

Comments

Heej på er!


Nu har jag precis slängt i mig frukost efter min lilla morgonträning och bananpannkakor fick det bli, snabbt och lätt!
Morgoncardion såg lite annorlunda ut idag, ingen lång pw utan bara en prommis till Vasa (Viktoriagatan) där det blev 10 stycken intervaller i backen som finns där och sen promenad hem igen. Idag börjar jag sent vilket är så skönt då man kan få dagens träning avklarad redan innan lunch. Jag ska snart bege mig till gymmet för ett axel/mage pass som kommer att avslutas med en 30minuters "Bootylicious" klass med min fina och saknade vän Audrey! Sen blir det att skynda hem för duch och fix innan skolan startar.

Hoppas alla har en fin dag, det är soligt ute och då mår jag på topp!

Likes

Comments

Idag har och kommer vara en riktig pluggdag! Imorse när jag vaknade var det att åka direkt till skolan för redovisning och prov.. Fy
Nog om det. Nu slänger jag i mig ett litet mellanmål innan det är dags för träning. Thaiboxning idag ✌🏼️ ikväll blir det plugg hela kvällen, typ? Har lagat sjukt mumsiga pannbiffar som jag längtar till att äta efter träningen, mums hihiii😘

Denna veckan är det lite sämre uppdatering.. Iallafall tills imorgon, då det är full rulle med skolan. Men torsdag och fredag är vi dessutom lediga och ska det hittas på massa kul! Hihi puss

Likes

Comments

Herregud vad tiden går snabbt!!
Morgonen startades med ett spinningpass 06.45 på Kungsgatan, verkligen bästa sättet att starta morgonen. Även bra mentalt, då man verkligen får bråka med sin hjärna för att till slut ta steget och gå upp ur sängen när man egentligen ligger där så himla skönt. Längesen jag åt ägg så det fick bli två stekta ägg till frukost 🍳

Resten av dagen består utav plugg, plugg och mera plugg...
Ha en fin dag alla!

efter spinning <- | -> myssöndag igår med min älskling

Likes

Comments

Har varit dåligt med uppdatering då det vart två lata dagar från mig. Trodde jag blev frisk men förkylningen höll på i två dagar till..

Idag är det lördag och jag känner mig äntligen helt frisk! Morgonen startades 9.45 med ett privatpass i Thaiboxning💪🏼 som nu följs utav plugg hela dagen och avslutningsvis ett gympass som skall ske ikväll.
Hoppas alla har en grym lördag 😘

Likes

Comments

Här om dagen blev det en tur med min fina vän Nathali på stan och jag fick inköpt lite grå träningskärlek, hihi!

Linne Nike
Tights Under Armour
Tröja Adidas by StellaMccartney (köpt i Miami)
Skor Nike

Likes

Comments