Läste precis en intervjuv med en kille jag känner som heter isak läs den här. Och jag blev så inspirerad. Han berättar om hur han mått psykiskt dåligt.
Psykisk ohälsa är något jag vill skriva mer om.

Ända sen mars har jag varit i en depression men den har varit påtaglig då jag går på anti depressiv medicin. Men det är som att leva i krig med sig själv. Man försöker överleva medan ångesten nästan tar livet av en. Man vet inte hur nästa dag kommer se ut. Antingen ligger man i sängen och inte har lust med någonting. Eller så trotsar man ångesten och går utanför dörren och hittar på något roligt.

Och som ikväll jag har känt sån ångest och vet inte varför. Gick ut och festade ialafall. Och nu är min ångest borta. Men vet inte när den kommer tillbaka...


Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

När jag tycker att något är tråkig eller jobbigt att göra så brukar jag:

1. Sätta på musik som jag gillar. Allt blir roligare med musik.

2. Skriva en lista på de saker jag behöver göra. Vi säger att det är fem saker jag behöver göra. Och dessa saker kan jag göra på en timme. Exempel:
• Diska 10 min
• Söka jobb 30 min
• Ringa samtal 20 min
Gör jag såhär så känns det mycket lättare att få allt överstökat. Och det känns som att det går mycket fortare att få allt gjort.

3. Belöna mig efter att jag har allt avklarat. Det kan va allt från att kolla på en avsnitt av favorit tv serien, äta något gott eller göra något roligt. Belöningar funkar alltid för mig.

Hoppas något hjälper dig. Har ni några knep?

Likes

Comments

Hej på er! Hoppas alla har en bra start på veckan.

Jag började veckan med att färga håret. Har verkligen lagt mina pengar på mig själv dem två senaste veckorna. fick tillbaks på skatten och fick ganska mycket tillbaks. Förra veckan gick jag och gjorde påfyllning på mina akrylnaglar sen efter det så ville jag göra fransförlängning så gjorde det dagen efter. Och så kände jag för att färga håret och inte vilken färg som helst, har velat färga håret lila hur länge som helst, tyckte det var så snyggt när Molly Sánden hade det.

Gjorde mina naglar hos NDJ Nails, de är väldigt duktiga där, naglarna håller bra och man kan visa bilder på naglar man vill ha och så gör dem likadana om dem har färgerna. Och så färgade jag mitt hår hos Bobby Oduncu på Natasha Sthlm. Han färgade Mollys hår så jag ville att han skulle göra det för ville ha samma färg. Det vart samma färg fast med effekter, så snyggt! Bobby var så trevlig och han gav mig en kram när jag skulle gå, så gulligt.

Nu blir det inte besök på någon salong på länge haha.

Likes

Comments

Hej! Hoppas det är bra med er! Jag själv börjar bli förkyld nu när jag är på semester i Tyskland. Åkte i måndags och ska vara här tills på lördag. Hitills har vi varit i Esliben och Wittenberg. Imorgon ska vi åka till Berlin. Det är så fint här. Och vädret är på topp. Har ätit glass varje dag för att svalka mig.

Likes

Comments

För några dagar sen gjorde jag en chilligryta som är riktigt god. Den är verkligen speciell. Receptet är lånat från Dasha Girine. När hon och Michaela Forni poddade så pratade hon om den och jag var tvungen att testa den.

Det är långkok så se till att du har en hel eftermiddag ledig.

Du behöver:

1 kilo högrev
500g fläskfärs

1 burk kidneyböner (skippade dem)
Stor gullök(jag skippade den också)
1 Chili frukt

4 stora vitlöksklyftor

3 dl Coca cola

Salt, peppar, spiskummin



Såhär gör du:

1. Stek färsen, högrev(skär i fyrkantiga bitar) och stek i omgångar. Alltså att du inte steker allt på en gång och lägger det färdig stekt i en kastrull. Salta och peppra


2. Hacka chillin (ta med stjärnorna) och vitlöken. Och häll i grytan.


3. Ha i alla övriga ingridienser (förutom bönorna! de ska i ca 20 minuter innan servering) i grytan och låt det koka upp.

4. Koka upp allting på högvärme! Sen skruvar man ner. Så det bara puttrar. Och så rör man om ungefär varje 20-30 minuter. Rör om ofta. Smaka av och tillsätt något mer ifall du önskar. Det ska stå och småkoka i ca 3-4 timmar. Sen är det färdigt.


Servera med Smetana och sallad. Smetanan är även laktosfri.

Hoppas ni tycker det är lika gott som jag tycker 😊

Likes

Comments

Postad i: Att göra i stockholm

Hellu! Igår övervann jag min rädsla verkligen. Hatar skräckfilmer och gillar inte mörker. Gick House of nightmares på Gröna Lund. Fick gratis biljetter dit förra året när jag jobba på grönan så kände bara att jag jag måste gå spökhuset. det var inte jätte läskigt. Alla spöken var innanför galler. det läskiga va att man inte visste vad som skulle hända för det var väldigt mörkt överallt. Det var en läskig sjuksköterka som skrämde livet ur mig genom att hoppa fram emot gallret och skrika. Hon skrämdes två gånger också, andra gången fick en kompis lunga mig för att jag inte slutade skrika. Det var ändå roligt att se sina vänner bli rädda.


Åkte till grönan med min barndomsvän My, hennes kille och en killkompis till dem. Vi hade det riktigt roligt. Fick flashbacks från när jag jobbade där. Och såg hon som spelar Jessica(Lina Lunberg) i Livet enligt Rosa som attraktionsvärd på Katapullten. Stod och funderade jätte länge om det var hon, tänkte fråga men fick inte chansen. Så fick googla tillslut.

Likes

Comments