Lördag!!
Idag åt jag melon och jordgubbar och drack Cola zero medans jag tittade på extreme makeover.

Likes

Comments

Hej!
Idag till frukost så åt jag två löskokta ägg och en smoothie, smoothien är inte väldigt strikt LCHF därför den har banan i men här kommer mitt smoothie recept:


En banan.

En handfull hallon.

En gnutta vaniljpulver.

En gnutta finmalen Xylitol.

Lite mjölk.


Så här gör jag:

Jag skär bananen i bitar och mixar, sedan tillsätter jag hallonen och mixar ihop. Sedan tillsätter jag vaniljpulver, Xylitol samt mjölk och mixar. Sedan har du en enkel LCHF smoothie.

Likes

Comments