Header

Allmänt, Nurselife

Är inne på min första praktikvecka av 5 på en psykiatrisk avdelning nu, ju! Det är intressant och jag märker att dehär avdelningarna skiljer sig från det jag sett tidigare.

Utöver det gjorde jag mitt första tävlingslopp för 2018 igår, 800 m. Halsen var lite rosslig men inte ond så jag sprang ändå (såklart) vilket är tråkigt idag, då jag blivit förkyld igen. Men det var kul att springa, speciellt eftersom Ludde från sprintgruppen var med i mitt heat... och jag sprang iallafall i mål före honom och de va trevligt (hehe)

Mer än så hinner jag inte dela med mig av för nu är min rast slut. Men det var en liten lägesrapport, iallafall!

Ha det gott ❤️

Likes

Comments

Allmänt, Alla recept, Frukost, Lunch, Fika

Igår vaknade jag runt 09.30, och det är sent för mig en tisdag. Jättesent! Började iallafall jobba 13.30 så då bestämde jag och Isaac oss för att göra en brunch innan det. Vi brainstormade ihop en och landade i slutändan i äggröra, bacon, rostat bröd och varm choklad. Alltså!!! Mums.

Och dendär varma chokladen, den va 2 die for. Receptet hittade jag hos Roy Fares, det var en en sån med extra allt, typ. Den va krämig,väldigt chokladig och smakade mycket. Varm choklad då det är kallt ute är ju förbaskat gott! Droppar chokladreceptet längst ner i inlägget! Det går för övrigt superbra att halvera om man bara är ute efter 2 koppar, som vi gjorde.

Dark chili intense, 4 koppar:

300 g mörk choklad, 70%
1/2-1 chili
1 dl kakao
1 dl strösocker
2 dl vispgrädde
6 dl mjölk

Hacka chokladen och lägg i en bunke. Hacka chilin och lägg i en kastrull tillsammans med resten av ingredienserna. Koka upp under omrörning och ta sedan från värmen. Låt stå och dra 5-10 minuter (smaka av och lägg eventuellt till mer chili). Koka upp blandningen igen och kila sedan ner i bunken. Mixa ihop till en slät dryck med stavmixern och servera.

Likes

Comments

Allmänt, Highlights

Det har varit lite tyst på bloggfronten ett tag, och det har helt enkelt berott på att jag haft rätt många bollar i luften. Men nu har jag iallafall en mindre, och kan glatt berätta vad den handlar om:

Igår skrev jag på ett hyresavtal på en ny lägenhet!! En lägenhet jag verkligen, verkligen ville ha. Den är byggd 2015, fräsch och jag gillar planlösningen. En tvåa inte så långt från sjukhuset här i Umeå. Iochmed att jag bor i en lägenhet med studentavtal nu så behöver jag alltså flytta till våren, då jag tar examen. Och detta löste sig ju så bra då det är inflyttnings i denna 1 maj!

Åh vad jag är glad. Gud vad jag längtar dit.

En annan fin sak med denna lägenhet är att i hyreshuset bredvid detta bor Fanny, vi kommer alltså bli grannar. Ska fira detta på något sätt, osäker på vad än så länge. Bara så jäkla glad och lättad.

Yeeey!!

Likes

Comments

Allmänt, Highlights

Märkte att jag ändå knäppt ett par bilder med telefonen i helgen. Yey! Såhär har den sett ut:

Fredag:
Jag startade dagen med en iskall distans. Det var så pass att min fodrade löparväst från craft åkte fram, då är det kallt. Det är förövrigt ett fett tips för kalla dagar då man inte vill ställa in löpningen - någon typ av fodrad löparväst! Och ett rejält underställ såklart.

Gjorde undan lite ärenden under dagen, sen kom Isaac hit och vi gjorde en fenomenalt god laxgryta (hans mammas recept, såå gott) innan vi tog oss till stan för bio. Denna gång blev det nya Insidious. Den var fett läskig i början men i slutet tyckte jag att den spårade lite, och då inte blev lika läskig. Men i vilket fall var det mys med bio. Det är nästan alltid en bra idé.

Lördag:
Denna dag startade med brunch hos Fanny! Detta för att några timmar senare hade hon examenscermoni vilket alltså innebär att hon efter detta var examinerad förskollärare! Det var så fint att vara där och se henne bli färdig! Helt galet ju.

På kvällen... låg jag hemma under 5 filtar och hade typ frossa. Var slemmig i halsen och mådde inte alls superbra. Jag såg fredagens avsnitt av talang, drack baljor av te och gjorde en tidig kväll.

Söndag:
Egentligen var planen att jag skulle göra årets första tävling idag, men den blev framflyttat pågrund utav min rossliga hals. Tråkigt! Men jag och Fanny hejade på Evve och Ludde istället som båda två gjorde superfina lopp. Därefter så åkte jag för att titta på en lägenhet som jag verkligen, veeeerkligen vill ha. Jag hoppas att det blir så också, men än är absolut ingenting klart. Håll tummen för mig?!

Har även städat, tvättat och lyssnat på en drös med poddar idag. Snart kommer Isaac hit och vi lär nog bara ta det lugnt ikväll.

Likes

Comments

Allmänt, Alla recept, Frukost

Hej fina,

det är äntligen fredag och shit vad mycket som hänt i veckan. Endel saker är inte helt färdiga, så de berättar jag senare. Men igår så gick jag och Isabella äntligen upp med vår c-uppsats, vi fick den opponerad på och opponerade även på andras arbeten... och det gick kanonbra. Det innebär alltså att vi hälsar termin 6, alltså den sista terminen av sjuksköterskeprogrammet välkommen på måndag! Men tills dess kommer jag inte så mycket som tänka skola.

Imorgon så firar vi Fanny med brunch innan hon blir klar med sin utbildning, blir en bra dag. Och på söndag gör jag min tävlingsdebut.. på riktigt länge. Men idag, idag gör jag undan lite ärenden och myser med Isaac. Ska även göra bort ett träningspass. Grundade med en gammal goding som inte ätits på ett tag, bananhavregröt med chokladtopping. Recept HÄR.

Förlåt för ett rörigt inlägg! Nu ska jag landa och slappa och inte göra mycket alls. KRAM och ha en fin fredag.

Likes

Comments

Allmänt, Tankar, Träningen

Dehär med träningen, hörni. Det var ett tag sen jag gav er en uppdatering nu.

Jag tänkte prata lite om träningen, hur den går, hur kroppen känns och var huvudet är. För, det är ju trots allt viktigt att alla delar är med om man som elitidrottare ändå vill prova uppnå några typer av resultat.

För det första, så känner jag nu då tävlingssäsongen kommer smygande att det bara känns kul. Det känns kul och kravlöst och jag har faktiskt inte mycket prestationsångest alls (kommer alltid ha lite för mig själv, tror jag). Och det är en stor grej - en njuter ju så himla mycket mer av både träning och tävling då det faktiskt är KUL. En sån enkel sak, det lärde man sig ju redan på första gympalektionen i årskurs ett?

För det andra, så känner jag att jag och kroppen samarbetar mer nu. Vi är liksom synkade. Låter jag helt sjuk nu? I mina öron så har den meningen inte alltid varit självklar. Det vill säga, huvudet har drivit på fastän kroppen sagt stopp och belägg, det gör ont. Jag är noga, verkligen noga, med att lyssna på signaler som kan betyda att jag är sliten/påväg att bli sjuk. Vad är poängen med att träna då ens? Noll.

För det tredje, så har jag mer tillit till mig själv och vad jag tillsammans med min kropp klarar av. Går helt enkelt mot jantelagen och säger att jag tror mer på mina ben nu än vad jag gjorde förut, kanske.

Men i det stora hela så tror jag att grejen för mig har varit att det inte är HELA världen, ju. Även om det för mig är en stor del. Av träning mår jag bra, och det ska aldrig vara motsatsen.

Uppdatering slut.

Likes

Comments

Allmänt, Tankar

Om än det är 9 januari och saker redan har hunnit hända så insåg jag idag att januari månad ju faktiskt kommer att vara rätt händelserik. Detta händer bland annat:

- Jag och Isabella går upp med c-uppsatsen. Den är färdig och inlämnad, men på torsdag väntar ett seminarie där vi ska opponera på ett annat arbete samt agera respondanter på vårt arbete. Nervig! Vi får även tillbaka betyget från betygskommitén på hela uppsatsen (förhoppningsvis).

- Jag har en praktikplacering som börjar 15 januari, denna gång på en psykiatrisk avdelning (!) så spännande!

- Första tävlingen på riiiiktigt länge. Det känns kul och kravlöst men även lite pirrigt såklart.

- Finland. Då vi ändå snackar tävling så kan ju jag berätta att kanske, kanske det blir en i Finland

- Fanny blir färdig med sin utbildning och självklart ska det firas!

- Kummin öppnar! WIHO.

Utöver det så planerar jag vidare inför våren och allt vad det innebär med examen.

Sen har jag endel annat att pyssla med men det får komma eftersom. Vardagen är iallafall i full gång och jag gillare.

Likes

Comments

Allmänt, Tankar

Igår på Golden Globe-galan så höll Oprah Winfrey ett tal apropå metoo-kampanjen. Jag tycker att hon är så fin, klok och har en sån jäkla grym pondus. Alltså vilken kvinna (!)

Känner såklart att jag måste dela det med er:

Likes

Comments

Allmänt, Highlights

Ännu en vecka börjar närma sig sitt slut, och det känns som att julen gör detsamma. Idag så åker julpyntet ner i förrådet igen, jag känner mig klar med det myset nu. I veckan har jag i varje fall bara varit ledig, här hemma i Umeå. Har hunnit träna, sova och umgås med sånadär människor som en mår extra bra utav.

Veckans höjdpunkter är följande:

Det har varit svinkallt men även SÅ HIMLA FINT här i Umeå. Himlen har varit rosa nästan varje eftermiddag och klär man sig ordentligt är det rätt härligt att vara ute i friskluften.

Pinchosdejtade med Anna i onsdags. Alltid så mysigt!

Sa hej till Nolia för första gången i år. Mitt andra hem här i Umeå, nästan. Det är fint där.

I torsdags blev jag bjuden till Orangeriet med Isaac, hela hans familj + släktingar för middag och boule-turnering! ÅH så kul det var. Och gott! Har kommit fram till att jag ju faktiskt tycker att om en ska äta burgare ute så är det många gånger godare (enligt mina smaklökar) med en vegetarisk variant - jag valde en rödbetsburgare med chevré då vi var där och GAD vad den va go. Att mitt lag vann vår tävling gjorde inte saken sämre, hehe.

I fredags så kom som sagt Fanny hit och vi har myst hela helgen! Har bland annat hunnit med endel shopping på stan och bio. SÅ mysigt att ha henne här, bara det att helgen i vanlig ordning gick alldeles för snabbt.

Och då vi ändå snackar höjdpunkter kan vi väl ändå prata om den frukost jag ätit allra mest i veckan, snöat in mig en aning:

Och just det - Lena och Lelle har varit i Umeå i helgen. De bodde på hotell, och bjöd in oss på hotellfrukost imorse. Hotellet heter U&Me, och frukosten var en nyttigare variant med hemmagjord surdeg som grund till allt bröd, ekologiskt och kravmärkt. Dessutom laktosfritt = min mage blev superglad.

Blev en hel del matbilder märker jag men så kan de va ibland. Har varit en skön vecka!

Likes

Comments

instagram: @fridaawallstrom