Long time no se ;) haha!

Jag håller mig kvar på banan men vikten har stannat!?
Har bara gått ner -3,6kg!? Allt som allt alltså!
Det skall väl inte bara gå en vecka innan vikten stannar?
För den har stått stilla sedan några dagar tillbaka :/

Förstår om de händer efter några veckor men när det händer så fort så tappar man ju hoppet lite?

Jaja, idag tillbaka för att jobba, ångesten trycker tillbaka mig men jag skall fan gå dit !

Har blivit endel squash-lasagne på senaste, sen någon sockerfri kvarg, kanske den som gjort stoppet? Även fast den är sockerfri?
Får prova utan den en vecka nu då, huuuuaaa!

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Dålig uppdatering!

Kör fortfarande dieten men har blivit räv-sjuk, alltså annat ord för kalas sjuk Hahaha!

Halsont, svullen hals, feber m svettningar, ja you name IT!

Igår va ja näääära, du vet när man har feber & det är otroligt synd om sig själv, då vill jag ha godis..
Jag var nära meeeen jag fuskade & tog en morot istället hahaa!

Igår provade vi dock på att göra lchf pannkakor med grädde & jordgubbar!
Vart sjukt gott faktiskt 😍

Nu skall jag blunda ett tag så får vi se om jag pallar att laga någon mat sen

Likes

Comments

Otroligt trött dag, men nog inte för kosten.

Vakna & gick iväg till tjejkompisen, hon hade aldrig ätit squash-lasagne så vi delade på en matlåda som jag lagt upp :)

Senare så vart det en sallad med sjukt mycket ägg & så stekte jag champinjoner haha!

Efter det så vart vi hungriga (några timmar efter) så då gjorde vi en smoothie med alldeles för mycket grädde, dock så hade vi i jordnötssmör & det var sjuuuuukt najs!!!

Till kvällen så gjorde vi toast på lchf bröd!

Känner mig dock tung idag, har en varit & gjort nr 2 på 2 dygn!?!
Jag går alltid varje dag, hmm.
Så vågar nog inte väga mig idag haha!

Missade dock att fota brödet, jag är sämst Hahaha!!
Konstant hungrig, men tror det är för mina hormoner 😫

Likes

Comments

Woho, heja heja!
Dag 6, snart en vecka med andra ord!
Började dagen med 3 kokta ägg, tvär gott!

Sedan vart det en sallad med ägg i hos sara haha!
Sedan lite smoothie i en liten skål.
Kalas gott som vanligt!
Efter det så tog vi en halv banan med osötad jordnötssmör & sedan till middag gjorde jag squash-lasagne!

Igår var det en riktigt äter dag!
Hungrig på allt & aldrig mätt.

Har alltid haft sådana perioder runt ägglossning & mens, att det tar aldrig slut så man måste påminna sig själv om allt man svalt så man slutar haha!
Såklart glömde jag fota salladen & lasagnen, så lägger in en bild på tidigare sallad & en Google bild på lasagnen som ser identisk ut ❤️

Likes

Comments

Idag blir det ett tråkigt inlägg!
Glömt fota allt jag ätit, men kan berätta osv..

Idag "synda jag", jag åt 3 bananer under förmiddagen 😫..
Skulle jobba & ville inte pressa i mig ägg & bli knepig i magen..
MEN, too much info nu då!
För första gången på länge så är jag stenhård i magen, magknip deluxe för jag var nödig, sprang på toa mellan 11-17 men knappt något hände alls :/
Tydligen en "biverkan"..
Så vart inge jobb idag, men istället Tröck jag i mig 3 kokta ägg haha!!
Dock efter det så har jag inte ätit mer än så..
Skulle laga squash-lasagne men dagen drog ut på tiden & jag orkar inte diska..
Får göra det imorgon ✌🏼..

Sen vet jag att man bör äta lchf 1 vecka innan man väger sig (om man nu vill väga sig), MEN jag var tvungen att bara proooova..
-2,8kg på 4 dygn..
Vätska ja veeet men ändå, fan jag blir mer än taggad!!

Dock är jag som sagt kraftigt överviktig så det lär väl försvinna endel kg såhär i början.
Och men kraftigt överviktig så menar jag det, är inte på 55kg & kallar mig tjock, detta är på riktigt!

Tänker inte skriva ut min vikt (ännu), men ligger på fetma enligt BMI!

Nu sova så jag kan laga mat imorgon iaf haha!
❤️

Likes

Comments

Ja men dåså, detta inlägg kommer nu dagen efter då jag hade full rulle igår innan sängen.
Som den sockertorsk jag är så kan jag lugnt säga att mitt sockerberoende minskar mer & mer för varje dag!
Normalt så brukar jag vilja köpa en godispåse innan jag får hem för att sova, känner inte med behovet även fast det skulle va smaskigt.

Frukost vart äggröra med champinjoner & fetaost.Yumiie!
Dock vart det för mycket vatten i :/

Sedan en sallad med fetaost!

Efter det så bakade vi lchf bröd på ägg, fiberhusk, mandelmjöl, bakpulver & olja.
Det skulle bli 6-8st, dem vart lika stora som en pingisboll haha!
Smaka dock massa ägg, är sugen på att hitta något recept som INTE smakar ägg :/ ..
Kanske knäcke aktigt?

Likes

Comments

Jajemen!
Då är dag 3 avklarad!
Vaknade & fixade iordning mig, sen laddade jag frukost som var 2ägg, 2 champinjoner & smulad fetaost.
Kan säga att jag var fortfarande hungrig så ca 2 timmar efter Tröck jag i mig pistagenötter!
Kanske inte så bra val, men bättre än cheeseballz & lösgodis?
Cirka 2 timmar efter det så knallade jag & en vän ner på stan för att handla.
Kom hem sedan & skulle prova lchf-snickerskaka, det smakade SKIT enligt 3 pers inkl mig själv haha! 😂
Vi gjorde då istället en sallad med fetaost & kokt ägg, det var ju betydligt mycket godare!!
Sen till efterrätt så gjorde vi bananglass ( vart som smoothie då bananen ej va fryst hah)..
Känner mig matt i kroppen, känns att man ställer om kosten brutalt även fast jag inte kör någon strikt lchf.

Nu sova, är fan hungrig så längtar efter en omelett till frukost Hahahah!

Likes

Comments

Okej då var denna sockertorsk inne på dag 2 med LCHF..
Kan inbilla mig men kroppen känns mör haha!

Laddat ner 2 appar för att hålla koll på hur mycket jag äter osv.
Har inte ätit bröd/pasta/ris/potatis osv osv men ändå så stiger kolhydratsmätaren!
Shit, ingen aning att banan innehöll så mycket!?
Får verkligen dra ner på de!

Kan säga att det mest mättande var oopsie-brödet.

Tänkte att jag skulle fota allt jag äter MEN såklart, färsking som jag är så glömde jag att fota 2 rätter..

Det jag ätit idag är iaf:
*2 bananer
* 2 ägg med fetaost (äggröra)
* 2 oopsie bröd som jag aldrig gjort förut
* sallad (isbergssallad/3skivor tomat/3skrivor gurka/ 2dl fetaost)
*mixad banan med lakritspulver ( typ glass )..

Det värsta är nu på kvällen innan läggdags, är lite hungrig & magen kurrar så jag vill göra ägg med fetaost men jag vet att det är sjukt onödigt så skall hålla mig denna kväll!



Likes

Comments

Okej, för att förklara snabbt så lider jag av kraftig övervikt, sockerberoende deluxe & fikar gärna 2 ggr/dag..

Skall nu prova på något lchf liknande så länge jag orkar!
Går jag ner i vikt? Blir jag piggare? Hur kommer humöret bli? Fuskar jag?

Ja detta blir spännande då ingen diet har funkat förut!

Idag vart lunchen 1 smoothie med frukter & bär + mjölk.
Middagen var en sallad från max haha!
Sen pistagenötter till kvällen.
Inget speciellt nu som jag tänker på, förutom att jag är rätt hungrig!

Men kan normalt trycka en hel pizza+cheeseballz+bullar+godis+glass+chips, allt på en dag utan att det vore konstigt!

Får se hur sockersuget kickar in imorgon då jag skall jobba (mycket rörelse med alla larm på äldreboende)..
En heeeel dag utan godis har jag klarat utan problem Hahaha!

💖

Likes

Comments