Hej!

Eftersom mitt sovschema är helt fel så äter jag frukost nu, så ville ha nått varmt, kom då på att i "ett liv med sleeve" boken jade recept på pannkakor:

1 ägg
1 liten banan
Vanilj
Kokosolja

Servera med keso o bär

Jag hade sockerfri mango och äpplemos på mina, dom vart goda men jag hade nog haft 1 krm salt o kanel i mina nästa gång, blev lite för sött för min smak.

Design your blog - select from dozens of ready-made templates or make your own; simply “point & click” - Click here

Likes

Comments

Till vänster, sommaren 2015 tror jag, där var jag som tyngst ca 140 kg.
Till höger, nu, 121 kg (kanske mindre har inte vägt mig på snart 1 vecka)

Jag har svårt att se skillnaden ibland men nu ser jag skillnaden och det är roligt men samtidigt läskigt, känner inte igen mig själv nu.
Har haft problem med självkänslan sen op, får nästan göra om allt jobb med självkänslan som jag gjorde då, visste inte att jag skulle känna så men försöker bearbeta de så gott de går.

Mått rätt dåligt och inte haft så mycket motivation till att göra någonting alls denna vecka, det börjar bli bättre och jag har tagit mig ut på korta promenader, hoppas på en bättre vecka denna vecka.

Ta hand om er! Kram

Likes

Comments

Hej!

Jag köpte en ny body wash här om dagen, insåg när jag använt den att den liknar jätte mycket en dusch créme jag har redan som e svindyr i jämförelse 😯 lycka!

De jag pratar om är:

Dove coconut milk with Jasmine petals


Rituals rice milk and cherry blossom

De är inte identiska men otroligt lika, så om du inte vill spendera 95 kr på shower gel, så räcker de med 30 kr och du får mycket mer i dove än rituals.

Jag kommer nog köra dove tills den tar slut sen kanske unna mig rituals, men bara kanske 😂

Likes

Comments

Hej!

Nu är det dags! Ska berätta om min dag på sjukhuset, hur allt gick till, de jag kommer ihåg haha, drogad halva tiden 😂

Kvällen innan:
Kvällen innan checkade jag och pojkvännen in på hotell, bodde på sky hotel apartments, de va ca 300 m från sjukhuset och det var jätte skönt att slippa stressa i bilen och åka jätte tidigt hemifrån.
Vi chillade med film och gos och de var en perfekt början på denna resa.

På morgonen, op dagen:
Kl 5:30 ringde klockan och jag hoppade i duschen och tog alla mina tabletter jag skulle ta innan kl 6.
6:30 börjar vi gå mot sjukhuset och checkar in kl 7:00.
Väntar på att en sköterska hämtar mig för att byta om osv, de va nu min pojkvän var tvungen att gå, det var nog de jobbigaste jag vart med om.
Så rädd, helt själv med en väldigt förvirrad sköterska som inte visste nånting. Fick tillslut mina kläder och gick in på toa för att byta om, då bröt de, grät o grät o grät.

Samlade mig och gick ut och satte mig i väntrummet, efter ett tag kom kirurgen och ritade på min mage, sen kom narkosläkaren och prata lite, frågade om jag ville va med i en undersökning, varför inte sa jag, skrev på lite papper började bli fruktansvärt rädd nu,

Sen kom Tobias, min narkossköterska, vi gick o tog på mig hårnät, sen in i op rummet och upp på bordet, där var lite andra sköterskor också, han satte dropp och spände fast mig och vi provade att de kunde vinkla upp mig utan problem,

Nu säger den andra sköterskan att jag ska tänka på något glatt och att jag snart skulle somna, swoop sa de så somna jag,

Vaknade på en gång kändes de som men då var jag på post op, och de ville att jag skulle gå o kissa, jo tjena, hög som ett hus staplar jag iväg och kan inte kissa, hon öppnar dörren för att se hur de går, där står jag med trosorna nere o sätter i gång kranen o pratar med mig själv 😂

Hon gick en stund och jag staplade ut för att hitta till min säng, somnar till o från hela tiden, nästa jag kommer ihåg är jag uppe på min avdelning, där pratar massa sköterskor om att jag ska upp o gå, men jag e så borta så jag somnar igen.

Nästa gång jag vaknar är jag mycket piggare, nu är jag uppe o går för att få igång kissandet o minska blodproppar o så.

Ska få i mig 500 ml vatten, det var suuuuper svårt, knappt en tsk gick ner,
Under denna dag kollar de med ultraljud hela tiden hur mycket kiss de är i blåsan, de va inte hel nöjda så de va på med att jag måste kunna kissa, jag gjorde allt jag kunde haha, de gick inte.

Tillslut får jag gå o lägga mig för natten, men de väckte mig hela tiden för antingen gå i kissa eller ta massa blodprover,

Dag 2

Vaknar vid 7, får reda på att jag får gå o hämta frukost, hämta välling, tog mig 2 timmar att få ner 1 dl välling haha,
Under dagen så gick jag fram o tillbaka fram och tillbaka i korridoren, och alla kom o prata med mig, dietist, fysioterapeuterna och min kirurg, tillslut vid kl 14:30 blev jag utskriven, och min kompis Emma kom och hämta mig o körde mig hem. Någonstans här fick jag sparrissoppa, såååååå gott var det!

De var säkert mer saker där någonstans men kommer inte ihåg allting, jo, mamma o pappa kom o hälsa på runt 16:00 på operationsdagen, otroligt skönt att ha dom där en stund 😍

Likes

Comments

Hej!

Igår handlade jag lite kläder med min vän Emma, detta fick jag ihop!

1: baby blå bh, strl L , kommer inte få på mig denna på ett tag men den var alldeles för söt för att inte köpa haha

2. Svart spets bh, strl 95C, har 100D just nu så köpte lite mindre så jag kan ha den lite längre

3. Rosa stickad tröja, har velat ha denna sen den kom ut men ville inte lägga 399 på den, nu var den på rean för 200 OCH fick 20% extra för den hade några stora maskor som gått upp 👍🏻 lätt o fixa själv så jätte nöjd!

4. Grå tröja med fejk vit skjorta under, köpte i storlek L så jag kan ha den sen när jag gått ner mer, är ca xxl/xl beroende på vad de är för tröja just nu.

Super nöjd, ska inte köpa mer kläder nu fören jag gått ner mer men det är kul att ha lite nytt att ta på sig sen 😃

Kram kram

Likes

Comments

Hej!

Idag är det en vecka sedan jag hade min sleeve operation, helt sjukt! Tiden går så fort 😯

Hur mår jag? Jo jag mår bättre, har inge ont längre, äter mer och kan äta lite mos saker.

Annars har de inte hänt jätte mycket, mått rätt dåligt psykiskt denna vecka, mycket att bearbeta och känslor att känna, men idag mår jag mycket bättre ☺

Hur ser det ut på vågen då? Jo, -4,9 kg sedan operationsdagen! Så ligger på 121,9 nu!!!! Är ju snart under 120 😃 De gav mig lite pepp i stegen idag, så åkte och handla lite nya kläder, visar dom i ett annat inlägg ❤

Måtten nu är:

Midja: 100cm
Höft: 133 cm
Lår: 69 cm
Byst: 107
Arm: 43
Hals: 38

-4 cm runt om kroppen sen dagen innan op, inte jätte mycket men är fortfarande svullen över magen så de är nog de. Men jag kämpar på, rätt trött på flytande nu haha!

Kram kram

Likes

Comments

Hej!
Har kommit en liten bit i min bullet journal, suprise så är de vikt tema för maj, så de är mycket med operation och vikt osv, det kanske ändrar sig för Juni men just nu tycker jag om hur den ser ut 😍

1: Maj uppslaget med månadsöversikt
2: viktkurva
3: moodtracker, hålla koll på psyket och hur jag mår

Så ser min journal ut just nu! Rekommenderar verkligen att börja med än, så roligt!

Kram

Likes

Comments

Hej!
Jag har haft svårt att få i mig tillräckligt med vätska, ska upp i 2 liter om dagen.

Frågade i en facebookgrupp om hjälp och då var det en snäll själ som delade med sig om att mixa banan med mjölk.

Jag provade och hade i lite annat också och de fungerade! Fick i mig 5 dl på en timme då utan att må hemskt, istället för 2 dl soppa på 1 timme och må skit.

En annan sak som fungerat är otalys chokladmjölk, inte de nyttigaste men nu är de vätska som är viktigt inte vad för vätska riktigt.
Barn smoothie påsar går också bra, skönt att hitta saker som fungerar, lätta neutrala smaker fungerar bäst ☺

Så här brukar jag göra bananmjölken:

För 5 dl
1 liten banan/halv stor banan
5 dl lätt mjölk laktosfri eller soya
1 tsk kanel
1 tsk honung
3 msk sockerfritt proteinpulver

Slänger ner allt i mixern och mixar ihop, klart! Så bra! 😍

Likes

Comments

Hej!
Nu är jag på min 3 dag i minimageland!
Operationen gick bra och mådde bra, inge konstigheter, inget illamående, bara bra.
Jätte skönt, hade svårt att få i mig vätska men fick åka hem dagen efter på eftermiddagen, har fortfarande svårt att få i mig vätska, det tar verkligen tvärstopp och jag är suuuuper mätt i flera timmar efter att jag ätit 2dl soppa 😂

Det är en omställning men man vänjer sig fort, idag kom jag iväg på en 10 min promenad, sen fick jag lite ont så de fick räcka så, kanske tar en 10 min igen sen ikväll!

Fyllde år igår och fick en ny våg och 2000 kr att köpa kläder för av mina föräldrar, så otroligt generöst och jag är så tacksam ❤

Fick vågen fitbit aria som kopplar upp sig till min app som jag har till mitt fitbit armband, så den loggar vikt och fett procent direkt till mobilen, skönt tycker jag!

Nu ska jag vila lite till och sen ner till centrum för att köpa nyponsoppa o banan 👍🏻

Likes

Comments

Hej!
Jag har upptäckt den fina världen av bullet journals, det är ett specifikt sätt att forma sina egna kalendrar eller andra saker man vill ha, de brukar göras i prickade anteckningsböcker och har olika system osv.
Jag tänkte att istället för att köpa en träningsdagbok så har jag en bullet journal för min resa med sleeven! Så taggad, var och köpte material idag och har börjat skissa lite.
Det fina med bullet journals är att det är bara ändra om du inte tycker om någonting, om det är en kategori eller ruta du inte tycker om så gör du bara något annat nästa månad.

Det är en hel värld men tänkte visa bilder på några för att visa hur det kan se ut!

Källor instagram:
1 bilden
Stella.bujo
2 bilden
Abujojourney

Här är vad jag köpt och hur långt jag kommit, riktigt roligt 🐙

Likes

Comments

Nouw Magazine